Clătite sărate fără făina, fară gluten, fără ulei, un singur ingredient155

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
  • Reteta de post, vegana, dietetica
    Este o reteta simpla, indicata persoanelor cu intoleranta sau alergie la gluten. Eu am folosit linte rosie si maronie, dar de fapt lintea rosie este tot o linte maronie decorticata, care este mai cremoasa in momentul gatirii, dar puteti folosi oricare linte aveti.Se pune lintea la hidratat pentru a dezvolta anumite enzime benefice sanatatii noastre.
    Alte retete de paine sau lipii fara gluten, gasiti aici:
    Paine fara gluten / Otilia Dumitrescu
    • Paine fara gluten114#O...
    Paine din linte rosie, fara drojdie, afanatori si fara gluten / Otilia Dumitrescu
    • Paine dietetica, fara ...
    Chifle fara gluten, fara drojdie sau afanatori / Otilia Dumitrescu
    • Chifle fară gluten, fă...
    Paine din seminte de quinoa, cu seminte, fara gluten, drojdie sau afanatori / Otilia Dumitrescu
    • Paine cu seminte, fara...
    Lipii fara gluten, doar din doua ingrediente( de post) / Otilia Dumitrescu
    • Lipii fara gluten, doa...
    Vafe din fulgi de ovaz cu crema de nuci, fara zahar / Otilia Dumitrescu
    • Vafe din fulgi de ovăz...
    Tarta cu fulgi de ovaz si fructe de padure, fara zahar, afanatori sau oua / Otilia Dumitrescu
    • Tarta cu fulgi de ovaz...
    Biscuiti de casa (fursecuri), fara faina, fara oua, fara afanatori, reteta rapida, fara gluten / Otilia Dumitrescu
    • Biscuiți (fursecuri),...
    Biscuiti din fulgi de ovaz, fara gluten, zahar, oua sau unt / Otilia Dumitrescu
    • Biscuiti din fulgi de ...
    Biscuiti din fulgi de ovaz / Otilia Dumitrescu
    • Biscuiti din fulgi de ...
    Ma gasiti si pe facebook aici: / otiliadumitre
    www.facebook.c...
    Toate retetele mele le gasiti aici: / otiliadumitrescu
    Daca vreti sa ma sustineti pentru a continua, va rog dati un like, lasati un comentariu, abonati-va la acest canal si activati clopotelul pentru notificari, iar daca va plac retetele distribuiti ! Va multumesc pentru sustinere!
    Pentru o mai bună vizionare întoarceți telefonul pe lat!

ความคิดเห็น • 26

  • @Magda245
    @Magda245 ปีที่แล้ว +2

    Aveti multe retete cu adevarat ingenioase!!! Sunteti formidabila...❤😮😊

    • @OtiliaDumitrescu
      @OtiliaDumitrescu  ปีที่แล้ว

      @Magda245 Mulțumesc frumos pentru aprecieri și comentarii !⚘️❤️🙏 O zi frumoasă ! 😘

  • @floricabacubacu3339
    @floricabacubacu3339 2 ปีที่แล้ว +4

    Se poate si cu faina de HRISCA sau seminte de HRISCA hidratate 24..48..de ore la frigider...🤗un salut. Esti FOARTE dulce Cum explici...🤗🙏👏👌👍❤❤❤❤❤❤ma bucur ca am gasit canalul TAU

    • @OtiliaDumitrescu
      @OtiliaDumitrescu  2 ปีที่แล้ว

      Da. Mulțumesc din suflet pentru aprecieri! Daca va uitați pe canal o sa găsiți reteta și cu hrisca hidratata! Multa sanatate și o zi frumoasa va doresc! 🤗❤⚘

  • @pantelimon1695
    @pantelimon1695 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumesc. O sa le încerc curand.

    • @OtiliaDumitrescu
      @OtiliaDumitrescu  ปีที่แล้ว

      @pantelimon1695 Cu drag!⚘️ Găsiți pe canal și alte rețete de clătite fără gluten, cred că și în descriere am lăsat, clătite din fulgi de ovăz, din fasole mung și din năut. Sper să vă placă !

  • @ninazaharia8209
    @ninazaharia8209 ปีที่แล้ว +1

    Bravo!Super!

  • @danastefan9213
    @danastefan9213 2 ปีที่แล้ว +1

    Multumesc pt postarea vioului sunt si el incepatoare a consuma lipii fara gluten rețete dv este super!🤗😘

    • @OtiliaDumitrescu
      @OtiliaDumitrescu  2 ปีที่แล้ว +1

      @Dana Stefan Cu drag! Mulțumesc frumos ! Mă bucur să fiu de folos! Uitați-vă sub video, în descriere și veți găsi și alte rețete fara gluten.Cele de hriscă sunt delicioase, dar hrisca verde este mai gustoasă și ideală pentru lipii.Sunt mai bune calde decât reci, așa că încercați să faceți doar câte consumați ! O zi frumoasă !⚘

  • @florinahajdu1071
    @florinahajdu1071 2 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumesc super

  • @lenulenuta7925
    @lenulenuta7925 2 ปีที่แล้ว +1

    Felicitări

  • @dorinmaricut3554
    @dorinmaricut3554 2 ปีที่แล้ว +1

    Foarte bine arata lipiile și foarte ușor de făcut mai bune decât clătitele dar unde se găsesc linte 🤔🤔🤔🤗🤗🤗🤗❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰😋😋😋

    • @OtiliaDumitrescu
      @OtiliaDumitrescu  2 ปีที่แล้ว

      Multumesc frumos! Linte gasesti la magazinele naturiste,gen plafar,cred,daca nu, gasesti la piata sau la market.

  • @mihaelasimon5745
    @mihaelasimon5745 2 ปีที่แล้ว +1

    Poți să îmi dai o idee cu ce le mănânci ? mulțumesc.

    • @OtiliaDumitrescu
      @OtiliaDumitrescu  2 ปีที่แล้ว +1

      Cu pateuri vegetale (dar nu de leguminoase,deoarece am auzit o informatie,nu stiu cat este de adevarata,aceea ca nu este bine sa amesteci leguminoasele la aceiasi masa,adica fasolea cu nautul ,lintea si mazarea) ,cu rosii,masline,orez ,avocado,ciuperci,pateuri de seminte,nuci si salate.

    • @OtiliaDumitrescu
      @OtiliaDumitrescu  2 ปีที่แล้ว +2

      Din retetele pe care le fac eu se pot servi cu icre false de chia,pateu de ciuperci,pateu din seminte de floarea soarelui,pasta de dovleac cu maioneza,salata de vinete,salata de cartofi,salata de rosii ,branza de caju si orice mancare care nu contine leguminoase (fasole,mazare,naut ).

  • @simonapetronelalupan1326
    @simonapetronelalupan1326 2 ปีที่แล้ว +2

    👏👏👏👏👏

  • @gabrielcz9734
    @gabrielcz9734 2 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @medapopean1027
    @medapopean1027 2 ปีที่แล้ว +1

    👋👋👋

  • @semnificatiavisului
    @semnificatiavisului ปีที่แล้ว +1

    🥰👌🤌