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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- 2024.07.13 토
주말 LSD벙런
송파둘레길 21km
성내천 출발 반시계방향
송파러닝크루 WARC
본인의 거주지에서 가까운 송파둘레길을 출발지점으로
열차런
함께하는 즐거움과 같이가치
가을 마라톤을 위한 시즌2 훈련.
※ LSD 훈련일상 Vlog (자막없음)
#리틀스타 #초보러너
#시즌2 #훈련영상 #LSD #열차런
#송파러닝크루 #달리는우리 #왘씨 #WARC
#마라톤준비 #송파둘레길21Km
![초보러너들에게 진심으로 강추하는 러닝 아이템! [러너들의 템터뷰]](http://i.ytimg.com/vi/bAl2aIGi9N0/mqdefault.jpg)
와우 항상 리틀스타님 목소리 들으면 뭔가 나레이션 느낌의 성우분 목소리를 듣는거 같아 편안합니다^_^
수다런 너무 보기 좋네요~ 저는 항상 혼자 뛰느라 ㅎㅎ 조용하지만
송파둘레길은 안가봐서 영상으로 이렇게 보게 되네요 감사합니다😄
좋은말씀과 응원과 격려에 많은 힘이 되었습니다. 그동안 런태기를 겪느라 답이 늦었습니다~^^ 혹독한 올 여름은 잘 지내셨는지요~ 영상으로 찾아뵙지못했지만, 꾸준히 조용히 달리고 있었습니다. 다음에 즐거운 영상으로 찾아뵐수있도록 하겠습니다~^^
리틀님 저는무릎부상으로쉬고있습니다 쉬는동안 근력보강운동으로쉬는데 영상보며 맘을워워~~~
ㅜㅜ 무릎부상...휴식기동안 근력운동 보강 잘하셔서 더 강한 러너로 돌아오세요~~~^^ 저도 근력운동이 제일 싫었는데, 마라톤 출전이후 주1회 근력운동 시작했어요~~^^꼭 필요한것같아요👌👌파이팅!!
하하하호호호
스마일런 수다런~^^
파리 이전으로 돌아오신것 같아 좋습니다.
이렇게 말씀해주시니, 그동안 영상을 쉬면서 느꼈던 여러가지 감정들이 정리가 되는것같아서 감사합니다~~ 많이 웃으면서 대화하면서 즐런 하겠습니다~~^^
2개월차 런린이 입니다 ~ 올림픽선수촌에 살고 있어요 제가 달리는 구간을 이렇게 보니 새롭고 잼나네요~~ 멋집니다.
응원합니다. 올공에서 크루들이 많이 달려요 혼자달리기 지치시면 화,목 저녁8시20분 평화의문에서 모여서 달리고있답니다~~^^
이 더운 날씨에 5k 도 힘든데 대단하십니다
런태기를 겪게 되어 댓글이 늦었습니다. 역대급 더위를 이겨가며 조용히 연습하고있었습니다~다음에 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~~
우연히 파도타고 들어왔는데 낯익은 곳이라 계속 봤네요. 성내천에서 늘 달리고 있어서요 반갑네요. 즐런하세요!!
반갑습니다~~^^파도라고하니, 싸이월드가 생각나네요😂😂😂 성내천 두번째가봤는데 뛰기 좋더라구요~~ 여름러닝 수분섭취 잘하시면서 건강유의하세요~~
리틀님 꾸준히 하는모습이 대단하시네요 ㅎㅎㅎ
감사합니다~~ 달리기는 "중꺽마" 꾸준함밖에 없는것같아요~~ 생활러너니까요😅
와 ~ 북위례에 러너 ~ 반갑습니다^^
위례러너 반갑습니다~~^^ 북위례는 고도가 대단하져😅😅😅파이팅입니다!!!
이어폰이 없으므로.. 선댓글후시청!!! 아쟈
네 이번 영상은 자막이 없는관계로 이어폰이 필수입니다~~~^^
오랜만에 뵙는 느낌이???
오랜만에 봬요~~ 반가워해주셔서 감사합니다~~ 그동안 런태기 극복하느라 달리기에만 집중하고 있었습니다~~^^ 앞으로 조금씩 천천히 영상으로 만나봽겠습니다~~
스타님 넘 올만이에요
시내 러닝는 좀 위험해보여요 ㅜㅜ
안전하게 부상없이 달리세요
하반기 출전대회 계획있으신가요?
오랜만에 업로드했는데, 감사합니다~~^^ 하반기에 국내는 다 못했고,😢 여행 겸 해외 풀코스 도전 예정입니다. 부상주의하면서 조금씩 꾸준히 훈련하겠습니다~~~