Entrenamiento neuronal para una mente joven | Charla con Catalina Hoffmann
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- เผยแพร่เมื่อ 17 มิ.ย. 2020
- En esta charla Catalina Hoffmann nos enseña cómo se puede entrenar el cerebro para que mejore tu capacidad neuronal con ejercicios prácticos y de manera sencilla.
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/ catalina_hoffmann
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22:50 Aprender a oxigenar áreas cerebrales.
26:14 Activar la glándula de Timo (clama).
27:53 Generar nuevas rutas neuronales.
39:31 Ejecicios de estimulación de diferentes áreas cerebrales: Música 8D, sentido del tacto (diferenciar texturas con los ojos cerrados), orientación viso-espacial (cambiar cosas de sitio y tener que acordarse), olfato (recordando olores de infancia también), gusto (diferntes sabores para estimular diferentes zonas de la lengua también), de diestro a zurdo y viceversa (un día a la semana), leer en voz alta.
46:46 Sesión de soñar.
49:08 Ejercicios
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
SALUDOS A LA
SRA .
CATALINA HOFFMAN POR SUS PALABRAS
ALENTADORAS
PARA NOSOTROS
LOS CONTAMOS
MAS DE LOS 5O
GRACIAS ANNET
SU PROGRAMA ES
INTRUCTIBO .
GRACIAS POR
TRAERNOS
PERSONAS QUE
NOS ALLUDAN A
SER MEJORES .
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
Hola ❤ es FACINANTE escuchar éstos directos GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS ANNE Y CATALINA por vuestras enseñanzas Abrazotes desde URUGUAY 🇺🇾 ❤❤❤❤❤
Jolin mi respeto para la doctora Hoffman gracias gracias gracias anne ❤️💯
Gracias Catalina!!!!!.Eres muy bella persona!
Gracias, gracias, gracias, Catalina sos el milagro que esperaba
Me encanta esta señora a demás ofrece consejos prácticos muchas gracias
Que pasada de entrevista ANNE con Catalina HOFFMAN Gracias por tantos ejercicios que as dado para hacer, por motivos de tener una enfermedad conectiva los intentaré llevar a cabo Gracias Gracias Gracias a las dos ❤❤👍👏👏👏👏😘😘
Catalina me enamoré de como eres😍🥰muchas gracias 🙏 por tu entusiasmo y tu saber
ANNET FUE
ENCANTADORA
SU IMBITADA DE
HOY LA DEL
CEREBRO .
YO TRSTARE DE
HASER LOS
ULTIMOS EJERSICIO QUE
NOS DEJO .
Y LOS 6 TENGO QUE EMPESAR
POCO A POCO .
❤😂❤❤❤❤❤
Que pasada de entrevista! he apuntado los 7 prácticas para entrenar el cerebro, sencillas y eficaces. Espero que en un futuro mis hijas aprendan estas cosas cuando estudien...súper importantes!
Me en canta su charla, gracias
Excelente. Muchísimas gracias.
maravillosooooo!! graciass!!
Muy Interante,gracias😘😘
Qué dos grandes mujeres! Gracias por vuestra generosidad. Muy interesante. Soy una gran seguidora vuestra. Bendiciones para las dos
Increíblemente útil. Es un curso intensivo !!!💓💓💓💓💓
Buenisima entrevista Anne Igartiburu!!!👏👏👏❤️
Uno de los videos más interesantes que he visto últimamente en esta temática. Me atrae especialmente esa mezcla de teoría, práctica y respaldo científico. ¡Saludos!
Tengo tanta calma vivir el dia a dia y tranquilidad porque a penas tengo estres mi gran mal de llevar que a penas tengo ansiedad con las pastillas que tomo ahora con muchisimos consejos escuchando con profesionales como vosotras y vosotros
Muchas muchas gracias x compartir super importante este tema, ayer que empecé con los ejercicios y ayer encontré esta entrevista, ue gran corazón de ambas lindas!!!
Feliz dia !!
Muchas gracias Anne.
Hoy estoy descubriendo a Catalina.
Tengo 75 años..
Me encuentro muy bien.
Me encantó este metodo,
Voy a practicarlo..
Nuevamente muchas gracias a las dos.
Saludos desde Uruguay
Que bella y amorosa entrevista además interesantísima y las dos muy hermosas y voy a repasar nuevamente el video para ir practicando todo lo que dicen ahí, ya se los compartí a mis hijos que aunque son jóvenes tmb siempre buscan mejorar LAS AMO!!! ❤❤❤
Muchas gracias .GRACIAS HAREMOS LO QUE NOS AS DICHO. MUY INTERESANTE. GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS GRACIAS. ❤❤❤
Buenas noches gracias … las 2 dos son maravillosas. Dios la bendiga.
Maravilloso,lo necesito mucho🙋♀️😘🧘♀️
Hola.Saludos.3/3/2023.Gracias por la entrevista.Muy interesante.Buen Marzo.Feliz y Alegre. Tres del Tres.
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Gracias por compartir tu sabiduría .que lindo. Que Dios te bendiga
Muchas gracias.
He aprendido mucho con usted.
Me gustaría seguirla.
Un abrazo enorme.
Que descanse
Maravillosa, gracias totales por este temazo y esa generosidad de querer llegar a miles.
Gracias por los deberes y a trabajar todas las neuronas. Gracias de corazón ♥️😘, mando un apapacho virtual.
Maravilloso vídeo . No tenía ni idea de este método me parece increíble . Es una gran conocedora del cerebro . Tenemos trabajo todos los días de la semana . Gracias a las dos😍😍
Genial GRACIAS GRACIAS 🙏💕
Eres genial, bueno las 2 gracias por la informacion
Maravillosas. Gracias a las dos. Hermosas.
Qué amor de mujer!!! Gracias Catalina
Gracias Ane por tu labor divulgativa en estos tiempos de confinamiento y desconfinamiento...un gran,abrazo desde Bilbo
Gracias por subir estos videos Anne!!! La verdad me están cambiando la vida. Son increíbles y con contenidos muy sabios. Gracias eternas y abrazos desde Argentina 😊💐♥️🥰
Gracias, 🙏❤️
Cómo me gusta que hayan Terapeutas Ocupacionales como ella!!
No puedo creer que ambas sean tan generosas y nos brinden este maravilloso conocimiento. Lo único que lamento es no haberlo conocido antes. Muchas gracias
Gracias anne saludos desde panamá gracias a ti he conocido gente maravillosa y has enriquecido me vida ❤
Gracias ,❤️
Infinitas Gracias Anne x estas entrevistas con personas tan interesantes, me encantó !!!🙏♥️♥️♥️♥️
Muchas gracias, ha sido un placer conocerla y escucharla. Bendiciones p
Qué buena entrevista! Qué buenas pautas ! Y qué forma de transmitir tan alegre, sencilla y eficaz! Muchísimas gracias!
Emocionante GRACIAS
Me apunté todos los ejercicios y ya voy a empezar por la noche con las sesiones de soñar. Maravillosa. Gracias.
Excelente, interesante, agradecida por este vídeo. Qué calidad de persona uf me encantan.
Buenisimo desde cba argentina
Eskerrik asko!!! Por la charla y ejercicios de estimulación cognitiva, trabajo en un centro de día de mayores, los podré en práctica con mis sénior. Muchas gracias!!!
No he terminado de escuchado el vídeo, y ya ví , cuánta sabiduría tiene
Muy útil y facilitadora esta reunión. Con ejercicios accesibles para entrenar y animar al cerebro. Gracias!
Catalina que hermoso lo que dices, tienes razón. Así es .que Dios te bendiga.
Graciass! Divina Catalina y con una forma sencilla nos anima a mover esas netflix que estan algunas apoltronadas.Buenisimas todas tus conferencias.Muchisimos exitos!
Que apasionante charla.. ella es un sol. Saludos desde santiago de Chile
Me ha encantado como explica lo que sucede en nuestro cerebro a partir de los 40 años.
Exelente gracias.
Bueno bueno, Ane...qué enganche te tengo😊😊 eres una crack siempre te admiré además de que vivo en Bilbao, pero esto me va perfecto con mis ganas de aprender frenéticas....Dios¡¡¡GRACIAS¡¡
Waoooo. Cuantas enseñanzas!!!! Amazing!!!!!
Gracias por compartir estos vídeos geniales Anne 😊💐💪
GRACIAS! Cuánto aprendí sobre el cerebro ...! Voy a empezar con los ejercicios ...me encantó !
Muchas gracias Catalina siempre hay algo muy interesante por aprender, excelentes propuestas para estimular al cerebro.
Una maravilla!!!! Gracias por la labor que has hecho !!!!!
Te amo, Anne
Maravillosas las dos e interesantísima la entrevista!!! Muchísimas gracias!!! 💖🙏🏼
Fantástica charla, gracias por compartirla!!. Me llevo mucho
Qué divina!!!. Me ha gustado mucho la charla, qué buena energía!. Y ese triángulo dentro del círculo sin levantar boli...ainnnnsss!jajajaja
Besitos!
Wouuu! Me ha encantado este video! Gracias ❤️🙏🏻
Anne mil gracias bendiciones.
Muchas gracias a las dos, ha sido muy enriquecedor,🌷
mil gracias mi hermosa anne un gran abrazo sel quiere y mucho
Qué bueno el ejercicio del triángulo y el círculo 🤣 Gracias! ❤️
Que encantadora Catalina y cuántos conocimientos, trasmite tanta alegría. Maravillosa charla, gracias a las dos.
Que energía, alegría, jovialidad y profesionalidad transmite Catalina! Me ha abierto los ojos en muchos aspectos. Muchas gracias a las dos. Enhorabuena por esta maravillosa entrevista Anne!
Gracias Annie y Catita un amorrrr!!!!!
🙋♀️primer like! encantada con el nuevo vídeo, gracias Anne y Catalina
Gracias Ana , Gracias Catalina, por compartir tan excelentes contenido y sobretodo por la buena vibra que se siente. Gracias Gracias Gracias 🙏. Dios les Bendiga en abundancia .
Una recomendación para Ana. Pasa las redes sociales de los entrevistados, y también las tuyas, para así poder seguirlos..
Gracias por tu mensaje Dolis! Tienes todas las redes sociales de los invitados y las mías en la descripción de cada video (justo el texto que aparece debajo del video). Gracias por el interés!
Me gusta mucho
Muy bueno gracias
Cuando quiero calmar los nervios, ver dónde disfruto mi tiempo, disfrutar la vista👍🌷
Traerla en otra ocasión y que nos de más ejercicios!!!!!!
Que buena entrevista!gracias!!
Gracias Anne ❤️❤️❤️
Me ha encantado
que buena ensenanza
Buenísima!!!👏👏
He visto muchas de estas charlas y me parecen una muy buena iniciativa, muy enriquecedora y valiosa. Por eso, dese el agradecimiento, me permito señalarte que la palabra "joven" (en el título del vídeo) no lleva acento ortográfico (palabra grave terminada en "n" no se acentúa). Felicitaciones por la energía que pones y transmites Anne.
Muchas gracias Sergio por estar al detalle! Modificado!
Gracias a practicar se dijo un abrazo.
Hermosa entrevista se puede estimular el cerebro una persona con esquizofrenia paranoia .muchas gracias saludos desde Argentina
Si trabajamos en nuestro cerebro mejoramos nuestras conexiones neuronales y mucho, lo digo por experiencia.
Super, super.
👏🏻👏🏻❤️❤️
Mi madre hace 10 años tubo una izquemia que de genero en alzahimer hace un año nuevamente le dio otra ezquemia ahora esta con traquio .al verla a mi madre yo deseo hacer algo por mi para mejorar mi cerebro
Eskerrik asko!!! Por la charla y ejercicios de estimulación cognitiva Trabajo en un centro de día para mayores y me interesa muchísimo estos temas. Los podré en práctica desde mañana con mis sénior, estarán encantados después del regreso por el confinamiento. Muchas gracias!!!
Que linda Catalina Hola.
Yo entiendo de nervios se cuando un medicamento me dan se si me esta haciendo bien o mal conozco muchos
Una PREGUNA! Según las situaciones que vivimos podemos tener el cerebro maduro mucho antes?
💪❤👌
Hola Anne, yo tengo 65 años y también me interesa
Hola como están. Bendiciones
Muchas gracias!! No se me queda claro el ejercicio de sesiones de soñar. Dice que hay que escribir 1 frase o palabra por página, entonces serian 6, no? 3 cosas buenas y 3 malas por dia, no? . Me lío cuando dice que lo que se escribe el lunes se pasa al martes.... Algo dice ahi que por más que lo escucho, no termino de aclararme. Si alguien me lo puede explicar se lo agradezco. Mil gracias!!