Как жить с остеохондрозом? Профилактика остеохондроза //16+

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 42

  • @doctordlin
    @doctordlin  2 ปีที่แล้ว +3

    *Что еще вы бы добавили к этому списку для профилактики остеохондроза позвоночника?*
    👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию → doctordlin.ru?MHiTFsv8

    • @ОксанаАгзямова-в7л
      @ОксанаАгзямова-в7л 2 ปีที่แล้ว

      Добрый день скажите пожалуйста, я работаю на тяжёлой физической работе, поэтому прийдя домой сил на спорт не остаётся, могу ли я считать физической нагрузкой мою работу)?

    • @ОксанаАгзямова-в7л
      @ОксанаАгзямова-в7л 2 ปีที่แล้ว

      Рост 160, вес 53 возраст 40 лет

  • @ninasav1143
    @ninasav1143 2 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо большое за видео, очень нужное полезное!

  • @lidiyatsaneva2032
    @lidiyatsaneva2032 ปีที่แล้ว +3

    Большое спасибо за прекрасные лекции!

  • @СагилаТемирханова
    @СагилаТемирханова 2 ปีที่แล้ว +4

    Большое спасибо Очень полезно было для меня

  • @olgadubova3793
    @olgadubova3793 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое , Доктор. Вы мне очень помогли. У меня каждый день болит голова , а ночью обе руки немеют и болят. Благодарю

    • @Iruna-kn4bn
      @Iruna-kn4bn 5 หลายเดือนก่อน +1

      У меня тоже болит. Думаете это заслуга доктора ? 🤔

  • @НигараРахманова-ф5и
    @НигараРахманова-ф5и ปีที่แล้ว

    Доктор спосибо ваши родители Дай Аллах здоровья.

  • @ИгорьКретов-ж4э
    @ИгорьКретов-ж4э 10 หลายเดือนก่อน

    Благодарю Вас Доктор Длин за это видео , оно очень полезно!
    Я так же смотрю Юрия Фидрю и Джона Кехо они для меня очень светлые люди ,которые всегда выручат советом и еще мне очень нравиться слушать эфиры Нелли Давыдовой -она очень много говорит о психосоматике и законах изобилия , которые на моей практике подтверждались много раз, помогая становиться богаче.

  • @ОксанаАгзямова-в7л
    @ОксанаАгзямова-в7л 2 ปีที่แล้ว +6

    Добрый день подскажите пожалуйста. У меня физически тежелая работа, это и ежедневная ходьба и большие территории уборки. Могу ли я считать это физической нагрузкой, так как после работы у меня даже нет сил заниматься спортом

    • @doctordlin
      @doctordlin  2 ปีที่แล้ว +5

      Физической нагрузкой можно считать, но эта нагрузка на одни и те же группы мышц. Упражнения направлены на те мышцы, которые не участвую в Вашей каждодневной практике.

  • @antoniazylka1273
    @antoniazylka1273 2 ปีที่แล้ว +1

    Super wiadomość, dziękuję bardzo doktorze i pozdrawiam.

  • @АлияЗакарьянова-ю7е
    @АлияЗакарьянова-ю7е 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое

  • @arkadii67
    @arkadii67 2 ปีที่แล้ว +7

    Большое спасибо ДОКТОР.Скажите пожалуйста какие продукты вредны и какие полезны(или вообще исключить из рациона) при лечение остеохондроза

    • @doctordlin
      @doctordlin  2 ปีที่แล้ว +1

      Мы подбираем индивидуально, после сдачи анализа крови на микроэлементы.

    • @arkadii67
      @arkadii67 2 ปีที่แล้ว

      @@doctordlin И все же есть продукты категорически вредны ,которые можно употреблять и которые рекомендуются

  • @Cosmos447
    @Cosmos447 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю доктор0💐💐💐

  • @Davit_456
    @Davit_456 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте доктор! У меня остеохондроз, онемение рук прошло, осталась шаткость. Можно ли мне делать физические упражнения . Например ходить в тринажерный зал.? Заранее спасибо ❤❤❤

  • @ТатьянаШарко-ш1я
    @ТатьянаШарко-ш1я 2 ปีที่แล้ว

    Доктор,боль в пояснице отдает по ходу левого паха.МРТ (+со спиралью)делала,гениколог смотрел,зарядка не помогает,от лекарств(Дона,аркоксиа) посадила желудок,блокада не помогла,…. «встаю на колени»:что делать???🙏🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

  • @АртурГеннадиевич-ю1п
    @АртурГеннадиевич-ю1п 2 ปีที่แล้ว +4

    Современные люди просто обязаны кушать БАДы , чтобы организм получал все необходимые полезные минералы и витамины...

  • @Mina500-p8t
    @Mina500-p8t 2 ปีที่แล้ว

    Zdrastvuite vi molodes mne nravitsya vashe kanal 🤗💐💐💐

  • @ЗинаидаКарасева-ц7д
    @ЗинаидаКарасева-ц7д 2 ปีที่แล้ว

    Где ещё вас можно увидеть,ваши видеоролики с упражнениями.

  • @СветаАфанасьева-п3п
    @СветаАфанасьева-п3п ปีที่แล้ว

    Спасибо больное за совет

  • @РозаХасанова-ц9к
    @РозаХасанова-ц9к 2 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте! Доктор как лечиться грыжа шейного остеохондроза 2стадия без операции буду рада .

    • @doctordlin
      @doctordlin  2 ปีที่แล้ว

      Вариантов много, в каждом случае подбираем индивидуальный комплекс лечения. Приглашаем Вас на бесплатную консультацию к нам в клинику, будем рады Вам помочь.
      Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51.
      Чтобы записаться на бесплатную консультацию переходите по ссылке bit.ly/3F5HKyl
      Есть еще онлайн консультации. Можно связаться по телефону 8(495)101-60-35

  • @СергейКсендзов-ы9ц
    @СергейКсендзов-ы9ц 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо доктор. У меня одна нога короче другой. Подклинивает КПС со стороны ноги , которая длиннее. Что делать?

    • @doctordlin
      @doctordlin  2 ปีที่แล้ว

      Разблокировать КПС с помощью мануальной терапии и носить ортопедические стельки.

  • @СветланаГалимзянова-с3г
    @СветланаГалимзянова-с3г 2 ปีที่แล้ว

    Все, записалась в клуб анонимных алкоголиков и курильщиков,прощаюсь с вредными привычками.Как думаете,поможет?

  • @ОксанаАгзямова-в7л
    @ОксанаАгзямова-в7л 2 ปีที่แล้ว

    Вес 53 кг, рост 160, возраст 40 лет

  • @Anush7777
    @Anush7777 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏

  • @ЗинаидаКарасева-ц7д
    @ЗинаидаКарасева-ц7д 2 ปีที่แล้ว

    Сергей, на каких ещё каналах вас можно смотреть.

  • @СергейГромов-ф2и
    @СергейГромов-ф2и 2 ปีที่แล้ว

    нужна гимнастика для людей зо 60лет с остеохондрозом.

  • @Black-qt4qn
    @Black-qt4qn 2 ปีที่แล้ว

    Доброго времени суток, у меня остеохондроз 2 степени. Стойт ли лечить сосуды? так как я чувствую что они у меня не в нормальном состоянии. Я много пил и курил и от этого и появилось.

    • @doctordlin
      @doctordlin  2 ปีที่แล้ว

      Рекомендуем обратиться к специалисту и пройти обследование, УЗИ артерий, анализы крови. При выявлении отклонений от нормы, начнёте лечение.

    • @Black-qt4qn
      @Black-qt4qn 2 ปีที่แล้ว

      @@doctordlin спасибо за отзыв.

  • @AntiChrist5179
    @AntiChrist5179 2 ปีที่แล้ว

    Доктор мне напоминает лидера рок группы "Би-2"

  • @diman1447
    @diman1447 2 ปีที่แล้ว +1

    50 г в сутки и так ежедневно!!)) Можно спиться 😉

    • @nadi.bigudi
      @nadi.bigudi 2 ปีที่แล้ว +1

      Ну доктор же не сказал, что это обязательно 😊 Мне понравилось про бутылку вина каждый день 😂

  • @BOG-pl4xd3jk4j
    @BOG-pl4xd3jk4j ปีที่แล้ว

    Мясо бухло бады... Это пропаганда здорового образа жизни?

  • @venusmars7339
    @venusmars7339 ปีที่แล้ว

    Расскажите о снусах. Но о качественных иностранных. Чтобы бросить курить я на них подсел. Мне легче намного и курить уже не тянет

  • @shukufaabbasova7294
    @shukufaabbasova7294 2 ปีที่แล้ว

    Большое спасибо