กายภาพบำบัดเพื่อเพิมความแข็งแรง

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2017
  • ทุกนาทีคือชีวิตเร็วก็รอด ปลอดอัมพาต
    ติดตามข้อมูลข่าวสารและความรู้ต่างๆได้ที่
    Facebook : หมอสมศักดิ์
    Application : Fast Track (ทางด่วนชีวิตเรียกรถพยาบาล)

ความคิดเห็น • 28

  • @user-ud6gr7js8u
    @user-ud6gr7js8u 2 ปีที่แล้ว +1

    ผมอยากจะยืนได้และเดินได้คับต้องทามอย่างไงคับครึ่งบนขยับได้อต่ครึ่งล่างผมบังคับไม่ได้คับมีชาเท้ากับปวดต้นขาผมเป็นมา5ปีแล้วคับแต่ตอนแรกที่เป็นก็ขยับไม่ได้ทั้งตัวคับแต่ตอนนี้ครึ่งบน
    ขยับได้แต่ครึ่งล่างขยับไม่ได่บ้างทีก็ขาสั่นเองบ้างทีก็ดีดงอเอง
    บ้างที่เด้งขาตรงคับผมอยากจะยืนได้เดินได้คับ

  • @user-tx7ql5ic8j
    @user-tx7ql5ic8j 2 ปีที่แล้ว +3

    ขออนุญาต​เล่าจากประสบการณ์​ของ​ผมครับ​ ผมอายุ​ 48​ ปีครับ​ เมื่อปี​ 56 ผมเกิดอุบัติเหตุ​ตกจากที่สูง​ที่จสมุทรสงคราม​ ไปทำงานครับเลยตก กระดูกสันหลัง​หักครับ​หมอบอกเป็นบุคคลทุพพลภาพ​ คือใช้ไม้วอคเกอร์เดิน​ ปีแรก​ๆ​ไม่ค่อยรู้สึกช่อวงตั้งแต่เอวลงมา​ รู้สึกขาชา แต่ช่วงบนมีแรงปกติ​ครับ​ เพียงแต่ท่อนล่างไม่รู้สึ​ควบคุมขับถ่าย​ไม่ได้​ แต่บอกตัวเองว่าต้องเดินให้ได้​ ความที่มันอยากเดินได้ครับ​ เดินออกกำลังตอนเช้า​ เย็น​ เดินเสร็จ​ผมจะมาบีบนวดเพื่อคลายกล้ามเนื้อ​ ตรงใหนที่มันปวดมันตึง​ผมก็บีบเอาตามประสา​ ​งูๆ​ ปลาๆ​ ไปบีบเล่นไปไม่มีคำแนะนำจากใคร​ แต่มันรู้สึกดีขึ้น​ แต่ก่อนปลายเท้าผมจะไม่รู้สึกแต่เดี๋ยวนี้​เริ่มจะรู้สึก​แล้วครับ​ เริ่มมีแรง​ พอเดินเสร็จ​เรามาบีบตรงใหนที่มันปวดแล้วเรามาบีบกล้ามเนื้อมันคลายตัวสังเกตุดูครับ​ แต่มันค่อยเป็นค่อยไป​อย่าไปรีบร้อน​ ถ้ารู้สึกปวดจากการบีบให้หยุด​บีบ​ แสดงว่ากล้ามเนื้อเรามันช้ำแล้ว​ รอให้ผ่านไปสักวัน​ สองวันค่อยมาบีบใหม่​ อย่าใจร้อนครับ​ เป็นวิทยาทานครับสำหรับคนที่มีอาการแบบเดียวกับผม​ และผมพึ่ง​จะกดเข้ามาดูวิธีทำกายภาพ​ในยูทูป ตอนแรกนึกว่าไม่มี​ ว่าจะเอากายภาพในยูทูป​ไปทำดูครับผม​ ขอบคุณ​ครับ​

    • @PpPp-zi9jk
      @PpPp-zi9jk 2 ปีที่แล้ว

      ตอนนี้หายเป็นปกดียังคับ

  • @sailorv.2682
    @sailorv.2682 ปีที่แล้ว

    เดี๋ยวจะลองให้คุณพ่อทำดูค่ะ 👍🏻

  • @rujiramattayagoon-yb2jn
    @rujiramattayagoon-yb2jn ปีที่แล้ว

    เอาคนที่ไม่อ่อนแรงแรงมาทำหรือเปล่า ถ้าคนที่อ่อนแรงจริงจะทำยากกว่านี้

  • @mr.jeeyoung9779
    @mr.jeeyoung9779 2 ปีที่แล้ว

    เห็นละเขินแทน จุ้บคนไข้ทีนึง

  • @yourruai
    @yourruai 2 ปีที่แล้ว

    มาชมนะครับ

  • @channel-pf8kr
    @channel-pf8kr ปีที่แล้ว

    เราต้องให้ผู้ป่วยออกแรงเท่าที่จะทำได้ใช่มั้ยคะ

  • @user-ej9zz6wy9d
    @user-ej9zz6wy9d ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้จะนำไปใช้กับผู้ป่วยติดเตียงค่ะ

  • @jidapapangchat2645
    @jidapapangchat2645 2 ปีที่แล้ว

    ดีมากเลยค่ะ

  • @mommymaynaturelife1579
    @mommymaynaturelife1579 4 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณมากนะคะที่มาห้ความรู้ดีๆค่ะ

    • @samseeyah6765
      @samseeyah6765 6 หลายเดือนก่อน

      เมื่อ้้้้เ่รเี่้้้่้รรีี้้้เเเเ้้่ี่ี้่้้่ี่ี้ีีร้เเ้เเ้เเเ้ร้อน้เ้้ร้าน้้รีเรารู้สึก้เข้าเฝ้าถวาย้เข้าเรียน้้้้้เ้้ี

    • @samseeyah6765
      @samseeyah6765 6 หลายเดือนก่อน

      เมื่อ้้้้เ่รเี่้้้่้รรีี้้้เเเเ้้่ี่ี้่้้่ี่ี้ีีร้เเ้เเ้เเเ้ร้อน้เ้้ร้าน้้รีเรารู้สึก้เข้าเฝ้าถวาย้เข้าเรียน้้้้้เ้้ี

    • @samseeyah6765
      @samseeyah6765 6 หลายเดือนก่อน

      ดัดเด็ดเเเ

    • @samseeyah6765
      @samseeyah6765 6 หลายเดือนก่อน

      เเเเเเ้้้

  • @chayanitthongdannuea5378
    @chayanitthongdannuea5378 2 ปีที่แล้ว

    โรคนี้จะรักษาหายไหมคะจะใช้เวลานานไหม

  • @nongnapasnilpadub5410
    @nongnapasnilpadub5410 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ

  • @user-hq8tk8uz5q
    @user-hq8tk8uz5q 3 ปีที่แล้ว +1

    เพื่อเทอป้าพร้อมลุย​ 💪

  • @nutnichaphotivong1415
    @nutnichaphotivong1415 4 ปีที่แล้ว

    หมอโอ๊คสุดยอด

  • @user-rs5iq5zr8g
    @user-rs5iq5zr8g 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​

  • @JomPhonPor
    @JomPhonPor 6 ปีที่แล้ว +1

    สุดยอด ใช้ได้กับผู้ป่วยไม่มีแรงเลยก็ได้

  • @apisitnamtong9640
    @apisitnamtong9640 3 ปีที่แล้ว

    คนไข้ยก_สะโพกไม่ได้_ทำ_อย่างไรคับ/ใส่สาย_ปัสวะด้วยคับ_ทำกายภาพลำ/บาก_คับ

  • @user-cc9td3gx4b
    @user-cc9td3gx4b 4 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าผุ้ป่วยไม่มีแรงเลยละคะท่างอเจ่าเราช่วยยกมั้ยคะ

  • @samdokburan4642
    @samdokburan4642 3 ปีที่แล้ว

    ปวดหัวเค้าเดินไปเหมือนจะหมดแรง

  • @kanyanattabsanthia5339
    @kanyanattabsanthia5339 3 ปีที่แล้ว

    ผุ้ป่วยยกสะโพกไม่ขึ้นเลยคะ

  • @Theone-vj4qw
    @Theone-vj4qw 3 ปีที่แล้ว

    #แก้อาการกระดูกทับเส้น ได้อย่างดีมากๆสุดยอดสมุนไพรหมอบ้านๆจากภาคใต้เลยค่ะ
    ขออนุญาตมา เล่า เป็น วิทยาทาน นะ ค่ะ
    พี่ชายคนนึงเล่าให้ฟังว่าราวปี พ.ศ 2548 เกิดอาการกระดูกทับเส้นทำให้ขาข้างนึงไม่มีแรง มีโอกาสจะเป็นง่อยได้ไปหาหมอที่โรงพยาบาลเอกชนแห่งนึง
    หมอบอกต้องผ่าตัดค่าใช้จ่ายประมาณ9หมื่น จึงไม่ตัดสินใจผ่า ยอมทนปวดกลับมาบ้าน วันนึงมีลุงคนนึงมาบอกว่า ลองทานยาสมุนไพรหมอบ้านทางใต้ดูสิรักษาคนมาหลายคนแล้วหมอคนนี้มียาสมุนไพรดีมากๆรักษาตามอาการเป็นโรคอะไรหรือมีอาการอย่างไรเล่าให้หมอฟังหมอก็จะจัดสมุนไพรให้ตามอาการ
    บริเวณกระดูกก้นกบ บั้นเอวหรือแนวกระดูกสันหลัง ถ้าปวดเข่า ปวดไหล่ ปวดข้อมือก็จะหายแค่ต้มยาสมุนไพรกินวันละ2-3ครั้งก็ได้ครับ กินเช้า-เย็นพอแค่2ครั้งเท่านั้น ก็ได้กินง่ายๆไม่ยากเลยถ้าอยากหาย
    ไม่น่าเชื่อว่า...อาการกระดูกทับเส้นที่หมอบอกต้องผ่าตัดหายเป็นปลิดทิ้ง 12กว่าปีที่ผ่านมาไม่มีอาการเจ็บปวดที่ขาและหลังอีกเลย ลองไปหาสมุนไพรมาต้มกินดูซิ แค่ซื้อมาชุดละ1,050 บาท ต้มกินน้ำตามหมอแนะนำพอลองกินแล้วอาการยืดตัวไม่ตรงเพราะปวดหลังเวลาลุกขึ้นยืนก็หายดีขึ้นทันที ของแบบนี้แล้วแต่ศรัทธาและความเชื่อ ไม่มีผลเสียต่อร่างกาย แค่เสียเงินหลักพันบาท ของแบบนี้ไม่ลองไม่รู้
    ขอบคุณพี่ก้อย พี่ชาติ และคนที่หาย ที่เล่าสู่กันฟังค่ะ
    #ขอบุญกุศลทั้งหมดที่มีอุทิศและแผ่ส่วนกุศลให้ครูบาอาจารย์ทั้งหลายและผู้บอกกล่าวแนะนำทั้งหมดรวมทั้งผู้ป่วยทุกท่านให้หายจากอาการเจ็บป่วยด้วยเถิด
    ขอบคุณเรื่องแนะนำจาก ทุกคนและขออนุญาตมาเล่าต่อๆเพื่อเป็นวิทยาทานให้ผู้ป่วย
    พอเล่าไปก็มีคนถามว่าสมุนไพรซื้อจากที่ใหนลองขอเบอร์จากลุงมาใครอยากหายให้โทรไปที่หมอบ้านท่านนี้เองนะ
    โทร0894654938

  • @wareehnoy7597
    @wareehnoy7597 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ