قهوه انرژی کادب میده ولی خب کسانی که از نظر مالی مشکل دارن میتونن کم هزینه ها رو استفاده کنن بهتر از هیچ چیه مثل دانه چیا و جو دوسر فکر نمیکنم اینها خیلی گرون باشن ولی خیلی مفیدن
یک دنیا تشکر! خودم کوشش میکنم انسان سالم باشم تشکر از برنامه های تان واقعآ عالیست خودم وقتی احساسی مانده گی میکنم زیادتر شکرگزاری میکنم زیادتر با خداوند ارتباط برقرار میکنم تمام ماندگی هایم دفع میشه ودیگر صدای مادرم خلی خلی برایم آرامش میدهد .هر چی مانده باشم وقتی با مادرم صحبت کنم حال ناخود آگاه خلی خلی عالی میشه خدایا شکرت خدایا به همه مادران سلامتی بتی 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🙏🙏🙏🙏
آره عاموووو، همون تخم‌شربتی هست، و هییییییچ فرقی نمیکنه؛ نمی‌دونم چرا اینا دارن از همچین اسم عجق‌وجقی استفاده میکنند. همه عطاری‌ها دارن، بگو تخم‌شربتی می‌خوام.....!!!
درود بر شما آقای پاکزاد عزیز وآقای صدا....... سپاس فراوان از شما و موضوع برنامه امروز بسیار عالی بود..... مثله همیشه برنامه‌های شما عالی و آموزنده است، موفق باشید. 👏🙏👍👌✌
خستگی اگه از کار باشه، بهتر از همه دراز کشیدن روی تخته و پوشاندن چشم با یک پارچه. خستگی اگه از بیکاری باشه باید کفش مناسب پوشید ، رفت بیرون و دوید. در هر موردی رابطه جنسی برای رفع خستگی از بهترینهاست.
من برای اینکه خستگی را از بدنم دور کنم هر روز سه تا خرما همراه آجیل خام می خورم و اگر خرما در خانه موجود نباشد یک مشت کشمش استفاده می کنم. و یک روز دانهٔ چیا، روز دیگر دانهٔ کنجد و روز دیگر دانهٔ تخم کتان( Flax Seed) را استفاده می کنم. ممنون از برنامه تان.
Flax seed دانه خوبیه اما بای خانمها فقط هفته دو قاشق غذاخوری مصرف کنید من خودم خیلی مصرف می کردم وحالا دوزش رو پایین اوردم و دانه چیا رو هم مصرف می کنم در طول هفته بخصوص داخل شیر کم چرب عالیه تخم کتان مصرف زیادش برای خانمها یکی از عوامل سرطان سینه هست من الان منبعشو ندارم ولی دقت کنید در مصرفش
صبحتون را با یک لیوان اب یک عدد سیب اگر دسترستون هست مقداری توت فرنگی یا انواع توتها فرقی نمی کنه ٫٫شروع کنید بعد اگر میل داشتید مقداری جو دوسر که پختنش راحته از شب قبل اماده کنید همراه مقداری بادام یا گردو خرد شده و عسل و دارچین میل کنید در انتها یک فنجان چای سیاه یا سبز بدون قند بهترین صبحانه را بهتون پیشنهاد دادم من سالهاست این صبحانه رو همراه خانواده می خورم عالیه
چقدر صدای دل انگیز دارد این گوینده عزیز و چقدر زیبا متن را به خوانش دارد.
من دانه چیا یا همون تخمه شربتی رو امتحان کردم و واقعا تاثیرش رو در خودم دیدم و حس کردم
علاوه بر کاهش خسته گی ،،انرژی بدنم رو بالا برده
تخمه شربتی با چیا فرق می کنه
درود پاکزاد عزیز خیلی عالی ومفید بود.سپاسگزارم موفق باشید.👌🙏🙏
سپاس. بسیار عالی بود
سلام خيلی ممنون سلامت باشی آقا ❤
با درود وسپاس فراوان بسیار بسیار عالی ھمیشہ 🙏🙏🙏👌👌👌👏👏👏
ممنون از راهنمایی شما
⚘⚘⚘⚘⚘⚘یه دنیا ممنونم از توضیحات و تصاویر و نکته های مهم مواد غذایی مفید 🙏⚘
🙏
تشکر ممنونتان
عالی بود. سپاس
سلام دوتا از پستهای شما را میبینم توی دومی خواب میرم خدا خوت وصدای ارامش بخش شما را حفظ کنه
درود❤❤❤
سلام ودرودبه سیاوش پاکزادعزیزودوستان عزیز.🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
ورزش به سلامتی خیلی کمک میکند و همچنینخوردن بذر کتان به وعده های غذایی و کلم بروکلی
سلام
نکته های خوب و عالی در برداره ویدیو مرسی
میزان مصرفی مواد غذایی مثل جو دو سر رو در روز اضافه کنین ممنون
مرسی
من از انواع عرقیات بهره میبرم مثل عرق نعنا بیدمشک و غیره تنها با آب یا به خاکشیر و یا تخمه شربتی مصرف میکنم نتیجه ش عالیه
سپاسگذارم اقا سیاوش عزیز درود بی‌پایان 👍👍
سپاسمندم جناب پاکزاد.🌵
عالی بود موفق باشید❤️
صداتون فوقالعادست
سپاسگزارم خیلی اطلاعات خوبی رو بهمون دادید
سلام خدا قوت ببخشید دانه چیا استروژن مثبت داره لطفا جواب بدید سپاسگزار م؟
مرحبا👌. مرسی🙏. عالی👍
خیلی عالی ممنون
سپاس 👌👌👌🌹👍
درود بر شما من ادم پر مصرفی هستم جمله اخرتون جالب بود
Thanks , I usually eat fruits, Nuts and good food.
بسیار عالی ...تشکر...من شنیدم گوجه فرنگی هم خوردنش باعث رفع خستگی میشه ...
تشکرازبرنامهای خوب شما ،عالیست
سپاس مندم جناب پاکزاد
شکلات تلخ 96درصد عالیه👌👌👌👌
فرقی نمی کنه ۷۰%یا ۸۰%هم عالبه چون ۹۰%خیلی دهانو تلخ و بدمزه می کنه
انسان ها می‌توانند وگان باشند و رحم و شفقت به حیوان‌ها داشته باشند.
۳۹ سال وگان ام و به حیوان ها محبت میکنم و سلامتی ام را گارانتی میکنم.
درود بر شما سپاس فراوان 👍👍
عالی بود استاد🌺🌺🌺❤️❤️❤️
جواب سوالتون اینه که برای مقابله با خستگی و گرفتن انرژی عالی فورا به این صدای جادویی و این کانال مراجعه میکنیم 👍👍👍👍
47777777777777777777777777777777777776⁴⁴⁴Ich
ممنون🙏
Thanks
ممنون از تمام اطلاعات و اجرا خوبتون👍🏻👍🏻🌺🌺🌺
Thank you 😊
عالی ، فوق العاده ، جذاب بود خسته نباشید آقای پاکزاد 🌹✨♥️👌🏻👌🏻
بسیار عالی و کاربردی ممنونم اطلاعاتی که در اختیار ما قرار دادین،😍😍😍😍😍
سلام و تشکر فراوان از این برنامه عالی
در پاسخ به سوال .. یک قاشق گلوتامین به همراه یک قرص جوشان ویتامین سی در یک لیوان آب خنک
بسیار عالی موفق باشید
بایک فنجان قهوه خستگیت درمیره خیلی هم کم هزینه برای کسانی که وضع مالی مناسبی ندارن🌺🌺🌺🌺
Yes
پدرت تو بهشت ، ولی قهوه چیزی نداره
قهوه انرژی کادب میده ولی خب کسانی که از نظر مالی مشکل دارن میتونن کم هزینه ها رو استفاده کنن بهتر از هیچ چیه مثل دانه چیا و جو دوسر فکر نمیکنم اینها خیلی گرون باشن ولی خیلی مفیدن
کم هزینه ست؟؟؟؟؟☹️
درود بر شما 🌈🌺☀️🌷🌈
بادرود من معمولا یک لیوان کافه بعد یک صبحانه توپ وهمیشه در روز یک مشت آجیل باضافه B12
سپاس
بسیار عالی عزیزم
باسپاس از آگاهی آیا دانه چیا همون دانه شربتی است!ممنون میشم اگه ممکنه؟👌
نه با هم فرق دارن تخم شربتی و دانه چیا یکی نیستن
بسیار مفید و کامل بود
مثل همیشه💙💙💙💙💙💙
خیلی عالی بود خداقوت جناب پاکزاد
مثل همیشه عالی و شفاف و سودمند توضیح میدید 🥰
من همیشه بارنامه های شما گوش میدم بسیار عالی و حراف های زیبا 🌺🌹
Very good
Perfect 👌👌👌👌👌❤❤❤❤❤❤👌👌👌👌❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👌👌👌👌👌❤❤❤❤❤❤❤❤👌👌👌👌✔✔✔✔✔✔
عالی مثل همیشه
خیلی خیلی متشکر، چه ویدیوی مفیدی و چه آقای نازی !!! درود بر تو
یک دنیا تشکر!
خودم کوشش میکنم انسان سالم باشم
تشکر از برنامه های تان واقعآ عالیست
خودم وقتی احساسی مانده گی میکنم زیادتر شکرگزاری میکنم زیادتر با خداوند ارتباط برقرار میکنم تمام ماندگی هایم دفع میشه ودیگر صدای مادرم خلی خلی برایم آرامش میدهد .هر چی مانده باشم وقتی با مادرم صحبت کنم حال ناخود آگاه خلی خلی عالی میشه خدایا شکرت خدایا به همه مادران سلامتی بتی 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🙏🙏🙏🙏
اااااامین🙏
درود و سپاس عالی بود
من به دنیا آمدم که عالی زندگی نه متوسط 😉😍👍👏❤
What's Dr. Oz's picture doing here? Is this an excerpt from his website?!
سلام اولین لایک
مبارکه حس خوبی میده به آدم من یبار اولین کامنت و لایک شدم خیلی ذوق کردم😅😅😅😁😁
سلام عالیه ادامه بدین جناب😄
خواب تکمیل شده .تخلیه معده .دوش اب خنک. تخم مرغ با انواع میوه‌ها قلات ها و چند ساعت بعد ی 100mlچایی 🤑👽🔥🌌
🌱🌱🙏🙏
غلات
@@mojifaraj4703 آووووررررریییینننن😅
@@NaNi-kp1cq آورین نه.....آفرین
عالی است
Good
چیا رو چن وقت یبار هفته ی چن بار میتونیم استفاده کنیم
🙏
سلام براقای دکتر از خوشحال شدم که تویوتیوپ شما را دیدم
عالی بود
من از قهوه استفاده میکنم
استفاده از روغن های حیوانی
خوردن آبلیمو عسل هر صبح
کله ته بیبی او کله کته بیا مره بخور شکم بو تا نام خوردنی ره میشنوین شما بچها سیر یا گشنه میدوین😂😂😂😂😂
That's so greats 👌👌👌
جناب پاکزاد در حال حاضر در ایرانوفقط اب و جوی ۲ سر امکان خوردنش هست۰سپاس از شما
جای تاسف داره واقعا ناراحت شدم از کامنت شما امیدوارم خدا به مردم ایران کمک کنه
@@NaNi-kp1cq
کصوشعر میگه عامووووو!!!!!
mesle hamishe aliybod
🙏
سلام چییا همون تخم شربتی هست؟
خیر
جدا از هم هستن
چیا رو عطاریهای معتبر دارن که‌میتونید ازشون خریداری کنید
آره عاموووو، همون تخم‌شربتی هست، و هییییییچ فرقی نمیکنه؛
نمی‌دونم چرا اینا دارن از همچین اسم عجق‌وجقی استفاده میکنند.
همه عطاری‌ها دارن، بگو تخم‌شربتی می‌خوام.....!!!
مرسی عالی ه
من استراحت میکنم .خودم را از خیلی کارها دور نگه میدارم.روز بعد خیلی پر انرژی .نرمال میشوم.البته در کنار تغذیه.
Mamnoon 👌🏼
درود بر شما آقای پاکزاد عزیز وآقای صدا.......
سپاس فراوان از شما و موضوع برنامه امروز بسیار عالی بود.....
مثله همیشه برنامه‌های شما عالی و آموزنده است، موفق باشید. 👏🙏👍👌✌
عالی🌺
می‌دونم ویدیو هاتون عالیه
امگا ۳ رو مصرف میکنم
که همراه با ویتامین E هست
نتیجه ش رو واقعا در بدنم حس میکنم
چه خوب منم امتحان میکنم ببینم رو منم تاثیر داره یا باز هم خسته میمونم
عالی
خستگی اگه از کار باشه، بهتر از همه دراز کشیدن روی تخته و پوشاندن چشم با یک پارچه. خستگی اگه از بیکاری باشه باید کفش مناسب پوشید ، رفت بیرون و دوید. در هر موردی رابطه جنسی برای رفع خستگی از بهترینهاست.
🙏🙏👌👌🌹🌹
فقط بلوبری عالیه
من برای اینکه خستگی را از بدنم دور کنم هر روز سه تا خرما همراه آجیل خام می خورم و اگر خرما در خانه موجود نباشد یک مشت کشمش استفاده می کنم. و یک روز دانهٔ چیا، روز دیگر دانهٔ کنجد و روز دیگر دانهٔ تخم کتان( Flax Seed) را استفاده می کنم. ممنون از برنامه تان.
Flax seed دانه خوبیه اما بای خانمها فقط هفته دو قاشق غذاخوری مصرف کنید من خودم خیلی مصرف می کردم وحالا دوزش رو پایین اوردم و دانه چیا رو هم مصرف می کنم در طول هفته بخصوص داخل شیر کم چرب عالیه تخم کتان مصرف زیادش برای خانمها یکی از عوامل سرطان سینه هست من الان منبعشو ندارم ولی دقت کنید در مصرفش
Reply
سلام من شربت ب12میخورم
Was old info.
🙏🌼
مطالب خیلی عالی بود مرسی دکتر. باز هم برایمان ویدیو بفرستید.
من چای مته مینوشم
🌿☀️🌻👌
❤❤❤❤❤
🥰🥰🥰🥰
❤❤❤❤❤🖤❤❤❤❤❤
ی فنجان قهوه
سلام و درود
مبادا به ادیتور نیاز ندارید ؟
محتواهای که ارایه میدهید عالین
اگر یکم در ادیت ویدیو تغیرات بیارید ویدیو هاتون خیلی جذاب تر میشن
صبحتون را با یک لیوان اب یک عدد سیب اگر دسترستون هست مقداری توت فرنگی یا انواع توتها فرقی نمی کنه ٫٫شروع کنید بعد اگر میل داشتید مقداری جو دوسر که پختنش راحته از شب قبل اماده کنید همراه مقداری بادام یا گردو خرد شده و عسل و دارچین میل کنید در انتها یک فنجان چای سیاه یا سبز بدون قند بهترین صبحانه را بهتون پیشنهاد دادم من سالهاست این صبحانه رو همراه خانواده می خورم عالیه
🙏❤🙏❤🙏❤🙏❤