Minimalismo na prática: 15 formas para simplificar sua vida

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ค. 2024
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    / @desfrutandoavida

ความคิดเห็น • 96

  • @amaral883
    @amaral883 6 หลายเดือนก่อน +34

    Rotina da manhã
    Dormir 8h
    Rotina da noite
    Simplificar as refeições
    Comece o dia com o mais difícil/importante
    Se inspire nos melhores
    Organize as finanças
    Tenha um pote/caderno da gratidão
    Descubra seu estilo
    Tome a ação, dê o 1° passo
    Faça menos coisas
    Elimine o q tira sua energia
    Crie momentos felizes

  • @adeliamaiacampos1698
    @adeliamaiacampos1698 9 หลายเดือนก่อน +35

    Só uma dica pra vc ganhar mais tempo com outras coisas. Qd for recolher a roupa, já leva um cesto, assim vc já pode dobrar a roupa uma só vez. Aí é só guardar. 😉🥰

  • @AnaBittencourtBR
    @AnaBittencourtBR 18 วันที่ผ่านมา +2

    EU, MINIMALISTA RAIZ! 🥀
    Por onde eu passe e viva,
    não importa o tamanho se
    são 30, 300, ou 3.000 mt.
    (Paredes - Louças - Roupas)
    é tudo branco. Com isso é
    menos química, sabão, água,
    tempo, energia... mãos e
    natureza agradecem. 🥀

  • @JornadaporMenos
    @JornadaporMenos 8 หลายเดือนก่อน +27

    Aqui minha rotina da manhã para mim é tudo que eu amo nessa vida acorda cedo acordo 4:40 da manhã tomo meu remédio contínuo coloco água esquenta pra passar meu café e do marido para quando ele acordar levar para o trabalho aí depois vou ler/estudar a Bíblia esse hábito coloquei essa semana para mim e quero levar pra vida coisa que eu não fazia depois vou me arrumar/ alongar e as 5:30 vou para academia volto 6:30 /6:40 e começo a rotina cm minhas filhas para ir para escola sendo que uma tem 6 anos e outra 1 ano 1e dois meses só assim consegui um tempo para mim acordando bem cedo mas eu amo essa rotina ela me prepara para o resto do dia confesso que mesmo cansativo não me vejo sem ❤ nada de mais mas algo que muda a vida da gente pequenas coisas e tão valiosas abri mão de trabalhar fora assim simplifiquei mais nossa vida hoje tenho tempo para cuidar da casa e da minha família confesso que estou trabalhando isso na minha mente pq sempre trabalhei fora cuidei da casa mas não tinha tempo pra esses pequenos prazeres que tanto amo mas preciso trabalhar a auto cobrança de achar qua faço pouco por não trabalhar fora 🥲 coloco na balança se quero mais coisas ou essa minha rotina calma que tenho Obs :desculpa o desabafo

    • @CamilaSouza-xx7gy
      @CamilaSouza-xx7gy 8 หลายเดือนก่อน +4

      @Denize31 Obg por seu depoimento, tbm aprendi acordar s fazer meu devocional ler a Bíblia pela manhã muda totalmente nossa vida. E TB não estou trabalhando, no momento estou só cuidando da minha casa e sinto que Deus preparou esse tempo pra mim cuidar da minha família, mas sinto muita falta de trabalhar fora eu TB estou trabalhando isso dentro de mim. 🥲🙏

    • @JornadaporMenos
      @JornadaporMenos 8 หลายเดือนก่อน +2

      @@CamilaSouza-xx7gy só quem sempre trabalhou vai nos entender mais Deus sabe de tudo 🥰🥰❤️vamos aproveitar a oportunidade e nos cuidar tbm 💕

    • @CamilaSouza-xx7gy
      @CamilaSouza-xx7gy 8 หลายเดือนก่อน +2

      🙏🙌❤️🥰

    • @luziaoliveira7831
      @luziaoliveira7831 2 หลายเดือนก่อน +2

      Gente do céu eu penso como vocês ,como a Denise eu SEMPRE trabalhei fora ,então sai do serviço para cuidar do meu filho ,da minha casa , mas eu me cobro ,tento trabalhar isso em mim , eu sou grata a Deus por ter como ficar em casa ,Deus sabe de todas as necessidades nossas eu coloco minha vida nas mãos de Deus para ele me dá a direção. Fiquem todos na paz de Jesus Cristo 🙏

    • @rozangela7452
      @rozangela7452 หลายเดือนก่อน

      Quem fica com as crianças para vc ir malhar?

  • @mariliaborborema230
    @mariliaborborema230 19 วันที่ผ่านมา

    Excelente vídeo!
    E a sua voz traz muita tranquilidade… obrigada!

  • @izanascimento306
    @izanascimento306 9 หลายเดือนก่อน +19

    Ah eu amo essa canal, uma paz danada , coloco em pratica todas as dicas ❤

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  9 หลายเดือนก่อน +2

      Que bommmm! Obrigada minha linda 🥹🥰❤️

  • @NaCozinhadaCida
    @NaCozinhadaCida 9 หลายเดือนก่อน

    Parabéns! Palavras de Paz!

  • @SouKerley
    @SouKerley 9 หลายเดือนก่อน

    Gratidão Clara❤

  • @danielaalmeida3924
    @danielaalmeida3924 9 หลายเดือนก่อน +7

    Que vídeo maravilhoso. Como a vida fica mais leve e completa com rotina. Eu amo! E se priorizar é a melhor parte Clarinha! Eu continuo praticando exercícios antes do trabalho e isso faz uma diferença enorme na qualidade de vida. Um grande beijo minha querida!

  • @VidaleveVilmara
    @VidaleveVilmara 9 หลายเดือนก่อน +5

    Clara, gosto muito de acompanhar seus vídeos aprendo bastante com vc.
    Agora mesmo, adorei a forma como você dobra as toalhas, vou colocar em prática aqui em casa. Todas as suas reflexões no vídeo fizeram muito sentido para mim.
    Gratidão por você compartilhar seu conhecimento conosco.❤

  • @EledilsonDejesusramos-zz2xr
    @EledilsonDejesusramos-zz2xr 9 หลายเดือนก่อน +2

    Mulher seu canal é uma benção

  •  9 หลายเดือนก่อน

    Sábias palavras!!

  • @edialmeida8496
    @edialmeida8496 7 หลายเดือนก่อน +1

    Clara, como é incrível seus videos, tem feito muita diferença na minha vida e tenho certeza que na vida de muitos que te acompanham... Que Deus continue abençoando sua vida e sua família. Um forte abraço 🇨🇦

  • @eugeniaponciano
    @eugeniaponciano 8 หลายเดือนก่อน

    Cai de paraquedas e já estou gostando

  • @vaniadejesus1
    @vaniadejesus1 4 หลายเดือนก่อน

    Obrigada!🙏🏽

  • @denisebandeira870
    @denisebandeira870 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gratidão sempre e vida que segue" ❤

  • @leonicedasilvasantos5461
    @leonicedasilvasantos5461 8 หลายเดือนก่อน +4

    Uma delícia assistir esse vídeo. Gratidão!

  • @CamilaSouza-xx7gy
    @CamilaSouza-xx7gy 8 หลายเดือนก่อน +1

    Como não conheci esse canal antes??? 😍🥰❤️

  • @mislandiasiebra7756
    @mislandiasiebra7756 9 หลายเดือนก่อน

    Gratidão!👏👏⚘⚘😘😘❤❤

  • @AnaPaula-ow3wg
    @AnaPaula-ow3wg 9 หลายเดือนก่อน +1

    Clara amo seus vídeos me transmite muita paz Deus abençoe sua vida ❤

  • @marinamoraes6537
    @marinamoraes6537 9 หลายเดือนก่อน +8

    Os seus vídeos transmitem uma paz! Não perco um 🥰🙏🏼❤️

  • @laura.silvacarvalho2102
    @laura.silvacarvalho2102 9 หลายเดือนก่อน +1

    Que vídeo maravilhoso 👏🏼

  • @milenafurtado5289
    @milenafurtado5289 8 หลายเดือนก่อน +4

    Tô vendo pela primeira vez tô amando 😊

  • @liliancorrea8638
    @liliancorrea8638 9 หลายเดือนก่อน

    Seus vídeos são lindos ❤ e inspiradores 😊

  • @isabelalves9543
    @isabelalves9543 6 หลายเดือนก่อน

    Maratonando seus vídeos!🤍✨

  • @weliapatriciasilvademacedo8123
    @weliapatriciasilvademacedo8123 9 หลายเดือนก่อน +1

    Amei as dicas ❤🎉

  • @thaisnaiane1745
    @thaisnaiane1745 9 หลายเดือนก่อน

    Bom dia,q video bom adoro te ouvir❤❤❤❤❤❤

  • @lucienesilva8183
    @lucienesilva8183 7 หลายเดือนก่อน

    Como esse vídeo me trouxe paz e sabedoria obg ❤

  • @danidasilva8131
    @danidasilva8131 9 หลายเดือนก่อน

    Clara, amei o vídeo! 💖

  • @francilenesantos7735
    @francilenesantos7735 9 หลายเดือนก่อน

    🥰 Amo seus vídeos.

  • @ravennaleallopes6004
    @ravennaleallopes6004 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sua voz doce é muito linda ❤
    A maneira que você conduz seu vídeo é sua vida é encantadora.

  • @rosianerosa7515
    @rosianerosa7515 8 หลายเดือนก่อน

    Menina Você Tá Fazendo Bem Professora

  • @adrianegaviraghi7926
    @adrianegaviraghi7926 3 หลายเดือนก่อน

    Gostei das tuas dicas

  • @Miriam.Thalia.G
    @Miriam.Thalia.G 9 หลายเดือนก่อน +1

    Que paz esse video ❤

  • @lilica7203
    @lilica7203 9 หลายเดือนก่อน +1

    Amo seus vídeos

  • @cilenemaria9854
    @cilenemaria9854 9 หลายเดือนก่อน +1

    Q doçura sua voz clarinha. Excelente vídeo. Bjs

  • @normaliras
    @normaliras 8 หลายเดือนก่อน

    Adoro seus vídeos 🙏❤️

  • @leiladias7136
    @leiladias7136 9 หลายเดือนก่อน

    Vídeo maravilhoso 👏👏👏

  • @marianogueira6410
    @marianogueira6410 4 หลายเดือนก่อน

    Amei seu vídeo ❤

  • @shirleylouise7544
    @shirleylouise7544 6 หลายเดือนก่อน

    Que dicas maravilhosas ❤

  • @paulomendes1962
    @paulomendes1962 3 หลายเดือนก่อน

    Ótimo canal ❤

  • @aurilenesantos6235
    @aurilenesantos6235 8 หลายเดือนก่อน

    Amei o vídeo! bjosss 😘😘😘

  • @Annabelsilva
    @Annabelsilva 9 หลายเดือนก่อน

    Dicas valiosas Clarinha

  • @elisangelamoreira7993
    @elisangelamoreira7993 13 วันที่ผ่านมา

    Ótimo vídeo ❤

  • @MariaSocorro-xv9ne
    @MariaSocorro-xv9ne 9 หลายเดือนก่อน

    Adoro seus vídeos

  • @mariangelarosaavellarcaval9965
    @mariangelarosaavellarcaval9965 8 หลายเดือนก่อน

    😅LINDÍSSIMA ABENÇOADA 😊

  • @verianadossantos2381
    @verianadossantos2381 8 หลายเดือนก่อน

    Gostei muito das dicas, especialmente a de adiantar o cardápio, lavando as frutas e verduras, vou adotar aqui, já que pra mim não se enquadra a idéia de marmitas pois optei de não consertar o microondas depois que ele estragou.

  • @karllenysantos3052
    @karllenysantos3052 8 หลายเดือนก่อน +1

    Adorei as dicas,vc passa uma calma❤
    O q é isso q vc fez no potinho??

  • @felinou
    @felinou 8 หลายเดือนก่อน

    Maravilhoso video❤

  • @TempoeClimaBrasil
    @TempoeClimaBrasil 9 หลายเดือนก่อน +1

    Peeerfeiiitoooo

  • @williamalanramosdealmeida679
    @williamalanramosdealmeida679 9 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde Clara que vídeo maravilhoso 👏👏👏👏

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  9 หลายเดือนก่อน +1

      Olá, boa tarde! Muito obrigada 😊😊😊

  • @janbassiniyt
    @janbassiniyt 6 หลายเดือนก่อน

    Eu tbm prefiro fazer o treino antes de fazer as coisas da casa , pq se eu deixar pro final do dia eu fico meio cansada e desanimada, eu comecei fazer assim e deu certo, coloquei minha saúde em primeiro lugar, pq é o mais importante pra gente viver bem

  • @lilianepimenta9496
    @lilianepimenta9496 8 หลายเดือนก่อน

    Muito bom

  • @AnaCristina-oy3kz
    @AnaCristina-oy3kz 9 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde Clara, vídeo maravilhoso amei.😊❤️🌹

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  9 หลายเดือนก่อน +1

      Boaaa tarde, Anaaaa 💖🎀🌸🥰🥹❤️

  • @rosemeribatista838
    @rosemeribatista838 7 หลายเดือนก่อน

    Eu deixo as frutas e verduras higienizadas , e faço salada de frutas para uns 3 dias. Facilita a alimentação.

  • @SouKerley
    @SouKerley 9 หลายเดือนก่อน +9

    4:11 eu tenho o potinho da gratidão e realmente faz toda a diferença ❤

    • @moliviacb
      @moliviacb 19 วันที่ผ่านมา +1

      Fizemos pela 2a vez o ano passado e lemos junto com os netos no final do ano 🙏

    • @SouKerley
      @SouKerley 19 วันที่ผ่านมา +1

      @@moliviacb ownnn, que lindo 🤩😍😍😍😍😍

  • @anabelapereira8357
    @anabelapereira8357 9 หลายเดือนก่อน +2

    Olá Clara, eu sou de Portugal, adoro os seus vídeos, fazem me muito bem a minha mente, obrigada por me ajudar muito no meu dia a dia🙏❤
    Um enorme beijinho de carinho🌹😘

  • @cleicianegoncalvesoficial
    @cleicianegoncalvesoficial 8 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @alanarocha7148
    @alanarocha7148 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ameiii

  • @heloisaheloisa9685
    @heloisaheloisa9685 9 หลายเดือนก่อน

    Ensina esse dobra da toalha

  • @lesleyart3265
    @lesleyart3265 5 หลายเดือนก่อน

  • @iarahamdan8015
    @iarahamdan8015 9 หลายเดือนก่อน +3

    Décima quinta, a que eu mais adorei. Estou fazendo isso mais ultimamente. Um beijo 😘 enorme linda ❤❤❤❤💜🤍💜🤍

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  9 หลายเดือนก่อน +1

      Você é maravilhosa, Iara! Disso eu tenho certeza e nem preciso te conhecer pessoalmente 🥹🥰❤️✨

    • @iarahamdan8015
      @iarahamdan8015 9 หลายเดือนก่อน

      @@DesfrutandoaVida oinnmm Clarinha, tu é uma fofura...

  • @lycarvalho9787
    @lycarvalho9787 7 หลายเดือนก่อน

    Amei o canal❤.q isso do vidrinho?

  • @SabrinaSantos-oz7sn
    @SabrinaSantos-oz7sn 9 หลายเดือนก่อน +1

    Queria tanto me desfazer de alguns itens de cozinha sinto que eu estou necessitada mas vou pra faze e não consigo como trabalhar isso simplesmente fico pensando pra quem doa será q pessoa vai cuida aí meu deus parece coisa de louco mas sou apegada a isso com louças pratos refratário etc

  • @elianedepaula9813
    @elianedepaula9813 6 หลายเดือนก่อน

    Vídeo muito bom, mais se é pra simplificar, porque não pega um cesto e já dobra essas toalhas de uma vez só, ao invés de dobrar desdobrar e dobrar novamente?

  • @achadinhodaivana
    @achadinhodaivana 9 หลายเดือนก่อน

    Oi Clara, sim... meu sonho é ter mais uma vida mais simples.
    Eu tô sem consegui introduzir esses hábitos saudáveis to com um bebê e meu sono está bem comprometido. Mais lembrei que cheguei em setembro sem lê um livro, enfim venho bem cansada e reclamona 😩🙈

    • @JornadaporMenos
      @JornadaporMenos 8 หลายเดือนก่อน +1

      Te entendo mais logo vai passar logo seu bebê durmira mais horas aqui minha mais nova está com 1 ano e 2 meses agora que tô conseguindo volta a cuidar de mim mas só consigo enquanto ela tá dormindo 😂então tive que mudar algumas coisas mas logo vc vai conseguir tbm❤

    • @achadinhodaivana
      @achadinhodaivana 8 หลายเดือนก่อน

      @@JornadaporMenos ❤

  • @Carlacristiane_2
    @Carlacristiane_2 8 หลายเดือนก่อน +3

    como eu quero ser mais organizada.. ate inicio, mas depois de um tempo acabo boicotando....

  • @sandramessias8020
    @sandramessias8020 หลายเดือนก่อน

    eu ainda passo roupas,nao consigo gusrdar sem passar,costume

  • @adrianafonseca5843
    @adrianafonseca5843 9 หลายเดือนก่อน

    ❤️🥰

  • @laura.silvacarvalho2102
    @laura.silvacarvalho2102 9 หลายเดือนก่อน

    Oi linda😊, você não vai mais fazer vlogs?

  • @caline.
    @caline. 9 หลายเดือนก่อน

    Te encontrei pelo canal do Davi Moura. Eu estava com ansiedade e assistindo a este vídeo me acalmei 😂 Já me inscrevi!

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  9 หลายเดือนก่อน +1

      Seja muito bem vinda ❤️

    • @caline.
      @caline. 9 หลายเดือนก่อน

      @@DesfrutandoaVida obrigada!

  • @user-jl2yn6ud6w
    @user-jl2yn6ud6w 7 หลายเดือนก่อน

    Eu durmo umas cuatro horas levanto lá pelas 6 da mana

  • @denisemanso499
    @denisemanso499 8 หลายเดือนก่อน

    Porque vc acorda as 05h ?

  • @isabelalves9543
    @isabelalves9543 6 หลายเดือนก่อน

    Se deixar eu dormo 10 horas seguidas kkk😂

  • @neijesus9471
    @neijesus9471 4 หลายเดือนก่อน +1

    Quero vc meu amor ❤❤

  • @julianabarroso5365
    @julianabarroso5365 5 หลายเดือนก่อน

    Não é nem um pouco prático dobrar, desdobrar e dobrar de novo as roupas

  • @iolandapaiva4142
    @iolandapaiva4142 8 หลายเดือนก่อน

    Misericórdia ! Esse cachorro marrom é um pitibul ? 😢

  • @marianogueira6410
    @marianogueira6410 4 หลายเดือนก่อน

    Amei seu vídeo ❤

  • @simonealves3749
    @simonealves3749 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤