Rozpoczęcie terapii jest trudne. Wytrwanie w niej jeszcze trudniejsze.. Wiem po sobie, bo ja zaczynałam wielokrotnie (a pierwszą w 2007 roku!). Z kazdej wyciągnęłam coś dla siebie i z czasem przyznam, że pewne kwestie, które przepracowywalam na swojej terapii okazaly się pomocne w przyszłości.. także nie ma co się zrazac, nawet jeśli nie trafimy na odpowiednia wg nas osobe na poczatku.. Zawsze można zmienic psychoterapeute/psychoterapeutke. Ważne żeby walczyc o siebie, bo mamy tylko jedno zycie. Trzymam za Ciebie kciuki Sylwia i oczywiście za wszystkich, którzy są w terapii lub zamierzają zacząć.. Pauza❤️
Wspieram Cię, dobra myślą.. jak kobieta - kobietę. Wiem, jak to jest jak najbliższy człowiek Cię rani, życie się wali a jeszcze do tego strata bliskiej osoby. Sama jestem w 5 miesiącu ciąży i rozwodzę się, życie bywa przewrotne. Ale damy radę !
Jesteś tak pozytywnie nastawioną osobą, że nawet w takim ciężkim dniu mega przyjemnie się Ciebie ogląda, bo po prostu nie wiem jak to ująć... dajesz nadzieje? że nawet z najgorszych momentów da się jakoś wyjść. Dzięki za tego vloga, życzę Ci naprawde wszystkiego co najlepsze 🥺💖
Widać cierpienie w Twoich oczach nawet kiedy się uśmiechasz. Mam nadzieje , ze terapia Ci pomoze i bedzie coraz lepiej. Fajnie, że nie wstydzisz się o tym mówić , bo do tej pory niby mialas "instagramowe życie" i potem ogladajacy mysla ze kazdy tak ma tylko ja mam problemy. Jestem pewna ze dasz radę ze wszystkim , bedziesz szczesliwa i przytyjesz delikatnie bo jak piorko jesteś teraz :( Powodzenia :* [pazua]
Widać, że schudłaś :( mnie jak zaczęły się problemy jelitowe, nie mogłam nic jeść ani pić, bo wszystko kończyło się takim samym skutkiem... W przeciągu miesiąca schudłam ok 20kg, wszyscy mnie chwalili, a ja umierałam ze strachu o siebie, siły 0, zdrowie uciekło, a słyszałam pierwszy raz w życiu pochwały... Tragedia. Trzymaj się Sylwia ❤️
ja schudalam 12 kg ze stresu , nic nie jedząci też słyszałam komplementy i szlag mnie trafial wewnetrznie , bo tylko ja wiedzialam co to spowodowalo i jak cięzki to byl dla mnie czas. żadna przyjemnosc schudnac w ten sposob.
Mam 46 lat. Byłam na terapii która była dla mnie katorgą ale z miesiąca na miesiąc okazało się że była wybawieniem. Kiedy na poważnie podchodzi się do zmiany siebie, terapia jest zawsze trudna. Dziś wiem że to dzięki terapii jestem inną osobą, kocham siebie, potrafię sobie radzić z problemami, jestem mocną psychicznie, nie łamią mnie również moje słabości...jest pięknie
Jesteś piękną młodą kobietą. Bardzo dużo osiągnęłaś w tak młodym wieku. Świadczy to o tym że jesteś silna. Więc to co się dzieje przetrwasz i będzie tylko lepiej. Trzymam za Ciebie kciuki.
Jeszcze ta iskierka w Tobie zapłonie ♥️. Czuć nostalgię, ale jesteś dzielna. Przyjdzie taki dzień, że to jak teraz Ci ciężko będzie tylko wspomnieniem, a Ty będziesz dumna z siebie i z tego, jak poradziłaś sobie z ciężkim etapem swojego życia. Trzymam mocno kciuki ☺️.
I w tej decyzji tkwi Twoja siła. Wgląd w siebie to trudny ale bardzo uwalnijacy proces. Życzę sił i wytrwałości. W terapii są górki i dołki. Trzeba przez nie przejść. 🙋
Pauza 😊 Oglądam Cię naprawdę od dobrych kilku lat, może nie jestem ze wszystkim na bierząco ale widać jaką przemianę przeszłaś przez te lata ☺️ Dasz radę, masz rodzine i przyjaciół którzy Cię wspierają, więc z ich pomocą przejdziesz przez wszystko 😍 Przesyłam dużo wewnętrznego spokoju, i uściski 🥰 Go Girl ! 😊
Hey Sylwia, super ze zdecydowalas sie na terapie,ja po 7 letnim bardzo ciezkim zwiazku tez poszlam, chodzilam prawie 2 lata i dzis jestem sobie wdzieczna ze sie na To zdecydowalam. Tez mi zdrowie upadlo, ale teraz jest oké i ciesze sie kazdym dniem. Jestem w Twoim wieku i zycze Ci wszystkiego dobrego ❤️
Pauza! Super, że mówisz o tym jak się czujesz, czego się obawiasz, co jest stresujące. Wiele z nas, obserwatorów, obserwatorek na pewno poczuje się mniej samotnymi z takimi emocjami widząc je u Ciebie - dla nas silnej, wesołej i przedsiębiorczej babeczki. Trzymam za Ciebie bardzo mocno kciuki, Ciebie i Twoją rodzinkę. Jesteście super, jesteście mega silni i dacie radę
PAUZA! Jesteś mega silna Sylwia i bardzo dobrze robisz, że bierzesz się za swoje zdrówko. Walcz o siebie. Ja po roztsaniu z narzeczonym schudłam w 1,5 miesiąca 15 kg i rozregulowałam całą swoją gospodarkę hormonalną. Minęły 4 lata, a moje hormony nadal nie są "naprawione" pomimo, że czuję się dobrze. Spiepszyć to można w sekunde, a leczy się latami i ja czasem tracę nadzieję czy będzie kiedyś całkiem ok z moim zdrowiem fizycznym. Bo terapia 1,5 roczna zdziałała cuda w mojej głowie. Też nie mogłam patrzeć na Kraków bo mi wszystko wszystko przypominało 🙈 Boże jak to usłyszałam to sobie pomyślałam no nie... nie ja jedna takie coś miałam po rozstaniu. Też przeprowadziłam się do innego miasta. Piszę to po to tylko po to żeby Cię przestrzec. Zrób sobie badania hormonalne na tarczyce, dht i inne kobiece hormony, morfologia wiadomo. Masz tak dobre serce dziewczyno i trzymam mocno za Ciebie kciuki i bardzo się cieszczę, że starasz się o siebie :)
Pauza :D Gratuluję decyzji i super że tak mądrze do tego podchodzisz. Niektórzy idą na terapię i od wejścia oczekują recepty na życie. Na początku może być trudno, możesz mieć czasem wrażenie że to nic nie daje, ale naprawdę warto. W chwilach zwątpienia najlepiej wprost powiedzieć o nich terapeutce/terapeucie i wspólnie się temu przyjrzeć. Można świetnie poznać siebie, jak działają emocje, zachowania, relacje i po czasie niektóre rzeczy w życiu naprawdę stają się prostsze. Trzymam kciuki!
Pauza Sylwiu ❤️❤️❤️ Miałaś szczęście, że trafiłaś na kogoś z kim poczułaś vibe. Ja dopiero za trzecim razem spotkałam terapeutę, który na prawdę mi pomaga, a nie tylko robi dobre wrażenie. Często wcale nie jest przyjemnie, ani tym bardziej komfortowo, ale po przepracowaniu i uzmysłowieniu sobie wielu problemów i emocji, człowiek staje się wolny i czuje niesamowitą ulgę 🥰 Spokoju Ci życzę kochanie 😘🥰🥰🥰
To wszystko mnie uczy ( lubię wyciągać wnioski z życia innych dla siebie ) ze można dążyć do wielu celów w swoim życiu pomagania innym dbania o bliskich ale na dłuższa metę trzeba przede wszystkim tez zadbać o siebie . Bo dopiero gdy zadbamy o siebie będziemy mieli sile aby pomoc innym i prowadzić szczęśliwe życie …
Pauza 😘 Uważam, że terapia to najlepsza inwestycja w siebie. Ja długo zwlekałam i żałuję, bo teraz jestem po 5 spotkaniach i przywróciło mi to nadzieję, że zacznę żyć pełnią życia. Dla mnie najlepszą formą są spotkania online. Plus cieszę się, że trafiłam na młodą dziewczynę, z dużą wiedzą, bo mam poczucie, że łatwiej mi przed nią się otworzyć niż np. przed mężczyzną z długoletnim doświadczeniem. Ściskam mocno 🥰
Bardzo dobra decyzja, która na pewno wpłynie na Ciebie kojąco. Życzę Ci tego z całego serca i jednocześnie bardzo się cieszę, że normalizuje się takie treści jak chodzenie na terapię i dbanie nie tylko o ciało ale też o duszę i umysł. Pozdrawiam cieplutko :)
Pauza💪 wytrwałam bo mądrze mówisz piękna! Ja już co prawda jestem rok po terapii ale uważam to za swoją najlepszą decyzję w życiu. A zwłaszcza kochana, że życie czasem nas trochę poobija i bardzo ważne jest wtedy żeby zadbać o swoją psychikę i emocje. Kibicuje Ci z całego serducha i wiem, że stworzysz sobie komfortową przestrzeń. Przytulam❤️
Oczywiście, że pauza. 😉 Jestem z Ciebie bardzo dumna, że zdecydowałaś się na terapię i zadbanie o siebie! Sylwuniu, Ty jesteś najważniejszą osobą dla siebie, to nigdy nie chodzi o innych! Kochaj i szanuj siebie, zawsze stawaj po swojej stronie! Mając wsparcie u samej siebie, nigdy się nie złamiesz. To Beatka Pawlikowska mnie tego nauczyła w życiu, że to my ze sobą spędzamy tak naprawdę życie! Dlatego mamy siebie samych przede wszystkim kochać. Mamy wpływ zawsze tylko na siebie i swoje decyzje. Nigdy na drugiego człowieka.. Trzymam mocno kciuki, byś szybko stanęła na nogi. Wiem jak bardzo cierpisz po stracie Taty .On zawsze będzie z Tobą, w Twoim sercu. Bardzo mi przykro. Przytulam. ❤ Wierzę, że wszystko co najlepsze jeszcze przed Tobą. ☺😘
PAUZA ❤️ jesteś silna kobieta i wszyscy trzymani za Ciebie kciuki. Mój tara zmarł jak miałam 14 lat - to było 12 lat temu. Dalej sobie nie radzę, mentalnie jestem zmęczona i nie mogę oglądać filmów jak gdzieś rodzic umiera. Mam traumę ale zapisze się do terapeuty. Zrobię tak jak ty i pogadam z obca osoba, czuje ze to ten czas i dziekuje Ci ze sie z nami podzieliłas swoim doświadczeniem. Pozdrawiam i przytulam bardzo mocno ❤️
Pauza 😜 Bardzo podoba mi się Twoja estetyka, przyjemnie się ogląda i czuje się jakbym gadała z przyjaciółką na FaceTime 😅 Fajnie, że jesteś taka „normalna” i nie boisz się mówić o swoich emocjach. Buziaki 😘
Sylwia.. tak bardzo Cię rozumiem. Przechodzę bardzo podobną sytuację związkową, która doprowadziła mnie do terapii. Wybór dobrego terapeuty jest okropnie trudny.. ja stanęłam w momencie kiedy bałam bałam iść na terapię bo " jak ja powiem, że dalej czuję się źle" pani terapeutka nie mogła zrozumieć jak to po takim czasie ( niecały miesiąc o najgorszych zdarzeń) ja mogę jeszcze tęsknić, czuc się źle.. to wszystko Wpędzało mnie jeszcze głębiej w depresję, czułam, że coś jest ze mną nie tak, ze dalej mi nie przechodzi.. trzymam kciuki za Ciebie, za siebie i za wszystkie kobiety które stanęły w takiej sytuacji ja my :( u mnie z wagą niestety nie drugą stronę, zajadam to wszytko co się dzieje i +10 kg w dwa miesiące co tez bardzo mnie frustruje :( Trzymaj się, pamiętaj, że nie jesteś sama ;*
Pauza..Jestem w takiej sytuacji życiowej która przypomina twoją..mam za sobą rozstanie..a teraz dowiedziałam się że mój tata zachorował na nowotwór..stan jest poważny mi pęka serce jest bardzo ciężko.. życzę tobie jak i wszystkim którzy też mają trudny czas dużo siły..
Pauza ✋ Śledzę Cię od dłuższego czasu i podziwiam za to jak Ty wykorzystujesz 24h, ile Ty jesteś w stanie zrobić, ogarnąć, zaplanować! Szok! Jesteś piękną, mądrą i dobrze zorganizowaną kobietą. Życzę Ci jak najlepiej 😘 Pilnuj teraz swojego zdrowia, to jest w życiu najważniejsze♥️ Pozdrawiam, Kasia
Pauza; Kiedyś skorzystałam z rozmowy z psychologiem i też mnie zadziwiały zadawane przez Panią prowadzącą pytania. Ale tak pozytywnie, że właśnie nie wiedziałam co jej odpowiedzieć. Nie czułam się przez to gorzej, tylko mimo braku odpowiedzi w głowie czułam jakby wszystko wydawało się łatwiejsze. Haha, dziwne :D
Bardzo dobrze że idziesz na terapię. Z tego co mówisz, że ludzie mówią że na początku jest gorzej to tylko dlatego że uświadamiasz sobie rzeczy o których np nie miałaś pojęcia i próbujesz sobie wszystko poukładać. Ja zerwałam z chłopakiem w styczniu, tak naprawdę w sylwestra ( wyobraź sobie 😒) z którym byłam 3 lata. Było ciężko, ale niczego nie żałuję bo związek z nim mnie strasznie niszczył. Kiedyś byłam już na terapii i ja urwalam właśnie bo poznałam tego chłopaka właśnie z którym byłam 3 lata i przez te 3 lata marzyłam żeby wrócić na terapię. Poszłam do tego samego co kiedyś i już chodzę kilka miesięcy, jestem bardzo zadowolona i myślę że Tobie też pomoże 😁 Ściskam ciepło ❤
Pauza ❤️ Dobrze, że dzielisz się z nami takimi tematami i poruszasz je tutaj ❤️ W przyszły wtorek też mam swoją pierwszą terapię. Trzymam mocno za Ciebie kciuki,żebyś odzyskała siły I moc 🥰 Dobrze,że zostałaś w Warszawie mam nadzieję, że Ci to pomoże 🥰
PAUZA!! (Kto wie ten wie) 🌞 Sylwia sięgasz już ku lepszemu! Terapia to jest krok o lepsze życie dla nas. Wiem to, czuję to. Sama nad nią rozmyślam od kilku miesięcy i no niestety ale.. Ciężko mi się zebrać. Jestem prawie 2 tygodnie po rozstaniu z chłopakiem (ostatnie 2 miesiące naszego związku wyniszczyły mnie, a dodatkowo 3 dni po naszych rozstaniu dowiedziałam się o osobie trzeciej..) i wiem, że potrzebuję jakiejś pomocy w poukładaniu sobie myśli.
We wrześniu minie 3 lata odkąd zakończyłam swój 10 letni związek...było ciężko ale jakoś tak to sobie poukładałam w głowie że wiedziałam że muszę to przetrwać bo gdybym dalej tkwiła w tej relacji to byłoby tylko gorzej a ja sama wykonczylabym się..mój narzeczony mnie zdradził oszukiwał a tego i tak nie umiałabym wybaczyć.. życzę Ci dużo siły i myślę że terapia to super rozwiązanie sama się wybieram mimo że byłam silna gdy się rozstałam z moim byłym tak teraz gdy dowiedziałam się o chorobie mojego taty tak rozwaliło mnie to strasznie pod względem emocjonalnym...pozdrawiam ..I pamiętaj jeszcze będzie pięknie..
Hej Sylwia, sama 2 tygodnie temu zaczęłam terapie. Pamiętem, że po terapii poczułam jakby ktoś ściągnął mi wielki ciężar z barków - samo przyznanie się do problemu i wejście na ścieżkę leczenia sprawiło, że odzyskałam chociaż minimalną kontrolę nad napadami lękowymi. Trzymam za Ciebie i siebie kciuki :)
Brawo za taki krok! Ja miałam mega słaby okres w życiu i schudłam 15kg w ok 6 tyg może mniej a że jestem mega wysoka to ludzie chwalili ze nie modelka VS vzy jakaś inna, siły 0, tradzik, brak okresu paniczny strach że przytyje bo chwalili hak nigdy to chciałam to utrzymać..do dzisiaj walczę z zaburzeniami odżywiania..Sylwia w skrócie trzymam kciuki za ciebie, żebyś wrocila do swojego trybu życia powoli wiadomo że trzeba dać sobie czas ❣❣
Dziękuje ci za ten vlog❤️strasznie jesteś wartościowa osobą, pomagając przy tym każdemu komu się tylko da właśnie zapominając przy tym o sobie,ja mam takie przeczucie bo wiadomo cię nie znam niestety, to wydajesz sie bardzo ciepłą osoba właśnie troszcząca sie o każda duszyczke na tym świecie❤️życzę ci spokoju w tym trudnym dla ciebie teraz czasie❤️🩹dasz sobie radę❤️ widać ze masz przy sobie dobre osoby❤️skup się na sobie teraz, to jest teraz twój czas❤️ zasługujesz na szczęście jak nikt inny❤️mimo ze się nie znamy można z łatwością dostrzec, ze jesteś wspaniała osoba❤️
Pauza. Powodzenia na terapii i w życiu. Moje ciało od silnego stresu też zaczęło reagować... np. Przy silnym strachu trzęsące się dłonie, nie przespanej noce, jedzenie normalne ale dalej chudnięcie. Niestety w moim przypadku musiałam odciąć od siebie toksycznych ludzi, którzy w taki sposób na mnie działali. Nie było łatwo, ale było warto. Dzisiaj śpię spokojnie i nie mam reszty negatywnych skutków ubocznych. Pierwszy krok jest najważniejszy. Kiedyś będzie inaczej. Naprawdę! 💖
terapia to super sprawa! wazne, by trafic na wlasciwego, dobrego terapeute! rozmowa to podstawa. powodzenia! widac, ze twoje trudnosci w zyciu odbily sie mocno na twoim zdrowiu. dobrze widziec, ze podejmujesz wlasciwe kroki by sobie pomoc. a tak by the way, jak poruszasz sie po Wawie? zamawiasz na kazdym razem Ubera/taxi?
Ja właśnie rozpoczełam dwa dni temu też terapię ale farmakologiczną i czekam na psychoterapię. I to byłam najlepsza decyzja jaką mogłam podjąć. Czuję jak wszystkie dolegliwości puszczają i spokojniejszy zrobił się nawet oddech. A z niecierpliwością czekam na kolejne efekty. Jeśli ktoś waha się z pójściem na terapię to nie ma czego się obawiać. Polecam wszystkim zadbać najpierw o zdrowie psychiczne a reszta sama się ułoży.👊
Mogę zapytać Ciebie jakie dolegliwości puszczają,że lepiej po terpaii?pytam bo też idę z 2 tyg I mam nadzieję że pomoże bo od niedawna mam takie napiecie,strach...jestem szczęśliwa matka I żona a jednak czuje się samotna bo koleżanki zawodzą a potrzbuje kogos innego niż rodzinka przyjaciol..jestem wrażliwa i ciężko z tym czasem żyć...mam 38lat...dzięki za odp
@@olazar5007 Po lekach odpuściły lęki obsesje a nawet bóle somatyczne czy bóle z tyłu głowy które mi towarzyszyły przez depresje. Jeśli chodzi o psychoterapię pozwala oswoić się z nową rzeczywistością po lekach a także przepracować schematy myśleniowe.
Sylwia myśl teraz tylko o sobie Ty jak i Twoje zdrowie jest najważniejsze. Mimo smutku mimo problemów miło widzieć uśmiech na Twej twarzy jesteś mega silną kobietką ❤
Tez mam teraz trudny okres w styczniu mama umarla w czerwcu tata😪 tez mam problemy jelitowe i z żołądka, ja poniedziałek ide do lekarza, chyba potrzebuje tez terapeutę 😪 wytrwałości Sylwia .
Z całego serca życzę, aby wszystko wróciło do normy, bardzo Cię kocham i podziwiam, koleżanki z salonu są bardzo miłe, czule przytulam moją śliczną dziewczynę.
PAUZA. Sylwia kochana, ja zwlekałam z wizytą u psychoterapeuty ponad rok, a czułam się fatalnie, wyniszczona toksycznym związkiem, z żenująco niskim poczuciem własnej wartości. Już po pierwszym spotkaniu wiedziałam, że dobrze trafiłam, ponieważ od razu czułam się jakby ktoś zrzucił mi kilka kamieni z serca... Skoro masz takie takie odczucia jestem pewna, że Ty też trafiłaś bardzo dobrze. Ściskam 💚🫶
Kochana Sylwio serdecznie polecam Ci filmiki Pani Tatiany Mitkowej,jest psychologiem mieszka w Krakowie i naprawde Swietnie tlumaczy skad biora sie nasze Problemy i co robic ,zeby bylo lepiej.Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze duzo Zdrowia zarowno fizycznego Jak i psychicznego.Przytulam serdecznie❤️😍
Witaj kochana super ze zaczęłaś, po tym co przeszłaś napewno terapia bd czymś dobrym dla Cb. Ja sama wciąż sie zastanawiam czy tez iść na terapie. Niedługo mina 2 lata od kiedy pochowałam siostrę i wciąż gdzieś tam próbuje sb z tym radzić ale nie jest łatwo. Do tego choruje na padaczkę i czasami ciężko mi psychicznie z tym ze czasami przypomina ona o sb. W życiu jakoś staram sb radzić aczkolwiek emocje które w sb trzymam to tez nie najlepsze. Dlatego chyba muszę podjąć jakieś kroki i również poszukać terapeuty.
Pauza…Nie zasługujecie na to cierpienie jakie was spotyka tak nagle i w takiej ilości. Ale jeszcze będzie pięknie,może teraz nie wydaje się to zbyt realistyczne ale ja mocno w to wierzę. Czas zagoi rany i zostaną tylko blizny. Przytulam mocno,walcz o SIEBIE 🫶🏼!
Strasznie się bałam pójść na terapie, ale to była najlepsza decyzja. Początki są ciężkie. Ważne żeby trafić na dobrego terapeutę. Trzymam kciuki i ściskam ❤️
PAUZA ! Pięknie wyglądasz! Po tym filmiku uznałam ze muszę dziś zwolnić i mieć taki dzień dla siebie. I koniecznie muszę spróbować tej yogi już od długiego czasu szukam jakiegoś studia !
Wiadomo choroba czy śmierć bliskiej osoby jest bolesna ale nie mamy na to wpływu A jeśli chodzi o były twój związek z partnerem to lepiej że zakończył się teraz a nie np. po ślubie a potem rozwód i niszczenie np.dzieci przy rozwodach Wydawało się inaczej , jednak okazało się ,że nie byliście dla siebie Więc jesteś ładna i zaradna to znajdziesz odpowiednią osobę dla siebie !!
Dziękuję Ci Kochana za ten vlog, nawet nie wiesz jak mi pomogłaś wszystko przemyśleć i zacząć dbać o siebie. Po obejrzeniu naprawdę mam pozytywne nastawienie na lepsze jutro i będę walczyć o to, żeby nie wracać do przeszłości i złych wspomnień ❤ Ps. PAUZA
Sylwia widac ze bardzo schudlas stres robi swoj wiem to po sobie najlepsza terapia jest Sport i pozytywne myslenie. . Bedzie dobrze zycze Ci z calego serce jestes silna kobieta. .pozdrawiam serdecznie ze Stuttgartu, ,
Ja też chodziła do psychologa. Ja bym nie mogła opowiedzieć kobiecie o mojej po przednie sytuacji. Jw wolę mówić Panu psychologa. PAUZA. Ja też wiem co to jest terapia. Ja mam twierdza depresję i nerwicę. A teraz mam leki
Taak to prawda, ja do psychologa starałam się, i półtorej roku czekałam, płacimy podatki, i na NFZ tyle musiałam czekać...ilu ludzi zdąży zrobić najgorsze
![กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [2/4]](http://i.ytimg.com/vi/qJbQs_nhjD4/mqdefault.jpg)
Rozpoczęcie terapii jest trudne. Wytrwanie w niej jeszcze trudniejsze.. Wiem po sobie, bo ja zaczynałam wielokrotnie (a pierwszą w 2007 roku!). Z kazdej wyciągnęłam coś dla siebie i z czasem przyznam, że pewne kwestie, które przepracowywalam na swojej terapii okazaly się pomocne w przyszłości.. także nie ma co się zrazac, nawet jeśli nie trafimy na odpowiednia wg nas osobe na poczatku.. Zawsze można zmienic psychoterapeute/psychoterapeutke. Ważne żeby walczyc o siebie, bo mamy tylko jedno zycie. Trzymam za Ciebie kciuki Sylwia i oczywiście za wszystkich, którzy są w terapii lub zamierzają zacząć.. Pauza❤️
Wybranie prawidłowego nurtu także pomaga, dużo osób o tym zapomina niestety.
Wspieram Cię, dobra myślą.. jak kobieta - kobietę. Wiem, jak to jest jak najbliższy człowiek Cię rani, życie się wali a jeszcze do tego strata bliskiej osoby. Sama jestem w 5 miesiącu ciąży i rozwodzę się, życie bywa przewrotne. Ale damy radę !
Strasznie mi przykro 😢 Przytulam 😘
@@Sylvviag Dziękuję ! Tobie również życzę dużo siły, jeszcze będziemy szczęśliwe ! Pozdrawiam 😊
Ściskam Cię kochana!❤️ Dużo siły i zdrówka dla Was 😚
Dasz radę💪💪💖💖
Jesteś tak pozytywnie nastawioną osobą, że nawet w takim ciężkim dniu mega przyjemnie się Ciebie ogląda, bo po prostu nie wiem jak to ująć... dajesz nadzieje? że nawet z najgorszych momentów da się jakoś wyjść. Dzięki za tego vloga, życzę Ci naprawde wszystkiego co najlepsze 🥺💖
Na Biotad Plus lecimy?
Za bardzo pozytywnie
Widać cierpienie w Twoich oczach nawet kiedy się uśmiechasz. Mam nadzieje , ze terapia Ci pomoze i bedzie coraz lepiej. Fajnie, że nie wstydzisz się o tym mówić , bo do tej pory niby mialas "instagramowe życie" i potem ogladajacy mysla ze kazdy tak ma tylko ja mam problemy. Jestem pewna ze dasz radę ze wszystkim , bedziesz szczesliwa i przytyjesz delikatnie bo jak piorko jesteś teraz :( Powodzenia :* [pazua]
Widać, że schudłaś :( mnie jak zaczęły się problemy jelitowe, nie mogłam nic jeść ani pić, bo wszystko kończyło się takim samym skutkiem... W przeciągu miesiąca schudłam ok 20kg, wszyscy mnie chwalili, a ja umierałam ze strachu o siebie, siły 0, zdrowie uciekło, a słyszałam pierwszy raz w życiu pochwały... Tragedia.
Trzymaj się Sylwia ❤️
ja schudalam 12 kg ze stresu , nic nie jedząci też słyszałam komplementy i szlag mnie trafial wewnetrznie , bo tylko ja wiedzialam co to spowodowalo i jak cięzki to byl dla mnie czas. żadna przyjemnosc schudnac w ten sposob.
Jelita... I can relate, obróciły moje życie do góry nogami... ale to najlepsze co mi się przytrafiło bo zobaczyłam co jest w życiu ważne :)
Mam 46 lat. Byłam na terapii która była dla mnie katorgą ale z miesiąca na miesiąc okazało się że była wybawieniem. Kiedy na poważnie podchodzi się do zmiany siebie, terapia jest zawsze trudna. Dziś wiem że to dzięki terapii jestem inną osobą, kocham siebie, potrafię sobie radzić z problemami, jestem mocną psychicznie, nie łamią mnie również moje słabości...jest pięknie
Jestem z Tobą całym sercem❤️
Nie znam Cię osobiście, ale chce abyś czuła ze u mnie jako widza masz pełne wsparcie-ZAWSZE
teraz będzie już tylko lepiej
Jesteś piękną młodą kobietą. Bardzo dużo osiągnęłaś w tak młodym wieku. Świadczy to o tym że jesteś silna. Więc to co się dzieje przetrwasz i będzie tylko lepiej. Trzymam za Ciebie kciuki.
Jeszcze ta iskierka w Tobie zapłonie ♥️. Czuć nostalgię, ale jesteś dzielna. Przyjdzie taki dzień, że to jak teraz Ci ciężko będzie tylko wspomnieniem, a Ty będziesz dumna z siebie i z tego, jak poradziłaś sobie z ciężkim etapem swojego życia. Trzymam mocno kciuki ☺️.
I w tej decyzji tkwi Twoja siła. Wgląd w siebie to trudny ale bardzo uwalnijacy proces. Życzę sił i wytrwałości. W terapii są górki i dołki. Trzeba przez nie przejść. 🙋
Gratulację terapii !! To bardzo dobra, trudna i dorosła decyzja :)
Pauza 😊 Oglądam Cię naprawdę od dobrych kilku lat, może nie jestem ze wszystkim na bierząco ale widać jaką przemianę przeszłaś przez te lata ☺️ Dasz radę, masz rodzine i przyjaciół którzy Cię wspierają, więc z ich pomocą przejdziesz przez wszystko 😍 Przesyłam dużo wewnętrznego spokoju, i uściski 🥰 Go Girl ! 😊
pauza; Sylwia świetnie, że poruszasz takie tematy, bardzo miło ogląda się twoje vlogi
ja się zawsze zastanawiam jak ci terapeuci zapamiętują osoby które do nich przychodzą i to o czym rozmawiali na ostatniej wizycie itp
Hey Sylwia, super ze zdecydowalas sie na terapie,ja po 7 letnim bardzo ciezkim zwiazku tez poszlam, chodzilam prawie 2 lata i dzis jestem sobie wdzieczna ze sie na To zdecydowalam. Tez mi zdrowie upadlo, ale teraz jest oké i ciesze sie kazdym dniem. Jestem w Twoim wieku i zycze Ci wszystkiego dobrego ❤️
Pauza!
Super, że mówisz o tym jak się czujesz, czego się obawiasz, co jest stresujące. Wiele z nas, obserwatorów, obserwatorek na pewno poczuje się mniej samotnymi z takimi emocjami widząc je u Ciebie - dla nas silnej, wesołej i przedsiębiorczej babeczki. Trzymam za Ciebie bardzo mocno kciuki, Ciebie i Twoją rodzinkę. Jesteście super, jesteście mega silni i dacie radę
PAUZA!
Jesteś mega silna Sylwia i bardzo dobrze robisz, że bierzesz się za swoje zdrówko. Walcz o siebie. Ja po roztsaniu z narzeczonym schudłam w 1,5 miesiąca 15 kg i rozregulowałam całą swoją gospodarkę hormonalną. Minęły 4 lata, a moje hormony nadal nie są "naprawione" pomimo, że czuję się dobrze. Spiepszyć to można w sekunde, a leczy się latami i ja czasem tracę nadzieję czy będzie kiedyś całkiem ok z moim zdrowiem fizycznym. Bo terapia 1,5 roczna zdziałała cuda w mojej głowie. Też nie mogłam patrzeć na Kraków bo mi wszystko wszystko przypominało 🙈 Boże jak to usłyszałam to sobie pomyślałam no nie... nie ja jedna takie coś miałam po rozstaniu. Też przeprowadziłam się do innego miasta. Piszę to po to tylko po to żeby Cię przestrzec. Zrób sobie badania hormonalne na tarczyce, dht i inne kobiece hormony, morfologia wiadomo. Masz tak dobre serce dziewczyno i trzymam mocno za Ciebie kciuki i bardzo się cieszczę, że starasz się o siebie :)
pauza 💜 trzymaj się, super, że masz te świadomość dbania o siebie, to już duży krok!
Pauza :D Gratuluję decyzji i super że tak mądrze do tego podchodzisz. Niektórzy idą na terapię i od wejścia oczekują recepty na życie. Na początku może być trudno, możesz mieć czasem wrażenie że to nic nie daje, ale naprawdę warto. W chwilach zwątpienia najlepiej wprost powiedzieć o nich terapeutce/terapeucie i wspólnie się temu przyjrzeć. Można świetnie poznać siebie, jak działają emocje, zachowania, relacje i po czasie niektóre rzeczy w życiu naprawdę stają się prostsze. Trzymam kciuki!
Trzymaj się cieplutko i życzę Ci powodzenia w terapii, ale i też odzyskania tej harmonii i Swojego miejsca.😊
Pauza 😊
Cieszę się, że się uśmiechasz❤️ jesteś bardzo silną dziewczyną!
Pauza Sylwiu ❤️❤️❤️ Miałaś szczęście, że trafiłaś na kogoś z kim poczułaś vibe. Ja dopiero za trzecim razem spotkałam terapeutę, który na prawdę mi pomaga, a nie tylko robi dobre wrażenie. Często wcale nie jest przyjemnie, ani tym bardziej komfortowo, ale po przepracowaniu i uzmysłowieniu sobie wielu problemów i emocji, człowiek staje się wolny i czuje niesamowitą ulgę 🥰 Spokoju Ci życzę kochanie 😘🥰🥰🥰
Terapia bardzo się Pani przyda. Lokowanie produktu zabiegów piękna i terapia w jednym filmie to wyczyn na miarę Pani możliwości.
Pozdrawiam cieplutko.
To wszystko mnie uczy ( lubię wyciągać wnioski z życia innych dla siebie ) ze można dążyć do wielu celów w swoim życiu pomagania innym dbania o bliskich ale na dłuższa metę trzeba przede wszystkim tez zadbać o siebie . Bo dopiero gdy zadbamy o siebie będziemy mieli sile aby pomoc innym i prowadzić szczęśliwe życie …
Widzę przez co przechodzisz, wiem jaki to ból, czas sklei Twoje serce
Pauza. Trzymaj się kochana, dużo siły i spokoju dla Ciebie !♥️
Bardzo dobra decyzja! To jest dobre narzędzie, aby znaleźć spokoj i aby po prostu łatwiej żyć
Pauza :) tez chciałabym iść na terapię, bardzo, ale barierą jest jej koszt. Powodzenia życzę i obyś poczuła się lepiej.
Pauza 😘
Uważam, że terapia to najlepsza inwestycja w siebie. Ja długo zwlekałam i żałuję, bo teraz jestem po 5 spotkaniach i przywróciło mi to nadzieję, że zacznę żyć pełnią życia.
Dla mnie najlepszą formą są spotkania online. Plus cieszę się, że trafiłam na młodą dziewczynę, z dużą wiedzą, bo mam poczucie, że łatwiej mi przed nią się otworzyć niż np. przed mężczyzną z długoletnim doświadczeniem.
Ściskam mocno 🥰
Bardzo dobra decyzja, która na pewno wpłynie na Ciebie kojąco. Życzę Ci tego z całego serca i jednocześnie bardzo się cieszę, że normalizuje się takie treści jak chodzenie na terapię i dbanie nie tylko o ciało ale też o duszę i umysł. Pozdrawiam cieplutko :)
Pauza💪 wytrwałam bo mądrze mówisz piękna! Ja już co prawda jestem rok po terapii ale uważam to za swoją najlepszą decyzję w życiu. A zwłaszcza kochana, że życie czasem nas trochę poobija i bardzo ważne jest wtedy żeby zadbać o swoją psychikę i emocje. Kibicuje Ci z całego serducha i wiem, że stworzysz sobie komfortową przestrzeń. Przytulam❤️
Oczywiście, że pauza. 😉 Jestem z Ciebie bardzo dumna, że zdecydowałaś się na terapię i zadbanie o siebie! Sylwuniu, Ty jesteś najważniejszą osobą dla siebie, to nigdy nie chodzi o innych! Kochaj i szanuj siebie, zawsze stawaj po swojej stronie! Mając wsparcie u samej siebie, nigdy się nie złamiesz. To Beatka Pawlikowska mnie tego nauczyła w życiu, że to my ze sobą spędzamy tak naprawdę życie! Dlatego mamy siebie samych przede wszystkim kochać. Mamy wpływ zawsze tylko na siebie i swoje decyzje. Nigdy na drugiego człowieka.. Trzymam mocno kciuki, byś szybko stanęła na nogi. Wiem jak bardzo cierpisz po stracie Taty .On zawsze będzie z Tobą, w Twoim sercu. Bardzo mi przykro. Przytulam. ❤ Wierzę, że wszystko co najlepsze jeszcze przed Tobą. ☺😘
Pauza :D Cieszę się, że trafiłaś na właściwą osobę i dobrego specjalistę! Trzymam kciuki mocno!
PAUZA ❤️ jesteś silna kobieta i wszyscy trzymani za Ciebie kciuki. Mój tara zmarł jak miałam 14 lat - to było 12 lat temu. Dalej sobie nie radzę, mentalnie jestem zmęczona i nie mogę oglądać filmów jak gdzieś rodzic umiera. Mam traumę ale zapisze się do terapeuty. Zrobię tak jak ty i pogadam z obca osoba, czuje ze to ten czas i dziekuje Ci ze sie z nami podzieliłas swoim doświadczeniem. Pozdrawiam i przytulam bardzo mocno ❤️
Pięknie się wysławiasz!
Pauza 😜 Bardzo podoba mi się Twoja estetyka, przyjemnie się ogląda i czuje się jakbym gadała z przyjaciółką na FaceTime 😅 Fajnie, że jesteś taka „normalna” i nie boisz się mówić o swoich emocjach. Buziaki 😘
Sylwia.. tak bardzo Cię rozumiem. Przechodzę bardzo podobną sytuację związkową, która doprowadziła mnie do terapii. Wybór dobrego terapeuty jest okropnie trudny.. ja stanęłam w momencie kiedy bałam bałam iść na terapię bo " jak ja powiem, że dalej czuję się źle" pani terapeutka nie mogła zrozumieć jak to po takim czasie ( niecały miesiąc o najgorszych zdarzeń) ja mogę jeszcze tęsknić, czuc się źle.. to wszystko Wpędzało mnie jeszcze głębiej w depresję, czułam, że coś jest ze mną nie tak, ze dalej mi nie przechodzi.. trzymam kciuki za Ciebie, za siebie i za wszystkie kobiety które stanęły w takiej sytuacji ja my :( u mnie z wagą niestety nie drugą stronę, zajadam to wszytko co się dzieje i +10 kg w dwa miesiące co tez bardzo mnie frustruje :(
Trzymaj się, pamiętaj, że nie jesteś sama ;*
Pamiętaj że jak Ci nie przypasuje terapeuta to możesz zmienić.nie zawsze pierwszy to ten trafiony wybór który ma Ci pomoc.nic na sile ♥️♥️♥️
Pauza♥️
Pauza..Jestem w takiej sytuacji życiowej która przypomina twoją..mam za sobą rozstanie..a teraz dowiedziałam się że mój tata zachorował na nowotwór..stan jest poważny mi pęka serce jest bardzo ciężko.. życzę tobie jak i wszystkim którzy też mają trudny czas dużo siły..
Początki są ciężkie...ale potem cholera jest fantastyczne. 1 ROK za mną i czuję że żyje
Pauza ✋ Śledzę Cię od dłuższego czasu i podziwiam za to jak Ty wykorzystujesz 24h, ile Ty jesteś w stanie zrobić, ogarnąć, zaplanować! Szok! Jesteś piękną, mądrą i dobrze zorganizowaną kobietą. Życzę Ci jak najlepiej 😘 Pilnuj teraz swojego zdrowia, to jest w życiu najważniejsze♥️
Pozdrawiam, Kasia
Pauza; Kiedyś skorzystałam z rozmowy z psychologiem i też mnie zadziwiały zadawane przez Panią prowadzącą pytania. Ale tak pozytywnie, że właśnie nie wiedziałam co jej odpowiedzieć. Nie czułam się przez to gorzej, tylko mimo braku odpowiedzi w głowie czułam jakby wszystko wydawało się łatwiejsze. Haha, dziwne :D
Bardzo dobrze że idziesz na terapię. Z tego co mówisz, że ludzie mówią że na początku jest gorzej to tylko dlatego że uświadamiasz sobie rzeczy o których np nie miałaś pojęcia i próbujesz sobie wszystko poukładać. Ja zerwałam z chłopakiem w styczniu, tak naprawdę w sylwestra ( wyobraź sobie 😒) z którym byłam 3 lata. Było ciężko, ale niczego nie żałuję bo związek z nim mnie strasznie niszczył. Kiedyś byłam już na terapii i ja urwalam właśnie bo poznałam tego chłopaka właśnie z którym byłam 3 lata i przez te 3 lata marzyłam żeby wrócić na terapię. Poszłam do tego samego co kiedyś i już chodzę kilka miesięcy, jestem bardzo zadowolona i myślę że Tobie też pomoże 😁 Ściskam ciepło ❤
Pauza ❤️ Dobrze, że dzielisz się z nami takimi tematami i poruszasz je tutaj ❤️
W przyszły wtorek też mam swoją pierwszą terapię.
Trzymam mocno za Ciebie kciuki,żebyś odzyskała siły I moc 🥰
Dobrze,że zostałaś w Warszawie mam nadzieję, że Ci to pomoże 🥰
Pauza❤ ciesze się że jesteś tak otwarta przed nami, bardzo to doceniam i szczerze Ci kibicuje❤
Jestem z Tobą! ❤️ Dobrze ze idziesz do przodu! Jesteś bardzo silna! ❤️😘 Pauza
Wszystkiego dobrego tobie życzę Sylwia ♥️ Ty jesteś silna kobieta i dasz radę ♥️
pauza
3mam mocno kciuki za Ciebie i Twoje szczęście, może nową miłość, przesyłam dobrą energię i ściskam
PAUZA!! (Kto wie ten wie) 🌞 Sylwia sięgasz już ku lepszemu! Terapia to jest krok o lepsze życie dla nas. Wiem to, czuję to. Sama nad nią rozmyślam od kilku miesięcy i no niestety ale.. Ciężko mi się zebrać. Jestem prawie 2 tygodnie po rozstaniu z chłopakiem (ostatnie 2 miesiące naszego związku wyniszczyły mnie, a dodatkowo 3 dni po naszych rozstaniu dowiedziałam się o osobie trzeciej..) i wiem, że potrzebuję jakiejś pomocy w poukładaniu sobie myśli.
We wrześniu minie 3 lata odkąd zakończyłam swój 10 letni związek...było ciężko ale jakoś tak to sobie poukładałam w głowie że wiedziałam że muszę to przetrwać bo gdybym dalej tkwiła w tej relacji to byłoby tylko gorzej a ja sama wykonczylabym się..mój narzeczony mnie zdradził oszukiwał a tego i tak nie umiałabym wybaczyć.. życzę Ci dużo siły i myślę że terapia to super rozwiązanie sama się wybieram mimo że byłam silna gdy się rozstałam z moim byłym tak teraz gdy dowiedziałam się o chorobie mojego taty tak rozwaliło mnie to strasznie pod względem emocjonalnym...pozdrawiam ..I pamiętaj jeszcze będzie pięknie..
jesteś bardzo silna! podziwiam cię, że dałaś radę z tą dramatyczną sytuacją w zyciu, i trzymam kciuki że będzie tylko lepiej!
mam nadzieje, że będzie tylko lepiej sylwia!
Hej Sylwia, sama 2 tygodnie temu zaczęłam terapie. Pamiętem, że po terapii poczułam jakby ktoś ściągnął mi wielki ciężar z barków - samo przyznanie się do problemu i wejście na ścieżkę leczenia sprawiło, że odzyskałam chociaż minimalną kontrolę nad napadami lękowymi. Trzymam za Ciebie i siebie kciuki :)
Pójście na terapie stresuje, buduje się takie napięcie do tego czasu, a po wyjściu czujemy się tak oczyszczeni i szczęśliwi z tej decyzji..
Pauza ściskam Cie mocno Sylwia , przykro mi patrzeć na Ciebie na taką cierpiąca naprawdę sama mnie to boli
Pauza ❤ wiem, ze może powiem coś mało przyzwoitego ale polubilam Ciebie bardziej od czasu tych kilku odcinków.. życzę wszystkiego dobrego 😊
Brawo za taki krok! Ja miałam mega słaby okres w życiu i schudłam 15kg w ok 6 tyg może mniej a że jestem mega wysoka to ludzie chwalili ze nie modelka VS vzy jakaś inna, siły 0, tradzik, brak okresu paniczny strach że przytyje bo chwalili hak nigdy to chciałam to utrzymać..do dzisiaj walczę z zaburzeniami odżywiania..Sylwia w skrócie trzymam kciuki za ciebie, żebyś wrocila do swojego trybu życia powoli wiadomo że trzeba dać sobie czas ❣❣
Dziękuje ci za ten vlog❤️strasznie jesteś wartościowa osobą, pomagając przy tym każdemu komu się tylko da właśnie zapominając przy tym o sobie,ja mam takie przeczucie bo wiadomo cię nie znam niestety, to wydajesz sie bardzo ciepłą osoba właśnie troszcząca sie o każda duszyczke na tym świecie❤️życzę ci spokoju w tym trudnym dla ciebie teraz czasie❤️🩹dasz sobie radę❤️ widać ze masz przy sobie dobre osoby❤️skup się na sobie teraz, to jest teraz twój czas❤️ zasługujesz na szczęście jak nikt inny❤️mimo ze się nie znamy można z łatwością dostrzec, ze jesteś wspaniała osoba❤️
te nowe vlogi się tak przyjemnie ogląda, mimo tego że się stresowałaś to ten vlog dał mi dużo spokoju
Super ze potrafisz powiedzieć i przyznać się o tym ze czujesz potrzebę pójścia i porozmawiania z inna osoba (terapeutka)
Pauza. Powodzenia na terapii i w życiu. Moje ciało od silnego stresu też zaczęło reagować... np. Przy silnym strachu trzęsące się dłonie, nie przespanej noce, jedzenie normalne ale dalej chudnięcie.
Niestety w moim przypadku musiałam odciąć od siebie toksycznych ludzi, którzy w taki sposób na mnie działali. Nie było łatwo, ale było warto. Dzisiaj śpię spokojnie i nie mam reszty negatywnych skutków ubocznych.
Pierwszy krok jest najważniejszy. Kiedyś będzie inaczej. Naprawdę! 💖
pauza!!!! jesteś silna i odważna ..mało osób zdecydowało by się na terapię ! trzymamy kciuki za Ciebie Sylwia 🥰
Pauza☺️pomalutku, małymi kroczkami i wszystko zacznie się układać😘 trzymam mocno kciuki i przesyłam mnóstwo pozytywnej energii ☀️🍀🦋
terapia to super sprawa! wazne, by trafic na wlasciwego, dobrego terapeute! rozmowa to podstawa. powodzenia! widac, ze twoje trudnosci w zyciu odbily sie mocno na twoim zdrowiu. dobrze widziec, ze podejmujesz wlasciwe kroki by sobie pomoc. a tak by the way, jak poruszasz sie po Wawie? zamawiasz na kazdym razem Ubera/taxi?
Jestem z Tobą i trzymam kciuki za lepsze jutro , które na pewno przyjdzie 🙂 pauza😘
Pauza
Ja właśnie rozpoczełam dwa dni temu też terapię ale farmakologiczną i czekam na psychoterapię. I to byłam najlepsza decyzja jaką mogłam podjąć. Czuję jak wszystkie dolegliwości puszczają i spokojniejszy zrobił się nawet oddech. A z niecierpliwością czekam na kolejne efekty. Jeśli ktoś waha się z pójściem na terapię to nie ma czego się obawiać. Polecam wszystkim zadbać najpierw o zdrowie psychiczne a reszta sama się ułoży.👊
Mogę zapytać Ciebie jakie dolegliwości puszczają,że lepiej po terpaii?pytam bo też idę z 2 tyg I mam nadzieję że pomoże bo od niedawna mam takie napiecie,strach...jestem szczęśliwa matka I żona a jednak czuje się samotna bo koleżanki zawodzą a potrzbuje kogos innego niż rodzinka przyjaciol..jestem wrażliwa i ciężko z tym czasem żyć...mam 38lat...dzięki za odp
@@olazar5007 Po lekach odpuściły lęki obsesje a nawet bóle somatyczne czy bóle z tyłu głowy które mi towarzyszyły przez depresje. Jeśli chodzi o psychoterapię pozwala oswoić się z nową rzeczywistością po lekach a także przepracować schematy myśleniowe.
Sylwia myśl teraz tylko o sobie Ty jak i Twoje zdrowie jest najważniejsze. Mimo smutku mimo problemów miło widzieć uśmiech na Twej twarzy jesteś mega silną kobietką ❤
Pauza🌸🌸 Zawsze po burzy wychodzi słońce ! 🍀 Wszystko się ułoży , czasem potrzeba tylko po prostu więcej czasu ❤️🍀🍀
Pauza ❤️ Trzymam za Ciebie kciuki
Teraz vlogi są dużo lepsze. Jakas bardziej dostępniejsza, swojska jesteś😊 pozdrawiam.
Pauza. Zdrowie najważniejsze , trzymaj się kochana i nie poddawaj się😘😘
Tez mam teraz trudny okres w styczniu mama umarla w czerwcu tata😪 tez mam problemy jelitowe i z żołądka, ja poniedziałek ide do lekarza, chyba potrzebuje tez terapeutę 😪 wytrwałości Sylwia .
Pauza! Trzymaj się Sylwia, mam nadzieję, że wszystko się już za chwilę poukłada i w Twojej głowie i w Twoim życiu kochana
Dużo zdrowia i spokoju wewnętrznego , pozdrawiam pauza
Sylwia masz przepiękny radiowy głos, piękna barwę i dykcję
Dziękuje bardzo 🧡
Pauza ☺️❤️ Jesteś bardzo silna i ciesze się że walczysz o siebie 💪🏻
Pauza 🤍
Trzymam za Ciebie mocno kciuki!🤍
Z całego serca życzę, aby wszystko wróciło do normy, bardzo Cię kocham i podziwiam, koleżanki z salonu są bardzo miłe, czule przytulam moją śliczną dziewczynę.
PAUZA. Sylwia kochana, ja zwlekałam z wizytą u psychoterapeuty ponad rok, a czułam się fatalnie, wyniszczona toksycznym związkiem, z żenująco niskim poczuciem własnej wartości. Już po pierwszym spotkaniu wiedziałam, że dobrze trafiłam, ponieważ od razu czułam się jakby ktoś zrzucił mi kilka kamieni z serca... Skoro masz takie takie odczucia jestem pewna, że Ty też trafiłaś bardzo dobrze. Ściskam 💚🫶
Kochana Sylwio serdecznie polecam Ci filmiki Pani Tatiany Mitkowej,jest psychologiem mieszka w Krakowie i naprawde Swietnie tlumaczy skad biora sie nasze Problemy i co robic ,zeby bylo lepiej.Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze duzo Zdrowia zarowno fizycznego Jak i psychicznego.Przytulam serdecznie❤️😍
To masakra, ten kanał.. Pitu Pitu. Lepiej już pogadać z przyjacielem, który nam pomoże a nie słychać tej niepoważnej kobity, serio...
Pauza! Trzymaj się Sylwia, jesteśmy z Tobą i wspieramy Cię bardzo mocno! ❤️
Witaj kochana super ze zaczęłaś, po tym co przeszłaś napewno terapia bd czymś dobrym dla Cb. Ja sama wciąż sie zastanawiam czy tez iść na terapie. Niedługo mina 2 lata od kiedy pochowałam siostrę i wciąż gdzieś tam próbuje sb z tym radzić ale nie jest łatwo. Do tego choruje na padaczkę i czasami ciężko mi psychicznie z tym ze czasami przypomina ona o sb. W życiu jakoś staram sb radzić aczkolwiek emocje które w sb trzymam to tez nie najlepsze. Dlatego chyba muszę podjąć jakieś kroki i również poszukać terapeuty.
Pauza…Nie zasługujecie na to cierpienie jakie was spotyka tak nagle i w takiej ilości. Ale jeszcze będzie pięknie,może teraz nie wydaje się to zbyt realistyczne ale ja mocno w to wierzę. Czas zagoi rany i zostaną tylko blizny. Przytulam mocno,walcz o SIEBIE 🫶🏼!
Strasznie się bałam pójść na terapie, ale to była najlepsza decyzja. Początki są ciężkie. Ważne żeby trafić na dobrego terapeutę. Trzymam kciuki i ściskam ❤️
Trzymam kciuki za powodzenie w terapii. Pauza. Ściskam mocno.
PAUZA ! Pięknie wyglądasz! Po tym filmiku uznałam ze muszę dziś zwolnić i mieć taki dzień dla siebie. I koniecznie muszę spróbować tej yogi już od długiego czasu szukam jakiegoś studia !
Wiadomo choroba czy śmierć bliskiej osoby jest bolesna ale nie mamy na to wpływu A jeśli chodzi o były twój związek z partnerem to lepiej że zakończył się teraz a nie np. po ślubie a potem rozwód i niszczenie np.dzieci przy rozwodach Wydawało się inaczej , jednak okazało się ,że nie byliście dla siebie Więc jesteś ładna i zaradna to znajdziesz odpowiednią osobę dla siebie !!
Pauza.
Jesteś mega silną kobietą, oglądałam Cię od bardzo dawna, podziwiam za samozaparcie! :)
jesli czlowiek naprawde potrzebuje terapii i sie zle czuje to nie mysli, zeby wyciagnac kamere i sie tym pochwalic, i na tym zarabiac.
Dziękuję Ci Kochana za ten vlog, nawet nie wiesz jak mi pomogłaś wszystko przemyśleć i zacząć dbać o siebie. Po obejrzeniu naprawdę mam pozytywne nastawienie na lepsze jutro i będę walczyć o to, żeby nie wracać do przeszłości i złych wspomnień ❤
Ps. PAUZA
Z wszystkim sobie poradzisz, jesteś na dobrej drodze Sylwia! Team pauza ✌🏻🤍
Pauza ❤️ Jestem z Toba i trzymam kciuki. Będzie jeszcze dobrze, ściskam mocno ❤️
Sylwia widac ze bardzo schudlas stres robi swoj wiem to po sobie najlepsza terapia jest Sport i pozytywne myslenie. . Bedzie dobrze zycze Ci z calego serce jestes silna kobieta. .pozdrawiam serdecznie ze Stuttgartu, ,
-
Trzymaj się Kochana ❤️
Jesteś dzielna, poradzisz sobie. Pauza❤️
Wszyscy trzymają za ciebie kciuki Sylwia
Ja też chodziła do psychologa. Ja bym nie mogła opowiedzieć kobiecie o mojej po przednie sytuacji. Jw wolę mówić Panu psychologa. PAUZA. Ja też wiem co to jest terapia. Ja mam twierdza depresję i nerwicę. A teraz mam leki
Dobrze że jesteś Sylwia, wyjdziesz po tym wszystkim silniejsza! 💪🏼💪🏼❤️
Taak to prawda, ja do psychologa starałam się, i półtorej roku czekałam, płacimy podatki, i na NFZ tyle musiałam czekać...ilu ludzi zdąży zrobić najgorsze
Te składki zdrowotne rozpływają się w powietrzu..
mega polubiła twoje odcinki , super że sie dobrze czujesz , pauza hah
❤
Pauza 😊 miło się Ciebie ogląda! 😍❤️