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Psicóloga Rafaela Parnes
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 28 ม.ค. 2022
Bem vindo!
Se você está em busca de se desenvolver, você achou o canal certo! Puxa uma cadeira, pega uma água e vamos conversar?
Esse canal busca te dá informações super complexas de uma forma descomplicada. Eu sou formada em psicologia, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Psicologia do Esporte. Isso me dá muita bagagem para conversar, mas a minha ideia não é falar com outros psicólogos. Eu quero conversar com VOCÊ! Que não quer saber de nome técnico, quer saber de dica PRÁTICA!
Meu objetivo é te entregar toda a informação possível para que você tenha uma linda trajetória de desenvolvimento pessoal e, através desse processo, consiga desenvolver uma mentalidade vencedora e atingir os resultados que tanto quer, alcançando o sucesso que sempre sonhou!
Posso caminhar ao seu lado? Então vamos!
Registrada no Conselho Federal de Psicologia como:
Rafaela Schinder Parnes (05/65033)
Se você está em busca de se desenvolver, você achou o canal certo! Puxa uma cadeira, pega uma água e vamos conversar?
Esse canal busca te dá informações super complexas de uma forma descomplicada. Eu sou formada em psicologia, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Psicologia do Esporte. Isso me dá muita bagagem para conversar, mas a minha ideia não é falar com outros psicólogos. Eu quero conversar com VOCÊ! Que não quer saber de nome técnico, quer saber de dica PRÁTICA!
Meu objetivo é te entregar toda a informação possível para que você tenha uma linda trajetória de desenvolvimento pessoal e, através desse processo, consiga desenvolver uma mentalidade vencedora e atingir os resultados que tanto quer, alcançando o sucesso que sempre sonhou!
Posso caminhar ao seu lado? Então vamos!
Registrada no Conselho Federal de Psicologia como:
Rafaela Schinder Parnes (05/65033)
Um método para agir, mesmo sem vontade (5 passos)
Lutando contra a procrastinação e sem vontade de agir? Neste vídeo eu vou te ensinar um método poderoso com 5 dicas práticas para agir mesmo sem motivação. Aprenda como desenvolver sua força de vontade e aplicar técnicas de produtividade no trabalho que realmente funcionam.
Não deixe que a falta de vontade te paralise! Descubra como vencer a procrastinação e transformar sua abordagem, mesmo nos dias mais difíceis.
Livro citado:
Hábitos Atômicos: amzn.to/4644QD1
______________________________________
GARANTA SUA VAGA NA MINHA MENTORIA: wa.me/5521988907838
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📚👇 QUER SABER QUAIS LIVROS EU RECOMENDO QUE VOCÊ LEIA?
docs.google.com/spreadsheets/d/1pE9i3MOXmATI8-W3c5uCL838U5htiFzC9svwTUqKeE0/edit?usp=sharing
No link acima, você encontra uma planilha com todos os livros de desenvolvimento profissional e pessoal que eu recomendo, junto com uma opinião pessoal sobre ele. Comprando pelo link da planilha ou abaixo, você ajuda o canal a crescer ainda mais!
📋 EXEMPLOS DE LIVROS QUE ESTÃO NA PLANILHA:
Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas: amzn.to/4cv53Bv
Mindset: a nova psicologia do sucesso: amzn.to/3WeM1K4
Hábitos Atômicos: amzn.to/4644QD1
O Poder do Hábito: amzn.to/3WeH0Bm
Hospitalidade Irracional: amzn.to/4eOnjYl
Mais Esperto que o Diabo: amzn.to/4bv0jus
Hábitos dos Milionários: amzn.to/45TWrlF
Nada Pode Me Ferir: amzn.to/4f1AaGB
Psicologia Financeira: amzn.to/46abc3J
Arrume a Sua Cama: amzn.to/4cBnt3E
Por que nós dormimos: A nova ciência do sono e do sonho: amzn.to/4frHP1i
Flow: A psicologia do alto desempenho e da felicidade: amzn.to/4c4B9TS
Ponto de inflexão: Uma decisão muda tudo: amzn.to/4c1w6DH
______________________________________
🔻Tenha aulas comigo dentro da Escola de Psicologia do Esporte:🔻
escoladepsicologiadoesporte
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🔻⬇ Contatos: ⬇🔻
🗓 Entre em contato comigo através das redes sociais
📲 Instagram: @rafaelaparnes
👉 Inscreva-se no Canal: th-cam.com/channels/V528nYYGmgITV1nfkw8M0g.html
Compartilhe esse vídeo: th-cam.com/video/GacMxaJ8CIc/w-d-xo.html
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AVISO: As informações compartilhadas neste canal possuem caráter educativo que podem auxiliar no entendimento sobre assuntos relacionados mentalidade e desenvolvimento profissional. O conteúdo dos vídeos não substituem uma avaliação e nem tratamento de um profissional da saúde.
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Devidamente registrada no Conselho Federal de Psicologia como:
Rafaela Schinder Parnes
05/65033
Não deixe que a falta de vontade te paralise! Descubra como vencer a procrastinação e transformar sua abordagem, mesmo nos dias mais difíceis.
Livro citado:
Hábitos Atômicos: amzn.to/4644QD1
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Mindset: a nova psicologia do sucesso: amzn.to/3WeM1K4
Hábitos Atômicos: amzn.to/4644QD1
O Poder do Hábito: amzn.to/3WeH0Bm
Hospitalidade Irracional: amzn.to/4eOnjYl
Mais Esperto que o Diabo: amzn.to/4bv0jus
Hábitos dos Milionários: amzn.to/45TWrlF
Nada Pode Me Ferir: amzn.to/4f1AaGB
Psicologia Financeira: amzn.to/46abc3J
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Por que nós dormimos: A nova ciência do sono e do sonho: amzn.to/4frHP1i
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Ponto de inflexão: Uma decisão muda tudo: amzn.to/4c1w6DH
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05/65033
มุมมอง: 198
วีดีโอ
5 Pilares PRÁTICOS e essenciais para crescer na vida (desenvolvimento pessoal)
มุมมอง 182วันที่ผ่านมา
Descubra os 5 pilares essenciais para o sucesso pessoal e profissional. Aprenda a aplicar autoconhecimento, clareza, ambiente, resiliência e network para alcançar seus objetivos. Transforme sua vida com essas estratégias práticas e inspiradoras GARANTA SUA VAGA NA MINHA MENTORIA: wa.me/5521988907838 Vídeos citados: Motivação é mais importante que disciplina: th-cam.com/video/zy1qhweqTlo/w-d-xo....
4 PASSOS PARA SUPERAR A MÉDIA: desenvolvimento pessoal efetivo
มุมมอง 210วันที่ผ่านมา
Você está correndo um grande risco de se tornar um talento desperdiçado! Mas eu não quero que isso aconteça. Por isso, neste vídeo eu te entreguei um ouro! Te entreguei formas de sair na frente das pessoas que quase ninguém está disposto a te contar. E não tem nada de abstrato aqui - são técnicas já testadas e comprovadas. Vá atrás do seu desenvolvimento pessoal e profissional e não seja mais u...
MEDO DE ERRAR: vença isso hoje! | Rafaela Parnes
มุมมอง 17321 วันที่ผ่านมา
Está com medo de errar? Ele é mais comum do que você imagina. Mas a verdade é que o erro é inevitável e passar por ele não é uma opção. A escolha é: vou aprender com ele ou vou deixar com que ele destrua minha construção de sucesso? Quanto mais cedo você errar, mais cedo você aprende! GARANTA SUA VAGA NA MINHA MENTORIA: wa.me/5521988907838 📚👇 QUER SABER QUAIS LIVROS EU RECOMENDO QUE VOCÊ LEIA? ...
Como ter uma mente MENTE BLINDADA | Psicóloga Rafaela Parnes
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Sua mente é um carro para ser blindada, por acaso? NÃO. Neste vídeo vou te mostrar porque é tão irreal desejar uma mente blindada e como esse desejo está atrapalhando a sua construção de sucesso e sua busca por autoconhecimento. Vamos desenvolver uma mentalidade TREINADA? GARANTA SUA VAGA NA MINHA MENTORIA: wa.me/5521988907838 📚👇 QUER SABER QUAIS LIVROS EU RECOMENDO QUE VOCÊ LEIA? docs.google.c...
Primeiro passo para a sonhada INTELIGÊNCIA EMOCIONAL | Psicóloga Rafaela Parnes
มุมมอง 224หลายเดือนก่อน
Muito se fala sobre inteligência emocional, mas pouco se fala desse primeiro passo. Nesse vídeo eu te mostro que sem desenvolver essa consciência, você nunca vai ser inteligente emocionalmente. GARANTA SUA VAGA NA MINHA MENTORIA: wa.me/5521988907838 🔻Vídeo citados:🔻 th-cam.com/video/l9FBmGqy91Q/w-d-xo.htmlsi=dD88GHqYtM13Mhy5 th-cam.com/video/csFy6tBekXs/w-d-xo.htmlsi=0uxhz3qZy07UjkQB th-cam.com...
6 formas de fazer as PESSOAS GOSTAREM DE VOCÊ (Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas)
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Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas é uma leitura clássica e obrigatória para todos que desejam construir um sucesso sólido para suas carreiras e vidas pessoais. Neste vídeo, trouxe insights e aprendizados sobre um módulo super importante do livro: Afinal, como fazer as pessoas gostarem de você? Dale Carnegie diz que existem 6 fatores fundamentais para que as pessoas gostem de você - e eu t...
Só falta ISSO para o seu SUCESSO: Crescer para os LADOS | Psicóloga Rafaela Parnes
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Esse vídeo não é sobre nutrição, muito menos sobre exercício físico. Esse vídeo é sobre os conceitos "crescimento vertical" x "crescimento horizontal" Muita gente fica estagnado na vida por achar que precisa só crescer na vertical - e não vê que o sucesso mora no crescimento horizontal. Mas, o que é isso? O que significa esse crescimento vertical e horizontal? Assista o vídeo e descubra! Quer c...
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Tem verdades que até amigos não querem te contar... Mas eu te conto! Porque eu quero esse conhecimento seja um divisor de águas na sua performance. Nesse vídeo separei 7 duras verdades que você precisa saber para começar a construir sucesso! A última, sinceramente, é a que mais me impressiona... Isso realmente me choca! Como assim você ainda faz isso? Coloca nos comentários o que mais te impact...
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Afinal, o que é ser constante? O que é ter constância? Constância, regularidade, frequência... Estamos falando da mesma coisa? NÃO. Não estamos. O vídeo de hoje na verdade é um vlog! Você vai passar o dia comigo em São Paulo vendo, na prática, como ser constante com tudo aquilo que realmente importa, além de um papo aberto e franco sobre o que eu penso disso! Impossível falar de constância sem ...
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มุมมอง 2042 หลายเดือนก่อน
Você sabia que 20% das plantas produzem 80% dos frutos? E que 20% dos clientes de uma empresa são responsáveis por 80% do faturamento dessa empresa? E digo mais: você sabia que 80% dos pontos de uma partida são marcados por 20% dos jogadores? Ou seja: 80% do seu resultado vem de 20% das suas ações. Nesse vídeo, falaremos sobre o famoso Princípio de Pareto! Afinal, quais são os seus 20%? 📚👇 QUER...
Eu estava presa... e VOCÊ também pode estar | Psicóloga Rafaela Parnes
มุมมอง 3842 หลายเดือนก่อน
Eu estava presa em uma ilha - e precisei sair dela para finalmente entender o que eu precisava fazer! Você também pode estar preso nessa mesma ilha, sabia?! Você está preso na ilha se você... - Está se sentindo estagnado - Não sabe o que precisa fazer - Se sente com a mente sobrecarregada - Não sabe qual próximo passo deve dar - Se sente sobrecarregado - Se sente perdido Você está se sentindo a...
O tesouro MAIS SUBESTIMADO por 44% da população BRASILEIRA | Psicóloga Rafaela Parnes
มุมมอง 3163 หลายเดือนก่อน
Para você, comprar livro é gasto ou investimento? Pode ser os dois.... depende do que você faz com o livro quando ele chega! Para mim, a distância entre quem eu sou e quem eu quero ser é uma ponte feita dos livros que eu ainda não li. Do conhecimento que eu ainda não adquiri. Leitura é mais do que um hobby, é um estilo de vida! E para você? O que a leitura representa para você? No vídeo de hoje...
É para pegar leve ou não? (O VÍDEO MAIS CONTRADITÓRIO DO CANAL) | Psicóloga Rafaela Parnes
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A internet está dividida. Metade das pessoas falam "pega leve com você! Não precisa se cobrar tanto". A outra metade diz "não pegue leve com você! Você aguenta, dê o seu melhor". Afinal, quem está certo? Para quem devo direcionar minha atenção e esforço? Pegou leve ou não pego leve comigo mesmo? E o problema é.... eu concordo com os dois! E, por isso, esse é o vídeo mais contraditório deste can...
ROTINA: Pare com esse papinho HOJE MESMO! | Psicóloga Rafaela Parnes
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Seu 2024 AINDA tem salvação | Psicóloga Rafaela Parnes
มุมมอง 3.3K3 หลายเดือนก่อน
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Você PRECISA se despedir AGORA | Psicóloga Rafaela Parnes
มุมมอง 1.3K4 หลายเดือนก่อน
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COMO HACKEEI MINHAS EMOÇÕES: É mais simples do que parece | Psicóloga Rafaela Parnes
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Comece (AGORA) mesmo sendo RUIM | Psicóloga Rafaela Parnes
มุมมอง 7K4 หลายเดือนก่อน
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Existe FÓRMULA por trás do SUCESSO | Psicóloga Rafaela Parnes
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Você esta CERTO em PROCRASTINAR | Psicóloga Rafaela Parnes
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Eu saí do meu "EMPREGO DOS SONHOS" quando APRENDI isso | Psicóloga Rafaela Parnes
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As desculpas que NÃO ENGANAM MAIS NINGUÉM (só VOCÊ) | Psicóloga Rafaela Parnes
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37% das pessoas erram na HIGIENE DO SONO porque não sabem DISSO | Psicóloga Rafaela Parnes
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87% das pessoas precisam desse alerta HOJE | Psicóloga Rafaela Parnes
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MOTIVAÇÃO vs DISCIPLINA: O que é mais IMPORTANTE? | Psicóloga Rafaela Parnes
มุมมอง 5306 หลายเดือนก่อน
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Descobriram o SEGREDO da FELICIDADE? | Psicóloga Rafaela Parnes
มุมมอง 3406 หลายเดือนก่อน
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Essas 5 ações melhoraram minha PRODUTIVIDADE | Psicóloga Rafaela Parnes
มุมมอง 3.5K6 หลายเดือนก่อน
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SUMA com a sua CONCORRÊNCIA fazendo ISSO | Psicóloga Rafaela Parnes
มุมมอง 3626 หลายเดือนก่อน
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Que vídeo incrível!
Você sabe que o problema da procrastinação é sério quando a Psicóloga Rafaela Parnes o Código Fonte TV e o Binhara lançam vídeos no mesmo dia sobre o mesmo assunto.
Caramba! Isso que é sintonia! A procrastinação é algo que te atrapalha por ai?
Nossa, muito esclarecedor! ❤ Minha terapia estava se tornando um sacrifício, eu já não tinha mais demandas, estão sugeri espassar a frequência das consultas e a profissional não aceitou, dizia que não funciona. Isso se tornou um fardo pra mim. Parecia que tinha que me manter dependente daquilo. Adorei sua visão, traz liberdade e autonomia. Quero conhecer seus outros vídeos! 😊
E como vocês resolveram esse dilema, Lisa? Fiquei curiosa para saber como você alinhou as expectativas e plano de ação com o profissional! Fico feliz que tenha gostado! Seja muito bem-vinda
Cheguei, mais um vídeo top, você atende on-line?
Oi João! Fico feliz que você esteja curtindo o canal! Atendo sim. O meu número é: +55 21 98890‑7838 - vou receber sua mensagem com muito carinho!
Cara que vídeo top, a qualidade, a explicação, a música, tudo muito bacana. Obrigado por se dedicar tanto a entregar um conteúdo top 👏👏👏
Obrigada pelo carinho, João! Espero que aqui seja sempre um espaço de aprendizagem e construção de sucesso!
Up ⬆️
Cara que conteúdo top, comecei a te acompanhar faz 2 meses e to maratonando. Muito obrigado por se dedicar a produzir um conteúdo de tão boa qualidade e explicativo. 👏👏👏
Ahh que feedback incrível! Obrigada pelo carinho, João! Fique à vontade para contribuir com feedbacks e sugestões de temas! Vamos construir sucesso juntos!
Muito bom! Anotadoo!!! 1.Autoconhecimento; 2.Clareza; 3.Ambiente; 4.Resiliência; 5.Networking.
Feliz que gostou! Feedbacks são sempre bem-vindos! O que mais você colocaria nessa lista?
para você acertar, vc tem que errar várias. Querendo ou não!
Certamente! E se adotarmos uma ótica de aprendizagem, o erro vira um baita professor!
n sei como eu parei aqui, mas era o que eu precisava assistir
Ah, que legal, Erick! Fico muito feliz pelo vídeo ter te passado essa mensagem necessária.
Ótimo vídeo!!
Fico feliz que você tenha gostado, Rosângela! ❤️
Não entendo como seus vídeos não tem milhões de visualizações no 2° dia. Passaria horas ouvindo suas explicações.
Ouviu TH-cam? Bora entregar os vídeos! 😂😂 obrigada pelo carinho, Pedro! ❤️
já vou ler esse livro😃
Depois me diz o que achou!
Chegueeeeeei dá um Up
Espero que goste do vídeo!
A psicóloga que eu precisava! Estou lendo esse livro ultimamente, mas estou na parte II. É o único livro que me fez rir de autoconhecimento, estou referindo a parte da moça do café KKK
@@Ei_edur esse livro é demais, né?! Me senti o tempo todo em uma grande conversa com o autor, como se fôssemos amigos papeando. Sensacional!
Seus vídeos são muito necessários.
Obrigada pelo carinho!
Verdade, não adianta focar em uma coisa temos que estar preparados.
Isso ai! Temos que nos preparar para as oportunidades. Quando elas chegarem, saberemos aproveitar!
Essa percepção ta se tornando cada vez mais real, saber habilidades que vão um pouco além da sua área, mas que podem ser utilizadas pra impulsionar aquilo em que você precisa ser 100%.
Isso aí, Pedro!! Precisamos saber crescer para os lados para poder construir sucesso!
Rafa, da esse tapa na nossa cara pf
Hahahahaha tapa dado!
❤❤
A minha maior dificuldade é acreditar em mim...
Poxa, Vívian! Por que?
Ai se você fosse minha psicóloga pessoal…
Tem lugar na minha agenda 👀
Pra mim a sexta é a pior. É muito difícil me curar de uma ansiedade causada diretamente por eu ter sido workaholic minha vida toda (e agora estar colhendo os frutos péssimos disso) quando o mundo todo te incentiva a trabalhar 24/7. Impossível não se comparar e não se sentir mal por simplesmente tentar ter uma vida mais saudável ao invés de trabalhar até 22h todo dia
Por isso é tão importante a gente saber o que sucesso significa para nós mesmos. Entender como NÓS definimos sucesso! Isso vai guiar nossas atitudes e essa clareza vai acalmar nossa ansiedade nestes momentos. E claro - terapia para entender esses traumas e reestruturar essa mente!
Parabéns pelo excelente conteúdo ❤
Obrigada pelo apoio e carinho!
Show demais!
Ah, muito obrigada pelo apoio!!!😄
qria consguir por tudo q vc fala em pratica kkkkkk
Qual você sente que é a sua maior dificuldade hoje?
@@psicologarafaelaparnes depois de refletir um pouco sinto que coloquei tanto tempo construindo uma relação com uma pessoa que a tarefa de se desapegar tem sido dificil, mesmo me esforçando pra lembrar, que a vida é so uma e que ela um dia acaba, as vezes, fico preso em futilidades, mas sinto que o fato de estar fazendo essa reflexão facilita o processo e é nisso que devo focar pq pelo menos ja estou pensando, meu maior foco agora é melhorar minha companhia pra mim mesmo e exercitar a solitude, agradece o thales inclusive que reviveu o hobbie do café em mim, parar de manhã e de tarde para fazer meu café sentar e refletir tem sido algo muito bom pra mim. peço desculpas pela mensagem gigante kkkkk
Que vídeo, q conteúdo ricoo... Tomei muitas chineladas aq Obrigadaaa por tudo, vc é essencial!!!
Fico feliz demais que esse vídeo tenha virado algumas chaves ai, Ana! Qual foi a verdade que mais te impactou? Obrigada pelo carinho!
rafa ia ser mto massa se vc fizesse um video ajudando a se desconectar de pessoas que estao te fazendo mal, por exemplo, ocorreu uma situaçao com uma pessoa da minha turma que me deixou muito abalado, nao posso deixar de ver essa pessoa mas so de saber q ela esta perto, olhando ou ate no mesmo ambiente eu me sinto extremamente ansioso, irritado, nao sei descrever, um misto de sentimentos ruins, queria so conseguir esquecer essa pessoa e deixar tudo pra tras
Hmmm, interessante! Um vídeo sobre como conviver em ambientes disfuncionais? Vou estudar esse roteiro! Espero que essa situação sua se resolva logo! Você já viu o vídeo sobre emoções? O título é "COMO HACKEEI MINHAS EMOÇÕES: É mais simples do que parece | Psicóloga Rafaela Parnes". Esse vídeo fala sobre como lidar com as próprias emoções, espero que ajude!
Quando esse canal explodir, eu vou poder dizer "Eu estava aqui desde o início"
Vai mesmo! E eu vou lá comentar "tava mesmo! Crescemos juntos!"
Verdade! Eu estava "morrendo" por conta de estar no meio de uma reforma e não conseguir ter tempo de estudar 🤣
Tira essa culpa do seu coração! Quando a reforma acabar, você volta e tá tudo bem!
Nossa nunca tinha visto desse jeito e a culpa sempre tomava culpa
Espero que abrace essa nova versão de constância! ❤️
Cara que vídeo. O melhor sobre o tema que já vi aqui no TH-cam.
Obrigada pelo carinho, Tamires! Espero que aqui seja sempre um espaço de muito aprendizado. Bora construir sucesso juntas!
Excelente explicação Rafaela! Obrigada por isso!! 🥰 E parabéns pelo ótimo trabalho!!
Obrigada pelo seu carinho!
Incrível! Parabéns❤
Muito obrigada!
Amei ❤ eu sempre gostei de muitas coisas, nunca soube direito qual profissão seguir, não tive essa “paixão avassaladora “ 😅 em relação a carreira, mas eu aprendi a amar o processo, como você falou, e também a ser feliz em diferentes âmbitos da minha vida ☺️
Essa conversa foi 100% inspirada no seu último vídeo! hahahaha. Você trouxe exatamente esse ponto e me deu vontade de contribuir nesse papo. Obrigada por isso e fico feliz demais que você tenha gostado
Eu acho que o sistema estraga todas as profissões, deixou tudo massacrante, independente de haver amor, aliás é importante ter vida para além do trabalho e poder se desligar do trabalho, mas com rede social isso fica cada vez mais difícil e esse "amar o que faz" tb carrega essa cilada de a pessoa acabar se exaurindo fazendo demais aquilo o que ama. No meu caso, eu tinha muitos problemas emocionais, muitas inseguranças e não sabia o motivo de eu estar tão desconfortável e me sentindo mal, se era pq não gostava do que fazia ou se pq estava sobrecarregada com as sombras e complexos. Hoje em dia tenho mais clareza, mas passei muito perrengue até chegar neste estágio.
Que bom que hoje você carrega essa clareza com você, Cintia. Espero que você possa transmiti-la para as pessoas ao seu redor! Realmente, a rede social prega uma mensagem hoje de que, se você ama o que você faz, deve fazê-lo 24 horas por dia, 7 dias por semana - isso não é nem um pouco saudável! Precisamos de tempo inclusive para as OUTRAS coisas que amamos!
Olha moça, esse vídeo apareceu como uma recomendação. Eu não tenho um grande projeto, mas preciso tomar decisões mais acertivas na vida. E mesmo não sendo o tema do vídeo, me tocou profundamente. Muito obrigada moça, ganhou uma escrita e minha gratidão. Deus a abençoe!
Que comentário mais lindo!! Obrigada pelo seu carinho, Maria. Espero que o canal seja sempre um lugar de aprendizado e desenvolvimento. Vamos construir sucesso juntas!
Meu sonho é perder 9kg, mas sou uma pessoa desmotivada
Motivação é "motivo que te leva para a ação". Você tem clareza do que envolve seu sonho de perder peso? Isso é uma imagem clara para você? Quais são os motivos que te levam para as ações necessárias para cumprir essa meta?
Que lugar lindo, adorei! Não sabia que vc é do RJ. Dessa lista de indicações de livros, eu estou lendo Mindset, da Carol Dweck, e estou amando, de verdade, eu não fazia ideia do quão prejudicial era a minha forma de enxergar o mundo. Sobre o assunto do vídeo ... realmente, percebi que isso se aplica a tudo, me lembro quando tive que fazer a mudança da minha irmã (sozinha) em 1 dia e era tanta coisa que chegou um momento que eu não estava enxergando mais nada, depois que o dono do carreto da mudança foi embora eu percebi que não havia enxergado o quadro que estava na parede e outros objetos menores ... rsrs
Olha só a importância de tomar uma certa distância para ver as coisas com clareza! Realmente, se aplica a tudo na vida!! Fiquei feliz em saber que o livro da Carol está causando efeitos positivos na sua vida! Se quiser compartilhar seus insights, vem para o Clube do Livro!
Que vídeo incrível! 😮
Obrigada!! Primeiro Vlog e gostei muito desse formato, tentarei fazer mais vezes!
A sua energia é muito maravilhosa, sorte dos seus pacientes <3
Ahh que comentário mais querido! Muito obrigada!
Que video bom! Totalmente excelente
Fico feliz que você tenha gostado! Estou pensando em trazer mais conteúdos nesse formato vlog/bate papo, o que você acha?
@@psicologarafaelaparnes Sou novo por aqui, mas super aprovo a ideia! Alem da estetica do video ser linda, vcs são carismaticos e o papo foi muito bom! 10/10
Incrível, é isso
Moça, like dado,to inscrito.DIRETO AO PONTO!
Seja bem-vindo Robson! Espero que aqui seja sempre um lugar de muito aprendizado!
Muita qualidade! Na filmagem, e no conteúdo! 🤩
Tenho me inspirado em você, amigo!
Eu mudei drasticamente a minha rotina, desativei todas as redes sociais mudei meus hábitos, a alimentação e estou na luta para melhorar a cada dia mais. Muito bom o vídeo, ganhou mais um inscrito. 👏🏻👏🏻
Obrigada Alexandre! Como foi a experiência de desativar as redes sociais?
@@psicologarafaelaparnesDe nada! Então Rafaela, eu já me considerava viciado, ficava até altas horas da madrugada online, chegava no trabalho com sono sem foco nenhum, sempre frustrado sem ânimo e me comparando com os outros. Não foi fácil no começo a ansidedade a mil, aquela inquietação, o tédio, mas fui lutando e já estou a 8 meses sem, hoje tenho a sensação que voltei no tempo nos 2010 e estou vivendo a realidade. O meu sono melhorou muito, não procastino mais, tenho mais tempo para a família, ando de bike e corro, o meu próximo passo é me dedicar na leitura. Confesso que estou feliz!
Nāo ta lista, mas parei de beber tem 1 ano. Isso e exercios físicos tem ajudado
Que máximo, Pedro!! Como tem sido sua experiência?
Meu café da manhã sempre acompanhado de muito conhecimento <3
Que honra!! Adoro sua companhia!
Que qualidade meus amigos, que qualidade de video.
Obrigada, Silas!!
O espaço é pequeno. Mas cada um sabe de si. Acho que precisamos mais é de momentos de silêncio, contemplação, amor, e perdão. Não preciso ser máquina.
Não mesmo!