Overthinking अतिविचार थांबवण्यासाठी ह्या 10 मुद्द्यांचा रोज सराव नक्की करा I Thought Replacement I

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 9

  • @prakashphadtare2420
    @prakashphadtare2420 29 วันที่ผ่านมา +1

    मॅडम नमस्कार, आपण फारच सुंदर माहिती सांगितली, धन्यवाद

    • @ManovedhPallaviPatankar
      @ManovedhPallaviPatankar  29 วันที่ผ่านมา

      @@prakashphadtare2420 मनापासून धन्यवाद

  • @varshakulkarni875
    @varshakulkarni875 27 วันที่ผ่านมา

    योग्य मार्गदर्शन 👍

    • @ManovedhPallaviPatankar
      @ManovedhPallaviPatankar  27 วันที่ผ่านมา

      @@varshakulkarni875 धन्यवाद, शेअर करा.

  • @swatikalyankar
    @swatikalyankar 29 วันที่ผ่านมา

    Ho na madam mipn khupach overthinking karat aahe mala bhayanak tras hotoy tyacha ....😢😢thanks for video ek gosht dokyat basli ki tech vichar mazya dokyatun jat nahi aani khup vichar karte mi tyavar ..👍👍👌👌nice vio

    • @ManovedhPallaviPatankar
      @ManovedhPallaviPatankar  29 วันที่ผ่านมา

      @@swatikalyankar जे जे तुम्ही प्रत्येक videoes मधून ऐकता ते ते लिहून त्याचा रोज सराव रोज करत रहा. हळू हळू विचारात चांगले बदल व्हायला लागतील.

    • @swatikalyankar
      @swatikalyankar 28 วันที่ผ่านมา

      @ManovedhPallaviPatankar thanks mam ..mam mazya dokyat khup varsh zale 8 varshapasun mazya dokyat ekach basle aahe ki mala heartattack yeil ki ky maze laksh sagle left side la aste konala boltana pn kam kartana pn kamat laksh lagat nahi konala jorat bolat nahi mi mala khup bhiti vatate mala heart attack yril mhanun mi ya trasala khup kantale aahe mala kahi hot nahi pn mansik tras khup vhaylay ....konala boluch vatat nahi ...ky karu sanga mam plz ,

    • @ManovedhPallaviPatankar
      @ManovedhPallaviPatankar  28 วันที่ผ่านมา +1

      @@swatikalyankar ज्या गोष्टी कडे जेवढे लक्ष देऊ तेवढी ती वाढते हा नियम आहे. म्हणूनच चांगले विचार केले की तेच वाढतात. आपल्या चॅनेल वर Anxiety che videoes आहेत ते पहा तसेच एक Relaxation चा Audio आहे त्याची मदत होईल तो रोज किमान 4 वेळा ऐका. लिंक देत आहे.
      th-cam.com/video/E03DXkWV7Vk/w-d-xo.htmlsi=otdZ-Ko6cd-QSs0G

    • @swatikalyankar
      @swatikalyankar 28 วันที่ผ่านมา

      @ManovedhPallaviPatankar thank you so much mam mi aajparyant he konalach share kele navhte tumhala share karayla bhetle mam khup br vatat aahe aata mala 💜🙏🙏