ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 เม.ย. 2021
- 병원에 어지럼증으로 방문하시면 바로 "이석증"이 있어서 왔다고 말씀하는 경우가 많습니다. 목이 아프면 편도선염이라고 하듯이 어지러움증을 생각하면 이석증이라고 생각하는 경우가 많습니다. 사람마다 같은 이석증이지만 증상에 대한 강도가 다릅니다. 어떤 사람은 집에서 혼자서 자가 치료를 하다가 오시는 분들도 계시고, 응급실에 가셔서 혈액검사, CT 등을 검사하시고 다시 이비인후과를 방문을 하시는 경우도 많습니다.
이석증은 처음 증상이 생길 때 빙글빙글 도는 어지럼증과 구토가 너무 심하게 되면, 다시 호랑이를 만난 것처럼 교감신경이 자극되어서 식은땀, 가슴 두근거림, 호흡이 빨라지는 2차적인 증상이 발생해서 더 힘들어집니다. 이러한 증상을 경험한 분들은 뇌졸중이나 심혈관 질환과 같은 질환이 왔다고 생각할 정도로 심하게 오시게 됩니다. 또한, 이러한 증상을 느끼시고 나면 어지럼증에 대한 불안감과 두려움이 발생해서 심인성 어지럼증으로 발전할 수도 있습니다.
어지럼증은 있으면 이석증이 있다는 생각을 병원에 오시거나 타 병원에서 치료 후에 잘 안되는 경우에 내원을 하십니다. 대부분 이석증을 앓아본 분들은 이석증을 제자리로 넣는 이석증 (정복술) 치환술이 있다는 것을 압니다.
이석증이 수평(외) 반고리관에 있는 경우에는 자연적으로 잘 들어가기 때문에 하룻밤 자고 나면 호전되는 경우가 많습니다. 간혹 이석증으로 진단받고 약물을 먹고 호전되는 경우도 이렇게 우연히 들어갔다고 생각하면 됩니다.
이석은 내이의 이석기관에 위치해 있어서 직접 보기가 힘들고, 눈의 안진을 보고 진단하기 때문에 추가적인 검사를 하거나 경험적인 치료를 하는 수밖에 없습니다.
이석은 내부 60%가 석회암, 40%는 탄산칼슘으로 이루어져 있는데, 골다공증처럼 약한 사람이 떨어져서 이석증을 진단한 다음에 제자리로 넣는 이석치환술을 하면 1-2일 또는 2-3일 내에 대부분 호전이 됩니다.
2. 후 반고리관 치료(에플리 치료법, 시몬트 리버러토리 치료법)
후반고리관 치료는 2가지 방법인데 에플리 요법과 시몬트 리브러토리 요법이 있습니다. 주로 에플리 요법을 많이 합니다. 처음 어지럼증이 있는 방향의 자세에서 90도씩 270도를 돌리게 됩니다. 침대 난간에서 하면 더 편하게 할 수 있습니다.
이석이 팽대부릉정에 붙어 있는 형태(cupulolithiasis)
수로 수평(외)반고리관 이석 중에 눈이 이석이 있는 반대에서 증상이 더 심하면서 안진이 보이는 경우에 진단을 하게 됩니다. 팽대부릉이라는 곳을 융모처럼 솟아 있는데 이쪽에 이석이 붙으면 떨어뜨린 다음 관내이석을 만들어서 이석치환술을 해야 하기 때문에 1주일 이상 치료를 해야 하는 경우가 종종 있습니다. 병원에서 이러한 경우에는 치료를 할 때 진동기를 떨어뜨린 다음 넣게 됩니다.
그래도 잘 안들어 간다면 전문의와 상의해서 자가운동을 할 수 있습니다.
이 운동 방법은 이석이 달라붙어 있는 경우 이석을 떨어뜨리고 증상을 경감시키는 치료로 할 수 있는 Brandt-Daroff 요법입니다. 많은 분들이 자가 치료로 이 치료법을 하는 경우가 많은데, 증상이 더 심하게 느낄 수 있어 가급적이면 병원에서 진단을 받고 하시거나 담당 의사와 상의를 한 다음 이 치료법을 하는 것을 권유 드립니다.
오늘부터 줄이기로 했다
예스24 bit.ly/39rIZKb
교보문고 bit.ly/39rDgUF
오늘부터걷기
예스24 bit.ly/3pf5uqr
교보문고 bit.ly/30H2Qzz
4명의 자녀를 키우면서 육아와 교육에 관심이 많고,
올리브유니온이라는 스타트업 투자자 및 이사로 재직하고 있어
스타트업이나 투자에 대한 부분에 대한 관심사중 하나입니다.
언택트 시대에 질환에 대한 정보를 잘 알고 어느 과로 가야 하는지를 알려드리고 질환에 대한 팁을 드리려고 합니다.
해운대 마린시티 애코이비인후과 블로그도 참고해 보세요
blog.naver.com/vbdragon
딸과 아빠의 책을 만드는 도서출판 민리 블로그도 참고해 보세요
blog.naver.com/alsfl4569
김진영원장의 개인 블로그도 참고하세요
blog.naver.com/alsfl469
#이석증 #이석증습관화운동 #이석증자가치료
![이석증, 어지럽고 속이 울렁거리는 증상. 이 '독소'가 쌓이기 때문입니다 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/yaE8liWt5o0/mqdefault.jpg)
자세한 설명해주셔서 감사합니다
명확히 설명을 잘 하시네요~~
감사합니다
네 잘가르처주셔서 감사합니다
좋은정보 감사 합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
좋은 말씀 감사합니다
감사합니다
상세하게 보여주시니 이해가 더 잘 되는것 같아요~ 이석증에 대해 잘 배우고 갑니다. 고맙습니다.
감사합니다
감사합니다
감사합니다.
감사드립니다
이석증 이 최근 제발했는데 정말 좋은 치료법 알려주셔서 거듭
감사드립니다
많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다! 어지럼증 증상을 완화시키고 심리적으로 안정시키기 위해서 가볍게 걷는 것도 해보시면 좋겠습니다!
항상 건강하세요~
하나하나 설명까지.. 좋은 영상 감사합니다
감사합니다
몇년전에 2번 병원서 치료받았는데 요즘 어지럽고 해서 선생님 자세한설명 자가 방법대로 하고있어요~
머리무겁고 어지럼증세 좀 나아저요 감사합니다
감사합니다.
이비인후과 치료후에도 계속된 빙빙도는세상에..
옆으로 쓰러지는 처지하자마자 바로 효과봤습니다.
구토로 살이쪽쪽 빠지고.. 죽다 살아난 사람입니다..
이비인후과 치료후에도 계속 어지럽다면, 자가치료 시행하는것이.. 정확한 진료. 이십니다..❤
일년에 이석증이 세번은 꼭 재발합니다. 5년전 처음발생했을때는 응급실에 실려갔었는데 작년부터는 약하게와서 출근도 합니다 그대신 처음에는 일주일이면 깔끔하게 증상이사라졌었는데 지금은 한달정도 메슥거리고 머리가 무겁습니다 걷기운동은매일 하고있습니다
후유증을 줄이려면 최대한 이석증 증상이 발생할 때 바로 이석정복술을 바으시고, 예방법은 비타민 D를 적절한 수준으로 유지하는 것입니다.
이비인후과에서 이석증치료후에도 어지러움증이남아있는데 도움이되겠네요
좋아지다가 요즘 살짝 또 어지러워지네요
소파에앉아 오른쪽으로 누웠다 일어날때가 핑도는느낌이옵니다 같이해볼 좋은 치료법 또 없을까요? 일어날때 핑도네요
전반고리관에 들어갔으면 브랜드다로프 어떻게 해야돼요? 여행가거나 했을 때 혹시 몰라 미리 알아두려고요
병원에서 위의 운동법을 하라고해서 하고있는지 2틀차인데 머리가 아프고 속이 울렁거리면서 토했는데 이것또한 치료하는과정일까요?ㅜ 병원에서도 이석이달라붙어있다고 진단받았습니다
저는1년에 2번씩 꼭 재발되는데 고맙습니다 말씀하신대로 해보겠습니다
비타민 D가 가장 중요하니 여름에는 햇볓을 많이 쐬고 겨울에는 비타민D를 꼭 복요하시기 바랍니다! 증상이 생기면 꼭 병원에서 정확한 방향과 어떤 타입의 이석이 생겼는지 진단을 하는 것이 중요합니다. 이 운동은 병원에서 치료해도 잘 안되는 경우에 추천합니다!
항상 건강하고 행복하세요~
이석증을 7윌 30 일에 생곁는데요 지금은 상태가 좋아졌는데 수영이나 피라테스 할수있는지요?
병원에서 왼쪽귀에 이석증 발생했다고 들었는데 영상에서처럼 왼쪽,오른쪽 다 운동해야되나요? 이석증치환술은 너무 어지러워서 치료를 받다 포기했는데 한달이 지났는데도 어지럽습니다
이석치환술은 보통 수차례 치료받으면 낫습니다. 이 방법은 이석이 팽대부릉정에 달라 붙어 있는 경우에 권유드립니다!
정확한 진단과 치료가 필요해보입니다.
저도 이석증걸려서 일주일고생했는데 병원가서 전이거말고 통구이바베큐자세가르쳐 주셔서 그거30분하고 나니 지금4일지났는데 안어지러움
선생님 상반고리관 이석증 자가운동은 없나요?
오른쪽 후반고리관으로
이석증 치료를 받아서
회전성어지럼증은 없지만
미세한 어지럼증으로
겁이나고 힘듭니다ㅠㅠ
이럴때 하면 되는걸까요?
영상처럼 양방향으로 모두 하면되나요?
아니면 오른쪽으로만 하면 되나요?
유익한정보 감사합니다 ᆢ저는 이석증이 재발이자주돼서 아주고생하고있는중인데 자가운동이 오히려 않좋아질수있다해서 망설이고있읍니다 저는 오른쪽으로 누우면 심한편인데 저같은경우 자가운동이 도움이되는지 궁금합니다 ᆢ
저는 자가운동을 주로 팽대부릉정에 붙어 있는 경우에만 환자분들에게 권유합니다.
대부분은 관내이석이기 때문에 에플리나 바베큐를 하는 게 좋습니다. 병원에서 정확한 잔단을 받으시고 자주 생긴다면 집에서 에플리나 바베큐 같은 정확한 치료를 하는 것을 권유드립니다.
@@user-rs9bi2fr5e 바쁠실텐데 답변 넘 감사합니다 ᆢ그러면 리플릿 운동이라고 하는건데 혹시 선생님이말하신 운동인가요??
@@user-rs9bi2fr5e 참 병원에내원하니깐 재발성 전정질환이라고 말씀하시더라구요 물론 병원마다 진찰하는방식이 조금다르더라구요 이번엔 머리회전은안하고 컴퓨터로 달팽이검사 그외검사 초음파로 하던데 아무이상없고 전정질환이라고말씀하셔서 약물복용중인데 나을생각을안해요ㅠ 집이 밀양이라 이렇게 유트브로 어쩌볼수밖에없어 죄송합니다~~
@@user-oj6oj9yz9i전정신경염은 치료가 달라 전정재활훈련을 해야 합니다. 말 그대로 고개 눈 운동, 고개 운동, 걷는 운동을 해서 신경의 빠른 회복을 돕는 것입니다.
아래 영상을 참고해보세요! 유튜브 처음에 만들어서 영상이 조금 부실합니다!
th-cam.com/video/qGDzSZ-EXv4/w-d-xo.html
@@user-rs9bi2fr5e 전혀 부실하지않고 유익한정보 정말감사합니다 저같은경우 이석증증상 이랑 전정질환이라하는데 두개같은건지 어쩌튼 ㅠ 저는바이킹도아예못타고 차도120 밝으면 떨리고 유별스레 다른분들과달리 공포심과 두려움이심해서 어지러움증이 상당히 괴롭읍니다 ᆢ다행히친정집이 해운대인데 선생님뵙고 직접치료받고싶읍니다 감사합니다~~
안녕하세요. 외국에서 치료받으려고하는데요. 영문으로 이석증을 뭐라고 부르나요?
BPPV (Benign paroxysmal positional vertigo)라고 합니다. 치료 잘 받으세요!
22년 5월달 새벽에 갑자기심한어지러움증으로 응급실로 실려갔구요 그후 8월 9월 연달아 응급실로 갔엇는데요 병명은 모르겟다는말뿐 답답합니다 ㅠ 증상은 온세상이다돌아서 눈을뜰수조차없구요 구토와 설사까지 ㅠ 물론이때는 걷지도못하고요 그런데 응급실다녀오면 10분도안됀는데 멀쩡하게 어지럽증약만받어서 걸어나옵니다 ㅠ 이증상도 이석증일까요?
아마 이석증이 맞을 것 같습니다. 돌아눕거나 검사를 하다가 들어가는 경우가 많습니다. 다음에 재발이 안되면 좋겠지만 이런 일이 있으면 이비인후과를 꼭 방문해보세요!
왼쪽으로하면넘어지러운이유는?
해봤는데 더 어지워져서 못하겠어요
한번 해보고 힘들어서 안하고 있어요
이석증 자가운동 중 Brandt Daroff는 이석증 중에 이석이 팽대부릉정에 달라 붙어 있는 경우에 합니다. 사실 이러한 영상들은 제가 보는 환자분들이 외궁 여행을 가거나 병원에 못 오는 경우 하시라고 주로 만들었습니다.
정확한 진단후에 이석치환술을 제대로 하는 것이 답입니다!
아주 미세한어지러움이있어 진료받았는데
이석증이라고 합니다
저같은 이석증은 병원에서 해줄게 없다고 운동이나 머리흔들기 하지말고 2주정도 푹쉬라고 하셨습니다
말씀하신 자가치료훈련을 해도 되는지요
사실 이석증은 이석치환술이 있습니다. 이 운동은 팽대부릉정에 이석이 붙어 있는 경우에 추천합니다. 미세한 경우에는 큰 증상이 없다면 걷는 운동을 추천합니다!
3:18
이 운동을 이석증이 또 발생하면 병원에 가지않고 이 운동법을 시도해봐도 될까요?
혹자는
집에서 잘 못 운동하면 더 악화된다고 해서요
이 운동은 이석이 달라붙어 있을 때 하는 방법입니다. 가급적 정확한 진단을 받으시는게 좋습니다
선생님. 주소알려주세요
25일정도 치료받으면서 약을 먹고있는데 오래동안 먹어도 괜찮은지요
이석증은 약물치료보다 정확한 진단후에 이석치환술을 하는 게 좋습니다. 약물을 너무 오래드시면 의존이되고 어지럼증 증상의 회복이 늦어집니다!
이석증은 본인이 직접 잘못하다가
방향을 잘못 잡으면 환장합니다
방향이 4방향인데 검사를 해서
내가 어디로 어떻게 어딘가
괜찮고 심한지 부터 검사 초진을
하고 한번에 확실하게 하는게
재발하지 않아요
혼자 잘못 하면 재발도 생길수
있습니다
저도 몇일전 원자력병원.
동네이비인후과 제대로
볼줄도 모르면서
증상도 못 잡고 MRI 찍으라
권유받고 유투브로 영상 찾아
부산까지 가서 몆 분만에
한방에 치료 받고 완쾌하였습니다
이석증은 잘못 치료 하면
재발은 물론 비슷하게는 하지만
할줄도 모르면서
그럴싸하게 하는 의사들
꼭 있습니다
이석증은 물리적 신체적 치료이고
환자의 망막과 방향등
걸렸을때 시간 허비 하지
미시고 빠른시간안에
한방에 치료하는게
재발되지 않고
고생하지 않더군요
좋은 말씀 감사합니다. 이석증은 정확한 진단을 해서 제대로 정복술을 하는 게 중요합니다. 저는 이 운동은 주로 이석이 팽대부릉정에 붙어 있는 경우 잘 안들어가고 병원에서 경우 2번 정도 치료했는데 안되는 경우 알려드리고 있습니다.
항상 건강하고 행복하세요!
안녕하세요. 현재 이석증인데, 브란트 다로프 운동을 하면 며칠간 나아지는 효과가 있다가, 또 간혹 어지럽곤 합니다.
평시에 괜찮아졌을때도 꾸준히 해야하는운동인지, 아니면 증상이 있을때만 해야하는 운동인지 궁금합니다. 꾸준히 하면 오히려 더 어지러워질까 두려둬 문의드립니다.
영상은 왼쪽 이석증인가요? 오른쪽 이석증인가요???
이 운동은 습관화 운동으로 보통 이석이 잘 안들어가는 팽대부릉정이 붙어있는 이석증에 권유를 드립니다. 방향은 좌우 관계가 없습니다.
@@user-rs9bi2fr5e 감사합니다~
ㄷ