MAGERSUCHT - Meine Geschichte Teil 2 | Essstörung, Recovery
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
- Teil 1: • MAGERSUCHT - Meine Ges...
In diesem Video möchte ich euch von meiner Geschichte der Magersucht erzählen. Über den Weg in die Essstörung, wie es währenddessen war und letztlich meine Recovery.
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#recovery #mentalhealth #zunehmen
Danke dir für deine tiefen Einblicke. Bin erst kürzlich auf deine Videos gestoßen und auch im Zusammenhang mit dem ersten Teil muss ich einfach festhalten, dass es irgendwo erschreckend und zugleich auch gut tut zu sehen, wie sehr sich die Geschichten ähneln können und dass man irgendwo nicht alleine ist.
Hatte beim Zuhören deiner Gedankengänge auch manchmal etwas Tränen in den Augen, weil ich viele Parallelen zu mir selbst sehen konnte.
Sei es mit dem Schaffen einer eigenen Zelle, wo definitiv die Zukunftsangst, der Wunsch nach einer Konstante im Leben und einer eigenen Identität, die wir versuchen nach außen zu repräsentieren, eine Rolle spielt. Auch die Entwicklung von einem zunächst gesunden, disziplinierten und starken Lebensstil zu einem krankhaften, schwachen und hilfslosen Körperbild finde ich sollte besonders hervorgehoben werden, um andere vornherein von dieser Krankheit abzuhalten. Man ist wie du schon richtig gesagt hattest irgendwann an dem Punkt angekommen, wo es einem egal ist, ob man lebt oder stirbt und sich teilweise diese Nahtoderfahrung wünscht, um von anderen und sich selbst als endlich "krank genug" wahrgenommen zu werden und hofft, dass dieser Hilfeschrei endlich gesehen wird und was ändert. Ich habe das deswegen auch oft als eine Art Selbstmord auf Raten bzw. herausgezögerten Selbstmordversuch gesehen, wo man nie an dem Punkt ankommt, sich als krankgenug zu betrachten. Auch beim Verlauf vom Recovery-Prozess kann ich nur zustimmen. Ich persönlich war in einer Klinik gewesen, aber am Ende war diese drastische Umstellung und die direkte Konfrontation und dass man sich da drinnen mit anderen verglichen hat eher eine Abschreckung für mich gewesen. Auch neue Lebenssituationen wie das Alleinleben durch die Uni-Zeit sind momentan für mich nicht einfach zu bewältigen und es ist einfach eine ständige Achterbahnfahrt der Gefühlswelten von Rückfall und Recovery seit mittlerweile gut 5 Jahren. Ich denke, dass es zumindest bei der Recovery sehr individuell ist, da man ein unterschiedliches Umfeld und in erster Linie Beweggründe hat, wodurch man erst reingekommen ist. Es wird aber leider immer noch zu wenig Wert auf die Psyche und zu viel Fokus auf das äußerliche Sichtbare gelegt, wodurch es nochmals schwieriger ist, da raus zu kommen, wenn der Kopf noch nicht so weit ist wie vielleicht schon der Körper aber diese Struggles dann dadurch nicht mehr beachtet werden.
Am Ende ist bei den meisten, die ich getroffen habe, der springende Faktor die fehlende Liebe zu sich selbst, sei es Dinge genießen zu dürfen oder seine eigentliche Persönlichkeit als wertvoll anzuerkennen, unabhängig von Alter und Geschlecht, und dass man irgendwo Kontrolle braucht, keine Veränderungen zu spüren und den einen Lebensweg stets zu folgen.
Deswegen möchte ich falls du das liest sagen, dass ich dir jetzt schon total gerne zuhöre und du durch deine Einstellung zu so vielen Dingen eine Inspiration für mich bist und mir Mut machst, nicht wieder rückfallig zu werden. Ich würde mich über ein ausführlicheres Video bezüglich des Umfeldes, sei es Familie und Freunde, noch sehr freuen, aber natürlich kein Stress.
Und generell auch an alle anderen, die das lesen sagen, dass ihr als Mensch wertvoll seid und eure Wünsche und Meinungen auch gehört werdem sollten, dass ihr stark seid und auch herzensgute Menschen, die es nur verdienen, so viel Freude und Glück im Leben zurückzubekommen, wie sehr es diese Krankheit einem weggenommen hat. Wenn ich einen freien Wunsch hätte, würde ich meinen Vergangenheits-Ich mit allem davor bewahren, jemals mit so etwas anzufangen und alles andere dafür opfern.
Ist jetzt ein bisschen lang geworden aber ich denke zu so einem komplexen Thema kann man sich nicht wirklich kurz fassen, deswegen finde ich die längeren und ausführlicheren Videos von dir auch super.
Fühl dich gedrückt und bleib so wie du bist. 😊🙌🫶
Hey du! 💗also erst einmal danke danke danke ich dir von Herzen, dass du dir so viel Zeit genommen hats, um mir solch eine ausführliche Rückmeldung zu geben. Das schätze ich wirklich sehr! Alleine, dass du dir die Videos angesehen hast aber mir dann auch noch so eine tolle Reaktion darauf da zu lassen... das bedeutet mir wirklich sehr viel. Danke dafür 🙏 oh ja da sagst du was! Man fühlt sich selbst in der Situation immer so alleine und unverstanden mit allem. Dabei gibt es so so viele, die das gleiche durchmachen oder durchgemacht haben. Ich finde auch, dass es alleine schon so hilfreich sein kann zu wissen, dass man nicht alleine ist! Bezüglich des Wunsches zur Nahtod Erfahrung /den Gedanken daran, sich das Leben zu nehmen: Ich glaube das habe ich in meinem Video zu den Folgen einer Essstörung gesagt. Dass nicht nur der Tod eine mögliche Folge ist, sondern man quasi zu diesem "lebendigem Tod" kommt, weil man generell einfach sein Leben an sich vorbeiziehen lässt und nur noch existiert, gar nicht mehr lebt. Zum anderen ist es wie du sagts auch irgendwo ein möglicher Tod, zu dem es kommen kann, in den man sich selbst treibt, ungewollt und unbewusst. Einfach weil man teilweise bis zum Ende, den ernst der Lage nicht begreift. Und genau das ist ja das gefährliche an einer ES 😓 ich kann dir auf jeden Fall bei allem nur zustimmen. Du hast das richtig richtig gut ausdrücken können. Ich denke auch wie du sagst, dass da ganz viel das eigene Selbstwertgefühl mit reinspielt, welches aufgebaut werden muss. Aber natürlich kann es auch andere Gründe geben, wie Traumata aus der Kindheit, die verarbeitet werden müssen... Danke für all deine schönen und aufbauenden Worte, das motiviert mich natürlich sehr, hier weiter zu machen, wenn ich solch ein tolles Feedback bekomme 💗 was genau meinst du denn mit der Video Idee bezüglich Umfeld? Ich habe in einem Recovery Q&A zum Beispiel ganz ausführlich darüber gesprochen, wie man einem Betroffenen in seinem Umfeld unterstützen kann!
@@esterjakonicHeyyy danke für deine Antwort und das freut mich natürlich nochmals umso mehr, wenn du dadurch noch motivierter bist, weitere Videos zu machen. Ich konnte noch nicht alle Videos von dir anschauen, deshalb war es hilfreich von dir gewesen zu schreiben, dass du schonmal dazu ausführlicher gesprochen hattest, also alles gut und nochmals vielen lieben Dank für deine Bemühungen und dass du uns diese Videos schenkst. 😊💕
@@b.rwalcing5252 Ohhh ja toll das freut mich 😍 aber bei weiteren Wünschen für Videos immer her damit 😍😍
Danke dir. Deine Geschichte motiviert so viele & auch mich, weiter an mir zu arbeiten & stabil zu bleiben. 🙏💙 Es kommen immer wieder harte Zeiten, aber ich hab mir geschworen, dass mich nichts zurück in die Krankheit treiben wird.
@@elisabeth7738 DANKE das freut mich so so sehr 🥹🩷 oh ja! NIE wieder zurück 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Wirklich nochmal und unendlich Danke ❤️🩹
@@mirchen01 Never ending danke an dich 🥺🩷🩷
Danke für deine Offenheit… es tut so gut nicht alleine die Recovery zu durchleben ❤️🩹
@@larissafey3187 ich habe zu danken für die schönen Worte 🩷 das freut mich so so sehr, wenn ich dir dadurch ein gutes Gefühl geben konnte 🥺🩷
Hey, total stark alles zu teilen! Du kannst stolz auf dich sein ❤️. Das Titelbild hat mich etwas verwirrt, ist das in der Mitte sozusagen als du mittendrin warst in der Essstörung, links während der Zeit, als dein Körper erst mal sehr viele Kalorien verlangt hat nach der ganzen Zeit, auch das Video mit den Anfällen und das rechts jetzt? Deine Geschichte zeigt, dass auf jeden Fall eine tolle Person bist! Viel Glück auf deinem Weg jetzt, als du selbst zu leben, mit ganz viel Gesundheit ❤.
Hat die Zeit mit den Essanfällen und etwas Zunahme irgendwelche körperlichen Narben hinterlassen, Verdauung oder Haut zum Beispiel?
Warst du während deiner Magersucht um die 18? Tut mir leid, so jung da ist man doch auch nur ein Teenager und hat solch eine Krankheit nicht verdient.
Vielen Dank in den Einblick deiner wertvollen Gedankenwelt.
@@HelloUwU-it8sb Danke für die lieben Worte! 🙏🏼 eigentlich werden alle Fragen beantwortet, wenn du dir das Video ansiehst, da bin ich auf alles eingegangen! 🥰 ich war 15 als alles begonnen hat. Wie im Video erwähnt und gezeigt, war links die Zeit vor Beginn der ES, in der Mitte währenddessen und rechts ist heute 🩷
@@esterjakonic ok, vielen Dank. Ich bin mir sicher du wurdest stärker dadurch, auch wenn das keine Frage ein Jahre langer Horror bestimmt war und solch eine Heilung so oft wider Tiefpunkte erreicht, bis man es geschafft hat. Viel Glück weiterhin
@@HelloUwU-it8sb das stimmt auf jeden Fall! Danke für die wertschätzenden Worte 🥺🙏🏼
Jes so sehr auf den zweiten Teil gewartet ❤
@@L152_.a Ohhh das freut mich! Hat er dir gefallen? 🥹
@@esterjakonic ja klar liebe deine Videos einfach 😘
@@L152_.a ach wow danke danke danke für dieses Kompliment 🥺🩷🩷🩷
Meine Familie ist sehr wenig und ich kann mich nicht überwinden mehr zu essen, weil ich mich sonst so schlecht fühle. Aber ich weiß, dass ich für mein recovery mehr essen müsste.
@@emilyroth8723 deine Familie hat aber auch nicht über so langen Zeitraum wie du, viel zu wenig gegessen. Sie haben keinen so hohen Bedarf wie du ihn jetzt hast, weil sie eben nicht diese zusätzliche Energie benötigen, um zu heilen und regenerieren. Das ist ganz wichtig, dass du dich auf deinen eigenen Weg konzentrierst 🙏🏼