Panik Atağını Tanı

#panikatak #panikbozukluk #iknavetelkinterapisi #terapist #uzmanpsikolog #psikolog #psikiyatri #psikoloji #psikoterapist
🎬Kanala abone olmayı, videoları beğenmeyi ve yeni videolardan haberdar olmak için bildirim zilini 🔔 açmayı unutmayın.
🚩Sosyal Medya Hesaplarımız⤵
⚀Instagram
...

[@zeynepduzenli1326]

Çok iyi kalpli ve işinde gerçek uzman.iyiki sizi tanımışım. Saygilar

[@mavidunya6965]

Merhaba siz canlı tanıkların bahsettigi Zeynepmisiniz?Sizinde canlı tanık videonuz varmı?😊

[@zeynepduzenli1326]

@@mavidunya6965 hayir surecteyim ben

[@canaras1247]

@@mavidunya6965 hanım zeynep hanımı bulabildiniz mı?

[@gokhanbagbasi78]

Hocam hastanelere giremezdim korkudan panikataktan hatta hastanedeki asansörlere, sayenizde bugün hatta az önce başardım ve girdim :) biraz başım döner gibi oldu ama hemen sizin dedikleriniz aklıma geldi. ( bu sadece bir duygu, sadece bir his, hislerime yenik düşemem korkmuyorum korkmuyorum yalnış algılıyorum lailaheillallah ben güçlüyüm herşey normal yaşadıklarımda normal dedim sönüp gitti. Allahim razı olsun sizden hocam. Sizi çok seviyorum izzet abim ❤️

[@psikologizzetgullu]

Gökhan Bağbaşı ara vermeden bu adimlara devam et ki sonme olmasin yarin yine git bu telkinle hazirla kendini gökhan

[@gokhanbagbasi78]

İzzet GÜLLÜ yarın mutlaka tekrar denicem , zaten telkinleri hergün 3 - 5 defa tekrarlıyorum hem okuyor hem dinliyorum hocam. Bu arada araba kullanmaktanda korkuyordum panik olcam diye ve şuan arabada kullanıyorum Allah sizi başımızdan eksik etmesin. Tüm ailem ve ben size duacıyız 😘

[@fatmakul5495]

Gökhan Bağbaşı bey siz kaç aya tam olarak düzeldiniz ?

[@gokhanbagbasi78]

Fatma Kul öncelikle selamlar kurtuldum demiyorum :) çünkü ben ataklarımı korkularımı sıkıntılarımı artık iyi tanıyor onlardan kaçmıyor seviyorum onlar beni korumak için varlar. Tavsiyem hocamızın vermiş olduğu telkini bir kağıda yazın (ben telefona yazdım çünkü herzaman yanımda) zamanınız olduğu vakit o telkini 3-5 defa okuyun hergün içselleşesiye kadar ( ezberleyebilirsinizde) tabiki okuğunuz zaman yine sıkıntılarınız korkularınız bedensel sıkıntılarınızda olacak bir anda gidecek diye birşey yok. Zamana bırakın bugün bitsin demekle olmuyo yada şu 3 ayda düzelmiş bende 3 ay sonra düzeleyim diyede birşey yok.telkinleri nekadar sıklıkla yaparsanız algınızda değişmeye başlıcak tabi yine arada ufak tefek sıkıntılar meydana gelecek işte o an pes etmemelisiniz. la ilahe illallah zikir halinde bildiğiniz dualarıda okuya bilirsiniz. Hasta olmadığınıza inandırın kendinizi içinizden veya dışınızdan ben hasta değilim telkinlerini bol bol söyleyin. Evde veya tek başınıza zaman gecirmemeye bakın cıkın dişarıya gezin spor yapın ( spor bedensel ve ruhsal sıkıntılarada iyi geliyor. Hergün yapacaklarınızı planlayın boş vakit bırakmayın. Hergün bir Video izlemeyi’de unutmayın. Gerisi artık Allaha kalmış umudunuzu sakın yitirmeyin Allah’tan umut kesilmez. Sevgiler Saygılar :) unutmadan yüzünüz hep daima gülsün inşallah.

[@hyatgozldir2742]

Gökhan Bağbaşı Merhaba şimdi nasılsınız?bir deyişiklik varmı?

[@genelmod]

Her vidyo ayrı bir ilaç. Bu kadar yıl sizi keşfetmediğime üzülüyorum ama üzüntüyü umursamıyorum şu an sayenizde varolun be hocam 🙏🙏

[@servanem_zade5916]

2024 girdi ve bende ayin 3 den panik ataka tutuldum cokk kotu gunlerim oldu bigunume şukr ilacda aliyorum sizide dinliyorum ve Allahi coxx zikr edirykrum namazda cok dua ediyorum Allah bizlere şifa versin amin. Şimdi biraz kotuyum agzim hatta esiyo kalbim agzimda atiyo😢

[@aysunors6852]

Lütfen rahat olun artik biliyorsunuz onlar sadece bir duygu sizin korkmaniz kendinizi sikmaniz o duygularin şiddetini arttiriyor. Siz ne kadar rahat olmayi kendinizden duygularinizdan korkmamayi öğrenirseniz o ataklar çok hafif olup zamanla kaybolucakdir

[@yorum_atan_biri-_-]

Şimdi nasılsınn?
Atlatabildin mi?

[@didemverisli6706]

Şimdi nasılsınız geçti mi

[@yasinpinarbasi7259]

Sanki elinde sihirli bir değnek var,bir gram boşluk bırakmadan her alanda o kadar vurucu cümleler ,o kadar güzel örnekler var ki,bilgiyle teşhis ve tedaviyi kendiliginden oluşturuyor.İzle,uygula,aaaa bir baktın her şey yolunda ,gerçekten çok basit ,sadece dediklerini yap ,helal olsun hemşehrim ,seninle gurur duyuyorum

[@ismailisik2814]

nasilsnz

[@Arslepia]

2 sene önce her şey bitti zannettim, çaresizlikten tükenirken son bir yorum atmıştım youtubeya sonra biri geldi izzet güllü yü izle dedi... kalktım kanalında baktım işte o günden sonra hayatım değişti gözlerim ışıldadı korkularımı yendim ilaçları attım artık çok iyiyim 8 senede psikologların yapamadığını siz yaptınız... Babam gibi dinledim bazen, öz babam bile 'sen hastasın' deyip beni başından atmıştı ama siz bıkmadan yılmadan karşılık beklemeden videolar attınız. Sizi o kadar çok seviyorum ki sevgimin saygımın her hangi bir sınırı çok... çok teşekkür ederim sizi takip ettiğim 1 senede vana verdiğiniz her katkı için. Bir evlat daha bozukluklarını arkasında bırakıp düzeldi... hayata geri geldim şuan nefes alıyorsam ilk Allah in sayesinde ikincisi izzet güllü sayesinde üçüncüsü kendi azmim sayesinde oldu

[@kevserkevser4323]

Neler yaptinz peki

[@ismailisik2814]

@@kevserkevser4323 sen nasil oldun eskilerden bi sen bi ben kaldik sanki

[@ismailisik2814]

heeeyyy

[@Arslepia]

@@ismailisik2814 oldukça iyiyim çoğu şeyi atlattım :)

[@ismailisik2814]

@@Arslepia ilacsiz?

[@zuhalsahin6086]

Hocam rabbim sizi iki cihandada aziz eylesin ne guzel nasil aciklayici videolariniz var..insanin icine isliyosunuz resmen sizi tanidgmdan beri gece videolarinzla uyuyup sabah videonuzla uyanip tekrar tekrar izliyorum..sizi gormek icin birgun mutlaka malatyaya gelmek istiyorum..nasil degerli bir insansiniz..herkese tavsiye ediyorum sizi..hayatimizi degistrdnz resmen Allah razi olsun...

[@gulareagayeva900]

Ayy abim sizin sayenizde geziyorum yillardir hasretdim ALLAH SIZE GUZEL CENNETINDE EN GUZEL YERINDEN VERSIN INSEALLAH ALLAH CIKARDI SIZI QARSIMA SUKUR ALLAHIMA

[@tubademirel2975]

Hocamm sizin bütün videolarınızı dinlemeye çalısıyorum en baştan sona kadar harıkasınız ben 13 yıl yaşamamışım resmen en güzel yaşlarım yıllarım gitmiş hocam yıllardır ilaç kullana kullana sarhoş oldum ve gece gündüz uyudum hocam hepsini Allah islah etsin ben bir aydır hayatın tadını fark ettim yaşamak o kadar güzel ki tıpkı yeni dogmuş gibiyim hocam Allah yoklugunuzu göstermesin yolunuz her daim acık etsin

[@nurcanege5320]

Bende ilaç içiyorum kafam sarhoş gibi

[@EymenxFutbolcr7]

Ortama adapte olamiyorum ki ben nasil hayatın tadına variyorsunuz

[@algsavascs4081]

Hayatın ne tadi var ne de anlami sanki.huzurun h si yok

[@bolanono]

Hocam ağzınıza yüreğinize sağlık verdiğiniz bilgileri duyarak sizin ne kadar bilgili ve panik atak hakkında bizim gerçek hissettiklerimizi anladığınızı gördüm daha önce kimse bu kadar içimizdeki şu ifade edemediğimiz korkuları net anlatmamıştı sizin videolarınızı bedavaya Arapçaya tercüme etmek isterim. İyiliğinizin karşılığını bu şekilde vermek isterim

[@elifaydoslu1422]

Hocam o kadar iyi tarif ediyorsunuz ki bunu yasayanin hissettiklerini insan ilk önce anlaşıldığını hissediyor ve bu bile iyi geliyor çok çok teşekkürler verdiğiniz bilgiler için 🙏

[@hiranur5860]

Hocam her gecen gün biraz daha yol katlediyorum Allah Seni basimizdan exik etmesin yerden göye kadar dualarimdasin Izzet Hocam. Dediyim gibi her gecen gün bilincaltim algim dönüsüyor bu Evel Allahin izni ile sizin sayenizde. Bugün Resmen bir korkuma daha elveda diyebildim resmen. Bunu farketiyimde bile nekadar mutlu oldum sükürler olsun.

[@siyabend2773]

Allah razı olsun hocam. 2 aylık sürecim 5 dakikada bitti ve duygularımı da tanımış oldum muhakkak ki her zorlukta bir ferahlık vardır

[@__matcha]

Teşekkür ederim hocam bakış açımı ve algılarımı tamamen değiştirdiniz. Sizi izledikçe dağlar kadar büyük görünen sorunların aslında ne kadar küçük olduğunu, bu büyüklüğün sadece yanılsama olduğunu anladım.

[@ayseyagmur2231]

Sizde fiziksel sikayet varmiydi acaba

[@__matcha]

@@ayseyagmur2231 kalp çarpıntısı göz seğirmesi ve yerinde duramama huzursuzluk falan vardı ama benimkiler günlerce sürerdi öyle 1-2 saat sonra geçmezdi. Telkin işe yarıyor ama yinede ilaçla desteklemek lazım. Çok düşük bir doz bana yardımcı oldu cipralex 5 mg aldım ve telkinlerle atlattım. Kendinize devamlı bir tehlike olmadığını telkin etmeniz lazım bilinçaltınıza günler sonra işliyor.

[@ayseyagmur2231]

@@__matcha cok tesekkür ederjm umarim gecer🤲

[@__matcha]

@@ayseyagmur2231 Rica ederim. çarpıntı yaşadığınız zaman bunun normal fizyolojik bir durum olduğunu ve bir tehlike durumu olmadığını tekrar tekrar telkin edin zamanla panik manik kalmıyor.

[@ayseyagmur2231]

@@__matcha sorun carpinti deil nabzim yulselmiyor düsüyor ve nefes darligi yasiyprum nefes alamiyomus hissi olusuyor sanirim anksiyete ye döndü durumum sacma bilsemde olusan hissiyat surekli nefes alamama hissi nefese takılip kalmis durumdayim😓

[@barisk6087]

Hocam Allah razi olsun sizden gercekten cok önemli bilgiler paylasiorsunuz. Ben sizi alti aydir takip ediyorum ve Piskolom da ayni sizin dediklerinize benzer seyler söylüyor. Ilac almami oda tavsiye etmedi. Hocam bir video yapin lütfen, hani artik carpinti felan olmasada insanin aklina geliyor mide kasilyor veya kafa kasi kasilyor bunlar ile alakali. Almanyadan sevgi ve saygilar. Keske sizlerden cok daha fazla olsa. 😘

[@msxtas5460]

Allah sizden razı olsun Hocam, kimin derdi varsa sizi izlemelerini tavsiye ediyorum.Saygılarımla.

[@dogavegunes6783]

Heryerde sizi anlatacagima soz verdim başka türlü hakkınızı ödeyemem gerçi bu bile az kalır ama sizi anlatmak adına elimden geleni yapacağım.bu sorunlarin sadece bir koşullanma olduğunu kimse bize anlatmadi.bu koşullanma in da gayet doğal bir durum olduğunu tabi.bize yardım etmediler.iyikj tanıdım sizi tekrar takrar varoll hocam

[@nailedemir1193]

ne kadar sürede iylestiniz

[@bilgehatun5652]

Allah razı olsun hocam Rabbim sayınızı arttırsın inşallah.

[@gokhanozturkable]

İzzet hocam Allah yolunuzu açık etsin, söyledikleriniz çok doğru kapitalist sisteme meydan okuyan koca yürekli bir insansınız..

[@iszuartasarm-design4608]

Mesajımı okuyan kişi her gün 1. Kuralimiz anladığımız dilde Kur'an okumak yada dinlemek 2. Kuralimiz ise İzzet Güllü hocamızı dinlemek olsun.

[@meralsargut8589]

🌺🌺 sizi dinledikçe korkularımdan uzaklaşıyorum..iyiki iyiki varsınız

[@vuqarxelilov4449]

Tam benim kibi?aydinlaniyorum artik.

[@chrswdly]

Hocam , Allah sizden razı olsun . Doktor diyor panik ataksın bir dünya ilaç , hoca diyor cinlenmişsin , arkadaşlarım diyor kafayı yemişsin.Bıraktım attım ilaçları , kendimi dinlemeyi bıraktım , korkularımın üstüne gittim videolarınızı izledim hep yendim bu illeti çok şükür , tribe soktular beni aylarca , Allah çıkarttı sizi karşıma

[@belmabb779]

Hangı vıdeoyu izlediniz en cokk 😑

[@belmabb779]

Insallah bende atlatırım

[@belmabb779]

@Selçuk AKÇAY

[@chrswdly]

@@belmabb779 Belma hanım , İzzet hocanın söylediklerini anlayarak dinleyip durumun ne oldugunu idrak ettim . 3 aylık bir sürede yendim tamamen . Bol spor yaptım ,sosyal hayatımı bırakmadım , beslenmemi düzenledim , bana kötü gelen insanları hayatımdam çıkarttım ve herşey düzelmeye başladı . Aslında beynimiz koşullanıyor ilk korkuyu yaşadıgımızda ve devamlı olacak düşüncesine giriyoruz . İnsanı yoran o oluyor . Kafanızı birşeylerle meşgul ediniz , düşünmeyiniz ve hocamızın da dediği gibi hep olumlu telkin yapınız. İlaç kullanmanızı tavsiye etmem şahsen ilaçları bıraktıktan sonra ben iyileştim . Size tavsiyem evde oturmayın , hayatı daha güçlü yaşayın .

[@belmabb779]

Çok haklısınız... Cabalıorum. Umarım atlatırım 😶😶 basaranlara cok seviniyorum. Birşeyi en iyi yasayan bilir o yuzden birbirini anlıo burdakı ınsanlar. Dilerim herkes kurtulur bu illetten

[@ОнвсегдарядомН.М.А]

Allah razi olsun səndən hocam. Çok doğru çok düzgün bir uzman. Azərbaycandan səlam olsun.

[@huseynbayramov4271]

İzzet gullu qusursuzsuz bu bilgileri dunya psxiatrlari bir yere toplansa vere bilmez en azi bunlari yazmasam emeyinize hormetsizlikdi her olkede sizin kimi insanlar olsa pskioloji sorunlu insanlar kalmaz allah sizi muradiniza catdirsin sonsuz tesekkurler

[@hiranur5860]

Allahin selami rahmeti bereketi hepimizin üzerine olsun insaAllah Izzet Güllü Bey hepimize Allahin bir rahmetidir ilmi ile Insanlara bir nimettir Rabbim gayretini hem Dünyada hemide Ahiretinde Cenetinin en güzel yerini nail etsin insALLAH. Hocam emeklerin gayretin yerine ulasmaya devam ediyor edecekte varol Izzet Güllü hocam.

[@hiranur5860]

Izzet Hocam ictiyim ilaclarin etkileriyle meydana gelen o korkular kaygilar ve sayre yanliz kalamama neden olmustu haliyle.. simdi olaylari anlatmalarinizdan bol bol Sizi dinliyerek anliyarak kendi kendine birsey oldu Hocam: bi Gün yine evde yanliz kaldim evimin halkindan kimse yoktu tabi gece ve ben tek basima kaldim.. geceleri daha yogun hiss ettiyim o halleri bu durumda yanliz kalincada yine karsi karsiya kaldim... ellerimin terlediyini fark ettim ve bedenimde kipirdasmalar gibi durzmlari hissettim..ilk basta dedimki kendi kendime suanda o duygu duruma *sen beni rahatsiz etsen bile evet korksam bile ne olacgini bilmesem bile* ancak ben seninle ilgenmiyorum öyle olmasada zorda olsa bunu yaptim film actim sora baktim sarmiyor beni tabi aklimin bir kenarindada o endise o hallerim illerileyebilir düsünceside var sora birden bire dedimki kendi kendime. Sen bu durumlari suni bir sekilde vaktiyle ilaclarin yan etkisi yüzünden yasadin tabi benimde kabahtim var oda ayri prospektüsünü okumamistim körü körüne inanmistim Dokora ve artik bunlari neden yasadigini biliyorsun dedim kendi kendime.. Izzet Güllü Hocamizdan ögrendiyim benim o zamanlar o korkulari yasamam kadar o anki korkumda cok normaldi ve korkmami annormal görmedim normal gördüm cünkü yerlesmis kodlanmisti ve verdiyim tepki ile o ani yine neden yasadigimi anlayip farkina vardim ve fark edincede cok mutlu oldum resmen elim terlemesi icimin kimildamalari gecti gitti ben artik yanliz kalmaktan korkmuyorum dedim bu saadece bilincalti yerlesen bir korkuydu vaktiyle ilaclarim yan etkisiydi ve nezamanki yanliz kaldigimde heleki gece yogun bir sekilde devreye giriyordu korkmamda cok normaldi bunu farketmem esas önemli olandi o noktada farkina vardim Hocam ve dediyim gibi gecti gitti öyle öyle tamamen söner gider biliyorum artik hic süphem yok daha öncede baska seylerde yaptim sükürler olsun Allaha Seni tanidim varol Izzet Hocam.

[@hulya6654]

Yıllardır bilinç altı kodlaması yapıldı en küçük bir rahatsızlığımızda vesvese yapar olduk. Daha çok dış etkenler bizi bu duruma getiriyor malesef.

[@neslihansakall4156]

Kitabınızı da okuyacağım hocam.
Videolarınız cok faydalı.
Saygılarımla

[@kubrakiraz6455]

Hocam kitap yazmalısınız takıntı panikatak için . ALLAH RAZI OLSUN.

[@yunusdogan3663]

İzzet güllü nün kitabı var zaten

[@zeynepkurt7216]

@@yunusdogan3663 kitabı hiç bi yerde bulamıyorum

[@eminceran3895]

Internetten bulursunuz efendim kitabı ama vidiolar daha etkili eğer bu sorunlardan kurtulmanın dahi arada gelip vidio izleyin insan gerçekten çok rahatlo

[@eliffvegunes]

Agziniza zekaniza saglik .. sevgilinizden ayriliyosunuz birden serotonin mi dusuyor ya da sevgiliniz geri geldi serotonin mi yukseliyor ..Cokkkk iyi ya çok zekice, sevdim bunu 😊..kesinlikle bu videoyu izleyin panik ataklı arkadaşlar 😊 hocanın anlatımı yavaş gelirse videoyu bir tık hızlandırıp dinleyin ben öyle yaptim.. normalde birkac videoyu daha izledim ama hiçbiri boyle rahatlatmamisti..tesekkurler

[@bilalyldrm2486]

Emeğinize sağlık hocam 3 günde bu işi yüksek oranda bitirdim sayenizde 😆 ansiyete de neymiş.😂😂

[@zahidedans4593]

Canım atlatınmı

[@fnurtorbal474]

Kpss deki öğrendiklerimi burada dinleyeceğim aklımın köşesinden geçmezdi. Yarın doktora gideceğim kardiyoloji ye inşallah bu son olur bir problem yoktur da

[@yunusdogan3663]

Ben hasta değilim saadece bazı sorunlarım var hattat bunlar sorunda değil şayet doğru Algılarsam tabi ☺️👏👍 Arkadaşlar panik atak hastalık değildir rahat olun.... İzzet güllü iyiki varsın

[@muhammedyasar3927]

İnşallaha Allah hepimize hayırlı şifalar versin Allah'ım sen bizi yaratansın her şeyi görüp bilensin senin iznin olmadıkça vücut Hiçbir şey olmaz dert veren sensin Derman da veren sensin
Ben ilk başta çok şidetli geçirdim panik atak ama çok şükür şimdi biraz fark var

[@zensai7431]

Muhtesemsiniz hocam muhtesem bir yontem gecenin bu saatinde bir az olsun icime su serptiniz saygiyi sonuna kadar hak ediyorsunuz iyiki varsiniz 😊

[@arifesari2828]

Huzurumussunuz hocam Rabbim başımızdan eksik etmesin inşallah

[@Lion_070]

Çok sağolun hocam. İşin biyolojisi, fizyolojisi, psikolojisi her şeyine hakimsiniz. Yıllarca aldatıldık

[@balcibalci870]

Hocam sayenizde bu sacmaliklardan beynimizi detox ettik insallah diger insanlarda sifa. Bulur

[@argus5524]

Sizde şuan gecdimi ?

[@balcibalci870]

@@argus5524 gecti

[@balcibalci870]

Ilk baslarda arabaya binemiyordum simdi Allah in izniyle 6.5 saatlik yola tek basima araba kullandim iki gun once

[@cancakirmediya]

Nasıl geçti takdın haldemi

[@mehtapt.2686]

Nasıl güzel izah ediyorsunuz hocam Nasıl dua edeceğimi şaşırıyorum.aklimdan geçen her soruya cevap çıkıyor videolarda

[@resadmustafazade8570]

Allah razi olsun Hocam ben kendimi buldum eskisi gibiyim siz hep varolun Rabbim size saglik uzun ömur versin hep varolun bizde sizden guc alalim doqru yasamimizi bulalim .Hocam iyiki siz varsiz

[@kevserkevser4323]

Ay neler yaptinz

[@vuskavuska7931]

Allahim sen.ozun bizlere yardim et kurtulalim.bu illetden😢dayanamiyorum artik

[@gokhanbagbasi78]

vuska vuska dayanmalısın kardeş ben nasıl dayanıyorsam başkaları nasıl dayanıyorsa seninde dayanman gerek umudunu yitirme ataklar gelse bile hergün telkinleri tekrar et izzet hocamızın dediklerini uygula. Tabiki 1 gün 2 günde gececek birsey değil pes etmeden devam et ve dua et. Hasta olmadığına ikna et kendini ağrıların sızıların olsada zamanla onlarda gececek. Sevgiler saygılar Allah şifa versin

[@poyrazhayal8074]

bende intiharın eşiğine geldim...

[@cavidsalamov2754]

Mustafa Oruk salam.qardaw.menim aglimdan cixmir sixintilar.sizdede ele olurdu.unuda bilmirem.aglimdan cixmir

[@cavidsalamov2754]

Mustafa Oruk ALLAH razi olsun qardaw.imkan varsa 1 sualada cavab yaz.sixintiya nece edim qorxmayim sixintidan?

[@cavidsalamov2754]

Mustafa Oruk qardaw 1 saat bundan qabaq Izzet Gullunun 1 videosuna baxdim.cox gozel amladim her weyi.cox sevindim.amma 5 dakika sonra yadimdan cixdi.anlamadim bu nedir.mene qisa olaraq sixintiya baxiw acin hakkinda yazarmisin?

[@turanturk6846]

Allah bu adamı bizə çox görməsin..dahi bu adam dahi... Azerbaycandan sayqilarimla🇦🇿❤️🇹🇷

[@minekrca5957]

Hoca sen cansın teksin... Allah senden razı olsun

[@musabalarcin3490]

Allah razı olsun hocam
Sayenizdeiyileştim algım düzeldi
İlaçlarımdan kurtuldum
Sayenizde hayata yeniden bağlandım
Arkadaşlar ben 5 ayda büyk oranda iyileştim pesetmedim vidyoları izlemeye devam ettim
Sizlerde pesetmeyin
Başka yerlerde çare aramayın
İzzet güllüyle iyileşeceğinize inanın
Önce allaha sonrs hocamıza güvenin tek çare hocamız

[@sevcanangur257]

Ya bnde aşırı kötüyüm nasil geciek sanki atlatan biriyle konuşmak bana iyi gelicek gibi çünkü etrafındaki insanlara söyleyince daha çok korkutuyorlar

[@SuzanBegis-qs8yl]

​@@sevcanangur257 nasıl oldunuz

[@recepack5117]

Biz HASTA DEĞİLİZ!!!.....................................................

[@sabuhihuseynov5040]

Allah razi olsun. sayenizde yasama hevesi artmisdir

[@osman-atabek4525]

Doğru telkin yani uzman birinin vereceği harika bir benzetme olmadan (merdiven benzetmesi gibi) ilaçla yada tedavi ile bu hastalıktan kurtulmanız mümkün değildir. Hocam burda bu konuyu güzel bir şekilde anlatmış. 14 yıllık bir panik hastası olarak bunu söylüyorum. Ayrıca ölüm korkusu yaşayanlar korkmasın çünkü bu hastalıktan ölen biri tıp tarihinde görülmemiştir. 😀

[@fikriyeylmaz9352]

Çok doğru , babamın ölümü gece 3 te telefonla duydum, hala akşam belirli saatten sonra kalbim çarpar, kötü haber ola-rak kayıt etti beyin sanırım

[@UR.Cristianooo-07d]

Söylediğiniz her kelimeyi öyle düşünerek anlatiyorsunuZki allah razı olsun inşallah bende çok yakında atlaticam

[@UR.Cristianooo-07d]

@@tugcevursun2379 nefes darlığı oluyor tabi

[@tugcevursun2379]

@@UR.Cristianooo-07d valla komik ama bazen cigerlerim mı iflas etti diyorum 😔

[@havvakuru661]

@@tugcevursun2379 aynı şeyleri bende yaşıyorum o kadar zor ki inşallah hepimiz iyileşiriz

[@oktaywalker4560]

Ben 5 yıldır böyleyim daha 21 yaşındayım atlatan varsa ulaşabilir mi

[@UR.Cristianooo-07d]

@@oktaywalker4560 valla çok şükür ben atlattim sadece tek diyeceğim şey nasil atlattım nasil basa çıktım izzet hocanın dediklerini yaptım telkin yaptım umurumda bile degil artık her gelen giden panik atak diyor gülüp geciyroum amaannnn geçen her saniyeni kendine zindan etme kardeşim hiç bisiyde yok sizde olan bütün belirtiler bende vardı belki daha fazlasıda ben oturup yaşadıklarımı anlatsam bi yıl sürer herneyse çok şükür şimdi iyiyim ve ben artık dur dedim sende mutlu olmayı hakediyon neyle kimle savasiyon boşu boşu kardeşim inanki ben beter olmuştum artık bu kelimenin üstüne hiç bişiy denilmez ben pes atmadım hasta olmadığıma ikna ettim kendimi izzet hocanın bikac videosu var ruhunu eşeleme telkin 2 busuru videosu var iyice izle kendi kendine yüksek şeyle ben iyiyim bişiyi yok hasta degilim diyerek telkinler yap çok şükür atlatacan inşallah ama umurunda olmasin farkına var herkes okur inşallah bu msjimi takmayın çünkü hastalık değil korku sıkıntı bunlar sadece başka bişiy yok gerçekten inşaallah hepiniz iyi olursunuz

[@xzronline4668]

Çok dikkatsiz olduğum için videolarınızı dinleyemiyorum bile. Ne dediğinizi anlamadan videolarınıza baksam panik ataktan kurtula bilirmiyim? Az çok anlıyorum dediklerinizi

[@muratcan4002]

Ben hayretle dinliyorum gerçekten tebrik ederim sizi hocam

Hocam adamsınız.

[@wowturkiye2655]

5 aydir anksiyete yaşıyorum cildirmak üzereyim kendimden korkuyorum 3 defa ilaç degistirdiler en son wellbutrin xl 150 verdiler beynim uyusuk 20 gündür hala cildirma ve korkular var kurtulamiyorum. Ilaci birakmayada korkuyorum oylede olmuyor boylede bana dua edin nolur

[@huseyn.qedirli.7712]

Allah yardimcin olsun kardewim.kecicek biraz sabret

[@miracyasaralyurt2]

İlaç kullanma bende kendimden korkuyorum bazen kalbim nasıl atıyor beynim nasıl çalışıyor sanki başımın derisi açılmış hava alıyor gibi bile düşünüyorum sonunda başımın ağrısı baş dönmesi ve mide bulantısı çekiyorum panik atak gerçekten herşeyi düşündürüyor kardeşim sana söyleyeceğim namaz kıl sabah namazına kalk namaz kıl sabahı güneşi karşıla cik dışarı gez ne kadar korkuyor olsanda o an sanki işe yaramıyor gibi gözüküyor ama zamanla rahatladigini kendini sevdiğini göreceksin bazen aynaya bakmaya bile korkuyorum ama hocamızı da dinle gerçekten hasta değiliz psikolojik olarak biraz takintiliyiz Allah'ın izniyle duzelecegiz hocamızı da dinlemeyi unutma selametle

[@mehtapt.2686]

Nasılsınız şimdi

[@sinemkeles9652]

Geçmiş olsun şimdi nasılsınız

[@adilaqayev1787]

Hocam güzel insan Azərbaycandan yaziram Siz insansiz insan guzel insan

[@ytspike6673]

Salam sizde panik atakdiz

[@mirac5111]

Sizi severek güvenerek takip ediyoruz hocam ❤❤❤

[@Fatos2021]

Hocam yani tamamen beynin bizi korumak için verdiği tepkileri biz tehlike sanıyoruz aslında dostumuz sizinde tabirinizle hocam süper tespit masaAllah Rabbim uzun ömür versin size sizden öğrenecek çok şeyimiz var daha

[@n.zengin3522]

Yıllardır süren yaşantımın ne olduğunu daha bugün anladım ve anlattıklarınızı birebir yaşadım.Kendim kendimi anlatmak istesem bu kadar iyi anlatamazdım.Yaklaşık 3 aydır ilaç eşliğinde süreçteyim .İlacı bırakalı birkaç gün olmasına ve hala çekilmeyle ilgili sıkıntılar olmasına rağmen ben hasta değilim dediğimde artık kendime daha çok inanıyorum.

[@ismailisik2814]

nasilsinz

[@guzelcicek3590]

ALLAH razi olsun hocam

[@deddedi2253]

Ben yillardir diyodum serotoninle ilgili problemim yok diye ilaclar hic ise yaramiyodu yanilmamisim...

[@sevgiemiroglu9869]

Ben sizi niye bu kadar geç buldum yaaa....Olsun buldum ya kaybetmem artık valla...Hergün dinlicem hergünnnn...Korksun Panikatağım Ankisiyetem-! Sayenizde korkup kaçırcaz inşallah🤲❤️🧿 Sağolun Varolun...♥️🤗

[@sinemkeles9652]

Nasıl oldunuz sevgı hanım

[@sevgiemiroglu9869]

@@sinemkeles9652 Videolar fayda etmedi,Dr. çıktım tedavim sürüyor🥺

[@yunusemreats1945]

Arkadaşlar hocamın videolarını izleyin telkin yapın iyileştiğinizi göreceksiniz

[@tamercidem3705]

Lutfen daha cok okb ve depresyon videosu

[@klcbalg2019]

Cok zor bişey ALLAH bu rahatsızlığı olan kişilere yardım etsin berbat bişey hele ilk 10 dakikası. Benim izzet hoca ve diğer 2 psikolog sayesinde biraz topladım .

[@fehmidemir7555]

Hay Allah razı olsun hocam bugunku yaşadıgim duyguyu anlatiniz iyiki varsiniz🙏🙋‍♂️

[@sorianvev]

Bugün sinava girdim sonuçta normal sinava giren insan heyecanlanır ben dedim acaba panik atagim mı tutacak olabilir dedim ama olmadi ilgisiz olursak panik atak olmaz inşallah olabilir sinava gireceğim için heyecanlıyım dedim sadece her insan sınava girince heyecanlanır sonuçta İnşallah seri bir şekilde tamamen atlatıcaz

[@burakgezer6605]

Allah sizden sonsuzkere razı olsun 🇹🇷❤

[@huseyinkara1576]

hız kesmek yok izzet hocam yola devam

[@AhmetCan-hw6le]

Videolarınızla birlikte bilinçleniyoruz farkındalığımız artıyor çok şükür

[@sabuhihuseynov5040]

Vallahi Hocam o kadar gozel anlatirsinki Tansiyon hakda dediyiniz korkununda aynisin ben yasamisam. simdide tansiyondan korkurum
ama sen beni ragatladin saq olun

[@nurayismet1400]

Valla vende öyleyim tansıyon korkum var ve atak geldiğinde oda geliyor 160.100 oluyorr ve cok korkuyorum napıcamı bilmiyorum ama şükkür ki izzet hocayı dinlemeye başladım ve da rat bi şekilde krizleri atlatıyorum.bu gün feci halde kriz geldi yine carpıntı tansıyon korku ama şükür şimdi iyim bu günlerde bitecek inşallah

[@belmabb779]

@nuray ismet hangı vıdeoyu ızlıosun

[@nurayismet1400]

@@belmabb779 hepsinide ama daha coğu takıntı vidyolari tekralıyorum

[@belmabb779]

@@nurayismet1400 ınsallah atlatırız canım

[@nurayismet1400]

@@belmabb779 amin inşallah canım

[@goncagokmen7277]

Beynim saçmalıktan kurtuldu teşekkürler hocam

[@aslisahinturk7546]

aynen

[@sevilaydurmaz7294]

@@aslisahinturk7546 nasıl kurtuldunuz acaba benv13 yıldır mücadele ediyorum valla geçmiyor gitmediğim doktor kalmadı ilacı yazıp gönderiyorlar şuan ilaç kullanmıyorum ama banada yardımcı olurmusunuz lutfen

[@Sedademiryldrm]

Gerçekten duzeldigine hala.inanamiyorim.
.3 aydır hastayım sürekli hastayım öldurmez ama o an geldiğinde de kendime sahip olamıyorum

[@oktaywalker4560]

Hocam siz video atmaya devam inşallah dualarımzla bile Allah c.c cennetine kavuşturur sizi

[@jsjdjsjskkndndjdjdkd8038]

Allah sizden razı olsun hocaaaaaammmmmm!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@mutlukahveci153]

Allah sizden razi olsun guzel insan

[@frattarkylmaz5337]

Zamanında bende çektim çok şükürki sonunda atlattım hocamıza kulak verin ve hayatınızı değiştirin spor yapın ilaç kullanmayın stress yapmayın atak matak kalmıyor :D

[@senayaxundzade2459]

merhaba şimdide varmı?

[@frattarkylmaz5337]

@@senayaxundzade2459 Hayır çok şükür tamamen geçti.

[@rahimeyucelen3520]

Bende durup dururken sebebsiz yere heyecan sıkıntı baş dönmesi sallantı hissi oluyo budamı panik atak oluyo anlamadim

[@frattarkylmaz5337]

@@rahimeyucelen3520 Bende de olurdu nefesimde daralırdı. Kafaya takmayı bırakınca kendiliğinden geçti çok şükür, geceleri az acile gitmedim.

[@rahimeyucelen3520]

Bendeki'de panik yani

[@CananVrll]

Harika bir anlatim

[@nextazercell79]

Ne kadar müdrik insansınız siz İzzet abi Allah sizi qorusun🤲🤲

[@San114.]

Saygıyı hakkeden sizsiniz diğerleri değil

[@guldenkulte7363]

hocam olum korkusu ve kalp krizinden korkmaktan nasil kurtulabiriz boyle videolar yapsaniz

[@ecemyldz740]

Sizde ölüm korkusu ne boyutta

[@nz-gg5mf]

Çok doğru aynı korkular bendede var surekli

[@sultanbozkurt8456]

Bende de var ölüm korkusu panik atak hastasıyım

[@icmimar9743]

Ya o bende de oluyor öyle bir ölecekmiş hissi ve korkusu yaşıyorum ki elim ayağım titriyor. Sizde de böylemi oluyor

[@shebnemalizadeh9069]

@@icmimar9743 salam.mende sizin kimiyem bu deqiqe.ölum hissi meni rahat buraxmir

[@M.YasarOZDOGAN-cx7wc]

Vidolarını beğenerek izliyorum faydalanıyorum.Teşekkür

[@huseyinkeles7910]

Yüreğinize emeğinize sağlık

[@moonchild6277]

hocam ben 2 gün önce her gün ağlıyordum yine gelecek yine gelecek hep böyle mi olacak bu sonsuza dek sürecek mi iyileşemeyecek miyim diye ama şimdi 2 gün olmasına rağmen çok daha iyi hissediyorum gülmeye başladım en basitinden daha az düşünür oldum henüz 2 gün olmasına rağmen ve anladım ki ben hasta değilim. beyin sebepsiz hiçbir sonuç doğurmaz. beni huzursuz hissettiren duygularım değil duygularımla birleşen yanlış, psikiyatriler tarafından zehirlenmiş algılarım. psikiyatriye ilk gittiğimde ilaç kullanmak istemediğimi başka bir şekilde iyileşip iyileşemeyeceğimi sordum ve o bana hayır imkânsız gibi cevaplar verdi. ve ben kendimi hasta olduğuma inandırdım yanlış telkinler yüzünden. şimdi ise bunu düzeltmeye başladım. çok teşekkürler hocam.

[@cicekcoskun7309]

Hocam sizden allah rası olsun

[@ismailisik2814]

okadar çok koşullanma olmuski birinden gecsem öteki yada digeri basa sardiriyo

[@gonulustundag3276]

ALLAH razı olsun ❤️ İNŞAALLAH

[@TheKinqTR]

Merhaba İzzet hocam nasılsınız iyimisin sağlınız iyidir umarım.Hocam size bir sualim var youtube'de ve twitter'da oda neredeyse sizin gibi psikiyatri ilaçlarına falan karşı çıkıyor.Bülent Sevinç büyük bir ihtimalle duymuşsunuzdur zaten hocam.Siz ne düşünüyorsunuz Bülent Bey hakkında bir çok ortak görüşünüz var Bülent bey ile.

[@nazlisadiqzade6646]

Mende her 2 gunden bir aglama krizi olur agliyib sakitlewirem sixilma qorxu dedikleriniz hamisi var off insan bezir

[@amilisayev5517]

Salam

[@fatmatonel9246]

Allah seni başimizdan eksik ettmesin mükemelsin izzet hocam 🌹

[@dr.a.agayeva1175]

Hocam iyi ki tanimisim sizi.Cok yardimci oldunuz her anlamda.Hocam sol goksumde agri var kalbimle alakasi olmadigini biliyorum.tetkikler falan.ama yine de o agri gelir gelmez cok korkuyorum.bu takintimi?telkin modellerinizi secmek amaciyla sordum.onceden cok tesekkur ederim.

[@belginarslan515]

Merhaba nasıl oldunuz bende aynı şikayet vardı bu vidyolar sayesinde iyi oldum

[@belginarslan515]

Tekrar oluyormu gectimi

[@esragokmen6885]

Panik atak geciren bi arkadasim, üşütmeden dolayi da sol tarafta agri oldugunu soyledi. Bazen de kalbin arka tarafinda sirtimda agri oluyodu benim de, o da tamamen usutmekten. Terleyip sogumaya dikkat edin. Imkaniniz varsa masaj alin. Boyunda kirecleme vs varsa ondan da agri yapar. O sekilde dusunun. Hasta degilim, insanim, bazen agrilarim olabilir diye dusunun. Ben de cok panikliyodum sol tarafta agri olunca ama usutmekten de cok fazla agri yapiyor.

[@fatmaavc4415]

Allah razı olsun

[@bennurtas8162]

Hocam merak ettigim tetikleyen neydi benim ilk arkadaşımın yanımda nargile içmesi onun kokusu beni rahatsız etti ortam filan derken eve gelince fiziksel bütün belirtiler oldu sonra acil ara ara aynı şeyler tekrar aciller panik atak dediler gitmedim ama zamanla bu acillik dönemleri oldu sonrasında gittim benim direk böyle başladı neden boyle oldu herkesin böylemi başlıyor kotu donemlerdi 10 15 sene.araliklarla ilac kullandim tavsiye uzerine geldim size şükürler olsun simdi daha iyiyim ne oldugunu anlayabiliyorum suan yanlış algi kosullanmasi her basim donunce panik atak olacak korkusuyla devami gelirdi simdi ara ara yokluyor ama daha kolay atlatabiliyorum atlatmaktan ziyade tamamen gitmesini istiyorum inşallah daha da iyi olacam hepimiz icin dua ediyorum.

[@Kayayavurandenizyildizi]

Yaa cok iyi anladim bu videoda .

[@Selin000Kayahan]

Geçen gün mersinde deprem oldu az hissettim snra yine olacak dediler şuan bir sersemlik hali var uyumak istiyorum bacaklarımda ağrı başımda ağrı var ağzım titriyor icim titriyor bayilcak hissi oluyor ama bayılıyorum bacakalarim kollarimda yogun ağrı oluyor benim gibi olan var mi

[@nuralsahin5054]

Tum videolar birbirinden guzel faydali🙏🙏🙏🙏

[@hzben6102]

👏👏İnanılmaz güzel açıklamalar.

[@tebriz.valexzadeh]

Hocam videolarınızı hergün tekrar dinliyorum çox yardımcı oluyosunuz Allah sizden razı olsun Allah sizi her zaman var elesin,Hocam ben 10 yıl falan önce ağrı acım olmadan səbəbsiz yerə yemək yerken yada yedikdəen sonra bulanti kusma gibi şey oldu iştahım kesildi baya kilo kayb etdim 80 kg düşdüm 50 kg ya buna piskoloji olaraq çok sarsıtdı çok korkdum sebesiz yere oluyodu çünki doktorlar hiç bişeyin yok diyodu çok hafif mide kızartısı diyolardı düzelecek diyolardı fakat ben dahada zayıfladım bitkin hale geliyodum 3,4 yil sonra az az iştahım açıldı yimeye başladım ama fakat onun yaratdığı vesvese korku atak her yemek öncesi geliyo sanki yine yimek yiye bilmicem yine o yaşadıklarımı tekrar yaşıyacam gibi oluyo takıntıdan düşünməkdən korkudan sanki yine yiye bilmicem korkusunan olan iştahımda kaçıyo,sizden ricam cvb yazasız ben hansı telkini yapmalıyam mesala korku geliyo yimek öncesi göresen yimek yiye bilicemi iştahim olucakmı iştahım olmuyunca yine 10 yıl önce yaşadıkarımı yinemi olucak gibi korku geliyo içime sizden ricam cevab veresiz ben hangi telkinleri yapmalıyım? Ben Azərbaycan dan izliyorum sizi bazı hatalar yapmış ola bilirem yazılanlarda hoş görmenizi isterim pnceden Təşəkkürlər Hocam.

[@ceu9112]

hocam merhabalar ben 16 yaşımdayım bazı sorunlarımdan solayı piskoloğa gittim bana lustrol antidepresanı ve validol ü yazdı açıkçası bende antidepresanı bırakmam gerektiğini düşünüyorum ama ailemi de ikna etmem gerek bu yüzden eğer sizin bildiğiniz antidepresanlarla alakalı makaleler ve ya kitap isimleri varsa lütfen linklerini atın hocam bide validolüde bırakmalımıyım o da zararlımıdı eğer bu soruları cevaplarsanız beni çok mutlu edersini kendinize iyibakın sağlıkla kalın :D

[@Selin000Kayahan]

Klavyeden birine msj bile atarken bir bakıyorum hep yanlış yazmışım dişlerimi fena sıkıyorum 😢 8:37

[@orcinipek3905]

HoCam 1 aydır kitabınızı arıyorum yok benim gibi bir sürü insan var yeniden baskı ya alın kitabınızı lütfen

[@osmanaydin1108]

Hocam siz bu isin uzmani olmussunuz Allah sizden razi olsun.

[@umuttaze4738]

Adamsiniz adam