Mejora de esta manera tus EMOCIONES para mejorar tu SALUD

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ค. 2024
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ความคิดเห็น • 16

  • @ainoalarrauri4408
    @ainoalarrauri4408 3 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente, Marcos. Muchas gracias por relacionar el manejo de las emociones con el tema de la salud. ¡Excelente contenido!

    • @marcosbodoque
      @marcosbodoque  3 หลายเดือนก่อน

      Mil gracias por tus palabras

  • @isabelcastillogordo7976
    @isabelcastillogordo7976 3 หลายเดือนก่อน

    Totalmente de acuerdo, gracias por compartir

  • @curiousnnnn
    @curiousnnnn 3 หลายเดือนก่อน +3

    Marcos este video es oro. Qué bien transmitido y qué cabeza más centrada. Te comparto 👏

    • @marcosbodoque
      @marcosbodoque  3 หลายเดือนก่อน

      Muchísimas gracias! Me alegro que te haya gustado

  • @alejandravillanueva7080
    @alejandravillanueva7080 2 หลายเดือนก่อน

    Me ha encantado!! ❤

  • @belusandoval5849
    @belusandoval5849 3 หลายเดือนก่อน +5

    Lo que necesitaba o necesitamos en estos momentos. Las acciones se las acompaña muchísimo mejor con la mentalidad y es algo que mas o menos estuve aplicando. Por ejemplo intentando quitar algunos alimentos de mis comidas como el pan, me digo "no lo necesitas, no tiene nutrientes" y se me pasan las ganas de comer ese pan y comienzo a fijarme que alimento tengo con un mínimo de nutriente por lo menos. Gracias por compartir y por mostrarnos que la responsabilidad ya es tarea de cada uno, tu tomas el tiempo de informarte y de compartirlo con un nivel simple y apuntando a mejorar la calidad de vida, luego estamos nosotros que somos los tendremos resultados si lo hacemos, claro. Éxitos Marcos Bodoque

    • @marcosbodoque
      @marcosbodoque  3 หลายเดือนก่อน

      Gracias! Valoro muchísimo tu comentario

  • @iraitzvelez
    @iraitzvelez 3 หลายเดือนก่อน

    Un vídeo increíble Marcos, te agradezco enormemente este tipo de contenido que compartes. De verdad que, a mi por lo menos, me ayudan y me enseñan mucho tus vídeos. Gracias.

    • @marcosbodoque
      @marcosbodoque  3 หลายเดือนก่อน +1

      Gracias de verdad Iraitz, para mí significa mucho tu comentario

  • @LeticiaRuizHens
    @LeticiaRuizHens 3 หลายเดือนก่อน

    Sabios consejos! Lo difícil para muchas personas es el cómo hacerlo.

    • @marcosbodoque
      @marcosbodoque  3 หลายเดือนก่อน

      Gracias Leticia! Lo tendré en cuenta

  • @olgaonate7014
    @olgaonate7014 3 หลายเดือนก่อน

    Marcos,que interesante este video, tendríamos que verlo todas las mañanas antes de salir de casa. Ya lo he visto 3 veces y cada vez lo veo más bueno. Gracias por todo

    • @marcosbodoque
      @marcosbodoque  3 หลายเดือนก่อน

      Gracias de corazón por este mensaje

  • @ninaburgueno5249
    @ninaburgueno5249 3 หลายเดือนก่อน

    Hola Marcos que opinas e la Nutrición Molecular? crees que tiene sentido comer respetando la convergencia entre las distintas proteínas o carbohidratos??Muchas gracias

    • @marcosbodoque
      @marcosbodoque  3 หลายเดือนก่อน +1

      Me parece muy interesante la nutrición ortomolecular, pero a ese nivel que mencionas, no le veo sentido