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Sei l'unico che sostiene la teoria che in caso di dolore non ci si ferma, ma si cerca di guarire con esercizi opportuni e che penalizzi giustamente chi non fa attività che non preserva in tal modo ila propria struttura . A me anzi del nuoto, consigliavano la bicicletta! Ora ho una tendinopatia che sto cercando di eliminare con il vostro tutorial.
Grazie Klaus, il tuo video mi ha spiazzato...in senso positivo ovviamente! Tu parli chiaro e dici le cose come stanno: anch'io faccio parte di quel grande numero di persone alle quali è stato suggerito caldamente di optare per il nuoto e di smettere di correre. Continuerò a seguirvi e sicuramente vi contatterò per consulenze personalizzate. Grazie davvero.
Ciao e complimenti per il video. L'anno scorso, a seguito della ripresa degli allenamenti post pandemia, mi si é presentata una ciste di baker e dopo risonanza una disomogeneità della cartilagine. Oggi sto meglio, e riesco quasi ad allenarmi a pieno regime ma sono bloccato con corsa ma deduco dal tuo video che sia possibile tornare a correre o fare jogging gradualmente. E' corretto?
Ma il consiglio di non correre ci sta anche se tipo hai un edema osseo diagnosticato e per cui non devi avere delle operazioni oppure puoi? Cioè è alle caviglie, però inizialmente erano solo fastidi quasi irrilevanti ma io ho continuato a correre e poi è peggiorato.
Ho 59 anni corro da 40 mi hanno diagnosticato una gonartrosi bilaterale tricompartimentale con ginocchia vare.mi dicono che la radiografia e’ “ bruttina” e che sono predestinato alla protesi. Ma io al momento non ho dolore mi alleno quasi tutti i giorni corsa cyclette camminata non ho dolore ne’ limitazione funzionale.dovrei smettere di correre?
Ti rispondo io perché figurati se lo fa questo che è qui per fare marketing... Secondo me puoi farlo a meno che tu non senta dolore o fastidi, tanto la protesi te la metteranno comunque
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Sei l'unico che sostiene la teoria che in caso di dolore non ci si ferma, ma si cerca di guarire con esercizi opportuni e che penalizzi giustamente chi non fa attività che non preserva in tal modo ila propria struttura . A me anzi del nuoto, consigliavano la bicicletta! Ora ho una tendinopatia che sto cercando di eliminare con il vostro tutorial.
Grazie Klaus, il tuo video mi ha spiazzato...in senso positivo ovviamente! Tu parli chiaro e dici le cose come stanno: anch'io faccio parte di quel grande numero di persone alle quali è stato suggerito caldamente di optare per il nuoto e di smettere di correre. Continuerò a seguirvi e sicuramente vi contatterò per consulenze personalizzate. Grazie davvero.
Assolutamente d’accordo, la corsa se dosata bene è benessere :)
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Bravo ok sono daccordo con te'
Ciao klaus , come posdo contattarti per cortesia???
Ciao e complimenti per il video. L'anno scorso, a seguito della ripresa degli allenamenti post pandemia, mi si é presentata una ciste di baker e dopo risonanza una disomogeneità della cartilagine. Oggi sto meglio, e riesco quasi ad allenarmi a pieno regime ma sono bloccato con corsa ma deduco dal tuo video che sia possibile tornare a correre o fare jogging gradualmente. E' corretto?
Concordo 👍👍
Ma il consiglio di non correre ci sta anche se tipo hai un edema osseo diagnosticato e per cui non devi avere delle operazioni oppure puoi? Cioè è alle caviglie, però inizialmente erano solo fastidi quasi irrilevanti ma io ho continuato a correre e poi è peggiorato.
Ho 59 anni corro da 40 mi hanno diagnosticato una gonartrosi bilaterale tricompartimentale con ginocchia vare.mi dicono che la radiografia e’ “ bruttina” e che sono predestinato alla protesi.
Ma io al momento non ho dolore mi alleno quasi tutti i giorni corsa cyclette camminata non ho dolore ne’ limitazione funzionale.dovrei smettere di correre?
Ti rispondo io perché figurati se lo fa questo che è qui per fare marketing...
Secondo me puoi farlo a meno che tu non senta dolore o fastidi, tanto la protesi te la metteranno comunque
@@Jayjayokey 😂😂😂 nessuno mi rapira’ in strada per mettermi le protesi.se mai dovessi fare una roba simile sara’ per mia scelta
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