QUÉ LE PASA a tu CUERPO si COMES ALMENDRAS a DIARIO | Comer almendras | Alimentación real saludable
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ธ.ค. 2023
- Qué le pasa a tu cuerpo si comes almendras a diario | Comer almendras | Alimentación real saludable
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Los beneficios del consumo de frutos secos en general, de manera habitual están sobradamente demostrados y en concreto cada tipo de fruto seco tiene sus propiedades particulares como le ocurre en este caso a las almendras que on un fruto seco con numerosos beneficios.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
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Yo las activo remojandolas en agua filtrada toda la noche y me las como con la piel y si voy a hacer leche de almendras si le quito la piel, dejo secar la piel y luego las muelo bien y esto me sirve fibra para mis batidos o para cualquier receta
Gracias
Contenido altamente valioso 👍🏻
👍👍 Fantásticos videos 👍👍 muchas gracias
Gracias 💛💙❤
Muchas gracias por los consejos.
Muy profesional buena persona da confianza
Graciassss!!!!! Me encanto la claridad con que explico todo!!!!! A consumirlas!!!!😊
Gracias por las explicaciones me ayudan mucho 😅
Holaa, podrías hacer la segunda parte respecto a la piel de las almendras y si activación? Porfiis
Gracias por este video!
Monica excelente tu forma de explicar. Muchas gracias desde Argentina
Muchas gracias doctora, excelente información ❤❤
Gracias Doctora más que exelente bendiciones
Gracias por la información, solo comer 10 ❤
Muy buena explicacion
Muchas gracias doctora la información muy bien abordada y explicada resulta útil. Gracias
Muchas gracias por su excelente respuesta de los beneficios de las almendras Saludos y Bendiciones 🙏
Muchas gracias Doña Monica yo confío plenamente en ti y tus comentarios 😊❤ me encantan las almendras y las nueces sobre todo
Quisiera saber para que nos sirven los datiles
Hola ,se puede mezclar frutos secos ,por ejemplo almendras y avellanas
La crema de almendras está buenísima.
Hola Mónica. Muchas gracias. Pero si las almendras tienen fibra ello no permite absorber el calcio. Es así? Un cordial saludo.
Muchas gracias muy buena explicación , agradecida desde Cuba
Hola cómo dos cucharitas de café molidas ,está bien ?gracias
Me encanta las almendras, y que gusto me da saber sus beneficios, gracias
Hola Monica, que no que, no te enrollas; todo lo contrario haces más claro tus comentarios y agradecida por ello.
Muchas gracias por todo y si fuera posible que nos digas cómo hacer la leche de almendras sería perfecto .
😘😘😘
Hola doc Mónica yo consumo leche de almendras todos los dias
Hola!! Quisiera saber como se activan? Gracias!!
Remojadas
Yo me llevo la bolsa con almendras a la oficina, tomo 12 y guardo la bolsa :)
Cuántas almendras debería comer a diario un niño de tres años?
Hola mi pregunta es si al tostar almendras pierden las vitaminas para nuestro organismo
Hacen daño para el hipotiroidismo
A mí me dió una alergia bastante fuerte
Leche de almendras pasta de almendras.
Yo me como demasiadas diario, como medio kilo mas a menos puesto que en eso trabajo empacandolas almonds aqui en California. Tengo como 15 years comiendolas y me he enflacado demasiado. le echo la culpa a ellas, he tratado de dejarlas de comer y no puedo, son muy ricas en savor, hay muchas variedades y cada una tiene su sabor.
SABOR
Que agradable sujeto.. que agradable comentario.
No hay que exagerar !
Tenía que salir un defensor de la ortografía ☹️
@@ninoratakingofspam0000 Zi no conserbamoh nuestra hizpanidah , nos hiremoh a la xuxa (Como ya esta pasando).-
🇪🇸💪👌👌👏👏👏👏👏👏👏👏
Hola sigo todos tus videos pero creo que podías abreviar un poco con el mismo contenido los tengo que ver en dos veces
Ponlo de fondo mientras barres tu casa o mientras doblas tu ropa, jolín, que son sólo 12minutos !
Mira otros más cortos. A mí me gusta que lo explique bien desde el principio, así es como se aprende.
Las almendras producen arenillas en los riñones
Que almendras podemos comer pues dicen q las de california estan llenas de químicos habran organicas?
se come la cascara ?....se debe lavar antes de comer ?
Si quieres le agregas Cloro-lejia
Lo mejor es dejarlas reposar en agua 12 horas les enjuagas en el grifo y ahi te las comes sin cascara