Vídeo útil e bem explicado, como sempre! Obrigado, Dafne! Por favor, coloca um título mais chamativo para ele chegar a outros perfeccionistas autoexigentes em recuperação, como eu! Vou compartilhar em grupos.
Cheguei aqui por acaso e vendo os seus vídeos, me emocionei tanto. Um sentimento tão forte e confuso, sobre como nunca percebi isso. Acreditava que essa auto vigilância fosse um reflexo na minha personalidade sensitiva, já que sempre fui essa pessoa tão empática. Mas vendo seus vídeos, notei que realmente na minha infância precisei me proteger e proteger outras pessoas importantes pra mim e isso continuou assim, pois me trazia tranquilidade antecipar situações e cuidar de quem eu amo em primeiro lugar. Porém conforme tô envelhecendo, tenho me sentido exausta. Sinto meu emocional as vezes sobrecarregado e minha mente não para, a auto cobrança me sufoca. Quando não estou tentando agradar alguém, eu precisa tá em uma constante correria para alcançar a produtividade. Desacelerar é tão difícil pra mim, não sei se consigo ser diferente.
Faz tempo que tenho vontade de comentar seus vídeos, eles são excelentes! Parabéns pela sua clareza e pela maneira delicada de abordar estes assuntos tão complexos. Fico feliz em ver como vale a pena estudar e se aprofundar no assunto de AHSD, pois auxilia muito na nossa auto-regulação e no nosso crescimento pessoal que se reflete em todos à nossa volta. Muito obrigada pelos seus vídeos!
Amo a forma como pontua os desafios dos SDAHs, como lê traços da personalidade e remete aos traumas que imagino boa parte dos SDAH nem se dá conta de ter experimentado. Teus breves vídeos são riquíssimos em conteúdo, porque usam do "raio-x" dos fatos para nos motivar ao desafio de procurar sermos nós mesmos. Um real desafio para quem vive com uma autoestima precária. O "sistema operacional" expressa pensamentos de busca por uma "perfeição dispensável" e "prematura" ao entendimento da maioria das pessoas, daí vem um bloqueio mental que é mesmo autossabotador.
lembro de passar minha infância com vergonha de ser criança. na minha mente, criança tinha comportamentos e pensamentos inferiores, então eu me retraía, por vergonha. não tinha algo tão vergonhoso do que falar algo sério e darem risada, "ahhh, que bonitinho, como ele é inocente..." acho que hoje, minha ansiedade excessiva por estudo e desempenho, seja por esse desejo de ter minhas ideias e meus trabalhos aceitos
Eu li e vi alguns profissionais falando que, também, comumente, pessoas com altas habilidades conseguem se alto regular melhor na fase adulta, mas depende de alguns fatores, como suas maiores capacidades, conseguem fazer uma auto leitura mais aprimorada, pesquisar e entender melhor sobre si mesmo. Não precisam dessa validação externa o tempo todo na fase adulta, principalmente depois dos 30
Vídeo útil e bem explicado, como sempre! Obrigado, Dafne! Por favor, coloca um título mais chamativo para ele chegar a outros perfeccionistas autoexigentes em recuperação, como eu! Vou compartilhar em grupos.
Cheguei aqui por acaso e vendo os seus vídeos, me emocionei tanto.
Um sentimento tão forte e confuso, sobre como nunca percebi isso.
Acreditava que essa auto vigilância fosse um reflexo na minha personalidade sensitiva, já que sempre fui essa pessoa tão empática.
Mas vendo seus vídeos, notei que realmente na minha infância precisei me proteger e proteger outras pessoas importantes pra mim e isso continuou assim, pois me trazia tranquilidade antecipar situações e cuidar de quem eu amo em primeiro lugar.
Porém conforme tô envelhecendo, tenho me sentido exausta.
Sinto meu emocional as vezes sobrecarregado e minha mente não para, a auto cobrança me sufoca.
Quando não estou tentando agradar alguém, eu precisa tá em uma constante correria para alcançar a produtividade.
Desacelerar é tão difícil pra mim, não sei se consigo ser diferente.
Muito boa colocação, para sempre refletirmos, nos aceitarmos e ter a nossa estima semelhante ao nosso perfeccionismo 😂😊. Obrigado.
Faz tempo que tenho vontade de comentar seus vídeos, eles são excelentes! Parabéns pela sua clareza e pela maneira delicada de abordar estes assuntos tão complexos. Fico feliz em ver como vale a pena estudar e se aprofundar no assunto de AHSD, pois auxilia muito na nossa auto-regulação e no nosso crescimento pessoal que se reflete em todos à nossa volta. Muito obrigada pelos seus vídeos!
Amo a forma como pontua os desafios dos SDAHs, como lê traços da personalidade e remete aos traumas que imagino boa parte dos SDAH nem se dá conta de ter experimentado. Teus breves vídeos são riquíssimos em conteúdo, porque usam do "raio-x" dos fatos para nos motivar ao desafio de procurar sermos nós mesmos. Um real desafio para quem vive com uma autoestima precária.
O "sistema operacional" expressa pensamentos de busca por uma "perfeição dispensável" e "prematura" ao entendimento da maioria das pessoas, daí vem um bloqueio mental que é mesmo autossabotador.
Oi, ainda é possível aderir ao grupo?
Como você conseguiu definir de forma tão perfeita; meu Deus !
lembro de passar minha infância com vergonha de ser criança. na minha mente, criança tinha comportamentos e pensamentos inferiores, então eu me retraía, por vergonha. não tinha algo tão vergonhoso do que falar algo sério e darem risada, "ahhh, que bonitinho, como ele é inocente..."
acho que hoje, minha ansiedade excessiva por estudo e desempenho, seja por esse desejo de ter minhas ideias e meus trabalhos aceitos
Eu li e vi alguns profissionais falando que, também, comumente, pessoas com altas habilidades conseguem se alto regular melhor na fase adulta, mas depende de alguns fatores, como suas maiores capacidades, conseguem fazer uma auto leitura mais aprimorada, pesquisar e entender melhor sobre si mesmo. Não precisam dessa validação externa o tempo todo na fase adulta, principalmente depois dos 30
Dra, quando volta a aceitar novos pacientes?
Eu nem sei mais quem eu sou
Esquisitíssimo ver minha personalidade descrita neste canal do TH-cam