تمرینات فرمدهی باسن/ولاگ روزانه/نکات مهم تغذیه/تجربه های ورزشی من/خرید سوپر مارکت/آنباکسینگ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.2K

  • @atefeh4886
    @atefeh4886 ปีที่แล้ว +22

    مرسی غزاله، یادمه یه بار اسم چند تا حرکت رو گفتی برای اینکه راست وایسیم و غوز نکنیم میشه فیلم اونا هم برامون بگیری 😘😘😘

  • @haniemgh8564
    @haniemgh8564 ปีที่แล้ว

    واااای چه قدر عالییی بودددد بازم برمون ویدئو بذار غزاله ی قشنگم🤍✨️

  • @Yourlittlemadison
    @Yourlittlemadison ปีที่แล้ว +9

    وقتی نوتیف ویدیوهات میاد کلییی ذوق میکنم
    واقعا آینده درخشانی توی یوتیوب داری دختر💅🏼
    ولاگ هات ادیت هاشون و کاور هاشون فوق العاده است و محشره؛امیدوارم همیشه موفق بشی
    و واقعا ولاگ هات خیلییی آرامش‌بخشه زود به زود برامون آپلود کن🥹🤍✨️

    • @ghazalejashni
      @ghazalejashni  ปีที่แล้ว

      مرسی مهربونن خوشحالم که دوسداری❤️😍💖💋

  • @nilgoonkhamoshi9280
    @nilgoonkhamoshi9280 ปีที่แล้ว +2

    چجوووری اینقدر قشنگی آخه😍😍😍

  • @sabaghalandar-qp9bf
    @sabaghalandar-qp9bf ปีที่แล้ว +4

    Thank you for being realistic about everything 💜

  • @Delnazrazmi
    @Delnazrazmi 11 วันที่ผ่านมา

    ممنونم غزاله جان به من که خییلی انگیزه برای ورزش کردن میدی و تمرینات درست داشته باشم❤❤❤

  • @moon-jy3ex
    @moon-jy3ex ปีที่แล้ว +13

    غزالهِ خون گرم و دوست داشتنی ❤❤❤

  • @Neginwf
    @Neginwf ปีที่แล้ว +1

    غزاله خیلی نکاتی که گفتی کمک کننده و موثر بود، بیشتر راجع به تمریناتت ولاگ بزار، کلی انگیزه گرفتم😍🤍🙏

  • @Sewgilim_hayallerimSewgi-dg4kx
    @Sewgilim_hayallerimSewgi-dg4kx ปีที่แล้ว +10

    Thank you for being reality❤ All the best to you and your wife.

    • @ghazalejashni
      @ghazalejashni  ปีที่แล้ว

      Thank you so much❤️🫶🏼😙

  • @SetrehPaknejat
    @SetrehPaknejat 3 หลายเดือนก่อน

    ❤سلام غزاله ممنون عزیزم اطلاعات ورزشی وتغذیه وفروشگاه وهم دبی رو نشون میدی❤

  • @saharghafeli5032
    @saharghafeli5032 ปีที่แล้ว +11

    Hey there! Just watched your video, and I have to say, you're killing it! You always inspire me to keep pushing myself and strive for better. Keep up the amazing work, friend! 💪👊

    • @ghazalejashni
      @ghazalejashni  ปีที่แล้ว +1

      Thank youuuu❤️🥹🫶🏼

    • @roz19908
      @roz19908 ปีที่แล้ว

      You are so very lovelyy sweeetii🥺💗please keep going and share more velog about your workeout 😍😘

  • @haniyehma6227
    @haniyehma6227 ปีที่แล้ว

    غزاله ی عزیزم مرسی از نکات خوب و موثری که باهامون به اشتراک گذاشتی💗🫶🏼
    ولاگات واقعا عالین و روز به روز بهتر میشن💕💕💕

  • @sanazmahmoudzadeh
    @sanazmahmoudzadeh ปีที่แล้ว +4

    I can only say that you are a positive stimulus in my life and I am very happy to see your photos, posts and especially your TH-cam vlogs. I went to the club today according to your plan and will continue.
    I so proud of you dear qazaleh❤

    • @ghazalejashni
      @ghazalejashni  ปีที่แล้ว

      So nice of you🥹🫶🏼❤️thank you so much❤️❤️❤️

  • @hooraseymari6728
    @hooraseymari6728 ปีที่แล้ว +2

    دیدن ولاگ هات خیلی بهم حس خوبی میده غزاله❤
    واقعا ممنونم که اینطوری خود واقعیت نشونمون میدی و یادمون میدی چطوری خودمون باشیم‌❤
    نمونه یه دختر مستقل قوی و خون گرمی ❤

  • @NiazNicknafs-ff4yb
    @NiazNicknafs-ff4yb ปีที่แล้ว +4

    It was great dear Qazale🤗👏🏽 Can you please make a vlog of your upper body exercises too?

    • @ghazalejashni
      @ghazalejashni  ปีที่แล้ว

      Sure ❤️🫶🏼😙

    • @arefesamadi6479
      @arefesamadi6479 ปีที่แล้ว

      @@ghazalejashni and would you please talk about tips and tricks on how to get rid of saggy skin of arms after loosing weight?

  • @elnazseif5901
    @elnazseif5901 ปีที่แล้ว

    خوشحالم با پیجت آشنا شدم خیلی حرفای خوبی میزنی و کمک کننده ممنون عزیزم😘🥰

  • @nellaastudio6640
    @nellaastudio6640 ปีที่แล้ว +1

    Bishtr az taghziat o hajmesho ina bzr lotfan😍
    Khylii duset drm❤️❤️❤️

  • @kimeoww
    @kimeoww ปีที่แล้ว +2

    خیلی عالی بود لطفا ویدئو راجع به بدنسازی عضلات برای قسمت های مختلف بدن بساز❤

  • @tannaztahsini4446
    @tannaztahsini4446 10 หลายเดือนก่อน

    Ghazale Jon avalin bare ke videoto rajebe varzesh Didam fekr nemikardam enghadar khoon tozih Midi, merci azizam❤

  • @poonehjashni3851
    @poonehjashni3851 ปีที่แล้ว

    Azize dalam. Moghe tamrin harf zadan v nafas zadan sachte. Merci ke inhame khob va kamel tozih dadi. Asheghetam💜💜💜😘😘😘

  • @zahra8241
    @zahra8241 ปีที่แล้ว +1

    عاااالی ✨
    بیشتر از این ولاگ های ورزشی بزار غزاله ❤️

  • @tamanaadibe9580
    @tamanaadibe9580 ปีที่แล้ว

    اونجایی که با اهنگ مورد علاقم خوندی و دیوونه بازی در اوردی هزار بار بیشتر عاشقت شدم

  • @ianjel4842
    @ianjel4842 ปีที่แล้ว +2

    عالی بود غزاله لطفا بیشتر ازین طور ولاگا بزار منم هدفم حجم گرفتنه و انگیزم توی ورزش تویی ❤️😍

  • @senajavi
    @senajavi ปีที่แล้ว

    خیلی ویدیؤ کامل و بی‌ایرادی بود ، کامل تجربەهاتو نشون داد
    ممنون بابت محتوای بەاین خوبی

  • @atefeh847
    @atefeh847 ปีที่แล้ว

    خیلی خیلی ولاگات مفید و خوبببننننننننننن و کلی چیزای خوب یاد میگیری هر سری دوستتت دارم هر هفته منتظر ولاگاتم🤍😩🌝🦢

  • @gelaraakhavan4185
    @gelaraakhavan4185 ปีที่แล้ว

    Khiliiii naz wa ziba hasti wa khili be del mishini Mersi ye dokhtare irani ziba 😘

  • @fanousmahmoudi5183
    @fanousmahmoudi5183 7 หลายเดือนก่อน

    غزاله عالی بود من اینجارو خیلی دوست دارم اینستا نه اصلا
    اینجا تمرکز دارم الان وقت گذاشتم دیدم کلی نکته ورزشی یاد گرفتم ممنون ازت 💕💕💪🏻💪🏻

  • @SamanehVazifeshenas-gi1us
    @SamanehVazifeshenas-gi1us ปีที่แล้ว

    Ghazale jon lotfan tamrin bala tane (sar shone va posht)va pa ham bezar🙏🏻🙏🏻

  • @fatimaebr1365
    @fatimaebr1365 ปีที่แล้ว

    وای غزاله عالی بود بیشتر ولاگ ورزشی بزار 🥺❤️❤️

  • @Blogby_tina
    @Blogby_tina ปีที่แล้ว +1

    Ghazale dost dashtani❤

  • @fatemefiroozi-h8u
    @fatemefiroozi-h8u 4 หลายเดือนก่อน

    غزاله از این سبک ویدیوها بیشترررر بذار

  • @Fatemeabbasi-i5v
    @Fatemeabbasi-i5v 9 หลายเดือนก่อน

    وای چقدر الان احتیاج داشتم به ولاگت غزاله💓مرسی

  • @cinnaamoongirl
    @cinnaamoongirl ปีที่แล้ว

    عاشق خودت و ولاگ هاتم غزاله واقعا انرژی و انگیزه میدی

  • @parmis_lifestyle
    @parmis_lifestyle ปีที่แล้ว

    jedi adm bahat ehsas rahti mikne 🥺😍be hr hal bche khuzstani dige 😎khungrm

  • @annasalehi-oo8pd
    @annasalehi-oo8pd ปีที่แล้ว

    عزالههه همین الان تا اخر دیدم ولاگو تموم سد تو فوق العاده ایییی دختر❤❤❤واقعا حس خوبی میدی بهم😘😘😘😘

  • @mahdisrezaei2225
    @mahdisrezaei2225 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you Ghazale for sharing this with us 😍
    I really like it and your personality 🥰

  • @ebrahimdelroba2982
    @ebrahimdelroba2982 ปีที่แล้ว

    behtarin hasti qazale jon

  • @zibabi1595
    @zibabi1595 ปีที่แล้ว

    Jigare shoma qazale jann❤❤❤merc az tozahihatet✌🏼❤️kheyli khobi💋💋

  • @mrympzn
    @mrympzn ปีที่แล้ว

    Damet garm ke enghad khobo ba enerzhi hasti va khode khodetiii❤️❤️❤️

  • @asraearki1814
    @asraearki1814 ปีที่แล้ว

    Behtarin vib dari ghazale jon😘❤️cheghadr khobi akhe😍

    • @ghazalejashni
      @ghazalejashni  ปีที่แล้ว

      azizamiii merccc🥹❤️🫶🏼

  • @bees14024
    @bees14024 ปีที่แล้ว

    غزالهعع آی لاو یووو خیلی خوبی❤❤

  • @katayoonrezayi
    @katayoonrezayi ปีที่แล้ว

    چقدر خونگرم هستین عزیزم❤خیلی خوشم اومد از این خاکی بودنتون❤

  • @samaa-888
    @samaa-888 ปีที่แล้ว

    Awli boood azizdlm,🤗❤️ lotfan bishtar velag varzeshi bezar mn mibinam o estefade mikonm o energi mifrestam barat✨

  • @HelloKitty__6382
    @HelloKitty__6382 ปีที่แล้ว

    عزیزم تازه باهات آشنا شدم و عاشقت شدم یک کلام😍😂 یعنی همه چی تمامی خوشگل خوشتیپ خوش هیکل قرتی بامزه و فان در عین حال خیلی ام بالغ و باتجربه و آگاه و باشعور و باسواد یعنی واقعا خوشا به سعادت امین برای اینکه همچین کسیو تو زندگیش داره و بیست و چهار ساعت وقتشو با کسی مثل تو میگذرونه😫🤍

    • @ghazalejashni
      @ghazalejashni  ปีที่แล้ว

      عزيزم دلمممم
      مرسي از كامنت پرانرژي و خوبت
      🩷😍🫶🏼

  • @parisazibaee6854
    @parisazibaee6854 ปีที่แล้ว

    az kn video ha bishtr bezr qazale😍♥️✨

  • @SanazZargaran
    @SanazZargaran 9 หลายเดือนก่อน

    That was great, thank you Ghazaliii... ❤

  • @nargeshejazifar
    @nargeshejazifar ปีที่แล้ว

    غزاله قشنگم مثل همیشه عالی بودی کلی چیزای خوب ازت یاد میگیرم😍💖💖🪄

  • @nikiparvis8540
    @nikiparvis8540 ปีที่แล้ว

    آخ جون آخ جون غزالهههههه ویدئو گذاشتهههه🥰💋💋💋😍😍😍😍

  • @sanazabaszade-eh4fm
    @sanazabaszade-eh4fm ปีที่แล้ว

    Tanha kasi hasti ke vaghan az didane velogash lezat mibaram ghazale😘

  • @یاسمیننوری-س5ش
    @یاسمیننوری-س5ش ปีที่แล้ว

    ممنونم غزاله جون بیشتر ویدئو درباره بدنسازی درست کن منم خیلی علاقه به بدنسازی دارم

  • @SiminMoradpour-hq8tp
    @SiminMoradpour-hq8tp ปีที่แล้ว

    Khili khoub bud behtarini💋💋💋

  • @Kimiya7157
    @Kimiya7157 ปีที่แล้ว

    این ویدیو عالی بود مرسی غزاله❤❤

  • @sulmazmoadel9240
    @sulmazmoadel9240 ปีที่แล้ว

    Shoma fqt vlog bezar jigar joooon😍😍

  • @zhrat9585
    @zhrat9585 ปีที่แล้ว

    چقد خوشحالم رفتی دبی🫠میتونی برامون ازین ولاگا درست کنی

  • @amire_0
    @amire_0 ปีที่แล้ว

    Ay dokhtare vaqean azat vaybe khub migirm😍

  • @Anitabahri1
    @Anitabahri1 ปีที่แล้ว

    من تا حالا یوتیوبر ایرانی ندیده بودم ک اینقد ولاگاش خفن باشه 💗😍

  • @ifemimood
    @ifemimood ปีที่แล้ว

    آرامش ویدیو هات>>>>🩵

  • @nanarang1406
    @nanarang1406 ปีที่แล้ว

    خيلي عالي بود ممنون عزيزم
    مخصوصا ولاگ ورزشي🥰

  • @bahar5339
    @bahar5339 ปีที่แล้ว

    Edame bede , motmaenam moafagh mishi❤️❤️

  • @fatemeyosefi1120
    @fatemeyosefi1120 ปีที่แล้ว

    Khili khob va mofid bood💗

  • @ich_bin_faranak2969
    @ich_bin_faranak2969 ปีที่แล้ว

    خیلی عالیه ویدئو هات غزاله جون بیشتر بزار

  • @atousahh393
    @atousahh393 ปีที่แล้ว

    خیلی ولاگات و دوست دارم حتما ادامه بده ♥️

  • @Flora-x7h
    @Flora-x7h ปีที่แล้ว

    I'm waiting for today's vlog my dear Ghazale! Thanks for making my Fridays this special 🥰😘❤️

  • @fetakohansal4345
    @fetakohansal4345 ปีที่แล้ว

    ممنونم تمرین های شکمت رو به اشتراک بذاری❤️‍🔥

  • @fateme.n.a76
    @fateme.n.a76 ปีที่แล้ว

    عالیییی ان ویدیوهات همیشه منتظرم نوتیفت بیاد❤

  • @shaghayeghloghmanzadeh
    @shaghayeghloghmanzadeh ปีที่แล้ว

    I love you sooooo much ❤️ jonoobia eshghan 😌az tarafe yek Bushehri ✌🏻

  • @LeilaAhmadi-nc5sv
    @LeilaAhmadi-nc5sv 7 หลายเดือนก่อน

    Always the best❤❤❤❤

  • @zahraadinei8610
    @zahraadinei8610 ปีที่แล้ว

    غزاله ادم کیفففف میکنه میشینه ولاگاتو میبینههه✨💕ماچ بهت دختر🥹✨

  • @safakhoshroei5835
    @safakhoshroei5835 ปีที่แล้ว

    Chghd enerzhi mosbti akheee🥺❤love you

  • @tahasohrabi8787
    @tahasohrabi8787 ปีที่แล้ว

    نکات خیلی جالبی رو گفتی مرسی
    زن زندگی ازادی ❤️

  • @mobinaafradi-nl9fu
    @mobinaafradi-nl9fu ปีที่แล้ว

    عالی بود ❤❤❤

  • @Zahra-u4f9w
    @Zahra-u4f9w 4 หลายเดือนก่อน

    Your vlog was very beautiful as always:)))❤❤❤

  • @fatemehhn95
    @fatemehhn95 ปีที่แล้ว

    Damet garm haji kheili khubi😂😂😍😍❤

  • @ghazalmozafari-nt5om
    @ghazalmozafari-nt5om ปีที่แล้ว

    man khodam ke bache mahshahr o ahvazam asn vaghti harf mizani ghash mikonam az lahjei ke darim miterekoni ghazale❤️✨

  • @Eepoomm
    @Eepoomm ปีที่แล้ว

    بهترین بود واقعاا🥹😂😂 خیلی قشنگیی🩷

  • @heyitsme8052
    @heyitsme8052 ปีที่แล้ว +1

    غزاله جون من به ولاگات عادت کردم لطفا زود به زود بزار خیلی وایب خوبی میدن🥲💕

    • @ghazalejashni
      @ghazalejashni  ปีที่แล้ว +1

      عزیزم❤️🥹🫶🏼اگه بدونی چقد زمانبره😁ولی دوسدارم خودمم هفته ای دوتا بذارم

    • @heyitsme8052
      @heyitsme8052 ปีที่แล้ว +1

      @@ghazalejashni 🥲🫶🏽🩷🩷🩷

  • @parvanehbordbar3091
    @parvanehbordbar3091 ปีที่แล้ว

    Mishe bishtar vlog az varzesho taghziat bezari awli bud vase mn🤍

  • @razrazrazraz1313
    @razrazrazraz1313 ปีที่แล้ว

    in kheyli khob bod😍😍💙

  • @alikhanizahramojtaba779
    @alikhanizahramojtaba779 ปีที่แล้ว

    Kheli doset daram v koli angize greftam 🥰🥰🥰🥰♥️😘😘😘😘

  • @shirink6970
    @shirink6970 ปีที่แล้ว

    عالییییییی بود بیشتر بزار

  • @hereisdin
    @hereisdin ปีที่แล้ว

    تو باحال ترین ادمی هستی که تو زندگیم دیدم(: زگیمیمسمسپشپشپ همینطوری ادامه بدی دوست داریم ♡

  • @nasimkeshmiri6959
    @nasimkeshmiri6959 ปีที่แล้ว

    ر قشنگ توضیح دادی حرکتارو غزاله مرسی واقعا 😍😍😍😍

  • @shirink6970
    @shirink6970 ปีที่แล้ว

    خیلیییی خوب بود

  • @Shmariaw
    @Shmariaw ปีที่แล้ว

    Kheli vlog khubi bud azizm mamnunm azat🫶🏻 man 1 sale k to angizeye bashgaham shodi lotfan az sar shune va bazu ham baramun bezar💜

  • @Gisu.p
    @Gisu.p ปีที่แล้ว

    خواهش میکنم همینجوری همش از ورزش بزار 😢😢😢عالی بود این ویدیو❤

  • @Moonlitsoul2002
    @Moonlitsoul2002 ปีที่แล้ว

    عشق🫠🫠🫠🫠🫠🫠🥹🥹🥹🥹🥹❤️❤️❤️❤️❤️❤️چرا شما انقد خوبیییی

  • @NazaninTangestanizadeh-k1p
    @NazaninTangestanizadeh-k1p 3 หลายเดือนก่อน

    Amazing azizam🌹

  • @shaghayeghmoalleman-dr8ln
    @shaghayeghmoalleman-dr8ln ปีที่แล้ว

    خیلی دوسش داشتم💙

  • @melcrm
    @melcrm ปีที่แล้ว

    kheili ghashang sohbat mikoni vagheyi o dorost ❤️

  • @lidahoseinpoor
    @lidahoseinpoor หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤دوست داشتنی

  • @karenamin1457
    @karenamin1457 ปีที่แล้ว

    Beautiful Qazaleh, tnx for sharing such great things❤

  • @yaldabayat3264
    @yaldabayat3264 7 หลายเดือนก่อน

    You are great, Ghazaleh

  • @Aniva.f-fz8vj
    @Aniva.f-fz8vj ปีที่แล้ว

    سلام من تازه میبینمت مرسی ازانرژیت کلی حالم خوب میشه میبینمت😘

  • @MahdieYazdanian-rc3ii
    @MahdieYazdanian-rc3ii ปีที่แล้ว

    Best best best❤

  • @nazanin2861
    @nazanin2861 ปีที่แล้ว

    چرا انقدر خوبییییی❤❤

  • @emmakia6818
    @emmakia6818 ปีที่แล้ว +2

    I'm just starting my fitness journey, and this video was extremely helpful. Thank you Ghazale jan!😘😍

  • @shirinmaghsoudi9858
    @shirinmaghsoudi9858 ปีที่แล้ว

    Ghazaleh jon aval begam ke kheily ESHGHIIIIII 🥰😍
    Badesham begam ke andamet besyaaaaaar zibast 🤩🫶

  • @binaziradeli8623
    @binaziradeli8623 ปีที่แล้ว

    خیلی cute یییی واقعا🥰

  • @yaldashah
    @yaldashah ปีที่แล้ว

    عالی عزیزدلم😍❤️‍🔥

  • @zahra_amnx
    @zahra_amnx ปีที่แล้ว

    عالییییی مثه همیشه🥹❤️