【自己洗脳】これさえ気をつければ理想の脳にプログラムできます

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ค. 2024
  • 目次
    0:00  intro
    3:05 自己洗脳とは?
    7:13 コンフォートゾーンのずらし方
    13:22 自己洗脳の注意点
    18:18 outro
    ✅参考書籍
    苫米地英人『「言葉」があなたの人生を決める』
    amzn.to/46Tq3yY
    ✅参考動画
    How To BRAINWASH Yourself For Success & Destroy NEGATIVE THOUGHTS! | Dr. Joe Dispenza
    • How To BRAINWASH Yours...
    ※このTH-camでは本質的な話をしていきます。
    本質的ではない話(都市伝説、雑学、心理学)
    TikTok
    ▶ / paranoia369
    ※当チャンネル記載URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。

ความคิดเห็น • 119

  • @user-fi1hm2ke7f
    @user-fi1hm2ke7f 6 หลายเดือนก่อน +34

    この動画を見て、自己肯定感が高まりました。ありがとうございます。
    今現在、自分は自己洗脳をやっている事に気づかされました。
    フィジカルトレーニング→決められたメニューをこなしてノートに記入する。
    株→毎日チャート分析を行い、スマホに入力する。
    掃除→毎日7分、どこでもいいので家の中をキレイにする。
    以上をやった結果
    体型が変わり、食べ物までも身体に良いものを摂取するようになった。
    お金に対する知識が身につき、むだ遣いが減った。
    家の中が綺麗になり、集中力が高まった。
    あらためて、この動画にあえて、感謝申し上げます。最高です❗️

  • @ryo3581
    @ryo3581 8 หลายเดือนก่อน +69

    1日6分の瞑想を始めて2ヶ月ほど経ちました。また、寝る前に自分の夢を書き出すことも1ヶ月半ほど続けています。今回の動画で感情について触れていましたが、これまでの違和感がはっきりした気がします。毎回、有益な動画をありがとうございます。これからも頑張ってください!

    • @GokurakuOhyashiro
      @GokurakuOhyashiro 8 หลายเดือนก่อน +1

      ワイも寝る前に瞑想しよう
      とりあえず頭空っぽにして横になろう

  • @bookhappy5469
    @bookhappy5469 8 หลายเดือนก่อน +16

    今までどこかで聞いたことがある情報断片的な情報でしたが、なぜそれが有効か理解出来たことで、頭の中で整理されスッキリしました。
    実践して人生を豊かにしていきます。
    良い動画に巡り会えました。
    これからも投稿楽しみにしております。

  • @ss-yv5tn
    @ss-yv5tn 9 หลายเดือนก่อน +38

    すごく分かりやすく説明されてる!!!!ありがとう!

  • @hinodeichiban6719
    @hinodeichiban6719 8 หลายเดือนก่อน +13

    ものすごいスピード感とテンポ‼
    ムダの無い今までにない超お得動画ですね、素晴らしい👍

  • @user-en1gq6vn3r
    @user-en1gq6vn3r 9 หลายเดือนก่อน +3

    そう言えば、部屋の配置いをする
    新しいことへのチャレンジと試練を体験しています
    ラーニングゾーンと呼ばれる領域でしょうか?
    パニックゾーンを詳しく調べました
    なるほど、安易に囚われたら苦痛になるというカラクリか
    分からない事があったら、すぐに調べる
    この癖を身につけるようになりました
    あなたのおかげです、ありがとう

  • @GokurakuOhyashiro
    @GokurakuOhyashiro 8 หลายเดือนก่อน +23

    公務員から無職になって技能もクソもないけど、
    なんとか他の道で頑張ってみるよ
    いい動画をありがとう

  • @94skm
    @94skm 4 หลายเดือนก่อน +6

    このチャンネルに出会えて良かった!今まで、ふわっと認識してた事を噛み砕いて教えてくださるので大変助かります🙏今後も楽しみにしてます!

  • @SPACESTARSEED
    @SPACESTARSEED 9 หลายเดือนก่อน +6

    凄い内容ですね🕺🏼
    ありがとうございます🌈

  • @user-yc6xp8wd2m
    @user-yc6xp8wd2m 4 หลายเดือนก่อน

    本当に素晴らしい動画です!
    新しい動画が出る度にワクワクします!
    再現性が非常に高く、効果がハッキリと感じられる。
    パラノイアさん、引き続き素敵な動画をお願いします!
    必ず拝見させて頂きます!!

  • @SNNSL2
    @SNNSL2 9 หลายเดือนก่อน +12

    前の本1000冊の動画でもあったけど、パラさんの動画を見てると、パラさんが大切にしていることが共通してだんだん見えてきたような気がする!

  • @user-ji3xh4kd2n
    @user-ji3xh4kd2n 5 หลายเดือนก่อน +4

    極めて価値の高い情報を発信していただきありがとうございます。

  • @kitaru298
    @kitaru298 8 หลายเดือนก่อน +17

    日記を書き始めた頃に違和感を覚えたことがありました
    それは書く前まではパッとしない日常だったのですが書き始めたときから色々な出来事が起こり始めました
    書くということはとても大事なことなんですよね

    • @_fuuya
      @_fuuya 6 หลายเดือนก่อน +5

      おもしろ、俺も書いてみよっと

    • @kitaru298
      @kitaru298 6 หลายเดือนก่อน +4

      @@_fuuya びっくりしますよ^_^

  • @user-cz3cl4st1v
    @user-cz3cl4st1v 2 หลายเดือนก่อน +2

    ネガティブ思考が常にありました。ありがとうございます。今日から瞑想やります。

  • @123mac8
    @123mac8 9 หลายเดือนก่อน +8

    苫米地英人さんのエフィカシーを上げる動画も面白いですよね

  • @user-yy7fd3lm5y
    @user-yy7fd3lm5y 9 หลายเดือนก่อน +8

    貴方が心から望む事は必ず、現象化します
    自分を深く知る事、自分を深く愛する事、自分を信じる事、この三要素がとても大切です

  • @naok3263
    @naok3263 8 หลายเดือนก่อน +8

    素敵な動画ありがとうございます。
    「習慣を利用する」と言う部分がもうちょっとでわかるようなって感じなので、何度も動画見て考えてみます。
    本当にありがとうございます!

  • @user-vy9dp2fx8q
    @user-vy9dp2fx8q 3 หลายเดือนก่อน +3

    他コメントに対し:私は この声だから良いし、惹きつけられるし、意識が高まる。
    いつも有難うございます。

  • @user-ql6it1ky8c
    @user-ql6it1ky8c 8 หลายเดือนก่อน +1

    ありがとうございます。

  • @user-ry5qd2tv3g
    @user-ry5qd2tv3g 4 หลายเดือนก่อน +1

    素晴らしいです。ありがとうございます

  • @mst113
    @mst113 9 หลายเดือนก่อน +12

    内容は好きなのに声が聞きづらくて、それが気になって内容が入ってこない。
    最後まで見たけど、声のノイズ感に耐えながら見るのが疲れるから何度か動画を閉じたくなった。
    声のノイズ感がなんとかなればチャンネル登録者数がもっと増えると思うのだけれど。

  • @user-lg8rf1xx6n
    @user-lg8rf1xx6n 9 หลายเดือนก่อน +1

    初めて観させていただきました。ありがとうございます。

  • @meow-gb8ce
    @meow-gb8ce 8 หลายเดือนก่อน +10

    年内1万人達成してますね。
    ますます説得力がある!

  • @pipi1majan
    @pipi1majan 9 หลายเดือนก่อน +4

    非常に分かりやすいです。動画編集のクオリティもすごいですね。編集者が気になります。

  • @surumegamatv3841
    @surumegamatv3841 8 หลายเดือนก่อน +5

    『感情を侮るな』
    ちゃんと注意点まで
    仰られていて感服しました
    怖すぎてビビりながらみましたが
    すごく面白い内容でした☺️
    (めっちゃ優しい方なのでは??
    素敵な動画を
    ありがとうございます✨

  • @user-fz3wq7tl1p
    @user-fz3wq7tl1p 9 หลายเดือนก่อน +3

    パラノイアさんの動画みてから人生の捉えかた?みたいなのがめちゃ変わった!

  • @kokbang638
    @kokbang638 9 หลายเดือนก่อน +4

    わかりやすいです。有難うございます。

  • @user-kl6wz9pr3w
    @user-kl6wz9pr3w 9 หลายเดือนก่อน

    ありがとうございました。

  • @YAOTAK77
    @YAOTAK77 9 หลายเดือนก่อน +10

    その職業や肩書きになれたとして、自分で名刺を作っちゃうのもいいってのを思い出した

  • @new-lq7ll
    @new-lq7ll 7 หลายเดือนก่อน +6

    勉強になりました!
    ゴールだけを設定して、道筋は考えない。
    これで、できないかも。。を払拭する。そして、潜在意識をうまくコントロールします!
    ありがとうございます!

  • @user-kc6yn6qf9n
    @user-kc6yn6qf9n 8 หลายเดือนก่อน +6

    瞑想によって自問自答や自己内観を繰り返すことで自己解像度が上がります。
    自己解像度が上がれば認識する世界も変化していく。
    世の中の成功者はこの自己解像度が非常に高いです。

  • @con2543
    @con2543 3 หลายเดือนก่อน

    2週間ほど前、自分に自信がないという自己暗示をかけてしまっていたことに気づきました。
    自分に自信がないことがコンフォートゾーンだったので、抜け出すまでしんどかったです。
    これからも精進します

  • @user-df4ej6ll5v
    @user-df4ej6ll5v 9 หลายเดือนก่อน +46

    スピリチュアルでよく聞くことだけど、断然説得力がある
    この人凄いわ

  • @user-hf9gu7pe6u
    @user-hf9gu7pe6u 2 หลายเดือนก่อน

    瞑想大好きです、早速紙に書きはじめてみました。とてもワクワクします、有益な情報をありがとうございます!

  • @user-hz2kr1cv5k
    @user-hz2kr1cv5k 4 หลายเดือนก่อน +2

    なんか思ってたことをパラノイアさんが言った瞬間鳥肌が!
    参考になりました。

  • @pomatopomato
    @pomatopomato 9 หลายเดือนก่อน +2

    4000人おめでとう御座います🥳🎊

    • @hiroko03544
      @hiroko03544 9 หลายเดือนก่อน

      10万人達成インフルエンサーに4000人おめでとうという暴挙。

  • @user-ke2jc8nk4b
    @user-ke2jc8nk4b 9 หลายเดือนก่อน +13

    ジャーナリングは本当に効果あると思います。
    オカルトやスピリチュアルではなく自分の見たい物や情報が入ってくる

  • @rrll2029
    @rrll2029 9 หลายเดือนก่อน +1

    めっちゃいい話やん😢

  • @user-ec5yd5xk3l
    @user-ec5yd5xk3l 9 หลายเดือนก่อน

    なるほど😮

  • @left-handtrainingroom9731
    @left-handtrainingroom9731 9 หลายเดือนก่อน +5

    やるしかないです。
    ありがとうございます。

  • @user-on4qs3yy7r
    @user-on4qs3yy7r 8 หลายเดือนก่อน +2

    チャンネル登録させて頂きました
    年内2万人もみえてきましたね(^^)
    ご教示くださったこと今から実践していきます。

  • @STInighthawk43
    @STInighthawk43 7 หลายเดือนก่อน +2

    神回!

  • @hinodeichiban6719
    @hinodeichiban6719 8 หลายเดือนก่อน +8

    この合成音声良いですね✨
    アタマ良くなりそうな気がします笑

  • @ELIMINATOR250
    @ELIMINATOR250 9 หลายเดือนก่อน +2

    11:58某大学の卒業式で、本人から生で聞いたわ。いい経験だった(話はほとんど覚えてなかったけど)

  • @yuyuharuka25
    @yuyuharuka25 4 หลายเดือนก่อน

    自己洗脳ですが、洗脳されている脳を解除する方法を知りたいです。
    あともうひとつ感じたのは、「成功した時のイメージをする」ですが、これがいまいちいつも出来ないのですが、それは感情の仕業だったのかなと思いました。「成功した時のイメージをする」は、それに近い体験したことのある感覚や体験や感情からイメージしてみるとやりやすいのかなと、今日やっと思いました。成功したイメージはなったことないからなかなか想像が難しいのです。

  • @im6640
    @im6640 9 หลายเดือนก่อน +4

    Wordで印刷して部屋に飾ったり、持ち歩いても効果ありますか?
    なかなか、忙しくて出来てないですがこの動画をきっかけにやってみようと思います。

    • @paranoia7508
      @paranoia7508  9 หลายเดือนก่อน +3

      もちろん効果あります。

  • @user-fz3wq7tl1p
    @user-fz3wq7tl1p 9 หลายเดือนก่อน +4

    コンフォトゾーンをずらすのは考えとらんかった!

  • @user-pp6ib2yp5z
    @user-pp6ib2yp5z 8 หลายเดือนก่อน +2

    質問です。
    時と場合によって臨機応変に洗脳を切り替えることは可能ですか?
    ビジネスの時はビジネス思考洗脳
    芸能活動の時は芸能表現思考洗脳
    芸術の時は芸術思考洗脳
    一つに限らず、
    時と場合によって思考を切り替え
    全てを最強に洗脳できたら強いなと思いました。
    ですがそれは可能でしょうか

    • @paranoia7508
      @paranoia7508  8 หลายเดือนก่อน +4

      可能です。
      ただ、焦らず順番に。
      1つの分野からコンフォートゾーンをずらしていってください。

    • @user-pp6ib2yp5z
      @user-pp6ib2yp5z 8 หลายเดือนก่อน +2

      @@paranoia7508 わかりました
      ありがとうございます😊
      ご親切な方ね笑私そういう人好き笑

    • @user-ls1iw6iw9h
      @user-ls1iw6iw9h 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-pp6ib2yp5z目指すとこがなあ😂

    • @user-pp6ib2yp5z
      @user-pp6ib2yp5z 8 หลายเดือนก่อน +4

      @@user-ls1iw6iw9h そうバカにしとけばいいさ笑
      行動は起こして成果はすでに出してるからな

  • @user-rl2xs5he6j
    @user-rl2xs5he6j 8 หลายเดือนก่อน +3

    紙に書くと効果があるとは聞いたことあったんですが半信半疑でした
    本当に効果あるんですね…
    やってみようと思います😊

  • @ryosensei1826
    @ryosensei1826 หลายเดือนก่อน

    この動画には、多くの人の人生を変える力があります!!!

  • @Hasuo2001
    @Hasuo2001 8 หลายเดือนก่อน +3

    やばい環境、ここの動画だとブラック企業とかにいること自体が心地いいものだと脳が錯覚していくのですが、怖いですね。
    逆に言えばそれだけ変えることができるということ。

  • @lobelian7320
    @lobelian7320 9 หลายเดือนก่อน +3

    自己洗脳やってみます!
    最強の自分になるやでヽ(・∀・)ノ

  • @user-lr3zk3ct5p
    @user-lr3zk3ct5p 8 หลายเดือนก่อน

    感じた感情だけを残すというのは、ポジティブな感情のまま達成までのルートを黙々とやる。
    という捉え方で良いですか?

  • @peirinCh
    @peirinCh 6 หลายเดือนก่อน +3

    何個か動画聞いて確かに勉強になったのだが、声すごく聞きづらくてわかりづらい

  • @fusa514
    @fusa514 8 หลายเดือนก่อน +3

    紙に書きすぎて😢紙だらけで収拾つかなくなってます 中学生の時、家庭教師から勉強システム教わったら偏差値一気に上がりましたが、その後はまた元通り。大人版の家庭教師欲しいな。数年間レベルで習慣化されつつあったものが、なぜかすぐにリセットされやすいタイプは😢どうすればいいでしょうか

  • @user-en1gq6vn3r
    @user-en1gq6vn3r 9 หลายเดือนก่อน

    今回もありがとうございます、パラノイアさん
    未だ断酒記録保持に努めています
    イフゼンルールの毎日
    最後に言いたかったのは、もしかしてスモールゴールの事ですか?
    根拠のない自信で語っていましたね

  • @user-bz7ke3sl8t
    @user-bz7ke3sl8t 7 หลายเดือนก่อน +2

    声が聞いてるのつらい

  • @kaikokuzenya
    @kaikokuzenya 2 หลายเดือนก่อน

    肉体が心を引っ張る話は、野球選手のイチロー氏が調子が良く無い時に技術(身体)が心を助けてくれる場合がある、というような旨を仰っていました。

  • @user-np8zq5dd1c
    @user-np8zq5dd1c 8 หลายเดือนก่อน

    ミックス間違ってる気がします!声だけすんごい聞きにくいのでもう少し聞きやすくなったら絶対伸びます

  • @Masaomi_Kida
    @Masaomi_Kida หลายเดือนก่อน

    ①目標を紙に書く
    10万人越えのインフルエンサーになる
    全て自分のコントロール下で仕事をする
    ②習慣化する

  • @dubai-arab-night
    @dubai-arab-night 9 หลายเดือนก่อน +1

    紙に書くのって携帯のメモ帳に書くのでも良いですか?
    実家なので紙に書いたら親に見られてしまうので厳しいです。

    • @paranoia7508
      @paranoia7508  9 หลายเดือนก่อน +6

      できれば紙の方がいいですが、携帯でも大丈夫です

    • @dubai-arab-night
      @dubai-arab-night 9 หลายเดือนก่อน

      @@paranoia7508 ありがとうございます!

  • @user-ud7it4vj4p
    @user-ud7it4vj4p 9 หลายเดือนก่อน +3

    ききにくい…
    離脱

  • @user-ut6xs5xj7s
    @user-ut6xs5xj7s 8 หลายเดือนก่อน

    「個性を消していく」の部分に皮肉を感じるw

  • @Momokalina33
    @Momokalina33 หลายเดือนก่อน

    08:13 コンフォートゾーンのずらし方

  • @kitaru298
    @kitaru298 8 หลายเดือนก่อน

    ありがとうございます♪
    感謝しています^_^

  • @kana3571.
    @kana3571. 6 หลายเดือนก่อน +2

    っていうか既に皆んなやってる。
    過小評価という自己洗脳を…😱
    薄々感じてたけど…やっぱり😱

  • @sushi776
    @sushi776 8 หลายเดือนก่อน +1

    これを実践しながら課題をしたら範囲外もやってしまった

  • @164masa7
    @164masa7 8 หลายเดือนก่อน +2

    俺も心ではバイト辞めたいて思ってるけど紙に書いてしまってるから行動に移らせれてらのかな?

  • @user-cq5jb1iq2k
    @user-cq5jb1iq2k 9 หลายเดือนก่อน +147

    声普通の方がいいです😢

    • @rig_sic
      @rig_sic 6 หลายเดือนก่อน +38

      これが普通と自己洗脳しましょう!

    • @masakun0617
      @masakun0617 5 วันที่ผ่านมา

      いやいや、これが面白いんでしょ

  • @tao-zen
    @tao-zen 8 หลายเดือนก่อน

    マトリックスだよね☺️

  • @yuAwnmda
    @yuAwnmda 18 วันที่ผ่านมา

    瞑想も、なかなか難しい、

  • @seriwomindset
    @seriwomindset 5 หลายเดือนก่อน

    文字通り環境に拘るとスラムダンクの谷沢みたいに失敗する
    環境に拘るにしてもそこで自分が主役になれるかどうかを考えなくてはいけない
    ホンダがレアルマドリードやバルセロナを選ばなかったのは、そこで自分が一番になれないからのはず。
    どんなヤツも一軍の舞台に立って試合に出る事で自分の才能が開花する
    日の目を浴びない強豪クラブに移籍したホンダよりもオランダやロシアでしのぎを削ったホンダの方が絶対に上。
    環境に拘る事は自分が最大限向上出来る環境に拘れと言う事だと解釈している。

  • @XXXmusicismalife
    @XXXmusicismalife 8 หลายเดือนก่อน +1

    良い動画作るなー

  • @poppo8061
    @poppo8061 8 หลายเดือนก่อน +8

    声が聞きづらいから内容が入ってきづらいの私だけでしょうか?😮

  • @meukasu
    @meukasu 8 หลายเดือนก่อน +2

    精神疾患も治りますか

  • @Jhooons
    @Jhooons 8 หลายเดือนก่อน

    コンフォートゾーンのずらし方「習慣を利用する」というのがイマイチわからなかった・・・

  • @kyo.116
    @kyo.116 4 หลายเดือนก่อน +3

    すごくためになるんですが声が聞き取りにくく、できたらもっと聞きやすくしてほしいです…💦

  • @user-ll7wm2zr4x
    @user-ll7wm2zr4x 7 หลายเดือนก่อน +1

    声の加工が厨二病なのが気になるけど、良いこと言ってるよね。

  • @user-rp7ll7co4l
    @user-rp7ll7co4l 8 หลายเดือนก่อน

    これははまる

  • @noridem8317
    @noridem8317 8 หลายเดือนก่อน

    苫米地??

  • @guraguradoara
    @guraguradoara 9 หลายเดือนก่อน +5

    苫米地氏が日本で広めたことの3番煎じくらいの内容ですね
    やばめの内容とのことで最後まで見てみましたが凡庸な脳科学者が言うような常識化しつつあるようなことばかりでした
    自己洗脳して成功してください、この動画を見たのもなにかの縁なので応援しています

    • @123mac8
      @123mac8 9 หลายเดือนก่อน

      かなり熟知してそうな方ですね!
      自分も苫米地氏の動画見て実践し始めたばかりですが、先輩のアドバイス頂きたいです!

    • @yukikannbara2117
      @yukikannbara2117 8 หลายเดือนก่อน +4

      苫米地さんの話を分かりやすく要約できるだけでだいぶ凄いと思うけどね。抽象度とかディベートで3段論法ではなくマルチ思考?とかそのあたりもやって欲しい。この辺りは正直、ギリ理解はできるがほとんど実践できない。

    • @guraguradoara
      @guraguradoara 8 หลายเดือนก่อน +3

      @@yukikannbara2117 主がわかりやすいように要約した手間には敬意を払うよ
      でも自分の頭で要約したとこから各々ようやくスタート地点では?
      結局どんなロジックでも自分でかみ砕いてアウトプット出来るくらいの理解度がないと信念は生まれず、中途半端な結果しか出ないと思ってる

  • @GeloSorgente
    @GeloSorgente 9 หลายเดือนก่อน

    コンフォートゾーンって、潜在意識に似てると思いました

  • @Aa-il5nq
    @Aa-il5nq 4 หลายเดือนก่อน +1

    はぁ、仕方ないからチャンネル登録とグッとボタンおしといとよ😮‍💨しかたなく

  • @inago17175
    @inago17175 29 วันที่ผ่านมา

    おれ、ヒーローになりたい

  • @GG23688
    @GG23688 9 หลายเดือนก่อน +10

    ピエロに憧れてて草

    • @GG23688
      @GG23688 9 หลายเดือนก่อน

      声、動画構成、内容すべてパクリ

    • @user-en1gq6vn3r
      @user-en1gq6vn3r 9 หลายเดือนก่อน +4

      あかたのおかげで、ピエロさんを知りました
      ありがとう

    • @GG23688
      @GG23688 9 หลายเดือนก่อน

      @@user-en1gq6vn3r もうこんなパクリなんか見んなよ〜

  • @user-jy9wy1en1z
    @user-jy9wy1en1z 9 หลายเดือนก่อน +4

    ピエロ😂

  • @user-uo9fe7ni4s
    @user-uo9fe7ni4s 6 หลายเดือนก่อน +1

    嘘もつき続ければ本当になる。

  • @ham_fx
    @ham_fx 9 หลายเดือนก่อน +2

    毎回違うエフェクトかけてるね
    ゆるいやつで固定したらいいのに

  • @user-jv2it9se4n
    @user-jv2it9se4n 9 หลายเดือนก่อน

    天才ははじめから天才。洗脳や思い込みで藤井そうたや大谷しょうへいは生まれない

    • @amatsuki3701
      @amatsuki3701 8 หลายเดือนก่อน +4

      藤井聡太や大谷翔平にならないと楽しくないとは思わないね。
      そこそこ成果を上げれたら将棋も野球もプロでなくても楽しいと思う。洗脳から始まったとしてもやってくうちに面白くなってくるっしょ!

  • @user-sj7rl7fk1k
    @user-sj7rl7fk1k 8 หลายเดือนก่อน

    この動画を理解してしまうこと自体が「洗脳するぞ」っていうネタばらしにはならないんでしょうか?

  • @yoji3110
    @yoji3110 4 หลายเดือนก่อน

    洗脳とマインドコントロールは違うんじゃないですか? 自分に洗脳は出来ないと思いますけども。

  • @user-ir3be9ix9q
    @user-ir3be9ix9q 2 หลายเดือนก่อน

    苫米地のパクリ?

  • @user-of2io4qv8c
    @user-of2io4qv8c 8 หลายเดือนก่อน +2

    チャンネル主がまず理想の脳になってなくて草