ม้า อรนภา ดูแลตัวเองอย่างไรให้หุ่นเป๊ะ และยังดูดี [กาละแมร์ ep.17]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ค. 2014
- กาละแมร์ ep.17 วันพุธที่ 23 กรกฏาคม 2557 เวลา 19.00น. ช่อง 3 HD
ชีวิตคนเรามันไม่ยืนยาวนัก แต่ถ้าเราหันมาดูแลสุขภาพอย่างเอาจริงเอาจังกันเสียตั้งแต่วันนี้ เชื่อเถอะค่ะว่าชีวิตคุณจะมีแต่ความสุข ที่สําคัญคุณจะสวยได้เหมือนกับสาวสองพันปีคนนี้ ที่เธอใส่ใจในสุขภาพของเธอเป็นอย่างดี พี่ม้าอรนภา กฤษฎี
พบรายการ กาละแมร์ ได้ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 19.00 - 20.00 น. ช่อง 3 HD กล่องทีวีดิจิตอล ช่อง 33 / เคเบิ้ล, ทรู ช่อง 43
แฟนเพจ / kalamareontv
เป็นผู้หญิงที่ดูแลตัวเองดีมาก ชอบ ทัศนคติ คิดบวกค่ะ ❤️
ชอบค่ะ โชคดีที่เปิดมาเจอ...
พี่แมร์จ๋า ทีมงานครับ เสียงเบาไปเด้อ เปิดลำโพงจนสุดแล้วนี่
จะดูแลตัวเอง แค่คิดจะทำอายุเท่าไรไม่ใช่อุปสรรค คำพูดนี้ดีจังค่ะ
นับถือพี่ม้าในเรื่องของวินัยและความฉลาดในการใช้ชีวิตแกเลยมาถึงจุดนี้ได้ ต้องใช้ความพยายามสูงมาก 🤍🙏🏻
แต่พี่ม้าตัวจริง หุ่นดีผิวสวยมากจริงๆค้ะ เคยเหง
กินทุกอย่างที่อยากกิน แต่กินแค่พออิ่ม ไม่ต้องทรมารขนาดนี้ ตอนนี้ก็ทำแบบนี้ไม่เคยอ้วน
🇸🇮
เสียงเบาจริงๆๆคะดูหลายเทปแล้ว
ชอบพี่ม้าค่ะ มีแนวคิดในการดูแลตัวเองดี ถ้าไม่ดีจริง คงไม่เป็นตัวแม่ของวงการ
เสียงเบาไปไหนคะ หลายเทปยิ่งเบา เลิกดูเลย
คุณม้าสวยมากเป็นกำลังใจให้ค่ะ
เสียงเบาจัง.....
อย่างทำได้อย่างพี่ม้าจังเลยค่ะ
เหมือนยายรื้อตะกร้าหมากหาของเลย55555
เดินๆไปปวดหัวเข่าเหมือนพี่ม้าเลย สงสัยต้องเปลี่ยนมาออกกำลังกายด้วยโยคะแล้ว
เหมือนทรมานร่างกาย
อยากเห็นป้าจิ๊ มาออกรายการครับ
ดูแล้วน่ายกย่องในการเอาชนะใจตัวเองในเรื่องของการกินแต่ในขณะเดียวกันก็น่าเวทนา
ud1122hotmailcom 5555 ถ้าชีวิตมันจะยุ่งยากขนาดนี้
เสียงเบาทุกเทป ขนาดดูตามเวล่ออนแอร์ยังเบาเลยครับ
เสียงหาย เสียงเบา คืออะไร
เสียงเบา ต้องตั้งใจดู
เสียงเบา
พี่ม้ามีวินัยสูงมากเลยค่ะ
กี่เดสิเบล?
ไม่ได้ยินเลยอะ
ต้อนเด็กๆอายุประมาน6-7ปีนี้ดูละครเรื่องหนึ่งทีพี่มาสเดง.สนุ
กมา เรื่องผี่
เสียงเบาก้ใส่หุฟังเอาแบบชัดเจนหรือเสียบลำโพงเอาดังมาก
สน
เริ่ด
อย่าไห้อีม้ามาออกรายกานเลยมันจะไม่มีคนดู
ดูอีกระเทยควายทีไรยิ่งดูยิ่งเหมือนเปรตดูไม่จบซักทีทุกรายการเลิกจ้างมันได้มั้ย