Dolore al ginocchio nella corsa: tutto quello che devi sapere!

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 14

  • @FISIOSOCIAL
    @FISIOSOCIAL  9 หลายเดือนก่อน

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  • @max-qr3yr
    @max-qr3yr 12 วันที่ผ่านมา

    Sei l'unico che sostiene la teoria che in caso di dolore non ci si ferma, ma si cerca di guarire con esercizi opportuni e che penalizzi giustamente chi non fa attività che non preserva in tal modo ila propria struttura . A me anzi del nuoto, consigliavano la bicicletta! Ora ho una tendinopatia che sto cercando di eliminare con il vostro tutorial.

  • @brunobruni2543
    @brunobruni2543 2 ปีที่แล้ว +1

    Grazie Klaus, il tuo video mi ha spiazzato...in senso positivo ovviamente! Tu parli chiaro e dici le cose come stanno: anch'io faccio parte di quel grande numero di persone alle quali è stato suggerito caldamente di optare per il nuoto e di smettere di correre. Continuerò a seguirvi e sicuramente vi contatterò per consulenze personalizzate. Grazie davvero.

  • @RomanBonanno91
    @RomanBonanno91 ปีที่แล้ว

    Assolutamente d’accordo, la corsa se dosata bene è benessere :)

  • @FISIOSOCIAL
    @FISIOSOCIAL  2 ปีที่แล้ว

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  • @arlecchinbatocio-fj8nr
    @arlecchinbatocio-fj8nr ปีที่แล้ว

    Bravo ok sono daccordo con te'

  • @giovannadettin1088
    @giovannadettin1088 5 หลายเดือนก่อน

    Ciao klaus , come posdo contattarti per cortesia???

  • @freakythinker4821
    @freakythinker4821 2 ปีที่แล้ว

    Ciao e complimenti per il video. L'anno scorso, a seguito della ripresa degli allenamenti post pandemia, mi si é presentata una ciste di baker e dopo risonanza una disomogeneità della cartilagine. Oggi sto meglio, e riesco quasi ad allenarmi a pieno regime ma sono bloccato con corsa ma deduco dal tuo video che sia possibile tornare a correre o fare jogging gradualmente. E' corretto?

  • @fabriziocolli593
    @fabriziocolli593 2 ปีที่แล้ว +1

    Concordo 👍👍

  • @Jayjayokey
    @Jayjayokey 3 หลายเดือนก่อน

    Ma il consiglio di non correre ci sta anche se tipo hai un edema osseo diagnosticato e per cui non devi avere delle operazioni oppure puoi? Cioè è alle caviglie, però inizialmente erano solo fastidi quasi irrilevanti ma io ho continuato a correre e poi è peggiorato.

  • @pinotto38
    @pinotto38 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ho 59 anni corro da 40 mi hanno diagnosticato una gonartrosi bilaterale tricompartimentale con ginocchia vare.mi dicono che la radiografia e’ “ bruttina” e che sono predestinato alla protesi.
    Ma io al momento non ho dolore mi alleno quasi tutti i giorni corsa cyclette camminata non ho dolore ne’ limitazione funzionale.dovrei smettere di correre?

    • @Jayjayokey
      @Jayjayokey 3 หลายเดือนก่อน

      Ti rispondo io perché figurati se lo fa questo che è qui per fare marketing...
      Secondo me puoi farlo a meno che tu non senta dolore o fastidi, tanto la protesi te la metteranno comunque

    • @pinotto38
      @pinotto38 3 หลายเดือนก่อน

      @@Jayjayokey 😂😂😂 nessuno mi rapira’ in strada per mettermi le protesi.se mai dovessi fare una roba simile sara’ per mia scelta

  • @domenicogramazio7877
    @domenicogramazio7877 ปีที่แล้ว

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