Alcaraz stretch - must learn!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 14

  • @HowlingFantods
    @HowlingFantods 2 หลายเดือนก่อน +8

    The professionalism that well... professionals exhibit is inspirational. Imagine if we took those opportunities in our lives as seriously as Alcaraz takes stretching...

    • @zenymonk8714
      @zenymonk8714 2 หลายเดือนก่อน +1

      excellence is a habit
      amazing

  • @timdivine
    @timdivine 2 วันที่ผ่านมา

    He is becoming a tease releasing all this to the fans.

  • @karinkottinger1173
    @karinkottinger1173 2 หลายเดือนก่อน +2

    YES, this is my DREAM, CARLITOS 💕 💯%👌🏾‼️KARIN♥️

  • @ryanomahony2060
    @ryanomahony2060 3 หลายเดือนก่อน

    OMG BRILLANT CARLOS .. .. NO WONDER YOU ARE SO ENERGETIC , LIMBER , HEALTHY ETC ETC AMAZING FROM IRELAND

  • @adrianam1009
    @adrianam1009 2 หลายเดือนก่อน +3

    Woooowww, That is an excellent routine, that is why he can play Spider-Man mode. Spectacular. I saved this video to copy some exercises.! Thanks for publishing.💪🫶🇪🇸

  • @leewheesung
    @leewheesung 5 หลายเดือนก่อน +2

    Very very 👍 thank ❤❤❤

  • @verram98
    @verram98 13 วันที่ผ่านมา +7

    5:33 you’re welcome 🍑 😅

  • @Karollenart
    @Karollenart 2 วันที่ผ่านมา

    But these are pre workout or post workout? I guess pre?

  • @ivanpetrov8821
    @ivanpetrov8821 2 หลายเดือนก่อน +1

    saved it!

  • @babbsc3272
    @babbsc3272 2 หลายเดือนก่อน +3

    Almost all stretches are yoga postures but in traditional yoga the stretch is held considerably longer to allow a consistent blood flow through the muscle to allow blood to remove toxins released by the stretch.

    • @emmettebramble10
      @emmettebramble10 2 หลายเดือนก่อน +2

      Yes, this is dynamic stretching

  • @bellietrenamiento9452
    @bellietrenamiento9452 2 วันที่ผ่านมา

    Un burro el coach....:( eso no es streching!!!