90 % - АДАМДАР БҰЛ ЖАТТЫҒУДЫ ҚАТЕ ЖАСАЙДЫ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- Осы слтеме арқылы байланыса аласыздар : wa.me/77473094...
"Жанартау курсы" жайлы толық ақпаратты білгіңіз келсе 8 747 309 49 49 ватсап нөмеріне жазыңыз
↓↓↓ Жаналыктарды жіберіп алмау үшін төмендегі әлеуметтік желілерге тіркелініз!
➤АХМЕТБЕК НҰРСИЛА Instagram: / akhmetbeknursila_
➤АХМЕТБЕК НҰРСИЛА телеграм қаналы: web.telegram.o....
#АхметбекНұрсила #АхметбекНурсила
![[ TEASER ] เงาะป่า - วงL.กฮ. | TMG RECORD](http://i.ytimg.com/vi/M4ObdFfcPww/mqdefault.jpg)
Толық ақпарат алу үшін ; 8 747 309 49 49 Уатсапқа жазыңыздар :Осы слтеме арқылы байланыса аласыздар : wa.me/77473094949?text=%D0%96%D0%B0%D0%BD%20%D0%BC%D0%B5%D0%BD%20%D1%82%D3%99%D0%BD
Жанартау
ЖАНАРТАУ
Осы жаттыгуды жасаймынУнады
Жанартау
Жанартау
Шын жүректен түсіндіріп жатқаныңызға көөөөп рахмееееет!
Аға , үлкен рахмет ❤️ Барлық қазақ-*Жердің қорғаны,Елдің тұтқасы *бола алатын еразаматтардың қатары көбейе берсін!❤
Осы жаттығуды үлкен кіші демей жасаған дұрыс.Серікжан аитқандаи елімізді қорғау үшін керек сиақты.Кәзіргі жастар қарыздарын көтере алмаи жүргеніне таң қалам.Еш қозғалыссыз манаез тағы басқа тамаққа уланып семіргеніне мәз.Ұлы сөзде ұят жоқ келіндерге де міне алмаи жүргендер де көп болар
Рахмет,оте дурыс жаксы жаттыгу корсеттиниз.Рахмет.
Денсаулығыңыз темірдей болсын!!
Өте күшті түсіндірдіңіз ағай,алғысымыз шексіз
НҰРСИЛА СІЗГЕ МЫҢ АЛҒЫС ❤
Өте керемет жаттығу екен, алла қаласа бүгіннен бастап жасаймын, ісіңіз алға бассын, осындай қарапайым халыққа тигізер пайдалы кеңестеріңіз көп болсын🎉🎉🎉
Өте керемет жаттығу рахмет сізге қазағым деб жан күйдіріп осындай жанашыр болғаныңызға Алла разы болсын аман болыңыз өміріңіз ұзақ болсын ешқашан ауырмаңыз
Өте керемет түсіндіру тек жалқаулықты жеңіп уақыт бөліп жасау керек үлкен алғысымды білдіремін аурмаңыздар рақмет
Керемет! Барлық адам дәрісіз жазылып жатса! Баруға менің де ойым кетіп жатыр! Рақмет сізге, Алла разы болсын! Әрбір адам ауырмасын!
Көп рахмет,Алла разы болсын.Еңбегіңізге береке тілеймін.
Өте керемет!!! Көп-көп рахмет сізге.
Ешқандай жаттығу жасамайтынмын. Осы кісінің видеоларын көріп , жаттығу жасап жүрмін . Өзімді жеңіл , ,,жақсы" сезінемін , көңіл күйім көтеріңкі .
Нұрсила сізғе көп-көп рақмет.Алланың нұры жаусын.Сізді жақсы кьөремін.
Өте дұрыс,осы жаттығу арқылы түзеліп келеміз,Нұрсилаға мың да бір рахме
Керемет ағасы дұрыс аман болыңыз👍👍👍
Рахмет өте жанашыр түсінікті айтылған осыларды істеуге ерінеміз жалқаумыз құнтымыз жоқ осыларды істеу керек екен
Өте керемет жаттығулар. Осы тәсілмен ұзағырақ шаршамай жасап журмін. Сізге алғысым шексіз. Аман болыңыз!
Нұрсила бауырым бұл жаттығуларың адамға өте пайдасы зор сондықтан мен өте ризамын. Ендігі кезек мойын, иық омыртқаларына керекті жаттығуларды көрсетіп өтсең дұрыс болар еді.
Өте дұрыс айттыңыз. Пайдасы өте көп.Біздіің ынта-жіерімізді оятқаныңызға рахмет.
Үлкен рақмет, біз сізге сенеміз
Ассалаумағғалейкум Ахметбек Аға!!Алла разы болсын сізге!Сіздің видеоларыңызды көріп өзіме мотивация аламын! Мен іздеген сұрағым осы маған ұнады!! Отырып тұру мен Отжимания жасаймын негізі. Отжиманияны қалай дұрыс жасау керек сол туралы видео шығарыңызшы Өтініш сізден!! Рахмет!!
Керемет,еңбегің жансын,өте пайдалы сабақ
Үлкен рахмет,пайдалы дүниені беріп жатсыз.Біліміңіз өте құнды.
Өте керемет, бәрі түсінікті! Сізге көп-көп рақмет! Сау болыңыз!
Рахмет жаксы бауырым пайдалы нарселерди корип турайык
Тәптіштеп тұрып түсіндіргеніңізге көп рахмет!
Рақмет сізге Алла разы болсын 🤲
@жанартау керемет рахмет
Алла разы болсын! Оте пайдалы кенес рахметтт
Жанартау. 🎉🎉🎉
Саламатсыздарма Қазақ Елі Аға Рахмет Біз дұрыс жасамай жұрекенбіз Керемет түсіндірдіңіз Керемет❤❤❤❤❤
Өте жақсы сабақ
Алла ғұмырыңызды ұзақ етсін. Кәдімгідей белімнің ауырғаны басылды.
Жаксы материал, рахмет! Жанартау
Алла разы болсын Амин
Қазақ деп соққан жүрегіңізден. Мен де қолдаймын. Әрбір қазағымыздың денсаулығы мықты болсын!
Рахмет сізге ағасы.Сіздің видиоларынызды көріп мотивация алып жатрым.2күн болды таңертен ерте тұрып серуендеп,жаттығу жасап жүргеніме
Рахмет.Бауырым.
Рахмет сізге күшті екен ғұмырлы болыныз
Керемет мотивация болды, мында бир рахмет
Керемет асар алдым жасап жүрмін жанартау орталы ракмет
өте керемет! рахмет, денсаулық тілеймін
Өте керемет сізге мың алғыс
Ассалаумағалейкум құрдас.Жүз жаса,Аллам саған күш қуат берсін.
Ай жарайсың ағасы
Ракмет сізге
Керемет!
Керемет!
Нұреке жарайсыз! Бай- қуатты болыңыз!
Рахмет сізге , Алла баршамызға денсаулық берсін, аман болыныз
Оте тамаша ризамыз алладенсаулык берсин
Ассалаумағалейкум құрметті Нұрсила мырза, сізге Алла разы болсын, айтқаныңызға 100 пайыз қосыламын!
Рахмет
Қазағым 100- жаста 20- жастағы жігіттей жүгірсін
Қазағыма шипа болсын , рахет !
💯% келісемін
Жанартау
@@АбайНургалиев-щ2ф
Көп көп рахмет 100жасаңыз?
Керемет аға .
Керемет аға жүз жасаныз
Қазақтың жалпақ тілімен түсіндіресіз.Айту көрсету сізден, әрекет нәтиже бізден болсын.Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын тура жол ғо.Алланың нұры жаусын.
Өте керемет видео түсіріпсіз, Ақас!!! Рахмет!!!
Молодец Рахмет Нурсила жарайсын !
Айналайын бауырым барлык ауруларга.дарисиз.емделу.жолын.жаттыгулармен.корсетип.жатырсыз.сизге коп.рахмет алланын.рахымына.болен сиз.сиякты азамат...коп.болса.екен Омир жасын.узак.болсын.
Сізге мың алғыс
Ахметбек аға, ютубтан сізді күнде көріп, кереметке кенеліп жатырмын! Қазақ еліне ең пайдалы дүние болды!!!
Көп көп рақмет, өте керемет түсіндіресіз, аман болыңыз
Керемет
Керемет
Рахмет, дурыс калай жасауды корсеттиниз. Алла разы болсын!
Керемет
Көп рахмет сізге
Рахмет пайдасы бар
Өта тамаша деніңіз сау болсын. Аман жүріңіз.
Рахмет керемет менде былтырдан бері өзімді осылай істеуге қолға алдым қазір жақсымын сізге көп рахмет айтамын аман жүрəңіз
Ахметбек құрдас , Сізге Алланың нұры жаусын , денсаулыққа пайдалы кеңестерді үнемі барлығын түсінікті етіп , түсіндіріп жіберіп отырасыз , біз барлығын күнделікті өмірде қолданып , денсаулығымызды жақсартып , шынықтырып , сымбатты , әрі бойымызға күш қуат , көп энергия жинап , көзіміз жарқырап жүрміз , әрі Сіздің жіберген пайдалы кеңестеріңізбен , пайдалы жаттығуларыңызды барлық чаттарға жіберіп , үнемі бөлісіп отырамын !!!
Алланың нұры жаусын,мың алғыс.
Ассалаума аликум ага өте дұрыс айттыныз рахмет сизге
Керемет,оте пайдалы жаттыгу екен
Керемет
Рахмет өте пайдалы болды мен үшін
Өтте керемет
Өте керек адамға рахмет осындай жанартау оятушылар көбейсін.
Керемет аға күне 100рет жасап жүрмін нәтешесі көрініп жатыр
Өте КЕРЕМЕТ Ақпараттар. Үлкен Рахмет!
Дурыс халкына жаксы пайдалы нәрселерді үйретіп жүру керек
Рахмет! Жасыңыз ұзақ болсын. Пайдалы сабақ болды.
😂😅урра кандай кереметсыйкырлы жаттыгулар
Аллаһ разы болсын! Түсіндіріп айта білесіз, еңбегіңізге рахмет. Сондай жақсы сөздеріңіз қуат береді
Өте тамаша ұнады
Керемет түсінікті айтыңыз көрсетіңіз
Жақсы рахмет
КЕРЕМЕТ
РАХМЕТ. ДҰРЫС .
Керемет жаттығу блмн артта берсн
Рахмет ұстазым👍🏼
Мыкты кенестериниз ушин мын алгыс сизге. АЛЛА разы болсын!!!!
Жақсы түсіндім , рахмет
Аман болыныз
Дұрыс жақсы түсіндіріп көрсеттіңіз
Рахмет сізге
Өте жақсы түсіндірдіңіз көп-көп рахмет. Мен сіз жасағандай жасап жүрмін 50-ге жеткіздім , біртіндеп көбейтеиін . Аман сау болыңыз.
Көп рахмет аға❤
Өте жақсы түсіндірдіңіз. Сізге көп рахмет
Сізге көп көп рахмет!, Алла разы болсын, әр қазақ сау болсын деп, осындай ақпарат беріп, сауықтыру орынын ашықаныңызға өте қуанамын, аурудың көбін осылай жеңуге болады. Менің де буындарымның бәрі аурады, нервтерге суық тиген, давлением бар, осыған ұқсас жаттығуды жасап соың арқасында жүрмін, бірақ сіздің сауықтыру орталығыздан бір өтсем деп отырмын, алатын сабақтар көп екен. Жасым 66-да, санымнан бастап, аяғымның ұшына дейін қан айналымы нашар, суық судан қорықпаймын
Көп рахмет жақсы жаттығулар көрсеттіңіз көп жасаңыз❤
Рақмет .сізге.Мен осылай жасайтын едим...дұрыс жасамайды екенмин.басым алға..тизем алға қарай кететин.Жақсы мағұлмат алдым