سر عضلات ظهر (درويلة)🤯| طريقة صنع ظهر اسطوري مع ابراهيم صبحي | الرحلة (الحلقة الخامسة)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 มิ.ย. 2024
- جاهز نبدأ الرحلة؟🔥
ادخل علي اللينك ده عشان تعرف التفاصيل كلها و تشوف بعض من قصص الابطال اللي كانوا معانا 🤝 سجل بياناتك و هنتواصل معاكى خلال ٢٤ بباقي التفاصيل علي الواتساب 🫡
informa-180.com/start-journey
لو عايز مكملات ممكن تدخل علي موقع اي فت و تستفيد من الروض و الخصومات استخدم كود خصم
Promo code : Informa
ifit-eg.com/ - กีฬา
أول مره اشوف انفورمه صغير
😂😂😂😂حصل
وانا والله 😂😂
😂😂😂
شباب محترمه وطيبه ومثقفه ربي يهديكم لكل ما يحبه ويرضاه
ربنا يوفقك في البطوله يا كوتش💖
- تنبيه: يا حسين لا يجوز وضع صور النساء بحيث يطلع عليها الرجال في مواقع التواصل الاجتماعي.
- تنبيه: مسلم رحمه الله في صحيحه (1/266) من حديث أبي سعيد الخدري رضي الله عنه قال، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «لا ينظر الرجل إلى عورة الرجل ولا المرأة إلى عورة المرأة ولا يفضي الرجل إلى الرجل في ثوب واحد ولا تفضي المرأة إلى المرأة في الثوب الواحد».
- تنبيه: حلق اللحية أو قصها كله محرم ممنوع، لا يجوز للمسلم أن يقص لحيته ولا أن يحلقها، لما ثبت عن رسول الله عليه الصلاة والسلام أنه قال: قصوا الشوارب وأعفوا اللحى، خالفوا المشركين هكذا قال عليه الصلاة والسلام فيما صح عنه رواه البخاري ومسلم في الصحيحين من حديث ابن عمر رضي الله تعالى عنهما، وقال أيضاً عليه الصلاة والسلام: جزوا الشوارب وأرخوا اللحى خالفوا المجوس وفي لفظ: ووفروا اللحى رواه مسلم في الصحيح، هذا يدل على وجوب إعفاء اللحية وتكريمها وتوفيرها وإرخائها.
احسنت بارك الله فيك
@@aajaksk.adkddk.smctl0 وفيك بارك الله
بحبك جدا يا انفورما وبتمنالك ربنا يعوضك السنادي والكنز يبقي في الرحله بس مش الرحله بس كمان يتوج بالذهب في الاخر 💖💪🏻
الفيديو رائعة وخاصة شرح الكابتن إبراهيم
حلقة مفيدة بجد كالعادة
بسم الله ماشاء الله الكابتن إبراهيم واقف جمب الكابتن حسين حسيت إنوا الكابتن حسين صغير جمبوا بسم الله ماشاء الله عاش يا أبطال
ناس محترمه ❤ ربنا يوفقكم
حسين قلبه كبير و مش عاوز يقول ليه بطل هبد 😂
اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
عاش يا كابتن ❤
حضرتك نفسنا نشوف لك لقب في بطوله الصراحه
تاني تمرين ممكن نسميه Balls Crush على غرار Skull Crush كدة
اللهم انصر اخواننا في فلسطين 🇵🇸
كابتن ابراهيم الله اكبر عليه من الناس المحترمه في اللعبه والله ❤
أول مرا أحس إن أنفورما صغير
ماشاء الله علي كابتن إبراهيم
كنت افكر انو انفورما ضخم جدا الا ان شفت ابراهيم صبحي ماشاء الله عليكم
لا تنسي ان كابتن حسين ف انشف ايامو يعني أقل من وزنو تقريبا من ٢٦ ل ٣٠ كيلو
انفورمه عايزين فديوهات ترح فيها ازاي بتستسمر فلوسك في سفرك في دي وبضرف كام والرحله بتمي ازاي
ياريت تعمل يا كابتن أنفورما جزء 2 للحلقة دي مع كابتن إبراهيم صبحي
الحمد لله على كل حال
انفورما❤احسن مكان اشترى منه مكملات غذائيه ايه❤❤❤
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واتوب اليه
الله اكبر الله اكبر الله اكبر
لى مينقعش احمله دلوقتي 🥹
انتا كنت ماسك الجلده قبل التمرين ولا اي 😂
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
عاوزين ارنولد كتف ودراع ي اسطوره
صل على النبي
ابطال عالم مقطعين السفر😅😅😅
موفقين كابتن ابراهيم وكابتن حسين في البطولات وفالكم المركز الأول 💪💪
هو عنوان الجيم بتاعك فين واسم الجيم ايه يا انفورمه ممكن ترد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم عليه افضل الصلاة والسلام
استغفر الله العظيم واتوب اليه
يارب يارب يارب اجبر بخاطري ونبي يارب اجبر بخاطرنا كلنا يارب
هي البطوله بتاعته امتا
مش لازم يعني تتمرن بنفس اوزان ابراهيم، العب بأوزانك عادي في فرق كبير في الوزن والهرمونات
كابتن ابراهيم ضخممم اوي 😮 بياخد هرمونات ؟؟
طبعا
ماشاء الله تبارك الله
لا طبيعي جدا
انت عبيط يالااا؟
😂😂😂😂😂@@lll6800
ملك التريكات😂🇲🇦✌️
صل علي النبي❤❤
اللهم ما انصر اهلنا في 🇸🇾🤍🇸🇩🤍🇵🇸
انا لو عايز أتواصل مع الكابتن بخصوص اشتراك اونلاين اعمل اية
يا انفورمه انا بحبك وبعزك عشان كده بالله عليك شيل الشورت اللي فيه البيبيسي عشان مقطعه والناس هتزعل منك
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من ظالمين
هو طبيعي ولا هرمون
انفورما صغير أوي جنب الكابتن ابراهيم
هشام المرجوشي هيكون قد دراعه😂
صلي على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صل الله عليه وسلم ❤
طبعاا مينفعش تلعب بنفس تكنيك كابتن ابراهيم عشان هو الكتله ال عندو مش زي ال عندك ومش ف كل التمارين قصدي كدا
لوكان قوي لفعلها بالطبيعي لكنه اتخد طريق السهل 😂😂😂😂 فهو اضعف من الضعيف اي شخص ممكن يعمل اكتر من الل يعملو لو اخد هرمونات
❤❤
انت ايه الي صورك جمبه بس 😂
كابتن ابراهيم اصغر من انفورما ب كذا سنه للميعرفش
اديكوا عرفتوا إن كابتن حسين طبيعي
كابتن ابراهيم بيلعب كتف خلفي وحسين عمال يقولو عاش وخلاص 😂😂😂
كلمة مزبده دي موعت بطني ولله 😂😂
صلوا على النبي
+ أستر عورتك
الراجل من اول تمرين نفسو اتخنق .. طيب خد هرمون و العب كارديو مفيش مشاكل 😂😂
هو ابراهيم ده بيتمرن بس مابيدخلش بطولات !؟
كفاية زبدة بقا كفاية
أول
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
اعطونا حساب الكابتن إبراهيم
انفورمه مش باين جنبه 😂
اول
حسين تحسه هندي 😂😂😂
مش ده ابراهيم حقنه
باختصار الفرق بين الطبيعي و الهرمون
لاول مرة بحس حسين صغير
انفورما مش باين جمبه 😂صح
كابتن ابراهيم يلعب كتف خلفي عادي مش طبيعي انت تلعب ليه يا انفورما وانته هاريه بتمارين اللي فاتت عشان تنصاب واتقول حظي مش كويس ملك الاصابات انفورما
عندي نصيحه لو هدفك تبني عظلات ويهمك التدرج بالاوزان ماعليك من اللي يقول لك ريح دقيقه او نص دقيقه انت تحاول تبني عظلات مو تمرين كارديو خذ راحتك بين الجلسات مافي وقت معين هذي خرافات قديمه كانو يلعبون علينا زمان فيها خذ راحتك انت اللي تحدد متى ماحسيت انك جاهز وتنفسك رجع طبيعي توكل على الله وخش الجلسه ،
ملقتش غير المريض ده و تستضيفه يا حسين؟؟؟ لا اسلوب ولا شخصية
يا كوتش نقص الاوزان ولعب صح
مفيش سر ولا حاجه ف العبه دي هي لعبه اكل وهرمون فقط العب اي حاجه هتطلع عضلات المهم اكل كتير وهرمون حتي المكملات ملهاش لازمه خالص ولا كرياتين ولاغيره
بتمني الدعم منكم نفسي اوصل 500مشترك 😢
طبيععي معا الأسف لا يكسب 😂😂😂
صلوا على النبي
+ أستر عورتك