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毎朝ベンチかスクワットやっています毎日前回の自分との勝負でとても楽しいです
初期の頃から見てます!もうすぐトレーニング始めて一年。62キロから70キロ目指して増量中です。体を大きくして筋トレして筋肉付けます💪お互い頑張りましょう!
最高ですね!!ぶち上げましょう!!
筋トレは宗教的行為に近く、必要なものだと思いますが、いかがでしょうか?追い込んで、無酸素の痛い中、また追い込むと修業僧の心境に近づける気がするのです。
@@なおきなお-d4b 自分を一番信じてますからね
😊
そろそろ筋トレしようぜ
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お互い頑張りましょう!
最高ですね!!
ぶち上げましょう!!
筋トレは宗教的行為に近く、必要なものだと思いますが、いかがでしょうか?追い込んで、無酸素の痛い中、また追い込むと修業僧の心境に近づける気がするのです。
@@なおきなお-d4b 自分を一番信じてますからね
😊
そろそろ筋トレしようぜ