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Buenas, la parte en la que llevas el brazo estirado por encima a la cabeza y te dejas caer a un lado, no es una flexión, es una inclinación del tronco.
Es una flexión lateral del tronco. Es una flexión.
![10MIN full body pilates workout [in pyjamas!] // tone & lengthen // no equipment + beginner friendly](http://i.ytimg.com/vi/-EpgSSkEwpE/mqdefault.jpg)
Buenas, la parte en la que llevas el brazo estirado por encima a la cabeza y te dejas caer a un lado, no es una flexión, es una inclinación del tronco.
Es una flexión lateral del tronco. Es una flexión.