10 động tác trên mặt mà có thể tăng 10 năm tuổi thọ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
  • ► HÃY ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ CẬP NHẬT NHỮNG VIDEO MỚI NHẤT: goo.gl/LEsoKL
    ➤ Like & Comment để bày tỏ cảm xúc của bạn.
    ➤ Share để mọi người cùng thưởng thức bạn nhé.
    Tập Yoga Miễn Phí cùng Hoàng Trọng Vinh tham gia ngay:
    👉: Website: beacons.ai/hoa...
    👉 Group: bit.ly/3fT9NUy
    👉TH-cam: goo.gl/LEsoKL
    👉 Fanpage: / yogahoangtrongvinh
    👉Zalo: 0966.093.998
    CÁC SERIES YOGA HAY NHẤT TRÊN KÊNH CỦA VINH:
    ➤ Yoga Online miễn phí tại nhà: bit.ly/2Cc8QYB
    ➤ Chuỗi giáo án Yoga tăng cường sức khỏe: bit.ly/2zhxrtp
    ➤ Hãy tập cùng Vinh: bit.ly/2SM15Oa
    ➤ Hướng dẫn các Asana Yoga: bit.ly/3drwrRZ
    ➤ Yoga Trị Liệu: bit.ly/3gh993A
    ➤ Live Chia sẻ bệnh lý thường gặp: bit.ly/2ZA0SC3
    ➤ Livestream chia sẻ về Yoga: bit.ly/2YIhjvo
    THEO DÕI VÀ ỦNG HỘ VINH NHÉ. CẢM ƠN BẠN RẤT NHIỀU!
    Namaste
    #HoangTrongVinh
    #YogaHoangTrongVinh
    #ClassicYogaVietNam
    #Yogadanhchomoinguoi
    #Yogacoban
    #Yogamienphimoingay
    #YogaOnline
    #yogatainha

ความคิดเห็น • 226

  • @thaolethi1679
    @thaolethi1679 5 หลายเดือนก่อน +7

    Bà cảm ơn cháu đã dạy cho những người già và mọi người có sức khỏe tuyệt vời

  • @meow36411
    @meow36411 5 หลายเดือนก่อน +8

    Hướng dẫn rất tận tình! Cảm ơn anh rất nhiều

  • @PhuTran-gu2tv
    @PhuTran-gu2tv 4 หลายเดือนก่อน +4

    Hướng dẫn rất chi tiết nhg người lớn tuổi rất cảm ơn Bác sỹ

  • @tinahuynh-g8p
    @tinahuynh-g8p 5 หลายเดือนก่อน +4

    Rất cảm ơn thầy . Đã chia sẻ , hướng dẫn 10 động tác tập ở mặt cho mọi người rất bổ ích ❤

  • @ThaoTran-cy2ye
    @ThaoTran-cy2ye 4 หลายเดือนก่อน +4

    10 động tác này dễ nhơ cảm ơn cháu nhiều❤❤❤❤❤❤❤

  • @soinguyen4200
    @soinguyen4200 5 หลายเดือนก่อน +4

    Cảm ơn cháu đã truyền đạt cho mọi người những động tác mà đem lại sức khoẻ tốt nhất ❤

  • @khoanguyenthikhoa4758
    @khoanguyenthikhoa4758 4 หลายเดือนก่อน +2

    CAM ON BAC SY NHIEU LAM , DA CHO CHUNG TOI BIET VA TRI DUOC BENH , CO NHIEU SUC KHOE , CHUNG GIA DINH BAC LUON HP TRAN DAY NANG LUONG ❤️❤️❤️❤️

  • @Diemhuong-o2i
    @Diemhuong-o2i 5 หลายเดือนก่อน +5

    cam on chau da dang video nay co da tap theo va cam nhan duoc rat tot cho co the cua ban than.cam on vinh rat nhieu .

    • @Diemhuong-o2i
      @Diemhuong-o2i 5 หลายเดือนก่อน

      xin chao chau vinh co bi XUONNG CAN rat nhieu 20lb co van an va ngu tot .xin chau chi cho co biet phai bam huyet nao de cai thien suc khoe va tang can lai xin cam on vinh nhieu

  • @DungLe-jb5mr
    @DungLe-jb5mr 5 หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn em chị làm xong thấy sảng khoái thoải mái lắm

  • @kimcuongvu4284
    @kimcuongvu4284 5 หลายเดือนก่อน +3

    Cảm ơn bác sĩ nhé thữ giãn đc cợ mặt rất dễ chịu

  • @HangNguyen-ts5hn
    @HangNguyen-ts5hn 5 หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn Vinh đã chia sẻ. Chúc nhiều sức khỏe và thành công trong cuộc sống.

  • @thuduong6233
    @thuduong6233 5 หลายเดือนก่อน +3

    Cảm ơn cháu nhiều nhé cháu da chia sẻ mat xa de tốt cho sức khỏe

  • @khoanguyenthi2982
    @khoanguyenthi2982 5 หลายเดือนก่อน +3

    Thật tuyệt vời cháu ơi. Cảm ơn cháu nhiều lắm

  • @ĐángNguyễn-z7i
    @ĐángNguyễn-z7i 27 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn chau Vinh chia sẻ những bài mát xoa tuyệt vời và giá trị cho sức khỏe

  • @duyenluong1619
    @duyenluong1619 5 หลายเดือนก่อน +3

    Cảm ơn Trọng Vinh rất nhiều ! Bài tập tốt lắm Vinh ạ . Cảm ơn ! Cô làm đi , làm lại theo cháu suốt cả thời gian cháu hướng dẫn đó cháu .

  • @sangnguyenthi3352
    @sangnguyenthi3352 5 หลายเดือนก่อน +3

    Xin chân thành cảm ơn bác sĩ

  • @ThaoTran-cy2ye
    @ThaoTran-cy2ye 4 หลายเดือนก่อน +1

    Rất tuyệt vời làm theo từ đầu đến hết❤❤❤❤❤

  • @dungtran8685
    @dungtran8685 5 หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn em rất nhiều ,em hướng dẫn rất là kĩ cảm ơn em

  • @tamtuong7332
    @tamtuong7332 2 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn con , càng chỉ nhiều lần , mất thời giờ nhưng thấy ra được cái sai của mình để sửa , Cách truyền đạt rất hay , nhất cho người lớn tuổi .

  • @hanhdo3100
    @hanhdo3100 4 หลายเดือนก่อน +1

    Quá tuyệt vời bác sĩ ơi . Cảm ơn bác sĩ nhiều nhé.chị đang làm theo bác sĩ

  • @thichuongnguyen5536
    @thichuongnguyen5536 5 หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ những động tác tốt cho sk.

  • @ChauMy-rc7io
    @ChauMy-rc7io 5 หลายเดือนก่อน +5

    Cảm ơn em đã chia sẻ rất hữu ích.

  • @ThanhTran-ob8pz
    @ThanhTran-ob8pz 5 หลายเดือนก่อน +4

    Cảm ơn sự chia sẻ của thầy Trọng Vinh .

  • @ThuyLe-hw8zq
    @ThuyLe-hw8zq 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bs hướng dẫn rõ ràng, cảm ơn bs

  • @NguyenPhong-kb8di
    @NguyenPhong-kb8di 3 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm on Thầy nhiều ạ .hay lắm ạ😊❤❤❤❤❤❤

  • @VuongNguyen-hm1vx
    @VuongNguyen-hm1vx 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ cho mọi người rất là tuyệt vời

  • @LanNguyen-pk4tm
    @LanNguyen-pk4tm 4 หลายเดือนก่อน +4

    CẢM ƠN CHÁU VINH .VIDEO RẤT HỮU ÍCH.

  • @thihoatran1847
    @thihoatran1847 5 หลายเดือนก่อน +4

    Rất tuyệt vời em cám ơn bác sĩ nhiều

  • @thanhthanhthuthanh9345
    @thanhthanhthuthanh9345 5 หลายเดือนก่อน +7

    💖xin chân thành cảm ơn💖

    • @Hoangtrongvinh_lương_y
      @Hoangtrongvinh_lương_y  5 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn đã xem ạ. Hãy chia sẻ video giúp Vinh

    • @quocphongle
      @quocphongle 5 หลายเดือนก่อน

      Bí quyết hay xin cảm on

  • @baoo4628
    @baoo4628 5 หลายเดือนก่อน +1

    Tuyet voi qua bac si oi xin cam on

  • @haha3578
    @haha3578 19 วันที่ผ่านมา

    Tôi rất thich cachd hướng dẫn tỷ mỷ và nhắc lại để dễ nhớ cho người già

  • @kimbaohoang3374
    @kimbaohoang3374 5 หลายเดือนก่อน +1

    Rất hay. Cảm ơn thày giáo

  • @annanguyen2962
    @annanguyen2962 5 หลายเดือนก่อน +2

    Có làm cung với cháu vinh cảm ơn kênh truyền tải rất hay ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊

  • @vanle6140
    @vanle6140 3 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bác sĩ Vinh nhiều lắm

  • @HuongTranThi-vf1iw
    @HuongTranThi-vf1iw 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn Bạn rất nhiều vì Bạn trao đến cho cộng đồng những nội dung thật hữu ích cho sức khỏe! ❤

  • @bahoa217
    @bahoa217 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bạn chỉ rất hữu ích cho mọi người ❤❤❤

  • @ThuNguyen-zs3vp
    @ThuNguyen-zs3vp 5 หลายเดือนก่อน

    Tôi vô cùng cảm ơn hoàng trọng vinh rất nhiều. Các động tác hoàng vinh chỉ rất cạn kẽ.có ích cho những ai quan tâm tới bản thân xin cảm ơn h tr vinh nhièu nhé

  • @xuanle3024
    @xuanle3024 2 หลายเดือนก่อน

    Xin chào chị cảm ơn em đã chia sẻ thông tin rất hay và hữu ích cho mọi người biết mà thực hiện và giữ gìn sức khỏe cảm ơn em chị nhiều nhé

  • @atinh-nn3oe
    @atinh-nn3oe 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều bài thật là bộ ích

  • @banguyen550
    @banguyen550 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn những chia sẻ của HTV rất hay và hữu ích .

  • @loile9117
    @loile9117 5 หลายเดือนก่อน +5

    Rất tốt xin cảm ơn

  • @xuanthuoivu4155
    @xuanthuoivu4155 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn cháu viô của cháu rất tốt.

  • @phuocphamthi4868
    @phuocphamthi4868 3 หลายเดือนก่อน

    Thật tuyệt vời. Cám ơn bác sĩ Vinh nhiều

  • @hoangkhai6991
    @hoangkhai6991 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bạn rất nhiều.bạn đã chia sẻ kinh nghiệm rất bổ ích cho mọi người có SK tốt.

  • @NgânHoàng-r4z
    @NgânHoàng-r4z 3 หลายเดือนก่อน

    Quá tuyệt vời luôn bác sĩ vinh rất cảm ơn ❤❤❤

  • @tinhpham-bb1hs
    @tinhpham-bb1hs 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn bác sĩ

  • @thinhta3184
    @thinhta3184 2 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Bsĩ đã chia sẻ kiến thức tới cộng đồng 🎉🎉🎉❤ ❤❤

  • @Mun_haykhocnhe
    @Mun_haykhocnhe 3 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ ❤❤❤

  • @PhuongTran-wz8xf
    @PhuongTran-wz8xf 3 หลายเดือนก่อน

    Cô cảm ơn cháu đã chia sẻ bài tập rất bổ ích

  • @quocphongle
    @quocphongle 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cô đang làm theo chủ cảm on chủ nhiều

  • @AnhTran-ub1vd
    @AnhTran-ub1vd 3 หลายเดือนก่อน

    Cam on ban rat hay toi lam theo rat tot

  • @thidungchu237
    @thidungchu237 3 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Bs Vinh đã chia sẻ vi đeo rất hay và bổ ich

  • @hieunguyenngoc8950
    @hieunguyenngoc8950 หลายเดือนก่อน

    Rất cảm ơn bạn chúc ban mạnh khỏe để gupz đời

  • @ThomTranThi-d7b
    @ThomTranThi-d7b 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs chia sẻ vd quá bổ ích tuyệt vời với tuổi già và nhiều bn cũng đang có bệnh như bs đang chia sẻ bà cung cảm ơn nhiều chúc bs Vinh nhiều sk làm nhiều vd bổ ích để cộng đồng được nhận nhiều giá trị lợi lạc các vd tiếp theo ❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉

    • @khcs2525
      @khcs2525 5 หลายเดือนก่อน

      Chỉ làm được hôm nào thôi bs ơi lười lắm ko làm được mãi đâu...ha ha

  • @nghinguyenthi4688
    @nghinguyenthi4688 5 หลายเดือนก่อน

    10 ĐT bác sỉ đặc s rất hữu ích cảm ơn bác sỉ

  • @NgaHoang-dx1ls
    @NgaHoang-dx1ls 5 หลายเดือนก่อน +3

    Rat tot cam on daư mat nong len tĥoai mai

  • @QuyNguyen-q1x
    @QuyNguyen-q1x 5 หลายเดือนก่อน +3

    Trên cả tuyệt vời cảm ơn bác sĩ nhiều

  • @PhượngPhạm-y6z9l
    @PhượngPhạm-y6z9l 5 หลายเดือนก่อน +2

    ❤ cảm ơn bác sĩ vinh nhiều nhé ❤❤❤❤❤❤

  • @cuza6806
    @cuza6806 4 หลายเดือนก่อน +1

    Tuyệt quá H Vinh ơi❤❤❤

  • @haha3578
    @haha3578 18 วันที่ผ่านมา

    Rất thoải mái cảm ơn thầy Vinh nhiều

  • @kimdunginh3046
    @kimdunginh3046 4 หลายเดือนก่อน

    Tôi đã học theo BS làm theo trong suốt thời gian xem

  • @nancydoan611
    @nancydoan611 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hay quá 👍💐🙏

  • @HuongLe-qc3hk
    @HuongLe-qc3hk 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cãm ơn b s nhiều hương lê

  • @tamhoa7985
    @tamhoa7985 2 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn sự hướng dẫn của Vinh rất nhiều

  • @annanguyen2962
    @annanguyen2962 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤cảm ơn con hoàng trọng Vinh nhé co ở Mỹ để co nói người nhà co ở VN

  • @annanguyen2962
    @annanguyen2962 5 หลายเดือนก่อน

    Thương lắm luôn đó cảm ơn kênh truyền tải rất hay lắm with love 😂😂😂😅😅😅😅🎉🎉🎉😢😢😢😢😢😢😊😊😊😊😊😊

  • @annanguyen2962
    @annanguyen2962 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤rất cảm ơn bác sĩ nhắc nhở tôi mừng quá vì hay quên tặng bác sĩ 6like và rất là khoa học đầu tiên la tai tran mũi cam 😅😅😅😅❤❤❤❤❤❤❤❤❤with love ADIDAPHAT

  • @kimoanhphamthi7521
    @kimoanhphamthi7521 5 หลายเดือนก่อน +1

    Nam Mô A Di Đà Phật xin cám ơn

  • @chikim8848
    @chikim8848 5 หลายเดือนก่อน

    Chị cảm ơn Em đã chia sẻ nhé chị thường bị đau đầu bao tử quá chị sẻ thực hiện

  • @thaohoang8977
    @thaohoang8977 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cháu rất giảng rất kỹ

  • @orchidea9507
    @orchidea9507 5 หลายเดือนก่อน

    Chị Trân trọng biết ơn biết ơn biết ơn Bác sĩ Vinh ạ❤❤❤❤❤

  • @MinhNguyen-lo8fr
    @MinhNguyen-lo8fr 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Bác Sĩ rất nhiều

  • @huongtranthithu3439
    @huongtranthithu3439 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bác,có nhiều động tác mới lạ khỏe người.

  • @hongvannguyen8829
    @hongvannguyen8829 5 หลายเดือนก่อน

    Rất tuyệt vời. Cảm ơn cháu nhiều ❤❤❤❤❤

  • @tuyetbui2941
    @tuyetbui2941 5 หลายเดือนก่อน +2

    Tuyệt vời lắm . Cảm ơn bs Vinh

  • @lano4052
    @lano4052 5 หลายเดือนก่อน

    hay quá bạn ơi.cảm ơn bạn đã chia sẻ cho mọi người những kiến thức quan trọng, mình sẽ học tập và làm theo

  • @dinhbuinam145
    @dinhbuinam145 5 หลายเดือนก่อน

    Rất cảm ơn Em. Thật là tuyệt vời!❤❤❤

  • @tuupham2613
    @tuupham2613 5 หลายเดือนก่อน

    Xin cảm ơn Bác sĩ ❤

  • @nonnom183
    @nonnom183 5 หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn cháu nhiều

  • @Hongnghia-NhonTrach
    @Hongnghia-NhonTrach 3 วันที่ผ่านมา

    chia sẻ của anh thật hữu ích, cám ơn anh.

  • @thituyenpham2345
    @thituyenpham2345 29 วันที่ผ่านมา

    Cảm ơn bạn Vinh 👍🏻❤️

  • @Chuong-aLe
    @Chuong-aLe 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn em nhiều nha bắc sỹ

  • @chikim8848
    @chikim8848 5 หลายเดือนก่อน

    Chị cũng đang làm theo Em mắt chị cũng mờ được Em chia sẻ chị mừng lắm

  • @BichthuyLethi-zp2mi
    @BichthuyLethi-zp2mi 4 หลายเดือนก่อน

    Rats Can thiet cam on

  • @17nguyenthaihoa37
    @17nguyenthaihoa37 5 หลายเดือนก่อน

    Xin cảm ơn bác sĩ nhiều

  • @huygaming1668
    @huygaming1668 3 หลายเดือนก่อน +1

    Có tuyết đoàn hải dương có đặt bốn hộp mầu vàng có nhận được ko vinh chị xem vinh ấn các huyệt ở mắt mình làm theo xong rất sảng khoái lắm rất hiểu bài nhận được tin nhắn gủi về năm chín ngõ bẩy năm lê thanh nghị phường phạm ngũ lão thành phố hải dương nhé

  • @dungnong2834
    @dungnong2834 5 หลายเดือนก่อน

    Cam on ban nhe🎉😂❤

  • @BinhNguyen-is1fe
    @BinhNguyen-is1fe 5 หลายเดือนก่อน +1

    cảm ơn bs nhiều ❤❤

  • @namdai7620
    @namdai7620 4 หลายเดือนก่อน +1

    Rất bổ ich6

  • @HoaQuantu
    @HoaQuantu 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cám ơn bác sỹ rất nhiều , bác sỹ ơi vì nhiều Đọng tác nên khó nhớ thì phải làm Cách nào ạ? Dù Bác sỹ thể hiện rất tốt các Động tác hướng dẫn nên cần phải làm lại ạ

  • @annanguyen2962
    @annanguyen2962 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤tuyệt vời quá chúc mừng hôm nay gặp kênh của cháu Vinh có đang làm với cháu Vinh đây tốt lắm muốn mua dau mua làm cách nào mua dau cảm ơn kênh

  • @HangNguyen-sb1si
    @HangNguyen-sb1si 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bs hướng dẫn bấm huyệt chữa tê chân tay..viêm khớp dạng thấp nhé .. cám ơn bs nhiều

    • @Hoangtrongvinh_lương_y
      @Hoangtrongvinh_lương_y  3 หลายเดือนก่อน

      Nhắn tin azlo0966093998 để Vinh tư vấn kĩ hơn về bệnh của quý vị ạ.
      Cảm ơn nhiều.

  • @kimhoanguyenthi2140
    @kimhoanguyenthi2140 5 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn em rất tuyệt vời

  • @Ttran47
    @Ttran47 5 หลายเดือนก่อน +2

    Cảm ơn anh 👍❤️

  • @TuyetVu-v6e
    @TuyetVu-v6e หลายเดือนก่อน

    Co vam on chau nhieu

  • @lmhtdo0m160
    @lmhtdo0m160 5 หลายเดือนก่อน +1

    Xin cam on rat tuyet voi

  • @BìnhThái-m6j
    @BìnhThái-m6j 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs vinh nhiều

  • @orchidea9507
    @orchidea9507 5 หลายเดือนก่อน

    Chị đón nhận tuyệt vời và chia sẻ❤

  • @ThiThanhBinhTran-y9e
    @ThiThanhBinhTran-y9e 5 หลายเดือนก่อน

    Tuyệt vời quá

  • @loanbui-te5pl
    @loanbui-te5pl 5 หลายเดือนก่อน +2

    Cám ơn Vinh!