DR. Rodrigo Schoroder : Aumentar consumo de proteína é a chave pra viver mais magro e melhor.
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- เผยแพร่เมื่อ 2 มิ.ย. 2024
- Dr. Rodrigo Schroder é um médico muito preocupado com a nutrição e com a atividade física e como consequência com a qualidade de vida.Nesta entrevista gravada em 7/11/22 falamos de bom sono, boa hidratação, exercicios frequentes e dela, a rainha Proteína fundamental pra nossa saude.
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Leda Nagle é mineira, carioca de coração e atualmente mora entre Rio De Janeiro e São Paulo.
Grava entrevistas para o canal Leda Nagle no TH-cam e Facebook, com gente do Brasil inteiro.
Jornalista com mais de 45 anos de profissão, trabalhou em jornais, revistas e em redes de televisão. Capricorniana, mãe do ator Duda Nagle, avó da bela Zoe Sato Nagle.
Leda ,vc é a melhor jornalista do Brasil!! Inteligente, gentil e simpática !!!
Olá Leda Nagle!
O Dr Rodrigo, além de excelente médico, competente e atencioso, é um homem de caráter, com uma família linda, os pais também são excelentes médicos. Sempre com um sorriso no rosto e uma educação sensacional!!!
Parabéns pela excelente entrevista!!!
Rodrigão, mais sucesso para você!!!
Leda sempre escolhe a dedo os entrevistados. Cada entrevista melhor que a outra! E ela é mestra no assunto. E uma mulher maravilhosa 💓 obrigada Leda !!!
Eu uso a chia, com iogurte dois ingredientes leite e fermento, com morangos
Amei essa entrevista que criatura maravilhosa é esse médico poxa eu passaria o dia e a noite ouvindo as explicações dele. Que bom é muito prazeroso saber que existem pessoas que não se cansam de ensinar esse é um deles.
Um forte abraço aos dois. Entrevista brilhante.Obrigada Leda.
Interessante essa observação do Dr. Rodrigo, percebo que quando retiro algum alimento ,e volto a comer depois de um tempo, me surpreendo com a resposta intolerante do organismo pelo mesmo.
Que bom Leda estar com vc e seu convidado, tenho 73 anos, faço caminhadas e alongamento bicicleta ,não como glúten leite e derivados açúcar café amargo Triglicérides 56 mais minhas roupas estão apertado peso 48 k como pouco e saudável não quero engordar a idade faz com que o metabolismo fique lento?
Adorei entrevista..Leda, vc trás excelentes profissionais da saúde que explicam tudo de uma forma muito leve e didático..além, de informaçoes importantíssimas..Parabéns
Adorei a entrevista com o Dr.Rodrigo,vou segui-lo.
Te admiro muuuuito Leda.
És uma grande mulher,parabéns!❤
Boa noite Leda, quando puder entrevista a Dra Maira Soliani, ela é cátedra em jejum intermitente. Aprendi a fazer jejum intermitente e perdi 20kg
A médico é muito bom. Gostei. Mas, Leda me permita te dizer que quando vc fica olhando para baixo (vendo outra coisa) sem olhar para o entrevistado incomoda o telespectador. Dá a impressão de não dar a atenção necessária. Gosto muito de você. Só quis te dar um feedback para você avaliar. Grata! Abraços!
A Lêda é uma fofa!sempre sensata com seus convidados! excelente entrevista com dr.Rodrigo.🙏💖
Gosto muito destas entrevistas falando sobre saúde, reeducação alimentar e emagrecimento, são muito úteis. Obrigada, Leda e Dr. Quero deixar aqui uma dica para você, Leda e demais leitores que se interessarem. Estou fazendo uso da Chia hidratada para diminuir a fome e a compulsão por doces e tem funcionado bastante. Coloco uma colher de sopa para hidratar em meio copo de água logo cedo e vou comendo tudo ao longo do dia, às colherada, mas podemos colocar também no Danone desnatado, em sopas e sucos. Sempre hidratada, pois já houve casos sérios de engasgo, se ingerida de forma seca. Um abraço! 🙌✨️⚘️🤍
Às colheradas
Obrigada pela dica vc é uma pessoa generosa.
Gratidão
Médico sensacional.
Ledinha você se supera a cada dia.
Excelente sua ajuda.Deus te abençoe sempre. Gratidão.
@@mariamadalena9729 a se
Ótima entrevista!!! Mas a Leda vc estar deixando áudios e olhando muito para baixo. Rsss
Eu reduzi bastante o açúcar refinado e glúten e melhorou meu bem estar geral. Eu tinha muito refluxo comendo meus bolinhos amados...mas não foi por modismo. Reparei sim que me melhorou. Não gosto TB das restrições radicais de modismo. Gostei da entrevista pois muito do que foi dito é o que penso, e por isso estou compartilhando com minha família...Santo de casa não faz milagre! 🤭
LEDA NAGLE....GRANDE .....MELHOR JORNALISTA... INTELIGENTE..... INDEPENDENTE..... NÃO COOPTADA PELO SISTEMA.
Boa tarde Leda, sou de Portugal e sigo o seu canal. Cada entrevista melhor que outra. Obrigada pelo seu trabalho, bem haja e obrigada também aos entrevistados por compartilhar conhecimento
Dicas valiosas ...que médico sensacional...sábio e simples. Leda traga ele sempre.Toca a alma e todo nosso ser.
Excelente entrevista, e a Leda pergunta da forma que a resposta seja realizada adequadamente. Parabéns. Médico Excelente.
Excelente entrevista!
Parabéns para vc e o Dr. Rodrigo!
Que médico simpático!! Obrigada!!
Equilíbrio é a chave!!
Amo essas entrevistas, a gente cresce muito
Adorei a entrevista com o D Rodrigo
Muito util em nossa vida,obrigada Leda.
Adooooro e sigo a Leda, mas ninguem reparou as pequenas pausas q ele dava na fala pq ela ficava de cabeça baixa e em silêncio, demonstrando estar usando o celular? Poxa ... Nunca vi vc fazendo isso
Totalmente.. falta de educação e respeito c o Rodrigo..
Esse menino é muito bom!
Simpático, extrovertido, lindo e uma das melhores explicações que já tive sobre o assunto.
Claro que vou segui-lo.
Convida a Dra. Maíra Soliani para falar de Jejum Intermitente!! Ela é referência no Brasil, neste assunto!! 👍👏👏👏👏💖🙏
*As proteínas são extremamente importantes desde a pré História, mas tem gente que cai na loucura de diminuir de forma extremada ou mesmo zerar carboidratos e consequentemente passa a ingerir poucas fibras, que são fundamentais para o bom funcionamento do nosso intestino. Carboidratos complexos e simples são bálsamos para o nosso intestino. Inclusive nesses últimos anos tem aumentado o número de câncer de intestino, talvez isso esteja ligado, entre outras, a essa fissura de zerar carboidratos. Diminuir, principalmente a noite, tudo bem, zerar pode trazer consequências graves. O destaque do médico em relação a creatina é uma grande verdade. Creatina é o suplemento por excelência.
🎉😢
Que deselegante ! Ela quase não olha no moço! Só fica, aparentemente, escrevendo no celular ! A gente até ouve algumas vezes
Que entrevista maravilhosa, Leda o Dr Rodrigo é muito esclarecido adorei...
Amo ver este teu olhar, sorriso Leda! Obrigada!
Show de entrevista.
Rodrigo, quantas informações, sempre com um sorriso no rosto!
Caçando aquí nos comentários pra ver se alguém já adiantou o assunto!
Combinado quanto a creatina , eu tava com depressão, sou TDAH, e tô super bem com a creatina , tá sendo nítido a diferença , no meu controle mental e físico , tô desmamando o último antidepressivo
Leda, por favor, não olhe tanto p baixo, os entrevistados gostam q o entrevistador preste atenção e olhe nos olhos deles!
É jeito dela .
Ela está lendo os comentários dos seus ouvintes ela consegue fazer isso, está prestando atenção sim!
Óbvio que ela tem que ler os comentários! Ela é profissional e faz exatamente como tem que fazer! Não tem nada à ver com o " jeito dela!" Anotações que ela tem que ler, como ela vai fazer isto " olhando nos olhos dele!?"
Muito boa entrevista querida Leda, gratidão ao dr e tbm a vc. Bj.
Amooooo as entrevistas da Leda. Aprendendo com humor.
Na hotelaria somos treinados a nunca dizer não diretamente. Mas de forma diplomática como por exemplo dando sugestões ou explicações. Dessa forma as pessoas vão estabelecendo relações que evitam a imposição direta e dar ao outro aopção do livre arbítrio. A exceção seria para um comando seja para garantir um procedimento de segurança pública.
Amei a entrevista do Dr . Rodrigo, muito esclarecedora.
Leda seu programa é um canal de informação importante . E seus entrevistados são ótimos. Aprendo muito e coloco em prática.
Leda, entrevista padre Paulo Ricardo.
Muito boa entrevista! Mas emagrecer continua sendo uma arte! 😁
Faço isto, se quiser comer um doce, vou lá e como. Notei por mim mesma que estava fazendo essa volta toda e depois comia o doce 😅 Também é bom não levar doces pra casa, se quiser comer uma fatia de torta, vou lá na Padaria e como lá mesmo.
Eu na contramão de 90 % da população, tentando engordar e chegar nos meus 62 kg tão desejados.
É a vida.....
Leda! Pergunta tudo o q nós queremos saber! Resumi!
Eu olhando para a casca da banana e vendo somente fibra passei a raspar a casca e comer mas isso faz muuito tempo q faco isso
Boa noite .Dr.Rofrigo e Leda...ótimo assunto.Deixe de comer arroz,nem ligo para ele ,prefiro comer dois tipos de saladas e uma proteína.de vez em quando como pizza e quase nunca refrigerante.A idade é inimiga ,metabólico lento.
Adorei a fala qdo diz q médico deve orientar e não só prescrever. Nunca ouvi essa "filosofia".
A quantidade ideal pra proteína é do tamanho da palma da nossa mão!
Dr. Rodrigo é uma simpatia... parabéns. mais uma entrevista enriquecedora.
Ele é demais...chama ela todos os dias...ouviria ele 24 h...que competência e simpatia.
Amei a entrevista!! 👏👏👏Dr. Rodrigo explica com muita clareza
Eu sou sedentária ñ pq eu quero, é pq estou desanimada com depressão!
Oi Ledinha! Olha eu aqui outra vez! Política acaba... vamos cuidar da saúde! 💙💚💛
Parte calórica é uma parte do processo para a alimentação saudável, passou o emagrecimento precisa nutrir o corpo.
O meu problema já e aí contrário sempre fui magra desde criança. No começo do ano fiquei internada. Fiquei mais magra ainda. A médica disse que eu tinha que ganhar peso. Demorei a a engorda, e quando engordei ganhei apenas dez quilos.
Tô amando esta entrevista!!
Boa tarde,você é uma grande jornalista lhe admiro muito.
Dr Rodrigo VC E UM QUERIDO Parabens ❤❤❤
Leda trazendo sempre entrevistas muito interessantes e esclarecedoras ❣❣❣❣❣❣
Sempre vale a pena assistir suas lives! 🌹
Comecei a seguir o seu canal semana passada, querida Leda!
Deus abençoe minha linda 💗
Estou amando 🌹
Pela primeira vez vejo um médico dando uma entrevista tão esclarecedora.
38k vizu e o pessoal esquece de 👍🏻
Dr Rodrigo, utilizo um produto para sarcopenia e saude mental em idosos magnesio creatina (Magna Power Albion). Excelente!
Eu sempre confundi sede com fome....faltava informação a anos atrás...agora não saio de casa sem a garrafinha de água.
Rodrigo passando uma mensagem de equilíbrio e não de radicalismo. Muito bom! Ainda por cima um lindo!!
Pelo amor! Qdo puder fale sobre como engordar!!!
Verdade! Ñ gosto de água! Qdo tomo me sinto estufada e com o estômago alto!
Estava com saudades Lêda fazia tempo que eu não assistia seu vídeo mas hoje consegui boa noite pra vcs
Saúde em primeiro lugar 🙌🏽
Ótima entrevista, ótimas dicas! 👏👏👏👏
Bom dia! Obrigada.
Eu como a minha salada batida no liquidificador para diminuir a minha fome.
Bato uma verdura, um carboidrato, uma fruta e temperos (ex: pimentão amarelo, tomate, açafrão, limão etc.).
Depois como uma proteína.
Mantenho meu peso.
Ob.: a salada é inteiramente tudo crú.
Pra mim, 2 copos de água já é difícil! Acho q é por isso q tenho o intestino prêso! Tenho q tomar tamarine!
Niterói-RJ. Bom dia!
Mantenho meu peso: comendo o que tenho vontade, na hora que eu tenho fome.
Descanso toda vez que eu como.
Respeito meu organismo
Sou naturalista. Costumo comer de preferência alimentos crús.
Outra observação que me chamou atenção, a vida inteira sempre lutei com a balança, mas sempre fui elogiada por manter cintura marcada e tal. Mas com meus 62 anos, veio a pandemia , estresse a flor da pele, engordei justamente a área abdominal. E como é difícil mandar embora!😁😞
Ótima entrevista. Como sempre!! Obrigada Leda!!
amo te assistir super proficional.
Leda, sua linda ♥️
Te amo ❣️❣️❣️
Show de entrevista Lêda 🙌🏻🙌🏻 muito engraçado o Dr Rodrigo falou da filha quando comeu o primeiro brigadeiro kkkkkkkkkk legal informação com bom humor 😊
Ótima entrevista!
Esclareceu minhas dúvidas sobre a creatina.
Leda você é excelente. parabens
Parabens Leda 🏆🏆🏆
Show !
Show,muito bom...
Adorei!
Muito bom!!!
Adoro você Lêda!!!!
Maravilhoso!!!👏👏👏
Maravilhoso, adorei!!!
Massa
Que entrevista incrível. Qual o Instagram dele? Não achei de jeito nenhum.
Obrigada.
Bjs
Não é por nada não , mas deve ser horrível estar sendo entrevistado e no meio disso o entrevistador literalmente estar distraído com outra coisa. Esse rapaz é muitíssimo educado, parabéns por manter a postura. Leda, pelo amor de Deus!
Leda gosta de anotar as dicas
Leda é excelente e as entrevistas sempre muito boas, mas também observei isto, e acho que não é um comportamento simpático com o entrevistado.
Lenda adoro suas entrevista ,área de saúde 😘
Em qualquer idade! Obaaaaaaa!😂😂😂😂😂
Adorei a entrevista
Parabéns! Bem esclarecedor.
Ótima live!!!!!!! Obrigada❤️
Show a live ! 👏
Adorei!!
Eu amo o dr Rodrigo.
Ótima entrevista
Parabéns 🎊 Leda
Gostei muito.