Muchas gracias ahora acabo de ver su video doctora ya que tengo que hacerme esa prueba, pues llevo buen tiempo con algunas molestias intestinales, saludos y bendiciones ❤
Mañana tengo la prueba porque tengo muchos problemas intestinales y e bajado muchísimo de peso, me han hecho pruebas de todo y todo sale bien sólo me queda esto..
Hola! Te he encontrado porque justo me tengo que hacer el test de Sibo, y me quedé paralizada cuando leí "2 semanas sin probióticos" (en este centro es así). La chica me explicó, que a parte de kéfir, chucrut, vinagre de manzana o yogurt, el plátano también contiene probióticos, y me animó a que visitará "san Google" para informarme. Mi sorpresa ha sido que cuantos más articulos leo, más alimentos probióticos hay. Yo como frutas, verduras, frutos secos , etc y ahora no sé qué comer. Así que entiendo que no tendrá que ser tan estricto como allí me informaron. Alguien que me saque de dudas? Gracias 😊
Las guías más recientes recomiendan dejar los probióticos 1 semana. Pero se refieren a suplementos, que tienen muchas más bacterias que un alimento fermentado que son lo que contienen bacterias vivas: kéfir, chucrut, etc. NO confundir con PREbióticos, que son fibras que dan comida a las bacterias. LAs frutas, verduras, frutos secos NO son probióticos. En todo caso son prebióticos. El día anterior sí que es importante no tomar frutas, verduras, etc. Pero para que no fermenten y produzcan gases por las bacterias de tu intestino
muchísimas gracias! La enfermera que me dió las instrucciones si que nombró alimentos, por eso mi preocupación, ya que son justo, las frutas y verduras, mi alimentación diaria. Mil millones de gracias de nuevo por la ayuda ❤
A mi me han dado pauta de solo comer carne, huevos y pescado (nada procesado) en todo el día, nada más a parte de agua y luego 12h de ayuno antes de la prueba.
Hola buenos días hoy me tengo que preparar para mañana hacerme la prueba . Quería saber qué tipos de verduras si puedo comer ya que se me hace un mundo gracias🤗
Hola: he visto un poco tarde el mensaje. En general algo de verdura baja en fodmap se puede tomar. Pero ante la duda muchas veces se recomienda tomar prácticamente solo proteína (carne, pescado, huevo...) para que no haya dudas sobre la preparación
Buenas tardes, El lunes tengo la prueba de SIBO, pero llevo desde ayer con un poco de diarrea. ¿Afecta a la prueba si tomo ultralevura durante un par de días? Gracias
Hola: mejor evitar los probióticos al menos 1 semana antes. Si la diarrea es un síntoma habitual en tu caso, podrías hacer la prueba sin problema. Pero si es algo puntual por una gastroenteritis o similar, mejor postponerlo
Justo hoy he vuelto a ver su video porque mañana me hago la prueba. Pero tenía que hacer el procedimiento de ayuno. Y he comido algo. ¿Influirá mucho el haber comido si no como nada en el resto del día?
El arroz es hidrato de carbono por que comer arroz blanco cuando no debes co sumir hidrato de carbono en el caso de la si strucciones de AIRTEST el caso que no indica si simple o complejo 😢
No se deben consumir FODMAP. Los FODMAP son tipos de carbohidratos. No todos son iguales. El día de antes se podría tomar arroz blanto sólo si sienta bien.
Tienes razón. Sé que tengo que sacar nuevos vídeos para ir actualizando la información... Pero me falta tiempo. ¡Algún día! Gracias de todas formas por el comentario
Hola, a mi me la van a hacer pero me dijeron q debí prepararme DOS dias antes con esa dieta, no 1 día antes 😔. Una pregunta. Puedo comer tortilla de maíz? De esa mexicana q se usa para tacos
Buenas Dra Ana, tengo un par de dudas respecto a la preparación de la prueba. Primero, influye el sueño de la noche anterior para el resultado de la prueba? Segunda, si estás atravesando una infección viral del invierno tb influye en el resultado? Muchas gracias, es que voy enganchado un virus detrás de otro y ya no me queda tiempo para hacer la prueba... Muchas gracias
Hola: el sueño podría influir, pero no creo que sea un factor súper determinante, especialmente si el insomnio es algo habitual. Si hay una circunstancia especialmente inusual, mejor comentarlo al laboratorio o a quien vaya a interpretar la prueba. Respecto al catarro, si no estás tomando antibióticos o alguna medicación con codeína el día de antes de la cama y no es algo que te tenga en cama, quizás puedas hacerlo.
Buenas tardes, quisiera hacerle una pregunta ya que acabo de ver este video. Me hacen la prueba para el SIBO el miércoles y anoche domingo me puse un enema ( no me di cuenta). ¿Influirá en algo?
Si es un enema puede que no interfiera. Otra cosa sería un tratamiento de hidroterapia, que son más intensos y limpian de una manera más profunda el intestino
Hola!! Si me estoy tomando perlas de orégano puede falsear la prueba de sibo, voy a hacerla mañana y no había caído en que podían contar como antibiótico
¡Hola! El SIBO es un tipo de disbiosis. Disbiosis es un término genérico que incluye distintos tipos de desequilibrios de la microbiota. El test para el SIBO es el del aliento, sí. Se suele denominar de distintas formas dependiendo del laboratorio: test del aliento para el sobrecrecimiento bacteriano, test de la lactulosa, test de hidrógeno espirado...
Que rabia, a mi no me han avisado de lo de la endoscopia mi seguro, me he enterado a traves de este video, de modo que si me he hecho una gastroscopia la semana antes del tesrt SIBO, entonces no me ha servido para nada, verdad? la gastroscopia invalida el test sibo :(
¡Hola! Pues sigo bien, asintomática ya sin ningún tratamiento y comiendo de todo (dentro de que soy vegetariana): incluyendo legumbres, ajo, cebolla...
Pues la verdad es que yo los interpreto igualmente si no hay otra opción. Pero lo cierto es que no sé 100% seguro si sirve o no... Es una lata. No me han sabido aclarar por qué en España se utiliza tanto el lactitol y hasta donde yo sé, no han hecho ninguna prueba para validarlo. En fin...
En casos de síntomas digestivos en los que no se conozca la causa y se sospeche problemas en la microbios: distensión abdominal, gases, diarrea, estreñimiento, etc.
@@martixc74 Sí, claro. Pueden ser por sensibilidad a algún alimento o alguna intolerancia. Lo ideal es encontrar algún especialista que te guíe en este sentido.
La cantidad de fructosa en la zanahoria es muy baja. Y el arroz blanco tipo basmati es poco fermentable. No se trata de no tomar carbohidratos, sino de evitar los más fermentables para que no haya gases residuales en el intestino el día de la prueba. Si el arroz se tolera mal habitualmente, así como la zanahoria, entonces se desaconseja no tomarla. Pero si se digieren bien y no dan síntomas, se puede tomar una pequeña cantidad. Si hay dudas y no se sabe lo que sienta mal o bien, entonces mejor reducir la dieta del día anterior a proteína exclusivamente: carne, pescado, huevo. El tofu es válido para vegetarianas.
Hola: es raro que cueste tanto. ¿No será algún test de microbiota en heces? El test del aliento ronda los 70-150 euros, depende del laboratorio. Si no encuentras en tu zona, puedes probar a pedirlo online en los laboratorios Calderón o Teletest, que funcionan bastante bien.
Muchas gracias ahora acabo de ver su video doctora ya que tengo que hacerme esa prueba, pues llevo buen tiempo con algunas molestias intestinales, saludos y bendiciones ❤
Dra. Ana Esteban, te estoy muy agradecido por tus maravillosas explicaciones.
Me alegro :)
Mañana tengo la prueba porque tengo muchos problemas intestinales y e bajado muchísimo de peso, me han hecho pruebas de todo y todo sale bien sólo me queda esto..
Como saliste
Como te fue ???
Gracias por compartir esta información, súper útil Dra.
Gracias Roberto. Me alegro de que te resulte útil.
Hola! Te he encontrado porque justo me tengo que hacer el test de Sibo, y me quedé paralizada cuando leí "2 semanas sin probióticos" (en este centro es así). La chica me explicó, que a parte de kéfir, chucrut, vinagre de manzana o yogurt, el plátano también contiene probióticos, y me animó a que visitará "san Google" para informarme. Mi sorpresa ha sido que cuantos más articulos leo, más alimentos probióticos hay. Yo como frutas, verduras, frutos secos , etc y ahora no sé qué comer. Así que entiendo que no tendrá que ser tan estricto como allí me informaron. Alguien que me saque de dudas? Gracias 😊
Las guías más recientes recomiendan dejar los probióticos 1 semana. Pero se refieren a suplementos, que tienen muchas más bacterias que un alimento fermentado que son lo que contienen bacterias vivas: kéfir, chucrut, etc. NO confundir con PREbióticos, que son fibras que dan comida a las bacterias. LAs frutas, verduras, frutos secos NO son probióticos. En todo caso son prebióticos.
El día anterior sí que es importante no tomar frutas, verduras, etc. Pero para que no fermenten y produzcan gases por las bacterias de tu intestino
muchísimas gracias! La enfermera que me dió las instrucciones si que nombró alimentos, por eso mi preocupación, ya que son justo, las frutas y verduras, mi alimentación diaria. Mil millones de gracias de nuevo por la ayuda ❤
Ay yo tengo esa duda 😢 y no tengo quien me pueda ayudar, me podrías decir que te dijeron?? 🙏🏻
Hola!! Pues no sé registró el comentario y no me acuerdo! @@danielaarce5981
A mi me han dado pauta de solo comer carne, huevos y pescado (nada procesado) en todo el día, nada más a parte de agua y luego 12h de ayuno antes de la prueba.
Para asegurar, así está bien. Si el arroz blanco basmati no se tolera mal, también se podría tomar algo. Mejor no en la cena
Hola buenos días hoy me tengo que preparar para mañana hacerme la prueba . Quería saber qué tipos de verduras si puedo comer ya que se me hace un mundo gracias🤗
Hola: he visto un poco tarde el mensaje. En general algo de verdura baja en fodmap se puede tomar. Pero ante la duda muchas veces se recomienda tomar prácticamente solo proteína (carne, pescado, huevo...) para que no haya dudas sobre la preparación
Buenos días,
He comido un poquito de pan en el desayuno con jamón, y mañana tengo la prueba, me puede influir?muchas gracias
Y otra cosa, la Lactulosa se toma directamente del sobre o se disuelve en agua?
Muchas gracias por el vídeo! Si estoy en tratamiento con trankimazin puedo tomarlo la noche antes de la prueba?
Se recomienda no tomar la medicación que no sea enteramente imprescindible. Si crees que puedes no tomarla, mejor.
Hola doctora! Puedo tomar café con bebida vegetal de avena sin azúcar ni edulcorantes el día antes de la prueba?
Mejor no tomar la leche vegetal.
Hola, la noche antes puedo cepillarme los dientes con dentifrico? Y otra duda, la noche antes puedo tomar lorazepan? Saludos y gracias.
Puedes tomar el lorazepan. Y te puedes lavar los dientes. Tienen edulcorantes pero al no ingerirse no interfieren con el test
Hola, en unas horas me tengo que hacer el test...me puedo lavar los dientes?
Según leí no, el día de la prueba tienes que enguantarte y ya
Buenas tardes,
El lunes tengo la prueba de SIBO, pero llevo desde ayer con un poco de diarrea. ¿Afecta a la prueba si tomo ultralevura durante un par de días? Gracias
Hola: mejor evitar los probióticos al menos 1 semana antes. Si la diarrea es un síntoma habitual en tu caso, podrías hacer la prueba sin problema. Pero si es algo puntual por una gastroenteritis o similar, mejor postponerlo
Justo hoy he vuelto a ver su video porque mañana me hago la prueba. Pero tenía que hacer el procedimiento de ayuno. Y he comido algo. ¿Influirá mucho el haber comido si no como nada en el resto del día?
¿A cuántas horas de la prueba has comido? ¿Qué cantidad?
Tuve que cambiar dos veces el turno xk nesecite tomar antibióticos!!😢
Hola puedo tomar te de manzanilla el día antes de la prueba, y puedo comer vainita, plátano macho amarillo cocido
Mejor evitarlos
Hola tome unas gotas de dulcolax (laxante) sábado por la tarde y tengo el estudio el día lunes por la mañana, me la podrán realizar igual
En principio no pasa nada. Coméntalo a quien vaya a interpretar el test
El arroz es hidrato de carbono por que comer arroz blanco cuando no debes co sumir hidrato de carbono en el caso de la si strucciones de AIRTEST el caso que no indica si simple o complejo 😢
No se deben consumir FODMAP. Los FODMAP son tipos de carbohidratos. No todos son iguales. El día de antes se podría tomar arroz blanto sólo si sienta bien.
Hola doctora, pasa algo si el día de antes no sigo ninguna dieta y como judías verdes ?
Si no se hace la preparación correcta, los resultados salen alterados y no suele servir.
Creo que sería mejor decir que comer un día antes
Tienes razón. Sé que tengo que sacar nuevos vídeos para ir actualizando la información... Pero me falta tiempo. ¡Algún día! Gracias de todas formas por el comentario
Se puede tomar bebida vegetal como avena el dia de antes??
En las guías no lo especifican. Ante la duda, mejor evitarlo
Y antiacidos? Como pantoprazol , omeprazol, lanzoprazol, etc .... cuanto tiempo antes de hacrme el test de sibo, tengo tengo que dejarlo?
Antiguamente se recomendaba dejarlos durante 1 o 2 semanas. Las nuevas guías han cambiado. Con dejarlo 1 o 2 días antes podría ser suficiente.
Hola, a mi me la van a hacer pero me dijeron q debí prepararme DOS dias antes con esa dieta, no 1 día antes 😔. Una pregunta. Puedo comer tortilla de maíz? De esa mexicana q se usa para tacos
Si hay mucho estreñimiento, mejor preparar 2 días. No se puede comer la tortilla de maíz
Doctora mañana es mi prueba y tomar café con panela por la mañana, puedo aún?
Hola: acabo de ver el mensaje. Coméntaselo al terapeuta por si va algo raro en la prueba
Dra como me comunico con usted? Tengo sibo,
Buenas Dra Ana, tengo un par de dudas respecto a la preparación de la prueba. Primero, influye el sueño de la noche anterior para el resultado de la prueba?
Segunda, si estás atravesando una infección viral del invierno tb influye en el resultado? Muchas gracias, es que voy enganchado un virus detrás de otro y ya no me queda tiempo para hacer la prueba... Muchas gracias
Hola: el sueño podría influir, pero no creo que sea un factor súper determinante, especialmente si el insomnio es algo habitual. Si hay una circunstancia especialmente inusual, mejor comentarlo al laboratorio o a quien vaya a interpretar la prueba. Respecto al catarro, si no estás tomando antibióticos o alguna medicación con codeína el día de antes de la cama y no es algo que te tenga en cama, quizás puedas hacerlo.
Buenas noches, mañana tengo la prueba del SIBO.y desayuné y en la cena tmb comi pan salvado me podré hacer igual???
Es muy probable que influya. Si ya te has hecho el test, coméntaselo a quien te lo vaya a interpretar.
Hola!
¿El orégano en perlas se considera antibiótico?
Si me he administrado laurimic vaginal, ¿puedo hacerme la prueba o debo esperar?
Gracias
Para los herbáceos se recomienda dejarlos al menos 1 semana antes de la prueba. Por los óvulos no hay problema.
Buenas tardes, quisiera hacerle una pregunta ya que acabo de ver este video. Me hacen la prueba para el SIBO el miércoles y anoche domingo me puse un enema ( no me di cuenta). ¿Influirá en algo?
Si es un enema puede que no interfiera. Otra cosa sería un tratamiento de hidroterapia, que son más intensos y limpian de una manera más profunda el intestino
Muchas gracias por contestar@@dra.anaestebangarcia3877
Hola dra. Me dieron una inyección de penicilina 10 dias antes del estudio por estreptococo. Eso puede influir?
Hola. Es posible. Coméntalo con el especialista que vaya a interpretar la gráfica.
Se puede tomar bebida de arroz el día anterior a la prueba gracias
Si se puede evitar, mejor.
@@Danae18able gracias
El sibo es cuando comes alimentos y rapido se fermenta por las bacterias del colon verdad?
Del colon no, del intestino delgado
Hola!! Si me estoy tomando perlas de orégano puede falsear la prueba de sibo, voy a hacerla mañana y no había caído en que podían contar como antibiótico
Hola! Perdona que haya tardado al responder. Acabo de ver el comentario.
Depende de la dosis. Pero sí podría interferie
Doctora como se llama el examen para saber si sentiene sibo o disbiosis ? Es la prueba del aliento ?
¡Hola! El SIBO es un tipo de disbiosis. Disbiosis es un término genérico que incluye distintos tipos de desequilibrios de la microbiota.
El test para el SIBO es el del aliento, sí. Se suele denominar de distintas formas dependiendo del laboratorio: test del aliento para el sobrecrecimiento bacteriano, test de la lactulosa, test de hidrógeno espirado...
Hola me hago la prueba mañana. Y e comido en el almuerzo salmón. Hay algún problema
He visto el mensaje un poco tarde. Pero con el salmón no pasa nada.
Puedo beber agua dentro de las 12:00h anteriores a la prueba? Muero de sed
Mejor evitar. Pero si se bebe, mejor sorbitos pequeños.
Que rabia, a mi no me han avisado de lo de la endoscopia mi seguro, me he enterado a traves de este video, de modo que si me he hecho una gastroscopia la semana antes del tesrt SIBO, entonces no me ha servido para nada, verdad? la gastroscopia invalida el test sibo :(
Por la gastroscopia no pasa nada. Es por la colonoscopia por lo que hay que esperar.
@@Danae18able muchas gracias doctora de verdad
Debo dejar de tomar los antiácidos omeprazol etc ?? Antes del test
Actualmente las indicaciones es dejarlo 1-2 días antes.
@@doctoraanaesteban1924 muchas gracias por responder
Doctora cómo siguió?
¡Hola! Pues sigo bien, asintomática ya sin ningún tratamiento y comiendo de todo (dentro de que soy vegetariana): incluyendo legumbres, ajo, cebolla...
Y yo que me he gastado 100€ en una prueba y lo que me hacen es lactitol, que pasa? que lo mismo me sale positivo y no lo soy? Madre mía ...
Pues la verdad es que yo los interpreto igualmente si no hay otra opción. Pero lo cierto es que no sé 100% seguro si sirve o no... Es una lata. No me han sabido aclarar por qué en España se utiliza tanto el lactitol y hasta donde yo sé, no han hecho ninguna prueba para validarlo. En fin...
En qué casos se recomienda hacer la prueba??
En casos de síntomas digestivos en los que no se conozca la causa y se sospeche problemas en la microbios: distensión abdominal, gases, diarrea, estreñimiento, etc.
@@doctoraanaesteban1924 gracias. Tambo podría ser alguna intolerancia alimentaria?
@@martixc74 Sí, claro. Pueden ser por sensibilidad a algún alimento o alguna intolerancia. Lo ideal es encontrar algún especialista que te guíe en este sentido.
@@martixc74 Sí, claro. No todo es SIBO, por eso es bueno hacer un buen diagnóstico.
Me ha salido posible sobre crecimiento bact. Posible???? Entonces ahora que hago?
Zanahoria tiene fructosa y arroz es hidro carbono nos de vuelven locos uno dice si otro dice no
La cantidad de fructosa en la zanahoria es muy baja. Y el arroz blanco tipo basmati es poco fermentable. No se trata de no tomar carbohidratos, sino de evitar los más fermentables para que no haya gases residuales en el intestino el día de la prueba. Si el arroz se tolera mal habitualmente, así como la zanahoria, entonces se desaconseja no tomarla. Pero si se digieren bien y no dan síntomas, se puede tomar una pequeña cantidad.
Si hay dudas y no se sabe lo que sienta mal o bien, entonces mejor reducir la dieta del día anterior a proteína exclusivamente: carne, pescado, huevo. El tofu es válido para vegetarianas.
Qué complicado. No lo pueden hacer más facil!!
Es que nada de eso que has comentado no se puede tomar
Hola Dra una pregunta el agua puede ser de botella o del grifo!! Gracias y saludos!! Pendiente prueba SIBO
Ambas opciones. En ese sentido no hay problema
Gracias eres muy amable y te explicas muy bien!! Un saludo
Gracias Ana, donde puedo hacérmelo a un precio razonable? Me han pedido 450€ por hacérmelo
Hola: es raro que cueste tanto. ¿No será algún test de microbiota en heces?
El test del aliento ronda los 70-150 euros, depende del laboratorio. Si no encuentras en tu zona, puedes probar a pedirlo online en los laboratorios Calderón o Teletest, que funcionan bastante bien.