ผงชูรสไม่ได้ทำให้ผมร่วง | Point of View x Ajinomoto
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ค. 2024
- อ้างอิง
Barry-Jester, A. M. (2016, January 8). How MSG Got A Bad Rap: Flawed Science And Xenophobia. FiveThirtyEight. Retrieved February 14, 2022, from fivethirtyeight.com/features/...
Blanding, M. (n.d.). The Strange Case of Dr. Ho Man Kwok. Colgate Magazine. Retrieved February 14, 2022, from news.colgate.edu/magazine/201...
Chinese Exclusion Act (1882). (n.d.). Our Documents. Retrieved February 14, 2022, from www.ourdocuments.gov/doc.php?...
Geiling, N. (2013, November 8). It’s the Umami, Stupid. Why the Truth About MSG is So Easy to Swallow. Smithsonian Magazine. Retrieved February 14, 2022, from www.smithsonianmag.com/arts-c...
Kwok, R. H. (1968). Chinese-restaurant Syndrome. New England Journal of Medicine, 278(14), 796. doi.org/10.1056/nejm196804042...
Lyons, R. D. (1968, May 19). “Chinese Restaurant Syndrome” Puzzles Doctors. The New York Times. Retrieved February 14, 2022, from timesmachine.nytimes.com/time...
Mayer, J. (2018, August 14). The Origin Of The Word ‘Umami.’ Science Friday. Retrieved February 14, 2022, from www.sciencefriday.com/article...
Nierenberg, A. (2020, June 10). The Campaign to Redefine ‘Chinese Restaurant Syndrome.’ The New York Times. Retrieved February 14, 2022, from www.nytimes.com/2020/01/16/di...
Wahlstedt, A., Bradley, E., Castillo, J., & Burt, K. G. (2021). MSG Is A-OK: Exploring the Xenophobic History of and Best Practices for Consuming Monosodium Glutamate. Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 122(1), 25-29. doi.org/10.1016/j.jand.2021.0...
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา. (2020, September 21). ผงชูรสทำให้ผมร่วง จริงหรือไม่. Retrieved February 13, 2022, from oryor.com/%E0%B8%AD%E0%B8%A2/...
- - - - - - - - - - - - - -
ติดต่องาน : contact@pointofview.site (งานเท่านั้น)
ทางไปซื้อสติกเกอร์ line line.me/S/sticker/1193089 และ line.me/S/sticker/1530409
ทางไปซื้อ วรรณคดีไทยไดเจสต์ godaypoets.com/product/thaidi...
ติดตามคลิปอื่นๆ ที่ / pointofview
ติดตามผลงานอื่นๆได้ที่
/ pointoofview
tiktok @pointoofview
หรือ
IG Point_of_view_th
00:00 ทำไมเล่า
00:41 ผงชูรสมาจากไหน
03:58 MSG คืออะไร
06:01 กำเนิดอายิโนะโมะโต๊ะ
08:19 อายิโนะโมะโต๊ะในอเมริกา
10:11 ทำไมคนต่อต้าน MSG
15:33 ผงชูรสดีหรือไม่ดี?
17:12 กินแล้วผมร่วงจริงไหม
#PointofView
![[UNCUT] ฝันรักห้วงนิทรา | EP.1 (1/4)](http://i.ytimg.com/vi/g7F6i0ganRU/mqdefault.jpg)
ทางการแพทย์บอกว่า ผงชูรสมีประโยชน์ สำหรับคนที่เบื่ออาหาร เช่นคนชราที่เบื่ออาหาร การเพิ่มผงชูรสลงในอาหารในปริมาณที่พอดี ผงชูรสจะช่วยกระตุ้นต่อมรับรสให้ทำงานดีขึ้น ทำให้เจริญอาหาร ทานได้เยอะขึ้น
ส่วนโทษนั้นมีแน่นอน เพราะในผงชูรสมีโซเดี่ยมสูง ทานมากไปจะทำให้ไตทำงานหนัก และโซเดี่ยมหรือรสเค็ม จะดูดซึมน้ำในร่างกาย จึงเป็นผลที่ในบางคนรู้สึกคอแห้งครับ บางคนทานมากก็หน้าบวมเพราะอิ่มน้ำ ดังนั้นการทานอะไรเข้าสู่ร่างกายจึงต้องมีปริมานพอเหมาะ และพอดี
น้ำตาล ก็ถูกนำไปทำอาหารขนมต่างๆมากมาย หลายคนทานในปริมานสูงมากๆต่อวัน เพราะรสหวานทานง่ายจึงไม่รู้สึกแปลก แต่แท้จริงแล้ว น้ำตาลหากทานมากๆจะส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาวมากกว่าผงชูรสเสียอีก
น้ำเปล่าซึ่งถือเป็นสิ่งที่ดีและจำเป็นต่อร่างกายมากที่สุด หากดื่มมากเกินไปยังส่งผลเสียเลยครับ ดังนั้นผงชูรสมีทั้งประโยชน์และโทษ รับประทานอย่างพอเหมาะดีที่สุดครับ
Hm
แทบไม่เห็นผลนะครับ โซเดียมในผงชูรสต่ำมากๆเลยนะครับ น้อยกว่าเกลือแกงในปริมาณเท่ากัน10กว่าเท่าเลย โซเดียมมันจะสูงได้ไงในเมื่อชื่อมันก็บอกอยู่แล้วว่าmono sodiam glutamate (monoมันมาจากโมเลกุลเดี่ยวไง) ปริมาณโซเดียมต่ำมาก แต่ที่หลังซองเค้าแนะนำให้ใช้ปริมาณน้อยๆ มันไม่ได้เกี่ยวกับโซเดียมโดยตรง แต่มันไม่ส่งผลเป็นกราฟเส้นตรงเหมือนเครื่องปรุงอื่นๆ คือเอาง่ายๆใส่10ช้อนก็ไม่ได้มีรสที่ดีขึ้นมากกว่า1ช้อนที่เค้าแนะนำ ต่างจากถ้าใส่น้ำตาลสัก10ช้อนมันก็หวานกว่าน้ำตาล1ช้อนอยู่แล้วนึกออกมั้ย ดังนั้นไม่มีความจำเป็นเลยที่จะต้องใช้ให้มากกว่านั้น เพราะใส่ไปก็เพิ่มโซเดียมไปเปล่าๆ ไม่อร่อยขึ้นกว่าที่แนะนำ
ผงชูรสคือเครื่องปรุงรสชนิดหนึ่ง และการที่ผงชูรสโดนกล่าวหาว่าทำให้ผมร่วง ก็จะทำให้คนหันไปใช้เครื่องปรุงรสชนิดอื่น มันมีคนได้ประโยชน์ในเรื่องนี้อยู่
มีเหตุมีผล
ถ้าหันไปใช้เครื่องปรุงรสชนิดอื่นที่มีคุณสมบัติใกล้เคียงกับผงชูรสมันก้อไม่ต่างกันหรอก..ก้อรสชาติผงชูรสเหมือนเดิม
@@ethancehunt1951 ก็ใช่ไง ก็จะได้ไปซื้อเครื่องปรุงอื่น(ที่คู่แข่งทำมา)แทน มันไม่เกี่ยวกับรสชาติ หรือผลเสีย การตลาดล้วนๆ
คนกลัวเพราะ ขั้นตอนการผลิตด้วย จากโรงงานมันไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ ออแกนิก จากธรรมชาติอะไรขนาดนั้น
มันเกิดจากกระบวนการทางเคมี กินแต่น้อยก็ดีกว่า
เอาจริงแต่ก่อนเข้าใจว่าเป็นแค่มุข ก็กินๆอยู่ทุกวันไม่เห็นเป็นไรเลย
ขออนุญาตเสริมค้าบ
เรื่องการดูดซึมขออนุญาตเอาเรื่องการดูดซึมตัวยามาเปรียบเทียบนะครับ
ช่องทางการรับประทานเนี่ย ยังไงการดูดซึมก็ไม่ 100% ครับ จะมีหลายส่วนที่ไม่ถูกดูดซึม และถูกขับออกไป
ซึ่งส่วนที่เรานำไปใช้ได้ เราเรียกส่วนนี้ว่า ชีวประสิทธิผล (Bioavailability) ครับ
ซึ่งในขณะหนึ่งนั้น การให้โดยการฉีด ทำให้ Bioavailability เนี่ย เป็น 100% เลยครับ
ดังนั้นจะเห็นว่าการออกแบบการทดลองเนี่ย มันผิดมาตั้งแต่ต้นแล้วครับ
แล้วก็ผงชูรสเนี่ย ถ้าเรามองอีกมุม มันคือเกลือโซเดียมของกรดกลูตามิก หรือก็คือ กลูตาเมตซอลต์ (glutamate salt)
ซึ่งร่างกายสิ่งมีชีวิต มี pathway ที่เกี่ยวกับกลูตาเมตอยู่ครับ โดยมีหลายกลไกเลยที่นำกลูตาเมตไปใช้
แต่หลัก ๆ หากมีการรบกวนสมดุลโดยการเพิ่มหรือลดกลูตาเมตมากเกินไป จะเหนี่ยวนำให้เกิดอาการชักได้ครับ
เพราะงั้นก็รับประทานตามปริมาณที่แนะนำ อย่ารับประทานมากเกินไปจะดีที่สุดครับ
ใช่เลยครับ เคยกินส้มตำแล้วพ่อค้าใสเยอะมาก กินแล้วรู้สึกเหมือนลิ้นชาหน่อยๆ ไม่ได้รู้สึกไปเองนะครับ เพราะทดลองกับตัวเองหลายครั้ง เหมือนกินของเค็มเกินไป หรือเผ็ดเกินไปกับร่างกาย มันก็จะมี effect ตามมา
เห็นเม้นต์นี้แล้วนึกได้ว่าอีก 1 สัปดาห์สอบ phamaco5555
@@jean_074 5555 สู้ ๆ นะครับ มีชีตอ่านชีต มีโพยอ่านโพยหน้อ 😆
@@kapi6364 เคยกินไก่ทอดแล้วลิ้นชา ย่ายอกว่าเพราะใส่ผงชูรสมากไป
เราก็เป็นคนนึกที่กินไม่ได้จริงๆ ไม่ได้คิดไปเองแต่เป็นทั้งครอบครัวเลย กินส้มตำหมูทะทีไร คืนนั่นนอนไม่ได้เลย ต้องอัดโซดาเข้าไป
ขอบคุณมากค่ะน้องวิว ได้ความรู้ดี ขอให้รายการเจริญรุ่งเรืองมีผู้เข้ามาชมมากมาย นะคะ
พี่วิวครับ ผมอยากรู้ว่ามี ประเทศไหนที่เคยเกือบจะหายไป หรือไม่มีอยู่แล้ว ไม่มีคำตอบไม่เป็นไรครับ😁
ดันๆๆ
กูเกิลดิ
@@NS-si7xx ไม่เอาอากู๋อากู๋ไม่มีความน่าสนใจทุกคนอยากฟังพี่วิวเล่า5555
น่าจะเยอะอยู่นะ รอฟังเหมือนกัน
+1
ขอบคุณมากเลยครับ.เป็นเกล็ดความรู้อีกแบบหนึ่ง..ที่หลายๆเนเรื่องราย..
ที่หลายๆเรื่องราว.ร้วนแต่ดีมากเลยครับ..มีคุณค่าและมีประโยรช์ครับ..หวัดดีครับ..
ขอบคุณคอนเทนที่มีคุณภาพครับพี่วิว
คลิปนี้มีประโยชน์มากเวอร์ ได้เข้าใจสิ่งที่เข้าใจผิดมาตลอดเลย ขอบคุณพี่วิวมากค่ะ
ความรู้ใหม่มากๆค่ะ เรื่องใส่ผงชูรสแล้วจะช่วยลดโซเดียมจากเครื่องปรุงอื่นได้ น่าสนใจมากๆ ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะคุณวิว
อันนี้จริงเลยค่ะ เวลาชิมแล้วรู้สึกรสชาติเค็มโดดๆ พอใส่ชูรสเข้าไปเหมือนมันผสานรสชาติให้กล่มกล่อม ความคิดส่วนตัวนะคะ
Hi, View. Thank you very much for sharing such a very nice knowledge always. I am your big fan from Laos. Anyway, if there is any chance, can you please share the knowledge about artificial sugar and something about sparkling water or soda. Because I love drinking zero sugar coke and sparkling water so much, but still see the controversial papers that I used to read, some negative and positive. Thank you in advance 😊
เข้าใจมากขึ้นเลย ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ
ติดตามมาสองปี คลิปดีมีคุณภาพขึ้นเรื่อยๆ
ทุกอย่างควรบริโภคแต่พอดี อะไรมากไปก็เป็นผลเสียต่อร่างกาย ผงชูรสถ้าจะใส่ ใส่ให้พอรับรส แต่ทุกวันนี้ใส่มากแทบจะเป็นวัตถุดิบหลัก ร้านยำร้านส้มตำใส่ทีทัพพีนึง สั่งไม่ใส่ก็จิ๊กปากใส่ ทั้งที่เครื่องปรุงแบบขวดทั้งหลายก็มีปริมาณ msg เพียงพออยู่แล้ว
ผมจะแพ้เลยถ้าใส่เยอะ แขนจะแดงเป็นจ้ำๆ แสบๆ ร้อนๆ ที่รอยแดงแต่ไม่มาก
MSG=monosodium glutamate มันคือเกลือโมเลกุลเดี่ยว+กรดอมิโนกลูตามิก เกลือโมเลกุลเดี่ยวก็พบได้ทั่วไปตามเกลือธรรมชาติ ส่วนกรดกลูตามิกก็เป็นกรดอมิโนอยู่ในอาหารที่เรากินอยู่เป็นประจำ MSG1ช้อนมีผลเสียต่อร่างกายน้อยกว่าเกลือ1ช้อนซะอีก
ขอบคุณที่ทำคลิปนี้นะคะ 🙏
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่า🙇🏻♀️
ชอบคลิปขายของช่องนี้มาก ดูเพลิน ได้ความรู้ที่นอกเหนือจากบนซองด้วย ดูแล้วไม่ขัดใจเหมือนมาดูคลิปปกติเลย
ใช่ ก่อนจะขายอะไร ต้องศึกษาทบทวน ต้องมั่นใจ ระมัดระวังข้อมูลที่บิดเบือน ถึงจะเป็นผู้ขายที่ไว้ใจได้
ผงชูรส เป็นตัวกระตุ้นลิ้นให้รับรสได้มากขึ้น ทำให้รู้สึกว่าอาหารมีรสชาดมากขึ้น สิ่งที่ตามมาคือ คนที่แพ้จะมีอาการชาที่ลิ้น
อันตรายที่แฝงเร้นอย่างหนึ่ง คือ อาการปวดตามข้อ เพราะกลูตาเมค จะไปสะสมตามข้อ ไม่ต่างจากเครื่องในสัตว์ปีก
หากคนทำครัว ทำครัวอย่างมีฝีมือจริง ปรุงรสต่างๆให้ลงตัว อย่างคนโบราณ เราจะได้อาหารที่อร่อยและมีรสชาตที่ดี
สมัยก่อน ใครจะได้ เครื่องหมายเชลล์ชวนชิม ของหม่อมถนัดศรี อาหารต้องไม่มีการใส่ผงชูรส เพราะนั่นคือ มีฝีมือจ่ริง
เป็น 20 นาทีที่คุ้มค่ามากคับ ขอบคุณครับ
เป็นการขายของที่ ได้ความรู้มากค่ะ ฟังจนเพลินค่ะ ชอบช่องนี้มาก ติดตามดูหลายๆคลิปค่ะ. ใครจากได้สาระ เชิญช่องนี้เลย
หนูกําลังสงสัยเรื่องนี้อนู่เลยค่ะ ดีจังเลยที่พี่วิวบอกเรื่องนี้
ลองเอาผงชูรส 1ช้ินโต้ะ ผสมน้ำพอให้ท่วมตะปู ขึ้นสนิม 2-3 ตัว
เเล้วเเช่ไว้ 1คืน ตะปูอีกชุด แช่น้ำเปล่า
แล้วคุณจะรู้ว่า มันกัดยิ่งกว่าผมร่วง
เคยไปเยี่ยมบริษัทนี้มาครั้งนึง ทุกวันนี้ยังจำได้ดีอยู่เลย😊
เป็นสาระที่ดีมาก ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆครับ มีประโยชน์มากครับ
ใช่ครับ!!! ผมร่วงอย่าโทษ ผงชูรส !!!!
ใส่มากอร่อยมาก ใส่น้อยอร่อยน้อย555
ถ้าใครอยากไร้ขนก็ต้องงงงโกนผงชูรถมันทำได้เเค่ยกรถเอ้ยเปลี่ยนรถชาติ :)
หน่วยตวงไม่ใช้ช้อนแต่ใช้หน่วยวินาที
ผสมน้ำให้แขกกินใช่ไหมครับ
@@pratompong3583 เเล้วน้ำก็วิวัฒนาการเป็นน้ำดื่มตราสิงงงงง5555
น่ารักอีกแล้ว🥰😘😍
พี่วิวน่ารักมากเลยคะ💗💗
Thanks 🙏 very much for your time, very interesting and enjoyable 👍🏼👍🏼👍🏼👏👏👋👋
ผมไม่เคยคิดว่าร้านโน้นร้านนี้จะใส่ผงชูรสเลย แต่พอกินไปจนเสร็จแล้ว บางทีออกจากร้านไปแล้วด้วย ถึงจะมีอาการลิ้นชา กรณีนี้จะเป็น Nocebo Effect ได้หรอครับ
แต่ผมคิดว่าคนไทยใส่ผงชูรสมากเกินไป โทษของโซเดียมในตัวผงชูรสก็อันตรายมากอยู่น่ะครับ บางทีไปกินร้านยำก็คอแห้งจนป่วยเลย
เห็นด้วย ผงชูรสไม่อันตรายเลย แต่คนไทยใส่ผงชูรสกันเยอะเกินไป ใส่อะไรเยอะไปก็อันตราย เคยเห็นร้านอาหารทำเเค่น้ำจิ้มแต่เทผงชูรสลงไปเยอะมาก
แต่ละคลิปที่สาระทั้งนั้นเลย❤️
ขอบใจมากค่ะ สบายใจเลยค่ะ
สรุปแล้วอูมามินี่รสชาติยังไงนะ
น่าจะแบบว่า อื้ม~ อาโหร่ยยยย~~~ นะครับ ^^
อร่อยยยยยย
คงประมาณว่า แซ่บอีหลี แซ่บคักๆ แซ่บหลายยยย
อร่อย!!!
ในที่สุดก็ทาทันพี่วิวซักที
เรื่องกินผงชูรสแล้วคอแห้งฝาก กินน้ำเท่าไหร่ก็ไม่อิ่มเคยเป็นมากับตัวเลย ตอนเด็กๆหลังจากพ่อพาไปกินอาหารที่ภัตตาคารจีน กลับมาก็เป็นเลย โดนไปสองรอบ เดี๋ยวนี้ไม่เป็นละ ส่วนแม่นี่รู้ดีมากชิมแล้วรู้เลยว่าอาหารไหนมีผงชูรสจะรู้ทันที
หมายความว่าที่ที่ท่านไปกินเค้าใส่เยอะมากแน่ๆ ผงชูรสมันก็คือเกลือชนิดนึงนั้นแหละครับเพียงแค่มันจะมีความเค็มที่น้อยกว่ามากแต่โซเดียมเกือบๆเท่าเกลือ บางร้านผมเห็นตักใส่ส้มตำทีสามทัพพีไตพังคอแห้งกันพอดี
กินเกลือ กินน้ำปลา ก็เหมือนกันนั่นแหละ 😒😒😒
ที่คอแห้งผากเพราะความเค็มจากโซเดียม ครับ
@@starTonp ผงชูรสมีโซเดียมแค่ 1 ใน 3 ของเกลือนะ
ปกติทั้งบ้านก็ไม่แตะผงชูรสอยู่ละ เรื่องคอแห้ง(พึ่งกินน้ำก็คอแห้งอยู่ดี)เป็นเรื่องปกติตั้งแต่เด็กละ(แน่นอนว่าตอนนี้ทำกับข้าวเองมาหลายปีละ ไม่ใช้ผงชูรสอยู่แล้ว แต่ก็เป็นอยู่)
คนรวยที่ัสาสุขภาพนี้เค้าไม้กินผงชูรสเลยนะคะ.ขอบคุณน้องวิวที่แบ่งปันความรู้ค่ะ
หมอไต ให้คนไข้หยุดกิน100%
หลงรักคุณไปแล้ว💜🥰
กินมาตั้งนาน พึ่งรู้ว่าผงชูรสไม่ได้ทำให้ผมร่วง ก็คลิปพี่วิวนี่แหละ แต่การกินผงชูรสมาก ทำให้คอแห้งและหิวน้ำ
คนไทยจิตละเอียด ภาษาไทยเราเหนือชั้น ใช้คำว่า "กลมกล่อม" อีสาน ใช้ "นัว" มีคำให้ใช้มากมายดีจริงๆ
ปล.กราบคุณลูกค้าให้คุณวิว ^_^
ส่วนตัว ผมว่าคำว่า กลมกล่อม มันไม่ค่อยตรงกับคำว่า อุมามิ เท่าไหร่ เพราะ กลมกล่อมในภาษาไทยคือ เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด ขม บัลลานซ์กัน ซึ่งคำนี้ภาษาญี่ปุ่นใช้คำว่า มาโรยากะ (คนละอย่างกับ อุมามิ) ส่วนนัวน่าจะตรงครับ
@@paagjapan ลคช
@@paagjapan จริงครับ ได้ความรู้เพิ่มขึ้นอีก ขอบคุณมากครับ ^_^
@@paagjapan สวัสดีค่ะ
ผมว่าภาษาอังกฤตก็เหมือนกันนะครับ
เชื่อวิว เดี๋ยวจะซื้อติดบ้านไว้ และลองใช้ตามปริมาณที่แนะนำ 🤗🤗
ได้ความรู้ดีมากครับ
ผมไม่ร่วงครัช แต่หิวน้ำนี่ของจิง กินอะไรมีผงชูรสเสร็จสักพัก อยากกินน้ำสุดๆ อาจเป็นได้ว่าร้านที่กินคงใส่เหมือนได้แจกมาฟรี เหอๆ
อังเคิลโรลเจอร์ ขาดไม่ได้ กินตลอด พูดตลอดว่าห้ามขาด ผงชูรส (MSG) ผมแกดำดกเต็มหัว แต่ชาวต่างชาติตะวันตก ไม่กินผงชูรส หัวล้านหัวโล้นเยอะกว่าคนกินผงชูรสเสียอีก
ไฮย่า~
Why so weak , why so weak? 🤣
5555 เม้นนี้ตลกดี
😂 เออ..จริงด้วย
อันนั้นพันธุกรรม มันไม่มีผลทำให้หัวล้าน แต่ถ้ากินเยอะก็ไม่ดีกับร่างกายนั้นละ
เป็นประโยชน์อย่างมากครับ
ความรู้ใหม่เลย ขอบคุณมากครับ
มิน่า คนอีสานบ้านผมทำอาหารใส่ปลาร้าทุกอย่าง มันเลยอร่อยนัวสุด ๆ ยิ่งมาเจอกับMSG เพิ่มแล้วด้วยก็ยิ่งนัว ๆ ๆ ๆ ๆ
พี่วิวพูดเก่งมากผมชอบฟังครับ
อะไรก่อน
@@NS-si7xx เขาพูดอะไรผิดครับ? ไปตำหนิเขาเพื่อ?
ดีมากเลยครับ จะได้รู้ว่าต้นต่อมันมาจากไหนไอ้ความคิดโบ้งๆเนี้ย😆
ชอบมากค่ะ สนุกมากด้วย
อะไรก่อน
@@NS-si7xx มารยาท!
ตัวร้ายจริงคือ โซเดียม ครับ มีในเครื่องปรุงทุกชนิด น้ำปลา/ซอส/เกลือ
โซเดียมคงบอกว่าฉันก็เเค่อาหารฉันผิดอาใยหยอ555+
ชนิดอื่นร่างกายมันรู้ไงครับว่าใส่เยอะแล้วมันเค็ม แต่ผงชูรสใส่เยอะหรือน้อยร่างกายไม่รู้เลย น่าจะเคยเห็นกันคลิปในออนไลน์แม่ค้าใส่ทีละเป็นถูงใหญๆ
ทุกอย่างก็มีประโยชน์และโทษไหมอ่า แค่อย่าใส่เยอะ ใส่พอประมาณ โซเดียมคงแบบ ฉันผิดอีกแล้วหรอ 5555
@@akongsuk ใช่ๆ แต่มันไม่ได้ทำให้หัวล้านไง แต่มันทำให้ร่างกายขาดน้ำได้
แล้วแต่ว่าใครจะกินหรือไม่กิน ส่วนตัวที่บ้านจะไม่มีผงชูรสติดบ้าน แต่ถ้าไปข้างนอกใครทำให้กินก็กินปกติ ไม่เคยบอกแม่ค้าว่าไม่ต้องใส่ผงชูรส แต่ในผงชูรสมีโซเดียมสูง กินแค่พอประมาณครับ
แต่เทียบกันจริงๆแล้วโซเดี่ยมต่ำกว่าเครื่องปรุงรสทุกอย่างเลย
ถ้าใส่พอประมาณ จะได้โซเดียมน้อยกว่า ปรุงให้อร่อยด้วยน้ำปลา น้ำมันหอย น้ำจิ้ม ผงปรุงรสหมูไก่อีก แต่ถ้ากินนอกบ้าน อาจจะได้จุกๆ 2-3 ช้อนโต๊ะ แล้วแต่ประเภทอาหาร
@@bestperayuth3061 ใช่ครับ โซเดียม490มก.ที่1ช้อนชา
อย่างชอบพี่เลยมีแต่เรื่องที่เล่าชวนฟัง ติดตามคับสนุกและได้ความรู้ดี
ขอบคุณครับที่ทำเรื่องนี้ครับ
เหตุการณ์ในครั้งนี้ ทำให้ผงชูรส ขายยากขึ้น แต่ผงอุมามิ หรือผงรสนัว ดีขึ้น ทั้งๆที่มันก็คล้ายๆกัน
อยากรู้ว่ารสชาติ แต่ละประเทศเหมือนกันมั้ยคะ เพราะใช้วัตถุดิบต่างกันค่ะ อยากชิมเลยค่ะ
น่าจะเหมือนกันนะครับ เพราะการใช้วัตถุดิบแถบนั้นก็เพื่อง่ายต่อการจัดหาและลดต้นทุน เพราะสุดท้ายก็สกัดเอาmsgออกมาอยู่ดี
@@markfario8734 ขอบคุณค่า
เหมือนกันครับ
@@kuuhaku3503 ขอบคุณค่า
Thanks 😊
ชุดน่ารักครับ...อาจารย์วิว
ส่วนตัวผมก็ทานผงชูรสนะ แต่ปู่ผมท่านแพ้ชูรส กินแล้วลิ้มจะชา หัวใจสั่น ตอนแรกก็ไม่เขื่อเหมือนกัน ไปหาหมอถึงรู้ มันก็เหมือนแพ้กุ้ง หรืออาหารทะเลไรงี้แหละครับ คนไม่แพ้ก็ทานได้ปกติ
พี่วิวครับขอถามหน่อยครับ แม่ผมบอกว่ากินผงชูรสเยอะๆ รังวังมันกัดไส้นะ อยากรู้ว่ามันเป็นอย่างนั้นจริงหรือเปล่าครับ ผมไม่แน่ใจเลยครับ (กรุณาตอบด้วยครับ)
ไม่มีอะไรกินเยอะๆแล้วดีหรอกครับ ก็มีโอกาสที่จะเป็นได้ เพราะผงชูรสก็เป็นสารประกอบของโซเดียม ดังนั้นมันก็จะคล้ายกับเกลือ ผลของการทานผงชูรสกับเกลือจึงอาจใกล้เคียงกัน
น้ำย่อยในกระเพราะเรารุนแรงกว่าทุกอย่างที่เรากินครับ มันย่อยกระดูกยังได้เลย
@@ranka1268 ขอบคุณครับ
@@titlesuphakrit ขอบคุณครับ
ใช่ครับ พอบอกคน บางคนก็เถียงว่ามันทำให้ผมร่วง เพราะความเชื่อเล่าต่อกันมาแท้ๆ
มารับชมความน่ารักพร้อมความรู้ ปิ้วๆ 💕💕
เข้าใจมาตลอดว่ามันอันตราย และจะเห็นว่าอาหารเพื่อสุขภาพจะโฆษณาว่าไม่ใส่ผงชูรส เป็นเรื่องที่ควรประชาสัมพันธ์มากๆ ไม่เคยรู้เลยค่ะ
จากปกติทำอาหารไม่เคยใส่ผงชุรสเลย แต่หลังจากฟังพี่วิวแล้วสบายใจค่ะ เดี๋ยวออกไปหาซื้อมาใส่เลย อิอิ
คนญี่ปุ่นเอง ไม่กินผงชูรสนะ ทำไมละ่...ถ้ามันดี ทำไมคนญี่ปุ่น-จีน ไม่กิน
...ผมไม่เชื่อ ผงบ้าๆนี่หรอก มันอันตรายแน่ๆ
@@user-px2iw6lt8y กินนะ
@@user-px2iw6lt8y เเล้วถ้าญี่ปุ่นไม่กินทำไมมาจาก
ญี่ปุ่นอะจีนไม่กินใครบอกคุณอะเค้าก็กินกันทั้งโลกเเหละ
@@user-qr9jl2dl3j เคยดูคลิปนึงหล่ยปีแล้ว ญี่ปุ่นไม่กิน ไม่มีขายในประเทศ
...ฝรั่งไม่รู้จักครับ เขาไม่มี
@@user-px2iw6lt8y ผมกินมาตั้งเเต่อายุ8ปีจนตอนนี้อายุ17เเล้วร่างกายก็ยังปกตินะ เเถมผมก็ตรวจสุขภาพทุกปีด้วย
กินอาหารที่ไม่ใส่ชูรสไม่อร่อยไม่อยากกิน ใส่ชูรสนิดหน่อยปลายช้อนชาอร่อยกินง่าย และกินมาแต่เด็กๆก็ไม่เห็นเป็นอะไร จะกินต่อไป ร้านอาหารทุกๆที่ก็ใส่ เห็นคนก็ยังซื้อกินไม่คิดไรมาก เป็นความเคยชิน และที่ต้องชื้อกินเพราะขร้เกียจทำกิน เองยุ่งยาก ดูคลิปก็รู้ว่าสปอนเซอร์มาแต่ก็รับฟังเพราะมีสาระที่ไม่เคยรู้ ไม่แอนตี้เหมือนบางคน เชียร์คุณวิวต่อไปครับ ขอบคุณสาระดีๆดูสนุก ดูแล้วยิ้มรับความรู้ครับ
นึกถึงวงที่ขึ้นต้นด้วย แทททู ลงท้ายด้วย คัลเลอร์ เลยค่ะ
ผมจะบอกที่มาของผงอายิโนะโมะโต๊ะ
มีครอบครัวหนึ่งมีพ่อแม่ลูกแล้วก็อา อาเป็นตำรวจ นั้งกินข้าวกันอยู่บนโต๊ะอาหารแล้วรู้สึกว่าอาหารมันไม่อร่อยเหมือนขาดอะไรไปสักอย่าง แล้วอยู่ดีๆก็มีนกบินเข้ามากำลังจะข้ามโต๊ะอาหาร แต่ที่ปากนกมันคาบผงขาวๆอะไรก็ไม่รู้มาด้วย อามีปืนเลยชักปืนยิง นกก็ตายแล้วผงขาวๆที่นกคาบมาก็ร่วงใส่อาหาร เลยลองชิมดู ไม่น่าเชื่ออาหารมันอร่อยขึ้น (และนี่แหละคือที่มาของผง อายิงนกบนโต๊ะ แล้วมันเพี้ยนมาเป็น อายิโนะโมะโต๊ะครับ) เชื่อผม
อะไรก่อน
5555555555555+ เป็นการเล่นคำที่พาคนงงได้
@@NS-si7xx อะไรรรรรรรรก็คืออาร้ายยยยยยยย :)
ตลกดีครับ ชอบๆ 555
B I G B R A I N 3 0 0 I Q
สงสัยว่า ถ้าใช้วัตถุดิบหลักจากธรรมชาติ ในแต่ละที่แตกต่างกัน ผลวิจัยก็คือครอบคลุมแบบนั้นด้วยไหมครับ?
เเล้วไทยผลิตจากอะไรอ่ะ
กลักๆคือมันสัมปะหลังครับ
@@plangsryt8854 มันสำปะหลัง
นับเฉพาะ ตัวสารที่ได้ ยังไงก็สารตัวเดียวกัน รับรองเหมือนกันอยู่แล้ว เหมือนน้ำตาลอะครับ ได้มาจากหลายที่ แต่สุดท้ายก็สารเดียวกัน
แต่มันน่าจะมีผลกับไต เสียมากกว่า ขึ้นชื่อว่าโซเดี้ยม
ถ้าแยกออกมาเป็น สูตรเคมี ตามที่เค้าต้องการ ก็ไม่มีปัญหาครับ เหมือนน้ำดื่มครับ มาจากหลายแหล่ง ขนาดจากน้ำทะเล บางประเทศแยกได้จนเป็น น้ำH2Oตามสูตรเคมี ก็สามารถดื่มได้
ขอบคุณครับ เพิ่งขอไปเดือนที่แล้วเอง😄
ข้อมูลดีงาม เยี่ยมๆ
ผมอยู่สหรัฐ เคยทำงานร้านไทย
มีแม่ครัวเป็นคนลาว แกจะใส่ผงชูรสเยอะมาก
เนื่องจากในครัวจะใช้ตะบวยในการผัดแทนการใช้ตะหลิว
เวลาแกจะตักเครื่องปรุงจากโถใส่เครื่องปรุง
ก็จะใช้ตะบวยจ้วงตัก
กะด้วยสายตา น่าจะหลายช้อนก๋วยเตี๋ยวพูนๆ
ทีนี้เวลาพนักงาน จะกินข้าวหลายคนก็จะสั่งว่าไม่ใส่ชูรส
ฮ่วย ไม่ใส่ชูรส แล้วจะกินจะอร่อยได้ยังไง คนไทยนี่อะไรก็ไม่รู้ดัดจริตกันจัง
เนื่องจากผงชูรสมีโซเดียม กินแล้วทำให้บวมเหมือนโซเดียมทั่วไป คนคุม นน รักษาหุ่นเขาจึงเลี่ยงค่ะ
เสริม ที่บวมหมายถึง โซเดียมทำให้เราเกิดอาการกระหายน้ำ ร่างการจึงกักน้ำ ทำให้บวมน้ำค่ะ
ไม่ดัดจริตหรอกครับ บางคนก็เเค่รักสุขภาพเท่านั้นเอง
@@folkkw ผมทราบครับ
แต่แม่ครัวคนลาวเขาเชื่อแบบนั้นนี่สิครับ
ก็เพราะติดมาจากสหรัฐละ มันกระจายไปทั่วโลกเพราะบัญญติอันนั้นละ แต่ทำให้ร่างกายไม่ดีจริงไม ก็จริงถ้าใส่เยอะ จะทำให้ร่างกายขาดน้ำได้
ยูทูบ..เมิงรู้สิ่งที่อยู่ในหัวสมองได้ไงว่ะ(เพิ่งจะคิดเรื่องเนี่ยเมื่อตะกี้เนี่ย) สองเรื่องเลยนะ
1.เรื่อง ขงเบ้ง กับธนูแสนดอก(สามก็ก)
2.เรื่อง ผงชูรส เนี่ย (เราชอบผงชูรส)
ผมโคตรดก...รู้สิ่งที่อยู่ในหัวได้ไงว่ะ
แล้วอืมไม่รู้สิครับ มันน่าจะเป็นของอัลกอลิธืมมากกว่านะครับ คือยูทูปมีเอไอที่จะคอยแนะนำคลิปวิดิโอต่างๆ ตามสถิติที่เราดูไง แต่ผมไม่รู้ว่าคุณชอบดูเรื่องสามก๊กในยูทูปไหม? หรือเซิร์ชเกี่ยวกับ Msg รึเปล่า
@@saturnus2638 ตามนี้เลยครับ!!
เติมไม่เคยขาดล่ะสิ
ไอ้ตอนสามก็กน่ะสงสัยจะเปนAlครับเพราะดูอยู่แต่ผงชูรส..มันอยู่แค่ในหัวนะ..ขอรับ
ระบบ AI มันวิเคราะห์การเสริจ การติตาม การพูด มันแอบฟังเราค่ะ
ขอบคุณมากครับ
กรณีนี้เจอกับตัวเอง คือ ถ้ากินก๋วยเตี๋ยวบางร้านที่รู้สึกว่ารสชาติอร่อยมากเป็นพิเศษ...... หลังจากนั้นจะคอแห้ง กระหายน้ำตลอดเวลา และคลื่นไส้ อันนี้แน่ชัดเพราะทดสอบมาหลายรอบ ตอนนี้ไม่กล้ากินอีกแล้ว/ทราบมาว่าร้านนี้ใส่ผงชูรสมาก ถึงมากที่สุด
มันคือโซเดียว ก็เหมือนเกลือ ถ้าเราใส่เกลือเยอะ กินเค็ม ก็จะคอแห้ง
ต่อให้ผมไม่ร่วง ผมก็จะพยายามไม่กินคับ เพราะไม่ชอบ
อยากให้ทำประวัตินัตโตะค่ะ😻
ขอบคุณค่ะ
"อูมามิ" แซบ หรอย นัวร์ อร่อยชัวร์ ใส่รัวๆ จ๊วดๆ
อะไรก่อน
@@NS-si7xx เป็นไรก่อน
เป็นไปได้ว่าเพิ่มความอ้วน ผลวิจัยบอกว่า ผงชูรส จะเพิ่มการกระตุ้นอินซูลีน เพิ่มขึ้นประมาณ 20 เปอเซน น่าจะเพราะมันไปขยายปุ่มรับรส ทำให้ ปริมาณการหลั่งอินซูลีนเพิ่มขึ้น การที่อินซูลีนหลั่งเพิ่มขึ้น เท่ากับว่า ร่างกายจะยืดเวลาการไม่เผาไขมันออกไป ทำให้อ้วนขึ้นได้
ถ้าไม่จำเป็นก็ไม่ใช่สิ่งที่ต้องกิน ถ้ามีวัตถุดิบที่ดี มันให้รสอร่อยได้อยู่แล้ว และในการกินอาหารนอกบ้าน เชื่อว่าคงจะเคยเห็นร้านที่ใส่ผงชูรส จะมีกี่ร้านที่ใส่ตามปริมาณที่บอกได้จริง สำหรับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตหรือความดัน แนะนำให้หลีกเลี่ยงครับ ถ้าไม่ได้ทำกินเอง
#วิวเอ๋ยบอกข้าเถิด อยากรู้ที่มาของคำว่าโอเคคับ ผมเห็นทุกภาษาใช้กันหมดเลย แต่มันไม่ดูเป็นภาษาอังกฤษซักเท่าไหร่เลยครับ มันมาจากไหนแล้วทำไมถึงใช้กันเป็นวงกว้างขนาดนี้หรอคับ
th-cam.com/video/KXbHjk6i03A/w-d-xo.html
ผงชูรส คือ การช่วยให้ประสาทรับรส สว่างขึ้นและทำให้การกระจายตัวของรสชาติกับน้ำลายดีขึ้น จึงไม่แปลกที่ทำให้เราลดปริมาณเครื่องปรุงแต่ได้ผลดีขึ้น แต่หากเกิดกับคนที่ประสาทรับรสเสียจากการสูบบุหรี่หรือโรคต่างๆ การใช้ผงชูรสเกินปริมาณจะถูกยกขึ้นมาแทนการโทษต้นเหตุที่บุหรี่หรือโรคแทน
ถ้ากินเยอะไป จะทำไห้หัวใจวายได้จริงๆนะ
ผมเป็นคนพิสูจน์มาเองแหละ
วันนั้นผมจะกินน้ำดื่มที่ใส่เกลือกับน้ำตาลนิดหน่อย รู้สึกว่า ร่างกายต้องการอยากกินน้ำที่ มีเกลือหับน้ำตาล
และทีนี้ผมต้องการอยากจะหวานเพิ่มหน่อย ผมเลยเทใส่แก้วปกติแหละ
และผมก็ดื่มเข้าไป ประมาณมาณ ครึ่งแก้วเลย
จากนั้น ผ่านไป 1นาที ร่างกานมันร้อนรุ่มมากๆ หัวจะมึนนิดๆ หัวใจก็เต้นเเรงมากๆ หายใจไม่ค่อยสะดวกสุดๆ เวลาล่วงเลยไปประมาณ 15นาที ถึงหายเป็นปกติ
ขอบคุณครับ
ความรู้ทั้งนั่น สรุปได้เห็นภาพเลยครับ
เวลาทำกินเองผมไม่ใส่ผงชูรสมานานหลายปีแล้ว และเลี่ยงไปซื้อกินตามร้านต่างๆเพราะหลายร้านใส่ผงชูรสเยอะมาก เยอะเกินความจำเป็นอ่ะ อย่างร้านก๋วยเตี๋ยวบางร้านเอาช้อนตักพูนๆใส่ถ้วยก๋วยเตี๋ยว คงไม่เคยอ่านฉลากกัน
คนอีสานบ้านผมเคยบอกว่า "อย่าให่หมากินปลาแดกเด้อ มันสิเป็นขี่เฮี่ยนขนโหล่น"
(อย่าให้สุนัขกินปลาร้ามันจะเป็นเรื้อนขนร่วง)
มันเปนความเชื่อหรือความรุ้ที่เกี่ยวโยงกันรึป่าวคับ
มะพร้าวก็ด้วยค่ะ ย่าบอกมันจะเป็นเรื้อน
น้ำแกงครับทำให้หมาเป็นขี้เรื้อน
ไม่เกี่ยวกันหรอก หมาผมก็กิน แต่ผมอาบน้ำใช้แซมพูสุนัขอาบน้ำให้หมาอยู่ที่เรารักษาความสะอาดเขามากกว่า
@@aof8746 อันนี้ดีครับ
อาจเป็นกลอุบายก็ได้นะ ปลาร้าต้องดองนานกว่าจะได้กิน แต่กลับเอามาโยนให้หมากินอาจเป็นเรื่องไม่เหมาะ ผู้ใหญ่เลยสอนว่าให้กินให้หมดอย่าโยนให้หมา เราแค่คาดเดานะ555
ชอบพี่วิวมากค่ะ
อะไรก่อน
รักพี่วิววววววจ้าาาา
มันช่วยให้เลือดหยุดไหล ตอนสงคราม เคยดู สารคดีอะไรสักอย่าง มันเลย ถูก แบน จำได้ ตอน สงครามไทยกับเวียดนาม ไทยเตย ห้ามส่งออกไป ประเทศ อินโดจีน ใครรุ็มากกว่านี้ ช่วยชี้แนะหน่อย ครับ
คนเดินป่าบ่อยๆทราบกันดีว่าเวลาโดนทากกัดแล้วทากมันจะปล่อยสารทำให้เลือดไม่หยุดไหล ก็ใช้ผงชูรสนี่แหละครับแปะเข้าไปเลย เลือดหยุดได้ จริงๆ
คุณลืมบอกนะคะ ว่าทานผงชูรสเสี่ยงต่อการอ้วน เพราะรสชาติอูมามิทำให้เรากินได้เรื่อยๆ กินได้อย่างอร่อยกลมกล่อมแบบหยุดไม่ได้ 🤪🤪🤪
อันนั้นส่วนบุคคลรึป่าวครับที่หยุดทานไม่ได้🤔
ก็ปกตินะ อิ่มก็พอ
คล้ายๆพวกเครื่องดื่มน้ำตาล0% ดื่มก็เหมือนลดน้ำตาลได้ แต่แก้นิสัยติดหวานไม่ได้ สุดท้ายก็อยากกินขนม กินรสหวานๆ อยู่ดี แต่ก็เป็นเรื่องของนิสัยส่วนบุคคลต้องหัดควบคุมเอง
ไม่มีงานวิจัยไกนลองรับครับว่า ผงชูรส ทำให้อ่วน
@@Oznolem ผมเป็นคนติดน้ำอัดลมแต่ไม่ชอบกินขนมหวาน ผมกินน้ำอัดลมที่ 0%น้ำตาล แต่ก็ไม่ได้อยากกินขนมเพิ่ม อยู่ที่คนมากกว่า
วันนี้ พี่วิวสวย 😍
พี่เล่าประวัติของ bladwin iv หน่อยได้ไหมคะ🥺🥺🥺🥺
มันจะทำให้ตัยพังเหมือนเหลือหรือคนอร์ใช่ไหมคะ
อะไรก่อน
ผมว่ามีผลต่อไต
มีปลต่อไตครับ
มีงานวิจัยฉบับหนึ่งรายงานว่าในช่วง7-8ปีมานี้พบคนไทยร้อยละ80-90มักจะเป็นโรคไตและโรคความดันโลหิตเพิ่มมากขึ้นจนน่าใจหายอาจเป็นเพราะว่าคนไทยมีการบริโภคอาหารรสชาติ'เค็ม'บ่อยมากเกินไปเช่น.ม่าม่า ยำยำ ไวไว ข้าวคลุกน้ำปลา ผักลวกจิ้มน้ำปลาร้า โดยเฉพาะเมนูอาหารยอดฮิตที่คนไทยในยุคลุง4.0- มักจะนิยมบริโภคกันเป็นประจำก็คือ"กินแกลบ,กินเกลือ"หรือไม่ก็"ข้าวคลุกน้ำตา"...
..กระผม นายสับปะเหร่อ ตราสังข์สำนักข่าวผีเน่ากะโลงผุ รายงาน..
สนับสนุนข่าวโดยคุณยายกะลี คุณตากะลา ณ ป่าช้า
ชอบๆ ชอบน้ำซุปโอเด้งของ Lawson มาก Tops daily มาทำก็ไม่อร่อยเท่า
ชอบมากคะ คุณน้อง วิว
ถ้าไม่ต้มให้ร้อน ก็ไม่ใช่โอเด้ง แฟนวันพีช555
อะไรก่อน
@@NS-si7xx ไม่ดูวันพีชไม่รู้ครับ
วันพีชพระเอกใช่นารูโตะไหมครับ
@@artitto_akc3446 ไอคนนี้มันเม้นคำนี้กี่คอมเม้นเเล้วเนี่ยไอคนที่พิมว่าอะไรก่อนนเนี่ย555มันต้องการอะไร
โอเด้งสุขเเล้วต่อไปลูฟี่ต้มเเล้วเป็นยางมะตอย555
คนกลัวเพราะ ขั้นตอนการผลิตด้วย จากโรงงานมันไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ ออแกนิก จากธรรมชาติอะไรขนาดนั้น
มันเกิดจากกระบวนการทางเคมี การหมัก การทำให้ตกผลึก process foodทั้งนั้น กินได้ กินแต่น้อยก็ดีกว่า
ถ้าพูดถึงการตลาดคลิปนี้ ก็น่าจะการคลาดนะ โฆษณาเต็มๆ
โฆษณาเนียนๆ แต่ได้ความรู้ลึกซึ้ง
อยากให้พี่เล่าถึง กัฟลีโร ปริมชิบ ครับ
มันอาจไม่ได้มีผลกับทุกคน แต่มันจะมีผลกับคนทีแพ้สารตัวนี้ และถ้าคนที่แพ้มีปัญหาผมร่วง มันอาจจะช่วยเสริมทำให้ร่วงง่ายขึ้นไปอีก มันเป็นไปได้อยู่ เพราะผมเองก็มีปัญหาจะร่วงง่ายขึ้นหากกินเข้าไปเยอะ โดยเฉพาะหากเป็นการใส่ในน้ำแกงปริมาณ แล้วไปกินซดน้ำแกง จะเห็นผลชัดมากกว่าของยำ ของผัด ถ้าดูจากตัวสารมันอาจเป็นไปได้ว่า โมโนโซเดียมมันเร่าปฏิกริยา ได้ดีกว่าโซเดียมสูตรอื่น แต่ทั้งนี้ก็ต้องย้ำว่ามันอาจจะมีผลกับแค่คนบางกลุ่มเท่านั้น ที่สภาวะร่างกายไปสันดาปโดนเส้นผมให้ร่วงง่ายขึ้น
สารชนิดเดียวกับผงชูรสมีในอาหารทั่วไปด้วยนะครับ เช่น มะเขีอเทศ สาหร่ายทะเล ถั่วเหลือง เห็ด เนื้อสัตว์ ถ้าแพ้สารที่มีองค์ประกอบแบบนี้ระวังอาหารพวกนี้ไว้ด้วยนะครับ
อาการในแต่ละคนแตกต่างกันไปค่ะ ส่วนตัวร่างกาย ตอบสนองกับโซเดียมในเกลือทุกรูปแบบค่ะ ได้รับปริมาณมากจะเจ็บปลายเท้า ปลายนิ้ว คอแห้ง ชาลิ้น เป็นตั้งแต่สมัยที่หมูกระทะเข้ามาแรกๆ ตอนนี้เลิกแล้วทุกอย่าง สงสารร่างกาย
MSG King of Flavor
uncle Roger can not live without MSG 😂
ได้ยินเสียงในหัวเลยครับ555555
HA hahaha~
อังเค่อโรเจอร์ชอบสิ่งนี้