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▼持ち運べる整体師「uFit RELEASER Mini」コンパクトでありパワフルな振動力、静音設計、16,800円と他社よりも低価格Amazon購入リンク：amazon.co.jp/s?k=%E3%83%9E%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%82%B8%E3%82%AC%E3%83%B3&rh=p_78%3AB093S6D8L6&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&ref=nb_sb_noss_2⇒5％OFFクーポン：88YDCV6J楽天購入リンク：item.rakuten.co.jp/ufit-shop/releaser-mini/⇒5％OFFクーポン：coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=UldRUS1KUU1ILVJMVFktNllQTg--&rt=
いつも有用な動画をありがとうございます！入れ替え、パンチと内旋の意識を加えることで課題だった肘抜きが治りました！
そうですか！参考になりよかったです！
先日は返信ありがとうございます！この動画も大変参考になりました！左回旋する時の左肩について質問なんですが、左肩を本当に真横に回す！イメージなのか、少し左斜め下に持ってくるイメージがいいのか、自分は後者の方が胸が上手く使えるのではと思って実践していました。しかし動画を見て真横に回すイメージを強く強調されてたので質問です長くなりました😂
ご自身のイメージに合う回旋方法で大丈夫です。特にリリース位置がオーバーハンドの場合は左肩を斜め下の方がいいかもしれません。今回の動画でお伝えしたいイメージは、左右の肩を瞬時に入れ替えるイメージです。そのイメージは、横回旋の方がイメージしやすい選手が多いので横回旋と表現しています。
@@trainwithdaimon9245 なるほどですね文章も動画もわかりやすくありがとうございます！更なるご活躍を願って締めさせていただきます！
いつも素晴らしい動画をありがとうございます！！投球時に起きる上腕二頭筋の痺れのような痛みに長年悩んでいるのですが、自分も開きが早く腕でしなりを作ろうとしている「腕投げ」が原因なのかなと感じました。。この練習法を参考に明日から励みたいと思います！ありがとうございました！これからも応援しています！！
上腕二頭筋に症状が出る場合は、結果的にリリースを前に持って来れなくてボールを押さえに行く動きが入っているかもしれません。今回のドリルでうまく行くといいですね！
肩の前の方が、８割程度だと痛くないのですが、遠い距離や全力で投げると痛いです。これも、体が開いて肩に負担になっているのでしょうか？
肩自体の大きな問題がなければ、体が開いてストレスとなっている可能性があります。8割と全力の間に差があるかをビデオで撮って確認するのも一つの方法ですね。
@@trainwithdaimon9245 ありがとうございます！確認してみます！
細いんですね！もう少し筋トレした方がいいような。
増量と筋力アップは課題ですね。
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そうですか！
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先日は返信ありがとうございます！
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左回旋する時の左肩について質問なんですが、左肩を本当に真横に回す！
イメージなのか、少し左斜め下に持ってくるイメージがいいのか、自分は後者の方が胸が上手く使えるのではと思って実践していました。しかし動画を見て真横に回すイメージを強く強調されてたので質問です
長くなりました😂
ご自身のイメージに合う回旋方法で大丈夫です。特にリリース位置がオーバーハンドの場合は左肩を斜め下の方がいいかもしれません。
今回の動画でお伝えしたいイメージは、左右の肩を瞬時に入れ替えるイメージです。そのイメージは、横回旋の方がイメージしやすい選手が多いので横回旋と表現しています。
@@trainwithdaimon9245
なるほどですね文章も動画もわかりやすくありがとうございます！更なるご活躍を願って締めさせていただきます！
いつも素晴らしい動画をありがとうございます！！
投球時に起きる上腕二頭筋の痺れのような痛みに長年悩んでいるのですが、自分も開きが早く腕でしなりを作ろうとしている「腕投げ」が原因なのかなと感じました。。
この練習法を参考に明日から励みたいと思います！ありがとうございました！
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上腕二頭筋に症状が出る場合は、結果的にリリースを前に持って来れなくてボールを押さえに行く動きが入っているかもしれません。
今回のドリルでうまく行くといいですね！
肩の前の方が、８割程度だと痛くないのですが、遠い距離や全力で投げると痛いです。
これも、体が開いて肩に負担になっているのでしょうか？
肩自体の大きな問題がなければ、体が開いてストレスとなっている可能性があります。
8割と全力の間に差があるかをビデオで撮って確認するのも一つの方法ですね。
@@trainwithdaimon9245 ありがとうございます！
確認してみます！
細いんですね！もう少し筋トレした方がいいような。
増量と筋力アップは課題ですね。