【牙齒】第一名去除牙垢、牙結石、牙菌斑的天然牙膏,柏格醫生 Dr Berg
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2024
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0:00 簡介：什麼是牙垢？
1:44 古代文明和牙膏
2:37 自製牙膏配方,去除牙垢
5:17 吃維生素K2和牙垢
5:46 維生素K2影片！
柏格醫生 dr berg 談:自製牙膏配方較溫和，卻能有效去除牙垢、牙菌斑。
自製牙膏的成分：（1茶匙=5 cc）
1. 3滴丁香油(clove oil)或薄荷油或肉桂油，或少許薑黃粉
2. 1/4茶匙雙氧水(hydrogen peroxide)
3. 1/4茶匙小蘇打粉
4. 1/4茶匙生蜂蜜或麥盧卡(manuka)蜂蜜
5. 118 cc =半杯水
6. 沾軟毛牙刷，每天刷牙2次。
備注：吃維生素K2，去除和預防牙垢累積，也很有效。
牙垢是牙齒內形成淡黃色鈣化堅硬物，導致牙齦炎和口臭。牙垢由一群生存在生物膜的細菌組成。
生物膜含細菌、真菌、酵母和念珠菌。牙垢生物膜會使口中碳水發酵並釋放乳酸，乳酸會使鈣流失並導致蛀牙。
許多古文明都用天然牙膏，但該牙膏配方很容易磨損牙齒。
DATA:
www.sciencedirect.com/science...
vibrantblueoils.com/essential...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16297...
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。
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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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自製牙膏成份：
1、丁香油or薄荷油or肉桂油or姜黃粉 3滴
2、1.25cc雙氧水
3、1.25cc小蘇打
4、1.25cc生蜂蜜or Manuka 蜂蜜
5、118cc水
Thanks Dr.Berg
谢谢，祝柏格团队龙年大吉❤
Thankful to Dr Berg
Grace from Heavenly God More Blessings to your Expertise Studies & Contributions ....
Thank you for sharing this ❤❤❤
謝謝您的分享 👍👍👍
Thank you!
好希望用做成的成品可以直接用：）
請問，有在賣一整組比例的懶人包嗎？因種類繁多，會買錯的
肉桂粉也可以吧？
感谢分享🙏
請問市面上有賣類似的產品嗎😆
這樣會不會侵蝕牙齒表面的琺瑯質？
感谢您医生祝你中国新年快乐每天都是喜乐平安健康❤
希望可以讲一下牙周病的人有什么消炎杀菌的维它命?本人有严重牙周病!牙周病是身体体内的毛病吗?所以很想吃些维他命杀死细菌~多谢分享🙏
你有糖尿病嗎?口水都會有較高糖份,口內細菌會加速牙周病,所以可以食用益生菌及進食後刷牙
Thank for the recipe! How long the mixture can last after it made?
影片中沒有說，您就自己研究吧!
中文團隊回覆
說得對影片沒有這樣😅
What about adding some salt?
❤❤❤
谁试试效果
每天刷牙 有兩個最重要的目的 1. 清潔口腔以降低口中細菌量 2. 預防蛀牙
在美國 飲水中有加氟化物 尚且可以照柏格醫的做
在台灣 個人覺得 如果堅持要用天然配方牙膏清潔 清潔後 還是要用點"含氟漱口水"漱口
建議各位 一定要和您的牙醫師討論過 再埶行
也希望各位朋友們也可以有一口好牙
就是因为不想用含氟牙膏才自制的好不好？
我有一個牙縫，用牙線後我會聞味道
我曾經測試用哪種漱口水，
飲食都一樣
第一天睡前，牙線，很臭
第二天，早中晚漱口水，
睡前使用牙線一樣很臭
第三天，用美式咖啡漱口
睡前用牙線，不臭
主要是破壞細胞膜，所以可以用鹼性的東西去補助就好
那個牙膏，漱口水不是好東西
牙膏太硬也不好
蛀牙就給你補
補了又掉，掉了又補，越補越大
牙齒碎裂
住到神經，牙根治療，大幅提升牙崩
要提早製作牙冠保護
盡量不要植牙
我牙齒很多爛牙根
根管治療後多顆牙齒後來牙崩
漱口水會殺死口腔好壞菌
買那些垃圾牙膏，漱口水，不會讓你牙齒比較好
對我我是天生牙齒不好的那種
確定可以用薑黃粉嗎？到時候牙齒全被染黃了！
还是用姜粉吧。姜黄染色力极强。
早知道这些我就不用天天去牙医那给牙齿打洞了，去一次就说我不好好刷牙，我都按照他们说的早晚刷牙，还说我不好好刷牙，还是牙医主任呢
我也是。我说牙线，水冲牙线，天天花很多时间在牙上，牙医就表示怀疑。
2:41
双氧水是啥？
把這幾樣混合直接代替牙膏對嗎？ 這個比例可以用幾次？如何保存比較好呢？感謝🙏
影片中沒有說，您就自己研究吧!
中文團隊回覆
@@drbergchinese 好的謝謝
🙏🙏🙏
我按照这个配方试过几天，觉得只用一天两次，有些辣的感觉，口腔清新，但是第二天要重新换新的，不然没有效果了。
🥃👏🥃👏🥃👏
請問可以存放多久呢？
影片中沒有說，您就自己研究吧!
中文團隊回覆
我也有这个问题，请中文团队了解后作答。
我放冰箱可用數次！
想問自制牙膏，是所有1至5東西混合，再加理水來做？
同問！這個量可以用幾次呢？
Yes.
中文團隊回覆
使用多少次數? 影片中沒有說，您自己研究吧!
中文團隊回覆
@@drbergchinese 👌謝謝
為什麼牙膏廠不生產，你說的牙膏
因為你牙齒好，牙醫怎麼賺
❤❤❤