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Una sequenza davvero piacevole da fare anche se nel falso inspiro non sono molto allenata ,comunque bella pratica grazie😊
sembra strano ma collegare il respiro al movimento è davvero difficile. Per imparare a farlo correttamente occorre tanto tempo.Ma non conosco nessuno che praticando con costanza, alla lunga non ci sia riuscito 💚
Una sequenza davvero piacevole da fare anche se nel falso inspiro non sono molto allenata ,comunque bella pratica grazie😊
sembra strano ma collegare il respiro al movimento è davvero difficile. Per imparare a farlo correttamente occorre tanto tempo.
Ma non conosco nessuno che praticando con costanza, alla lunga non ci sia riuscito 💚