16개 MBTI 유형별 추천 운동과 이유

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 6

  • @djsnw9
    @djsnw9 15 วันที่ผ่านมา +1

    아니 엔팁인데 왜 없죠?

    • @multicast-hong
      @multicast-hong  15 วันที่ผ่านมา

      그러네요..😅..건강하세요
      ENTP (창의적이고 호기심 많은 성격)
      추천 운동: 테니스, 배드민턴, 크로스핏
      이유: ENTP는 창의적이고 도전적인 성향이 강하기 때문에, 두뇌를 사용하고 빠르게 반응해야 하는 운동을 선호합니다. 테니스나 배드민턴처럼 빠르게 변하는 상황에 적응해야 하고, 크로스핏 같은 운동은 체력뿐 아니라 창의적으로 운동을 해결하는 방식이 ENTP의 성격과 잘 맞습니다. 이들은 계속해서 도전하고, 다양한 운동을 시도하는 것을 즐깁니다.

    • @itgma1586
      @itgma1586 14 วันที่ผ่านมา +1

      INTP도 없는데요?

    • @multicast-hong
      @multicast-hong  14 วันที่ผ่านมา

      자료를 너무 허술하게 만들어서 죄송합니다. 😂😅😢
      INTP (논리적이고 분석적인 성격)
      추천 운동: 수영, 테니스, 탁구
      이유: INTP는 분석적이고 전략적인 성향을 가지고 있어서, 두뇌와 몸을 동시에 자극하는 운동을 선호합니다. 수영은 반복적인 패턴을 통해 체계적으로 훈련할 수 있으며, 테니스와 탁구는 빠른 반응과 전략적 사고를 요구하여 INTP의 특성과 잘 맞습니다. 이들은 운동을 통해 집중력을 높이고, 효율적인 방법으로 목표를 달성하는 데 만족을 느낍니다.

  • @kms6592
    @kms6592 15 วันที่ผ่านมา +1

    istj가 없어요

    • @multicast-hong
      @multicast-hong  15 วันที่ผ่านมา +1

      이런..급하게하느라 제대로 검증을 못했네요.. 너무 죄송해요..
      용서를 😅😊😢😂
      ISTJ (실용적이고 조직적인 성격)
      추천 운동: 조깅, 트레드밀, 피트니스
      이유: ISTJ는 체계적이고 계획적인 성격을 가지고 있어, 규칙적인 운동을 선호합니다. 조깅이나 트레드밀은 일정한 루틴을 통해 꾸준히 실천할 수 있는 운동이며, 피트니스는 목표 지향적인 운동을 통해 성과를 달성하는 데 큰 만족을 느낍니다. 또한, ISTJ는 운동을 통해 신체적으로나 정신적으로 질서를 유지하려 합니다.