Fantasztikusak és valósak a tanitások. Még csak 1 hete nem eszem szénhidrátot,kenyeret,stb,lement 2,5 kg. És tartom a 16 órás étkezési szünetet. Köszönöm.Doktor Úr .NAMASTE❤
Alig két napja hallgatom a podcast-ot, de úgy érzem forog velem a világ és ennek örülök, mert végre tényleg van valaki, aki őszintén elmondja a tapasztalatait. Hálásan köszönöm. András hangját pedig 😍😇🤗
Fantasztikusak és valósak a tanitások.
Még csak 1 hete nem eszem szénhidrátot,kenyeret,stb,lement 2,5 kg.
És tartom a 16 órás étkezési szünetet.
Köszönöm.Doktor Úr .NAMASTE❤
Alig két napja hallgatom a podcast-ot, de úgy érzem forog velem a világ és ennek örülök, mert végre tényleg van valaki, aki őszintén elmondja a tapasztalatait. Hálásan köszönöm. András hangját pedig 😍😇🤗
Örülök, hogy rátaláltam a műsorra.
Tetszik❤
Nem lenne rossz ha arról is esne szó, hogy akkor mit együnk, mennyit, mikor, s azt honnan(!) szerezzük be, ha nem akarunk mérgeket enni.
Üdv, jogos. Magyarország az élelmiszer hamisitás központja , tudjuk ???
Marhajó 🎉
Mit ehetünk szènhidràt helyett??
husika, tojás, sajt, halak, csirke s kacsa máj, de a marha a best!!!Pörkölt, gulyás, szalonna. levesek.... etccc