1种思维模式缓解生活中80%的焦虑 | 实用心理学

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！13:42总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！大气爱智慧
มุมมอง 966K
《最伟大的作品》最全作品合集！！！5:04《最伟大的作品》最全作品合集！！！
《最伟大的作品》最全作品合集！！！学心理的猹
มุมมอง 46
看完這集後，你的大腦將不再一樣...至今最強的大腦研究【6步改變大腦】15:42看完這集後，你的大腦將不再一樣...至今最強的大腦研究【6步改變大腦】
看完這集後，你的大腦將不再一樣...至今最強的大腦研究【6步改變大腦】維思維WeisWay
มุมมอง 569K
BUS 'TRANSFORMER' MV TEASER00:23BUS 'TRANSFORMER' MV TEASER
BUS 'TRANSFORMER' MV TEASERTADA LABELS
มุมมอง 114K
หนุ่ม ศรราม เปิดใจที่แรก หลังโดนอดีตภรรยา กุ้งพลอย ฟ้อง อ้างกีดกันไม่ให้เจอลูก21:02หนุ่ม ศรราม เปิดใจที่แรก หลังโดนอดีตภรรยา กุ้งพลอย ฟ้อง อ้างกีดกันไม่ให้เจอลูก
หนุ่ม ศรราม เปิดใจที่แรก หลังโดนอดีตภรรยา กุ้งพลอย ฟ้อง อ้างกีดกันไม่ให้เจอลูกEjan Entertain (อีจัน บันเทิง)
มุมมอง 145K
เปิดโปงความจริงเรื่องรีไซเคิล การฟอกเขียวที่แหกตาผู้บริโภคมา 50 ปี | KEY MESSAGES #16217:11เปิดโปงความจริงเรื่องรีไซเคิล การฟอกเขียวที่แหกตาผู้บริโภคมา 50 ปี | KEY MESSAGES #162
เปิดโปงความจริงเรื่องรีไซเคิล การฟอกเขียวที่แหกตาผู้บริโภคมา 50 ปี | KEY MESSAGES #162THE STANDARD
มุมมอง 811K
มนุษย์ค้างคืน Special | ใช้ชีวิตวิถีเซียนหรั่ง ลงบ่อกุ้งม่วนๆ ที่ กาฬสินธุ์ @Sianstudio20:10มนุษย์ค้างคืน Special | ใช้ชีวิตวิถีเซียนหรั่ง ลงบ่อกุ้งม่วนๆ ที่ กาฬสินธุ์ @Sianstudio
มนุษย์ค้างคืน Special | ใช้ชีวิตวิถีเซียนหรั่ง ลงบ่อกุ้งม่วนๆ ที่ กาฬสินธุ์ @SianstudioSoloist Channel
มุมมอง 364K
七個可以提升人生上限的思維模型！17:49七個可以提升人生上限的思維模型！
七個可以提升人生上限的思維模型！松明講心理
มุมมอง 304K
為何許多人都在問：未來要做什麼？真相在這裡！/ 尋找未來的方向？透過哲學諮商，答案一直都在自己身上！ 青茶說16:44為何許多人都在問：未來要做什麼？真相在這裡！/ 尋找未來的方向？透過哲學諮商，答案一直都在自己身上！ 青茶說
為何許多人都在問：未來要做什麼？真相在這裡！/ 尋找未來的方向？透過哲學諮商，答案一直都在自己身上！ 青茶說青茶說
มุมมอง 30K
令人社死的心理学现象 | 社会焦虑的来源之一: 聚光灯效应 | 学心理的猹3:52令人社死的心理学现象 | 社会焦虑的来源之一: 聚光灯效应 | 学心理的猹
令人社死的心理学现象 | 社会焦虑的来源之一: 聚光灯效应 | 学心理的猹学心理的猹
มุมมอง 519
一年之後，我的手上終於有了差不多10萬元的...說來很慚愧的「第一桶金」10:44一年之後，我的手上終於有了差不多10萬元的...說來很慚愧的「第一桶金」
一年之後，我的手上終於有了差不多10萬元的...說來很慚愧的「第一桶金」五十歲才開始理財
มุมมอง 4.5K
谁该为原生家庭的错负责？| 能否摆脱"用一生治愈"的童年？| 原生家庭足以影响人的一生5:49谁该为原生家庭的错负责？| 能否摆脱"用一生治愈"的童年？| 原生家庭足以影响人的一生
谁该为原生家庭的错负责？| 能否摆脱"用一生治愈"的童年？| 原生家庭足以影响人的一生学心理的猹
มุมมอง 6K
5 HABITS that CHANGED my LIFE in 1 WEEK | (THESE LESSONS WILL CHANGE YOUR LIFE) | STOIC PHILOSOPHY21:265 HABITS that CHANGED my LIFE in 1 WEEK | (THESE LESSONS WILL CHANGE YOUR LIFE) | STOIC PHILOSOPHY
5 HABITS that CHANGED my LIFE in 1 WEEK | (THESE LESSONS WILL CHANGE YOUR LIFE) | STOIC PHILOSOPHYJames The Stoic
มุมมอง 1.5M
富豪从不外传的 人际交往技巧 #人际交往10:50富豪从不外传的 人际交往技巧 #人际交往
富豪从不外传的 人际交往技巧 #人际交往恒洋大佬-OFFICIAL
มุมมอง 171K
朋友抑郁/状态很糟，我该怎么办？| 三步法+沟通技巧6:10朋友抑郁/状态很糟，我该怎么办？| 三步法+沟通技巧
朋友抑郁/状态很糟，我该怎么办？| 三步法+沟通技巧学心理的猹
มุมมอง 112
普通人與高手之間，唯一的區別就在於思維方式！10種世界最頂級的思維，足以改變你的一生【深夜讀書】13:43普通人與高手之間，唯一的區別就在於思維方式！10種世界最頂級的思維，足以改變你的一生【深夜讀書】
普通人與高手之間，唯一的區別就在於思維方式！10種世界最頂級的思維，足以改變你的一生【深夜讀書】深夜讀書
มุมมอง 566K
ไอติมไก่ทอดหรือวิงค์แซ่บ @Amydragger 😊 #เอมี่ #แม่โม #น้องเอมี่ #ตลก #thedragger #ดราม่า #บ้านฉัน00:28ไอติมไก่ทอดหรือวิงค์แซ่บ @Amydragger 😊 #เอมี่ #แม่โม #น้องเอมี่ #ตลก #thedragger #ดราม่า #บ้านฉัน
ไอติมไก่ทอดหรือวิงค์แซ่บ @Amydragger 😊 #เอมี่ #แม่โม #น้องเอมี่ #ตลก #thedragger #ดราม่า #บ้านฉันThe Dragger บ้านเอมี่
มุมมอง 359K
Remote control Two Horse 🐎 Testing00:26Remote control Two Horse 🐎 Testing
Remote control Two Horse 🐎 TestingNazib ke Toys
มุมมอง 26M
Family Love #funny #sigma #love00:22Family Love #funny #sigma #love
Family Love #funny #sigma #loveCRAZY GREAPA
มุมมอง 5M
爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！00:54爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！
爆笑電梯整蠱！今天這個妹子的自我防護意識我給100分！整个路人
มุมมอง 53M
BABYMONSTER - 'CLIK CLAK' M/V | REACTION!!!07:43BABYMONSTER - 'CLIK CLAK' M/V | REACTION!!!
BABYMONSTER - 'CLIK CLAK' M/V | REACTION!!!BRISxLIFE
มุมมอง 134K
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 29 ต.ค. 25676:21:18🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 29 ต.ค. 2567
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 29 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 857K
ผัวกระหัง เมียกระสือ | หลอนไดอารี่ EP.25215:23ผัวกระหัง เมียกระสือ | หลอนไดอารี่ EP.252
ผัวกระหัง เมียกระสือ | หลอนไดอารี่ EP.252หลอนไดอารี่
มุมมอง 858K
นิดหน่อย - โจอี้ ภูวศิษฐ์ (JOEY PHUWASIT) 「Official MV」05:38นิดหน่อย - โจอี้ ภูวศิษฐ์ (JOEY PHUWASIT) 「Official MV」
นิดหน่อย - โจอี้ ภูวศิษฐ์ (JOEY PHUWASIT) 「Official MV」Genierock
มุมมอง 1.7M