아침 저녁으로 밥대신 먹으면 살이 쫙 빠지는 토마토 계란 두부 볶음밥! 염증이 줄어들고 혈관이 튼튼해집니다 (임상진 셰프 2부)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 32

  • @이미영-n3y
    @이미영-n3y 24 วันที่ผ่านมา +10

    너무맛있겠네요 요즘 토마토가 작년보다 시세가 많이 올랐네요 오늘 저녁부터 시작~~

  • @헤어메이신두피케어전
    @헤어메이신두피케어전 23 วันที่ผ่านมา +3

    영양 만점 넘 맛있겠네요.^^~~
    꼭 만들어보겠습니다~~

  • @syw2364
    @syw2364 24 วันที่ผ่านมา +3

    내일 아침에 꼭 해먹어봐야겠어요~
    마침 오늘 토마토 도착했네요~

  • @mjkim0529
    @mjkim0529 24 วันที่ผ่านมา +2

    집에다있는데 토마토만없네요😅 어서사러가야지... 좋은정보감사합니다^^

  • @김흑우-h6y
    @김흑우-h6y 24 วันที่ผ่านมา +5

    토달두밥좋아요

  • @나로드-c7g
    @나로드-c7g 24 วันที่ผ่านมา +2

    낼 아침 요리는 토마토계란두부볶음밥으로 결정!!

  • @Kyoung-un1cc
    @Kyoung-un1cc 23 วันที่ผ่านมา

    건강다이어트식 좋아해서 달걀토마토볶음밥 자주 해 먹는데 비주얼도 그렇고 맛도 그냥 그래서 매번 맘에 안들었는데 이 방법은 비주얼도 좋고 영양도 맛도 완전 맛있어 보입니다 당장 황금두부밥 만들어놔야겠어요 오늘부터 구독 좋아요~~

  • @마하의일상
    @마하의일상 24 วันที่ผ่านมา +2

    맛있겠네요~~
    토마토가 왜 그렇게 비싼걸까요?

  • @똘이맘-c1i
    @똘이맘-c1i 11 วันที่ผ่านมา

    맛있겠어요 ❤❤❤ 하지만 전 버터 넣을래요~감사합니다

  • @cornell3792
    @cornell3792 24 วันที่ผ่านมา +2

    꼭 해볼겁니다.감사합니다.선생님 짱👍👏👏🍀🌈🪷

  • @난다-q4i
    @난다-q4i 23 วันที่ผ่านมา

    너무 좋은 정보 감사합니다. 꼭 해먹어볼게요

  • @넣고30분
    @넣고30분 5 วันที่ผ่านมา

    주말에 해볼께요❤
    탄수화물도 필요 하니까 현미밥 ❤

  • @졸립군
    @졸립군 24 วันที่ผ่านมา

    평소에 토마토+스크램블에그 먹는데 황금두부밥 아이디어좋네요😮

  • @구루마-u4w
    @구루마-u4w 24 วันที่ผ่านมา +1

    멋지십니다~!!

  • @Health_Secrets120
    @Health_Secrets120 24 วันที่ผ่านมา

    감사합니다!

  • @시보리-y8u
    @시보리-y8u 24 วันที่ผ่านมา

    감사합니다

  • @손희영손
    @손희영손 24 วันที่ผ่านมา

    낼 만들어 먹어볼게요.❤

  • @이름-w6v3i
    @이름-w6v3i 24 วันที่ผ่านมา

    두부짜는 저 종이(?)는 뭘까요?
    면포 빨아쓰기 너무 귀찮고 힘든데

  • @peterkim9750
    @peterkim9750 24 วันที่ผ่านมา

    최고의 메뉴 맞지요^^

  • @KP-fq3bf
    @KP-fq3bf 24 วันที่ผ่านมา +2

    맛있겠어요
    토마토 작은박스 4만원

    • @sunshinerice1486
      @sunshinerice1486 24 วันที่ผ่านมา

      굴소스는 방부제 투성이 병에든 쓰레기

  • @d3n-l4x
    @d3n-l4x 23 วันที่ผ่านมา +3

    제가 해보니까 사람 체질에 따라 틀립니다, 무조건적인 효과보다 그걸 바탕으로 자기 체질에 맞는 방법을 스스로 만드는게 중요한것 같네요,

  • @순이뜰
    @순이뜰 24 วันที่ผ่านมา +2

    ❤😂🎉 그재료를 쪄서 그냥먹습니다 😅😊맛은없죠 한번 해보겠습니다 감사합니다 🎉❤

  • @Msk-nh7dl
    @Msk-nh7dl 23 วันที่ผ่านมา

    무슨오일 쓰시는건가요?

  • @푸푸-t8c
    @푸푸-t8c 2 วันที่ผ่านมา

    한끼에 계란이 너무 많은거 같아요 콜레스테롤은 간에서 대부분 만들어져서 노른자 걱정 없다는게 요즘 추세지만 그것도 케바케인지라..저걸 아침 저녁으로 먹으면 계란 6개

  • @맘마-g1l
    @맘마-g1l 24 วันที่ผ่านมา +3

    또마토 넘비쌈.살림거덜 .후달달

  • @캄파뉼라-g4d
    @캄파뉼라-g4d 22 วันที่ผ่านมา

  • @Diorasis_IV
    @Diorasis_IV 24 วันที่ผ่านมา +2

    아니 굴소스가 ㅡㅡ 오일은 무슨 오일인지 ㅡㅡ

  • @동해-p6y
    @동해-p6y 9 วันที่ผ่านมา

    토마토 식재료 비싸요