Figli adulti di genitori emotivamente immaturi (Lindsay C. Gibson)

PodCast monotematico sul libro:
Figli adulti di genitori emotivamente immaturi (Lindsay C. Gibson)
(2015, 2023 in Italia)
Interessante e utile. Aiuta a livello di consapevolezza grazie all' analisi di alcuni schemi comportamentali tossici facilmente riscontrabili (purtroppo) sulle persone con cui abbiamo a che fare tutti i giorni.
Ti accolli sempre i problemi degli altri anche quando non vorresti, reagisci in modo eccessivo davanti a piccole cose, hai sentimenti persistenti di rabbia, solitudine, tradimento o abbandono: Se ti riconosci in questa descrizione potresti essere stato cresciuto da genitori emotivamente immaturi.
La solitudine emotiva deriva dalla mancanza di intimità con gli altri e spesso ha radici nell’infanzia.
Qual è il risultato di avere genitori egocentrici e immaturi? Disagio e sofferenza, confusione ma anche la tendenza a ripetere in età adulta schemi disfunzionali che spesso sfociano in rapporti tossici con personalità autoreferenziali e manipolatorie. E si resta bloccati, irrisolti, incastrati nel circolo vizioso e autodistruttivo dell’aggressività e del senso di colpa.
Quattro tipi principali di genitori immaturi:
EMOTIVI: instillano nei figli un senso di instabilità e ansia
MOTIVATI: cercano di perfezionare tutto e tutti
PASSIVI: evitano di affrontare le questioni difficili
RESPINGENTI: sono distanti, noncuranti e sprezzanti.

[@Straripamentomentale]

00:06 Il libro "Figli adulti di genitori emotivamente immaturi" è stato un libro interessante e utile per la consapevolezza emotiva.
02:23 Il libro consiglia una maggiore consapevolezza delle differenze di genere nella coppia.
06:31 Comprendere i genitori emotivamente immaturi e il loro impatto sulle relazioni
08:53 Genitori emotivamente immaturi causano abbandono emotivo nei figli.
13:51 La maggior parte delle persone si trova in un intervallo tra emotivamente maturo e immaturo
16:15 Caratteristiche degli adulti con genitori emotivamente immaturi
20:31 Le persone emotivamente immature prendono decisioni immediate basate sulle emozioni.
22:23 I figli adulti di genitori emotivamente immaturi lottano con l’empatia e con punti di vista diversi.
26:14 I figli adulti di genitori emotivamente immaturi lottano con emozioni e comportamenti irregolari
28:16 Riconoscere comportamenti emotivamente immaturi
32:05 Essere consapevoli delle persone emotivamente immature.
34:05 Caratteristiche dei genitori emotivamente immaturi
38:13 Figli adulti possono replicare comportamenti dei genitori emotivamente immaturi
40:11 I genitori emotivamente immaturi giudicano costantemente i propri figli
44:05 Il ruolo del padre come insegnante e protettore
45:56 I figli adulti di genitori emotivamente immaturi diventano inaffidabili e incapaci di creare legami emotivi.
49:32 Bambino crea un se recitante per ridurre problematiche con genitori
51:35 La mancanza di intimità emotiva porta alla solitudine emotiva.
55:13 I genitori emotivamente immaturi hanno un impatto sulla vita dei figli adulti.
57:11 Caratteristiche dei figli internalizzanti ed esternalizzanti
1:01:27 Genitori emotivamente immaturi tendono ad essere persone esternalizzanti
1:03:29 Eccessiva dipendenza dall'esterno nei genitori emotivamente immaturi
1:07:49 Discorso su casi estremi e bisogni emotivi
1:10:00 Internalizzanti e esternalizzanti hanno approcci diversi alle emozioni
1:14:05 Il concetto di feedback spiega la necessità di connessione emotiva con gli altri
1:16:38 I figli adulti di genitori emotivamente immaturi spesso interiorizzano la loro sofferenza
1:20:38 I genitori emotivamente immaturi influenzano le relazioni
1:23:01 Comportamenti adulti influenzati dall'infanzia
1:26:56 Ridimensionare le aspettative e influenzare sutilmente le persone emotivamente immature
1:28:58 Osservare l’immaturità emotiva nelle relazioni
1:32:53 Interagire con genitori emotivamente immaturi richiede autoconsapevolezza e assertività.
1:35:01 Ricordare di non lasciarsi influenzare da comportamenti emotivamente immaturi.
1:39:09 Le persone emotivamente mature sono coerenti e ispirano fiducia.
1:41:06 Essere emotivamente maturi significa essere rispettosi e comprendere l'individualità degli altri.
1:45:13 Essere circondati da persone emotivamente mature o immature
1:47:23 Il nostro comportamento dipende dall'attenzione dei genitori o dal gusto personale?
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