Corrí todos los días durante 30 días y esto fue lo que pasó

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 107

  • @DonebyLaura
    @DonebyLaura  5 วันที่ผ่านมา +73

    ¡Feliz año a todos! Vamos a por el 2025 💪

    • @JoseHenao93
      @JoseHenao93 5 วันที่ผ่านมา

      Saludos desde Barranquilla/ Colombia, Eres grande.

    • @taisentetsu
      @taisentetsu 5 วันที่ผ่านมา +1

      habria triunfado en el ultimo segundo de video decir "no pienso volver a correr en la vida"

    • @Lalalandds
      @Lalalandds 5 วันที่ผ่านมา

      A por todas!!!

    • @user-Kamil07
      @user-Kamil07 4 วันที่ผ่านมา +1

      ¡Feliz año nuevo! ¡Felicidades Laura por tu logro! Me gusto mucho el vídeo y la forma que demostraste que aunque estabas cansada seguías adelante..¡Felicidades por no rendirte! . ¿Cómo va tu progreso de aprendizaje del piano?

    • @psicotronico3542
      @psicotronico3542 2 วันที่ผ่านมา

      Que buena retaguardia señora. Siga adelante.

  • @Belen-ii3hn
    @Belen-ii3hn 5 วันที่ผ่านมา +20

    Enhorabuena... Un vídeo tremendamente motivador... Gracias por demostrar que si se quiere, se puede... Un saludo cordial! ❤

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  5 วันที่ผ่านมา +5

      Me alegro un montón que te haya gustado. Gracias por comentar 🫶

  • @guannicito8652
    @guannicito8652 5 วันที่ผ่านมา +9

    Felicidades Laura. Totalmente impresionado por tu fuerza de voluntad. Feliz año. 🥰

  • @rosamariagarciaguisado2555
    @rosamariagarciaguisado2555 4 วันที่ผ่านมา +4

    Felicidades. Cómo bien dices con esfuerzo se logra todo. Pues tú lo has logrado..Me encanta el vídeo como enfocas todo, con ese punto de humor que ya te caracteriza. ❤

  • @JoseGomez-zb3yx
    @JoseGomez-zb3yx 5 วันที่ผ่านมา +5

    Bravo Laura, te has demostrado que el 2025 es tuyo, que podrás llegar a lo que te propongas. Lo tienes dominado, sigue, sigue así, te esperan todos los éxitos porque el éxito está en el camino no en llegar el primero a la meta, igual que la felicidad.❤😮😊

  • @nicolascarrasco817
    @nicolascarrasco817 4 วันที่ผ่านมา +1

    Estaba esperando eso de lo increíble que genera un ambiente de carrera! Da un empujón de energía difícil de explicar. Me motivó tu video, me acordó de mi primera maratón... Espero volver a las pistas en algún momento. Gracias por compartir.

  • @solomeoparedes0517
    @solomeoparedes0517 4 วันที่ผ่านมา +4

    Que agradable canal, es como un aire fresco, que buena meta y que esfuerzo de vídeo, el simple hecho de no solo correr, sino grabar por encima y hablar en medio de las grabaciones mientras corre, fue un esfuerzo doble

  • @rrivillox
    @rrivillox 2 วันที่ผ่านมา

    Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!! Cada paso, cada parada técnica y cada vez que querías darle duro a la cinta dieron su fruto. Felicitaciones Laura. Eres la mejor. Saludos y feliz año nuevo, que todo lo bueno siempre estará en ti 🎉🎉🎉🎉🎇🎇🎇🎇🥂🥂🥂🥂

  • @carlosbastida903
    @carlosbastida903 4 วันที่ผ่านมา +1

    Felicidades Laura!!! Me da gusto verte feliz!! Abrazo desde México

  • @GerardoTorres-gc9sc
    @GerardoTorres-gc9sc วันที่ผ่านมา

    Hola Laura, TE FELICITO POR LA INICIATIVA, SIGUE ASÍ Y LOGRARÁS LO QUE QUIERAS. TE DESEO UN FELIZ Y PRÓSPERO AÑO 2025!!

  • @moonkheey
    @moonkheey วันที่ผ่านมา

    Felicidades Laura, he visto el video corriendo en cinta y he sentido tu motivación y alegría al llegar a la meta. Me ha gustado mucho, un abrazo y feliz día de reyes :D

  • @RicardinhoL_5
    @RicardinhoL_5 5 วันที่ผ่านมา +2

    De verdad que amo tu contenido y el formato que usas para contar todo, ahora que le has agarrado el gusto a correr, no te detengas, creeme que te traerá muchos beneficios.

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  5 วันที่ผ่านมา +2

      ooh gracias por tu comentario!!! Y si, seguiré corriendo. No todos los días jaja pero si quiero mantenerlo e incluso en un futuro probar con alguna media maratón :)

  • @luiscomputer
    @luiscomputer 4 วันที่ผ่านมา +1

    Felicitaciones Laura tu puedes!

  • @JoseLuisVilaBoo
    @JoseLuisVilaBoo 3 วันที่ผ่านมา

    Fantástico Laura. Esfuerzo con sufrimiento te hace sentir una heroína. Lo que te propongas lo consigues. Hurra!!

  • @AbrahamDuran-r7t
    @AbrahamDuran-r7t 5 วันที่ผ่านมา +5

    Ve a las olimpiadas gana la medalla de oro y di que el comentario fue lo que te animó, feliz año nuevo

  • @DariusHerbas
    @DariusHerbas 5 วันที่ผ่านมา +2

    Grandioso inicio de año!!! Rompiendo esquemas y conquistando literalmente metas trazadas. Felicidades Laura🎉 🏆

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  5 วันที่ผ่านมา +2

      La verdad, que para cerrar el año ha sido muy buen reto. Muchas gracias por tu comentario! 🫶

  • @RuFFuS4
    @RuFFuS4 5 วันที่ผ่านมา +1

    Impresionante como cada video que haces motiva como ninguno 💪.
    Parece que tienes la lista de mis frustraciones y me vas dando en la cara diciéndome: "No ves como con un poco de constancia se puede pringao".
    Mis 10.
    PD: Los videos de la IA y la edición que les metes me encantaba pero visto lo visto creo que ha sido un acierto el cambio de rumbo o, mejor dicho, la variedad que le has metido al canal.

  • @MarkCortes
    @MarkCortes 4 วันที่ผ่านมา

    muchas felicidades, y gracias por compartir esa emocion, me dio gusto y alegria la sensacion que compartiste !!!

  • @Edwinem45
    @Edwinem45 4 วันที่ผ่านมา

    Me agrada mucho este vídeo porque te pones a prueba a ti mismo, aprendes del proceso y al final consigues tu objetivo con determinación.

  • @elysonelton4976
    @elysonelton4976 4 วันที่ผ่านมา

    Feliz año Laura🙂 buen vídeo.

  • @ciaedga
    @ciaedga 4 วันที่ผ่านมา

    Wow muchas felicidades campeona, me gusto mucho el video

  • @TmendezC76
    @TmendezC76 5 วันที่ผ่านมา +1

    Me gusta mucho el nuevo formato, saludos.

  • @hernanrodriguez6371
    @hernanrodriguez6371 4 วันที่ผ่านมา

    Me ha gustado mucho este video, me inspira a lograr mis metas este año con disciplina y perseverancia aunque a veces duela, y también me gusta tu forma de explicar las cosas porque tienes en cuenta lo que una persona común puede sentir durante el proceso. Voy por mis 10k y Feliz Año Nuevo

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  4 วันที่ผ่านมา

      A por los 10k! 🙌

  • @tramitescc
    @tramitescc 4 วันที่ผ่านมา

    Felicitaciones por tu fuerza de voluntad! Lograste un muy buen tiempo, sorprendente lo que se logra corriendo en grupo!

  • @rociogj3312
    @rociogj3312 5 วันที่ผ่านมา

    Feliz año y felicidades por tu carrera 🎉🎉😊

  • @g.a.c.5097
    @g.a.c.5097 5 วันที่ผ่านมา +2

    "De Nerd a Runner en 30 días" 🏃🏃 que buen contenido!

  • @lyricsoflight2220
    @lyricsoflight2220 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Wow que gran video, me motiva a que yo corra tambien, gracias Laura

  • @Nuevatierra2024
    @Nuevatierra2024 3 วันที่ผ่านมา

    Te amo, Felicidades!!!!!🎉

  • @OmardelaFuente
    @OmardelaFuente 4 วันที่ผ่านมา

    La cara que tienes al cruzar la meta... Ese pequeño momento, justo ese, se llama felicidad 🙂🙌 Muy buen reto Laura, y gran vídeo. Enhorabuena.

  • @pedrodiaz84
    @pedrodiaz84 5 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente video, felicidades

  • @miquelcastello9686
    @miquelcastello9686 4 วันที่ผ่านมา

    Enhorabuena por conseguirlo!

  • @marcosnoriega280
    @marcosnoriega280 4 วันที่ผ่านมา +1

    Este 2025 me he propuesto hacer un 10k y una media maratón, Estoy empezando a correr y es bastante sufrimiento aun no siendo una persona muy sedentaria. Creo que el proceso lo grabaré para poder transmitir a los demás la fuerza e inspiración que me ha dado tu video. enhorabuena

  • @CronicasBunker
    @CronicasBunker 4 วันที่ผ่านมา

    Corri la popular de la SanSil yo tambien, si lo hubiera sabido hubiera sido un gusto saludarte. Gran reto y mis felicitaciones! Feliz año!!

  •  4 วันที่ผ่านมา

    Felicidades. Ahora tras las sensaciones que has tenido lo que va a resultarte difícil es no querer más. Espero verte dentro de no demasiado tiempo en la maratón de Madrid. Ánimo con ello.

  • @RekkusuPollo
    @RekkusuPollo 5 วันที่ผ่านมา +1

    Buen video, sigue con mas videos asi

  • @ttalonso
    @ttalonso 4 วันที่ผ่านมา +1

    jajjaja genial vídeo, pero un tip: No hay que estirar antes de correr, y menos con frío. Enhorabuena por esa SanSilvestre!!

  • @felipeortiz483
    @felipeortiz483 2 วันที่ผ่านมา

    Yo también soy corredor y se el dolor que sufriste, felicidades, tremenda azaña

  • @leonardomirandamendoza4413
    @leonardomirandamendoza4413 5 วันที่ผ่านมา

    Buen video sigue así !!! Feliz año 🎉

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  5 วันที่ผ่านมา

      Muchas gracias! Feliz año a ti también! 🎉

  • @Tsvetomir1991
    @Tsvetomir1991 4 วันที่ผ่านมา +1

    Enhorabuena por haber logrado acabar la carrera! 💪🏼
    Mi recomendación: sal a correr dos-tres meses más durante 2-3 días a la semana, mira cuál es tu progresión desde hoy hasta entonces y márcate un objetivo para la siguiente San Silvestre.
    Ánimo de parte de otro corredor. 🏃🏻

  • @sergiochevalierb304
    @sergiochevalierb304 2 วันที่ผ่านมา

    te felicito animo y bendiciones

  • @pedrosocop-k5l
    @pedrosocop-k5l วันที่ผ่านมา

    Bendiciones, saludos desde Guatemala

  • @alejoo180
    @alejoo180 4 วันที่ผ่านมา

    Felicidades, has hecho el mejor reto que podías hacer 👏

  • @danisanchez2077
    @danisanchez2077 3 วันที่ผ่านมา

    Eres la leche, me encanta, de parte de uno con unos cuantos años ya 😅

  • @PatoB.B.999
    @PatoB.B.999 5 วันที่ผ่านมา

    Felicidades feliz Año 🎉🎉🎉

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  5 วันที่ผ่านมา +1

      Feliz año a ti también! 🙂

  • @ashketchupyt
    @ashketchupyt 5 วันที่ผ่านมา +1

    Enhorabuena 🎉

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  5 วันที่ผ่านมา +2

      Gracias! 😀

  • @CasoEnigma
    @CasoEnigma วันที่ผ่านมา

    A mi también me ha ocurrido, empezar a hacerlo un par de días y abandonar, sí es sencillo por que es correr a trote si quieres, no requiere excesivo esfuerzo, pero NO es divertido ni ameno, yo sólo corro si algún peligro me persigue, pero no he corrido como tal desde el instituto (tengo 37) jajajajaja

  • @joselugalvez
    @joselugalvez 4 วันที่ผ่านมา

    Grande! 👏

  • @bacanal211270
    @bacanal211270 4 วันที่ผ่านมา

    felicidades Laura feliz 2025🎉, buen comienzo 🔥🔥🔥👊👊👊

  • @robertsmith9787
    @robertsmith9787 2 วันที่ผ่านมา

    Guau, enhorabuena!!! Me veo ahí en 5 años. :D

  • @gabrielruiz2444
    @gabrielruiz2444 3 วันที่ผ่านมา

    Lau te voy a ser sincero, hace cuatro meses empecé a correr y es EXTRAORDINARIO 11 PUNTOS y este año quiero competir en Trail Running haci que este video lo voy a disfrutar bastante 🤓💪🤙🤘💯🏃🏃🏃🏃

  • @PZakharov
    @PZakharov 4 วันที่ผ่านมา

    Me encanto el video!!! Me motivó a dejar un poco la pereza y ponerme a hacer algo por mi salud xD hace 8 meses que digo que tengo que hacer algo de ejercicio

  • @lordscalibur4153
    @lordscalibur4153 3 วันที่ผ่านมา

    Bravo laura°🎉

  • @lmhs8
    @lmhs8 4 วันที่ผ่านมา +1

    Aplausos.... aplausos.... aplausos

  • @mvcomics9902
    @mvcomics9902 วันที่ผ่านมา

    Gran video!!

  • @gabito-aprende-con-IA
    @gabito-aprende-con-IA 4 วันที่ผ่านมา

    Felicidades desde Perú! creo que también es momento de hacer ejercicio en este 2025

  • @halcon2134
    @halcon2134 2 วันที่ผ่านมา

    Correr es muuuuuuuuuuuuy duro, pero muuuuuuuuuy bueno para la salud, siempre que no te pases, para empezar es mejor olvidarte de distancias y empezar un dia 5 minutos, al siguiente 8 , al siguiente 12, y luego 15, cuando llegues a hacer 25 o 28 minutos corriendo ya puedes hacer 40, o lo que quieras, no todos los dia., Luego aplicacion y a hacer el tonto corriendo como todos. Y tener en cuenta que poca gente puede hacer 5 km corriendo, asi que, aunque no sea demasiado hay que valorarse.

  • @jacalvotellez
    @jacalvotellez 4 วันที่ผ่านมา +1

    Te admiro.

  •  2 วันที่ผ่านมา

    Correr 10 kilometros no es facil para quien no esta habituado, si o si es un tremendo logro. Cuando te propusistes correr los 10 kilometros en 1 hora 30 minutos yo me dije ¿Como 1 hora y 30? si en ese tiempo se puede hacer caminando perfectamente. Pero luego lo as echo en 1 hora y 15, asi que aplausos por eso, porsupuesto que no batiste el record de 26 minutos, pero aguantar 1 hora y 15 minutos corriendo no es nada facil y lo as logrado solo con 30 días de preparación y ahi es de donde surge el merito, de hacerlo con tan poca preparación y lograrlo, tambien de ahi surge la pregunta, que lograrias si te preparas durante 6 meses, eso seria interesante, seguro logras bajar de los 60 minutos, o en lugar de 10, correr 15 o 20 kilometros.

  • @siscusix
    @siscusix 2 วันที่ผ่านมา

    Campeonaaa!!!

  • @2096caal
    @2096caal 4 วันที่ผ่านมา

    Se te nota la evolución físicamente del día 1 al día de la carrera 🎉, quede con las dudas cual fue tu marca de tiempo 😢

  • @edgarlara3863
    @edgarlara3863 4 วันที่ผ่านมา +1

    me encantas, eres genial

  • @skep.liamyt7558
    @skep.liamyt7558 4 วันที่ผ่านมา

    ESOOO PATRONAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!

  • @unobuscando
    @unobuscando 2 วันที่ผ่านมา

    Empieza por andar. O simplemente anda. Caminar en zona 2 es un ejercicio muy saludable.

  • @curiosidades906
    @curiosidades906 5 วันที่ผ่านมา

    1:14 me hizo acordar a Homero Simpson que comenzó a correr y apenas llegó donde los Flanders ya se quedó sin aire 😅
    Solo bromeo, se que correr es difícil, requiere mucha disciplina, sigue así 💪🏻

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  5 วันที่ผ่านมา +1

      Fue algo así al principio XD

  • @pulparya
    @pulparya 3 วันที่ผ่านมา

    FELIZ AÑOOO ❤️

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  3 วันที่ผ่านมา

      Feliz año!!!

  • @Reyiman
    @Reyiman 4 วันที่ผ่านมา +1

  • @alexiscrixus7837
    @alexiscrixus7837 5 วันที่ผ่านมา

    Notable

  • @SergioIsraelRR
    @SergioIsraelRR 5 วันที่ผ่านมา

    Gracias y Feliz Año 2025 !!

  • @kanata2971
    @kanata2971 2 วันที่ผ่านมา

    super bien y los chicos de power ranger hahaha que buena idea

  • @experienciaenchina3306
    @experienciaenchina3306 3 วันที่ผ่านมา

    A 8 km / hora, no está mal

  • @miguelcg5475
    @miguelcg5475 4 วันที่ผ่านมา

    Como decían antes: "Correr es de cobardes" 😜

  • @experiment2.000
    @experiment2.000 4 วันที่ผ่านมา

    bien

  • @Julian_cba
    @Julian_cba 4 วันที่ผ่านมา

    deberias hacer un servidor de discord

  • @Titan.del.olimpo
    @Titan.del.olimpo 4 วันที่ผ่านมา

    30 dias? no te vayas a cansar, que super logro, ni los profesionales se atreven a tanto, no me imagino los cambios brutales que habras conseguido, eres una atleta de primer nivel, 30 dias es muchisimo 😒

    • @SalmonAhumado
      @SalmonAhumado 4 วันที่ผ่านมา

      Ay señor, 30 días es mucho para no haber corrido nada, hay gente que no aguanta ni una semana

    • @Titan.del.olimpo
      @Titan.del.olimpo 4 วันที่ผ่านมา

      @SalmonAhumado jajaja

  • @isgapo74
    @isgapo74 2 วันที่ผ่านมา

    No hace falta hacer tanto ejercicio para estar en forma. Ni muchisimo menos.

  • @edgarcmc
    @edgarcmc 4 วันที่ผ่านมา +1

    Creo que antes de correr deberia caminar todos los dias y luego pasar a correr no? En resumen te saltaste una fase😅, congratulations por conseguir la meta🎉🎉🎉

  • @SalmonAhumado
    @SalmonAhumado 4 วันที่ผ่านมา

    "parada técnica" (procede a sonarse los mocos😂)

  • @johan-antay
    @johan-antay 2 วันที่ผ่านมา

    Siguente reto el gym

  • @JaviUxUi-yp4dl
    @JaviUxUi-yp4dl 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    oleeee

  • @mcdrer
    @mcdrer 5 วันที่ผ่านมา

    Has probado a construir un robot que te lleve? 😅

  • @jonirodriguez9768
    @jonirodriguez9768 5 วันที่ผ่านมา

    Té bés rara apoco corres laura saludos.

  • @stevenmedina4030
    @stevenmedina4030 5 วันที่ผ่านมา +1

    que tu sudas, te acaloras, estas a tope y con la cara blanca como un queso. yo medio corro y ya estoy como un tomate.

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  5 วันที่ผ่านมา +2

      Jajajaj no se nota tanto en cámara, pero si, me ponía roja. Sobre todo cuando corría en cinta. En el exterior al hacer más frío me pasaba menos 🤷‍♀️

  • @isgapo74
    @isgapo74 2 วันที่ผ่านมา

    Feliz Año.
    Me parece absurdo para una persona que no tiene habito de ejercicio fisico hacer ese reto.
    31 dias seguidos corriendo.
    Feliz Año 2025

  • @donnydianderas5885
    @donnydianderas5885 5 วันที่ผ่านมา

    Y la I.A. ayudó en esta ocasión?

    • @alexiscrixus7837
      @alexiscrixus7837 5 วันที่ผ่านมา +1

      Le podria ayudar preguntando por un plan de rutinas para poder superar la corrida de 10km. Si le preguntas a ChatGPT sobre acomdicionamiento fisico para una maratón, te la da completa.

  • @gonzalolopez4942
    @gonzalolopez4942 5 วันที่ผ่านมา +1

  • @ulisesvilleda
    @ulisesvilleda 5 วันที่ผ่านมา

    Sucedió que perdió peso 😅

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  5 วันที่ผ่านมา +2

      No del todo. Demasiadas comidas navideñas jajajaja

  • @dantefulcaneli9495
    @dantefulcaneli9495 5 วันที่ผ่านมา

    Deja de fumar 🚬