誰でも簡単にできる!『マカコ』ハラダヒカルのアクロバット練習動画

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 172

  • @姫宮咲
    @姫宮咲 5 ปีที่แล้ว +18

    体育の授業でマット運動してるんですけど、自分と同級生で普通の後転もできなかった人が2日後にこの技出来るようになっててびびりました笑笑
    その人たった1日でめっちゃモテていてすごく嫉妬しました笑

  • @ゆーすけです-d3g
    @ゆーすけです-d3g 7 ปีที่แล้ว +210

    初成功が片腕ってのがすごい笑

    • @sizukugenesis997
      @sizukugenesis997 3 ปีที่แล้ว +3

      意外に片手の方が簡単にできたりしますよ

    • @sikokun
      @sikokun 2 ปีที่แล้ว +1

      マカコは片手の技だった気がするからねー

  • @Toatan_dayo
    @Toatan_dayo 7 ปีที่แล้ว +137

    バク転とか、動画見るのもいいけど、あとは勇気しかない。バク転が斜めになるとか、手が曲がるとかなら、いいけど、跳べませんっていうコメントにアドバイスとかできねーだろ。普通に勇気だけですしか言えなくて笑える

    • @user-nd6cl5dq8g
      @user-nd6cl5dq8g 3 ปีที่แล้ว +2

      そんなこと言われても勇気が出ないんですよーーー!!

  • @boxxykeiko
    @boxxykeiko 4 ปีที่แล้ว +16

    高校生にして名コーチ
    教え方がものすごく分かりやすい。

  • @777-t6z9x
    @777-t6z9x 7 ปีที่แล้ว +107

    2:14

  • @ジンオウガ-s2y
    @ジンオウガ-s2y 5 ปีที่แล้ว +27

    4:37
    自分用

  • @ChocoKohne
    @ChocoKohne 5 ปีที่แล้ว +28

    (並外れた筋力があれば)誰でも簡単にできる

  • @mofumofufuwafuwa3111
    @mofumofufuwafuwa3111 6 ปีที่แล้ว +8

    森田コーチかっこよすぎ

  • @ポエマーおじさん
    @ポエマーおじさん 6 ปีที่แล้ว +10

    凄いいいかもこの説明。マカコ長年できなかったけどできた

    • @コーチ森田
      @コーチ森田 5 ปีที่แล้ว +1

      乳首沢光一
      それは良かったです!少しでもお役に立てたなら幸いです!(笑)
      これからも頑張ってください!

  • @8hukurokoujiking8
    @8hukurokoujiking8 7 ปีที่แล้ว +4

    マカコって言葉初めて聞いて、みました。やりたくなった‼

  • @TSNCJ
    @TSNCJ 6 ปีที่แล้ว +10

    僕はカポエイラをやってるのでわかります!!僕も練習中なのでいい勉強になりました! ありがとうございます!

  • @user-tm6ez3jm6j
    @user-tm6ez3jm6j 6 ปีที่แล้ว +15

    私の足が地面から離れたくないようです

    • @コーチ森田
      @コーチ森田 5 ปีที่แล้ว +4

      も。
      まず、足の説得から初めて見てください

  • @rin_8177
    @rin_8177 5 ปีที่แล้ว +50

    これやってベロ噛みました笑

  • @ミッキー-h9r
    @ミッキー-h9r 7 ปีที่แล้ว +51

    今練習中です

    • @青野-d4x
      @青野-d4x 6 ปีที่แล้ว

      ミッキー 頑張れ

    • @流れ星-x8k
      @流れ星-x8k 5 ปีที่แล้ว

      できました?

    • @Rui.7310
      @Rui.7310 5 ปีที่แล้ว

      ミッキー
      そして1年が経ちましたが出来るようになりましたか?

    • @rinka7707
      @rinka7707 5 ปีที่แล้ว

      ミッキーさん、できましたか?

    • @うんちっち丸尾
      @うんちっち丸尾 5 ปีที่แล้ว +3

      2年経ちましたが出来ましたか?

  • @セカイシ
    @セカイシ 7 ปีที่แล้ว +45

    手を置いた時点でめっちゃ手首いたい笑

  • @狐狸妖怪
    @狐狸妖怪 6 ปีที่แล้ว +8

    1:59めちゃめちゃびっくりしました

  • @とびだせタオルかけ
    @とびだせタオルかけ 6 ปีที่แล้ว +24

    グダグダで馴れ合いで見てられない

  • @rai5008
    @rai5008 4 ปีที่แล้ว +13

    どうしたら勇気が出るの?

  • @ブラックコーヒー-z5u
    @ブラックコーヒー-z5u 6 ปีที่แล้ว +7

    出来るけど、手織りそう!!

  • @りく-q5k
    @りく-q5k 4 ปีที่แล้ว +11

    足が上までいかない。

  • @kanato-9147
    @kanato-9147 7 ปีที่แล้ว +8

    これは思いっきり飛んでみることが重要なんですか?イマイチコツが掴めず回ることすらできないのでどなたか教えてください〜

    • @sheep5881
      @sheep5881 6 ปีที่แล้ว +2

      地面をジャンプする感覚

    • @sheep5881
      @sheep5881 6 ปีที่แล้ว

      見逃さなかった人団長の手刀を
      空中ジャンプ(すっとぼけ)

  • @girochan.6637
    @girochan.6637 5 ปีที่แล้ว +5

    手首痛めちゃって練習したくてもできなくなっちゃった……

  • @tvr5474
    @tvr5474 7 ปีที่แล้ว +65

    怖くてできません
    この場合どうすればできるんでしょう???

    • @はたはあたらありあ
      @はたはあたらありあ 7 ปีที่แล้ว +14

      排便すればできるよ

    • @wagyudrake6830
      @wagyudrake6830 7 ปีที่แล้ว +1

      あげまくりチャンネルアゲマク マット

    • @嘘だけど
      @嘘だけど 7 ปีที่แล้ว +1

      あげまくりチャンネルアゲマク
      毎日筋トレ

    • @アナアナゴ-r3d
      @アナアナゴ-r3d 7 ปีที่แล้ว +12

      気合と勇気

    • @たいやき-f2h
      @たいやき-f2h 7 ปีที่แล้ว +1

      あげまくりチャンネルアゲマク 気合いと勇気俺も怖かったけど死ぬ気で一回やったらあぁこんな感じかってなってあんま怖くなくなって練習してるそんな前宙できるくせにできない人です有難うございます

  • @aboutfg8270
    @aboutfg8270 7 ปีที่แล้ว +24

    アクロバットやってるけどマカコは難しい

  • @3sun64
    @3sun64 7 ปีที่แล้ว +26

    手の向きが折れそうでこわい笑

  • @as-zn5ok
    @as-zn5ok 5 ปีที่แล้ว +19

    できる人ができないふりしてるように見えるな。

  • @高見ゆき-s7i
    @高見ゆき-s7i 6 ปีที่แล้ว +6

    手のいちウソ この向きだと手をついてるじてんで痛い最初から手をついてる手の指先は そのまま あおむけで寝る頭方面の向きでいいです

    • @jgs6188
      @jgs6188 6 ปีที่แล้ว

      ??? ?T?? 手首が硬いだけでは?笑

    • @コーチ森田
      @コーチ森田 5 ปีที่แล้ว +1

      高見ゆき
      確かに痛いのを無理して内側にする必要はないのですが、今後あとに続けていくことを考えると内側にするのが理想だと僕は考えます。

    • @ステーキモノノフ
      @ステーキモノノフ 5 ปีที่แล้ว +1

      高見ゆき 文章がガキ感丸出しで草

  • @みそラー-f5w
    @みそラー-f5w 6 ปีที่แล้ว +9

    アクロバットって運動神経結構関わるんですか?

    • @コーチ森田
      @コーチ森田 5 ปีที่แล้ว +2

      みそらmisola
      確かにダブルコークや4回転ひねりといった大技ではセンスが必要になります。ですが、このような技では運動神経の善し悪しのまえにやり方を理解する頭の方が大事だと僕は考えます!
      何事にも挑戦して努力してきた人が運動神経いいと言われるのだと思います!なので、いろいろ挑戦してみてください!(笑)

    • @定春-d4s
      @定春-d4s 4 ปีที่แล้ว +1

      運動神経うんこな俺でも1日でできるからいけるで

  • @user-ph3tc9yi9m
    @user-ph3tc9yi9m 7 ปีที่แล้ว +51

    最初の話が長いんですけど~(´д`|||)

  • @みみふふ-j8l
    @みみふふ-j8l 4 ปีที่แล้ว +5

    出来た途端教え始めるの草

  • @金木研-h3u
    @金木研-h3u 6 ปีที่แล้ว +9

    片手折れそうで怖い

  • @もものき美空
    @もものき美空 6 ปีที่แล้ว +4

    肘が曲がってしまうのは
    腕立て伏せをもっとしろってことですか?

    • @noaho2753
      @noaho2753 6 ปีที่แล้ว +2

      もものき美空 もっと押せばいいと思いますよ

    • @コーチ森田
      @コーチ森田 5 ปีที่แล้ว +3

      もものき美空
      腕に重心がまっすぐ乗っていないのが原因だと思います!
      斜めに力が加わってしまえばどんなに腕立て伏せしても厳しいです😭
      コツとしてはしっかり首を上げるのと、着いた手の親指の付け根で支えるイメージです!個人差はありますが、腕にまっすぐ重心を載せるよう練習してみてください!

  • @デオキシリボ核酸かのん
    @デオキシリボ核酸かのん 5 ปีที่แล้ว +11

    ガチで今まで出来なかったのが10分出来たww

    • @コーチ森田
      @コーチ森田 5 ปีที่แล้ว +1

      ぼくいち
      それは良かったです!これを機にいろんな技にもチャレンジしてみてください!

    • @Pikaso__0424
      @Pikaso__0424 4 ปีที่แล้ว

      @@コーチ森田 いや誰やねん

    • @RYAN-lz8dj
      @RYAN-lz8dj 4 ปีที่แล้ว +3

      @@Pikaso__0424コーチ森田さん 最初から動画に出てきてるやろがい

    • @Pikaso__0424
      @Pikaso__0424 4 ปีที่แล้ว +1

      @@RYAN-lz8dj ごめんw

    • @RYAN-lz8dj
      @RYAN-lz8dj 4 ปีที่แล้ว +1

      @@Pikaso__0424 良いのよ♥

  • @mikuzaiki3393
    @mikuzaiki3393 5 ปีที่แล้ว +5

    後ろむきが怖いしよく体育の先生に右腕が弱いと言われます

    • @コーチ森田
      @コーチ森田 5 ปีที่แล้ว +1

      Miku Zaiki
      この技は確かに右腕の力があった方がやりやすいですが、上手になればなるほど腕の力は必要なくなります!!
      腕がしっかりまっすぐ伸びていればほとんど力は要らないのでしっかり腕に重心がまっすぐ乗るように自分なりにポイントを探ってみるといいと思います!
      ケガだけはしないように頑張ってください!☺️

    • @コーチ森田
      @コーチ森田 5 ปีที่แล้ว +1

      最初は補助の人に少し多めに補助してもらいだんだん徐々に力を抜いてもらうのがいいとおもいます!(笑)

  • @kanokanoxoxo8451
    @kanokanoxoxo8451 5 ปีที่แล้ว +5

    怖くて後ろに行けない😭
    足の蹴り方教えて😭

    • @コーチ森田
      @コーチ森田 5 ปีที่แล้ว +5

      kanon .mmxoxo
      地面が見えないことがいちばん怖い原因だと思いますのでしっかりと首を上げて地面を見ることが大切です!
      補助を付けてもらってゆっくりやるといいです!補助をしてくれる人がいない時はバランスボールなどがあるとそれを使って後ろに回る練習をすると恐怖心を克服できるかもしれません!
      失敗することを恐れる事から生まれる恐怖心ですので、成功のイメージをしっかりと持って自分に打ち勝ちましょう!(笑)

  • @sunnysidekitchen3259
    @sunnysidekitchen3259 7 ปีที่แล้ว +14

    あれ?サグワいね?

  • @bake1360
    @bake1360 6 ปีที่แล้ว +6

    1時間連絡してできるようになりました、ありがとう

  • @太郎ごり押し
    @太郎ごり押し 6 ปีที่แล้ว +4

    できるようになったー!!

    • @コーチ森田
      @コーチ森田 5 ปีที่แล้ว +1

      tk 470519
      おめでとうございます!
      次はバク転にもチャレンジしてみてください!(笑)

  • @黒田美春
    @黒田美春 7 ปีที่แล้ว +16

    練習してるけど、足が上がりません。筋肉不足でしょうか?

    • @ハラダヒカル
      @ハラダヒカル  7 ปีที่แล้ว +6

      コメントありがとうございます!それはタイミングの問題だと思います!この技は力をあまり使わない技なので動画を見ながらタイミングを測ってみてください!できる人の技を見るのは成功の近道なので頑張ってください!検討を祈ります!

    • @黒田美春
      @黒田美春 7 ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます!できるように頑張ります!

  • @Bfn987
    @Bfn987 5 ปีที่แล้ว +8

    ブリッチになっちゃう!!

  • @tmm5867
    @tmm5867 6 ปีที่แล้ว +17

    マカコがオカマに見えてびびった

    • @てん-g3q
      @てん-g3q 5 ปีที่แล้ว +3

      七瀬ひめな マンコに見えたおれは末期

  • @シュオーザ
    @シュオーザ 5 ปีที่แล้ว +6

    めっちゃ手首痛いんだけど

  • @ざぶとん100枚
    @ざぶとん100枚 5 ปีที่แล้ว +4

    で、、、、で、、、、できた!!!!

    • @りゅー-p5g
      @りゅー-p5g 5 ปีที่แล้ว +4

      ざぶとん100枚 マカこ出来たら次はバク転頑張って👍

  • @aya-jp4jc
    @aya-jp4jc 7 ปีที่แล้ว +1

    この動画に関係ないけど最初のこんばんはの挨拶で「こんばんは」と「こんばんわ」になってたw

  • @青野-d4x
    @青野-d4x 6 ปีที่แล้ว +5

    やったら手首折れたw

    • @やす-j5q
      @やす-j5q 5 ปีที่แล้ว +1

      動画無しでチャンネル登録者何人増えるかチャレンジ ま?

    • @legalybrond
      @legalybrond 4 ปีที่แล้ว

      なぜコメント打ててるんや😂

  • @ゆゆゆ-h7r
    @ゆゆゆ-h7r 6 ปีที่แล้ว +7

    体か固いけどできますか?

    • @ashley5261
      @ashley5261 6 ปีที่แล้ว +3

      LOVE TWICE まずはストレッチを十分にしてからやる方がいいと思います。
      ストレッチしなかったら怪我しやすいですからね。

    • @さかな-w3u
      @さかな-w3u 6 ปีที่แล้ว +1

      LOVE TWICE 靭帯痛めんで

    • @コーチ森田
      @コーチ森田 5 ปีที่แล้ว +2

      LOVE TWICE
      固くてもできますが、やはり難しくはなります!
      まずはぶりっちの練習から初めて体を柔らかくするのもいいかもしれません!
      体が柔らかくなれば体操だけでなく怪我の防止にもなりますよ!(笑)

  • @ごりごり-f1s
    @ごりごり-f1s 2 ปีที่แล้ว

    コンクリの上は危ないですか?そこしかない😭

  • @太郎ごり押し
    @太郎ごり押し 6 ปีที่แล้ว +2

    嬉しい
    こうひょうかしてチャンネルとうろくしよ

  • @clover-ie5el
    @clover-ie5el 5 ปีที่แล้ว +2

    何ヶ月あればできるかな?

  • @かみや-l5h
    @かみや-l5h 4 ปีที่แล้ว

    手のつき方は回内ですか?回外ですか?

  • @my2079
    @my2079 หลายเดือนก่อน

    回れない…腕力が足りないのか身体が重いのか、飛ぶと崩れる

  • @こぶた3びきの
    @こぶた3びきの 5 ปีที่แล้ว +1

    森田コーチパンツみえてるwww

  • @あいゆー-n4m
    @あいゆー-n4m 7 ปีที่แล้ว +18

    俺マカコできる。CAPOEIRAやってるから。

    • @NC_yoru_zzz
      @NC_yoru_zzz 6 ปีที่แล้ว +1

      MC5,モンスト、クラロワ、クラクラ 実況者 すげぇー俺もカポエラー習おうかな~足技のやつでしょ?強そう

  • @srmy1708
    @srmy1708 7 ปีที่แล้ว +22

    怖くて出来ないならやるなよ
    そな運動不足に出来ることないから安心してやめとけ

    • @winq4679
      @winq4679 7 ปีที่แล้ว +4

      本当に運動不足のやつがこれ見たら
      現実突きつけられて萎えてるだろうね

    • @mmmf9784
      @mmmf9784 6 ปีที่แล้ว +4

      SRMYの姉貴 そこまで言う?
      誰でも最初は怖いでしょw
      あと
      怖い=運動不足とか決めつけんなし
      怖いとやっちゃダメなんですかー
      すいません言いすぎました。

    • @natukisaitou1062
      @natukisaitou1062 6 ปีที่แล้ว +1

      SRMYの姉貴 あなたは、怖くない=運動神経いい って言うことになるからなんでも出来るんですねwww(ま、ムリだろうけどwwwボソッp(^-^q))

  • @さなちゃんです
    @さなちゃんです 5 ปีที่แล้ว +3

    すしらーめんりく、ににている

  • @Spike_733
    @Spike_733 6 ปีที่แล้ว +3

    バク転練習で怖がってやったらマカコできたw

    • @タルパ-o7h
      @タルパ-o7h 6 ปีที่แล้ว +1

      Yakuwa Keiichi すげぇぇ

  • @harukyuchi9301
    @harukyuchi9301 7 ปีที่แล้ว +1

    アデューとか

  • @sheep5881
    @sheep5881 6 ปีที่แล้ว +3

    肩外れたw

    • @ぽったり
      @ぽったり 5 ปีที่แล้ว +1

      ちょ、これからやろうと思ったのに変なコメント見ちゃったじゃんか!゚(゚`ω´ ゚)゚

  • @のんのん-q3b
    @のんのん-q3b 3 ปีที่แล้ว +1

    絶対元々できてたやん

  • @はっぴー-z8r
    @はっぴー-z8r 4 ปีที่แล้ว +1

    ほっそ

  • @rai5008
    @rai5008 4 ปีที่แล้ว

    教えてください

  • @HIROSHI1013END
    @HIROSHI1013END 3 ปีที่แล้ว +1

    うちできる!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @ugetu
    @ugetu 5 ปีที่แล้ว +11

    いいんですけど余計な喋りが多いのと、話してる事が聞きづらいのでイライラします。
    なので、途中で観るのやめました。ゴメンナサイ

  • @twice3287
    @twice3287 7 ปีที่แล้ว +8

    なんで片手だけでやってんの?

  • @user-ot8re2ky7d
    @user-ot8re2ky7d 3 ปีที่แล้ว

    腕折れるて

  • @野田いお
    @野田いお 7 ปีที่แล้ว +16

    子どもなのにできた

    • @蟹玉-z5z
      @蟹玉-z5z 7 ปีที่แล้ว +14

      野田いお
      多分子供だからできたのではなく?

    • @電気ケトル-l9z
      @電気ケトル-l9z 7 ปีที่แล้ว +8

      野田いお そりゃ子供の方が体柔らかいからできても不思議じゃない

    • @lezyen5482
      @lezyen5482 7 ปีที่แล้ว

      野田いお おめーーーーー

    • @京侑
      @京侑 6 ปีที่แล้ว +1

      体操では幼稚園児ができる技ですからねw

    • @sexkin_hilakinmania
      @sexkin_hilakinmania 6 ปีที่แล้ว

      野田いお いいなー 俺も小学生だけど
      筋肉痛だからできねえ(笑)

  • @ぽったり
    @ぽったり 5 ปีที่แล้ว +1

    ちょっと太ってても出来ますかね?( ˙-˙ )

    • @河野楓-k8p
      @河野楓-k8p 5 ปีที่แล้ว +2

      うちも同じくです小5で29なんでやばいですまぁ、身長が150あるんバカにされますね

    • @rai5008
      @rai5008 4 ปีที่แล้ว +3

      河野楓 小五で60キロある人いるので大丈夫ですよぉ

  • @アスパラがす-h6o
    @アスパラがす-h6o 3 ปีที่แล้ว

    7:04 7:04 7:04
    7:04 7:04 7:04

  • @vL-z1j
    @vL-z1j 6 ปีที่แล้ว +2

    自分友達がやってたからやったら1発www

  • @ok-gf9xk
    @ok-gf9xk 3 ปีที่แล้ว

    練習しても無理ウザイ

    • @o437jsas9
      @o437jsas9 3 ปีที่แล้ว

      黙れクソガキ

  • @sexkin_hilakinmania
    @sexkin_hilakinmania 6 ปีที่แล้ว +3

    わかりやすいすこしできました

  • @パン-c1f
    @パン-c1f 4 ปีที่แล้ว +1

    5:45自分用

  • @user-jf9bf4qv5d
    @user-jf9bf4qv5d 5 ปีที่แล้ว +7

    3:40

    • @てん-g3q
      @てん-g3q 5 ปีที่แล้ว

      K Y さしゅが