Bakit Hirap Pumayat ang Edad 40 Pataas. Tips Para Pumayat - By Doc Liza Ramoso-Ong

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
  • Bakit Hirap Pumayat ang Edad 40 Pataas.
    Tips Para Pumayat
    By Doc Liza Ramoso-Ong

ความคิดเห็น • 29

  • @BautistaNorapalope
    @BautistaNorapalope 9 วันที่ผ่านมา +6

    Ako doc. Liza. Lalo akongtumataba sa taong kong 49. Gusto ko pong mgbawas

  • @Kiracute
    @Kiracute 9 วันที่ผ่านมา +6

    Yan ang problema ko doc, ang hirap magpapayat. Salad lang ako everyday tapos once a day lang ako kumakain ng warm food hindi na ako kumakain ng carbs pero hirap parin magpapayat..

  • @alfredoberiajr9011
    @alfredoberiajr9011 9 วันที่ผ่านมา +6

    DOC. WELLIE ONG GET WELL SOON GOD BLESS U ALL....... PO ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @analynj30
    @analynj30 9 วันที่ผ่านมา +4

    Thank you po doc Liza just keep it strong and healthy still praying for recovery of doc willie godbless u both amd ur family🙏❤️❤️❤️❤️

  • @gemmaishii5932
    @gemmaishii5932 9 วันที่ผ่านมา +4

    Thank you po doc Liza sa information ❤

  • @DhesLorica
    @DhesLorica 9 วันที่ผ่านมา +3

    Un rin tlga prob ko now 😢dati ang bilis ng metabolism ko..pero now ang hirap na magpbaba ng timbang tas ang tyn ko tlga parang 3months 😅

  • @CorazonTainaka-ef6tn
    @CorazonTainaka-ef6tn 9 วันที่ผ่านมา +1

    Maraming maraming maraming salamat po, Doc Liza . God bless 🙏 po .

  • @josephinesatojito7705
    @josephinesatojito7705 9 วันที่ผ่านมา +2

    thanks Doc. Liza, God bless you and your family as well❤

  • @wilmarserrano2817
    @wilmarserrano2817 9 วันที่ผ่านมา +3

    God bless Doc. Willy and Doc Liza .❤

  • @rolandoaquino2590
    @rolandoaquino2590 9 วันที่ผ่านมา +4

    ❤❤❤tama nga po

  • @jenamieclerk4704
    @jenamieclerk4704 9 วันที่ผ่านมา +2

    Thanks po sa information doc liza❤

  • @jamespalmero9811
    @jamespalmero9811 9 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you po doc liza umpisahan ko na po magbawas ng kain para nabawasan ang timbang ko po 😊

  • @zeyzey2682
    @zeyzey2682 9 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you Doc Liza God bless you 🙏❤️

  • @genniebolivar967
    @genniebolivar967 9 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you doc liza. God bless po ... ❤❤

  • @lolitaarquel1562
    @lolitaarquel1562 9 วันที่ผ่านมา +1

    GOD BLESS YOU DOC .WELLIE AND LIZA ONG GOOD MORNING

  • @hannanove7574
    @hannanove7574 9 วันที่ผ่านมา +2

    Salamat doc sa tips

  • @kristypaz9917
    @kristypaz9917 9 วันที่ผ่านมา +3

    Thank you doc Liza

  • @lianexlacierda4920
    @lianexlacierda4920 9 วันที่ผ่านมา +2

    Thanks Doc❤

  • @AndreaNgiseban
    @AndreaNgiseban 9 วันที่ผ่านมา +2

    Musta na si doc Willie? Thanks Doctora

  • @emilynamavlog6353
    @emilynamavlog6353 9 วันที่ผ่านมา +2

    ❤❤❤❤❤

  • @michellehosmillomarananrox5818
    @michellehosmillomarananrox5818 9 วันที่ผ่านมา +2

    🙏❤👊💪💐

  • @jellylanticon2421
    @jellylanticon2421 9 วันที่ผ่านมา +3

    ❤❤❤

  • @michaelgoodman9508
    @michaelgoodman9508 9 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤

  • @jocelynpedroza7474
    @jocelynpedroza7474 9 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤

  • @imeequindocamasis1185
    @imeequindocamasis1185 9 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤

  • @marilynbulacan1617
    @marilynbulacan1617 9 วันที่ผ่านมา +1

    ❤😊👍🙏

  • @joybellepalanca1402
    @joybellepalanca1402 9 วันที่ผ่านมา +1

    🙏💖🙏💖🙏

  • @sallymendoza3843
    @sallymendoza3843 9 วันที่ผ่านมา +2

    yes po Doc ako nga 40 nag start tumaba