rafa ia ser mto massa se vc fizesse um video ajudando a se desconectar de pessoas que estao te fazendo mal, por exemplo, ocorreu uma situaçao com uma pessoa da minha turma que me deixou muito abalado, nao posso deixar de ver essa pessoa mas so de saber q ela esta perto, olhando ou ate no mesmo ambiente eu me sinto extremamente ansioso, irritado, nao sei descrever, um misto de sentimentos ruins, queria so conseguir esquecer essa pessoa e deixar tudo pra tras
Hmmm, interessante! Um vídeo sobre como conviver em ambientes disfuncionais? Vou estudar esse roteiro! Espero que essa situação sua se resolva logo! Você já viu o vídeo sobre emoções? O título é "COMO HACKEEI MINHAS EMOÇÕES: É mais simples do que parece | Psicóloga Rafaela Parnes". Esse vídeo fala sobre como lidar com as próprias emoções, espero que ajude!
Quando esse canal explodir, eu vou poder dizer "Eu estava aqui desde o início"
Vai mesmo! E eu vou lá comentar "tava mesmo! Crescemos juntos!"
❤❤
rafa ia ser mto massa se vc fizesse um video ajudando a se desconectar de pessoas que estao te fazendo mal, por exemplo, ocorreu uma situaçao com uma pessoa da minha turma que me deixou muito abalado, nao posso deixar de ver essa pessoa mas so de saber q ela esta perto, olhando ou ate no mesmo ambiente eu me sinto extremamente ansioso, irritado, nao sei descrever, um misto de sentimentos ruins, queria so conseguir esquecer essa pessoa e deixar tudo pra tras
Hmmm, interessante! Um vídeo sobre como conviver em ambientes disfuncionais? Vou estudar esse roteiro! Espero que essa situação sua se resolva logo! Você já viu o vídeo sobre emoções? O título é "COMO HACKEEI MINHAS EMOÇÕES: É mais simples do que parece | Psicóloga Rafaela Parnes". Esse vídeo fala sobre como lidar com as próprias emoções, espero que ajude!
Verdade! Eu estava "morrendo" por conta de estar no meio de uma reforma e não conseguir ter tempo de estudar 🤣
Tira essa culpa do seu coração! Quando a reforma acabar, você volta e tá tudo bem!
Nossa nunca tinha visto desse jeito e a culpa sempre tomava culpa
Espero que abrace essa nova versão de constância! ❤️