Gesprek met life coach Wijnand van Dam over angststoornis, het reptielenbrein, bevrijding uit angst
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2023
- Life Coach Wijnand van Dam helpt mensen met depressieve klachten, dwang- angst- en paniekstoornissen. Hij is een ervaringsdeskundige coach. De meeste mensen die bij hem komen zijn vastgelopen in de reguliere psychische hulp. Hij noemt zichzelf liever geen coach, maar geeft er de voorkeur aan om zijn wijze van begeleiden helemaal geen naam te geven. In dit gesprek proberen we toe te lichten waar de meeste van bovengenoemde klachten vandaan komen en hoe Wijnand van Dam mensen hieruit bevrijdt. Hij benadrukt tijdens het gesprek dat de besproken inzichten en kennis niet van hem zijn, maar universeel. Gelijkwaardigheid en vertrouwen staan voorop in zijn sessies.
Een gedeelte uit dit gesprek werd gebruikt voor documentaire ZINTUIG. In deze vierdelige documentaire ga ik met makers uit allerlei vakgebieden op zoek naar de magie achter het creëren. Je vindt ZINTUIG in je favoriete podcast app via deze link: spotifyanchor-web.app.link/e/...
Wijnand van Dam vertelt over de Wereld van Winst en Verlies. Wij hebben die zelf geschapen, bewust en onbewust. We zullen allemaal moeten voldoen aan het plaatje dat die wereld van ons vraagt. We leven niet meer vanuit onszelf, maar vanuit ons hoofd. We passen ons aan door een bedacht zelfbeeld te creëren, de zgn ego-mind. Wijnand van Dam legt uit waar onze gedachten vandaan komen, wat het bewustzijn en het onbewuste zijn en hoe die twee zich tot elkaar verhouden. Ons bewustzijn maakt deel uit van het collectieve onbewuste. Hij praat over waar angst vandaan komt. De Wereld van Winst en Verlies draait op angst.
In het vecht-vlucht-systeem ligt de kiem van angst- en paniekstoornissen. Dit systeem wordt geregeld vanuit ons reptielenbrein. Het reptielenbrein opereert ahw onafhankelijk in ons gehele brein en kan geen onderscheid maken tussen bedachte angst en reële angst. Het reageert feilloos op iedere vorm van angst en jaagt stress hormonen direct door het lichaam, of er nu sprake is van werkelijke paniek of bedachte paniek. Als dit (te) vaak gebeurt blijft het stresssysteem aan staan. Mensen die hier onder lijden krijgen ernstige stress klachten.
Het leven drukt zich uit in dualiteit; dag en nacht horen bij elkaar. Eb en vloed. Licht en donker. Geluk en ongeluk. Het zijn allemaal paren van dualiteit. Je zou het weerstand kunnen noemen. Dualisme staat voor het gevecht tegen de dualiteit. Deze strijd is zinloos. Het leven kan niet zonder die weerstand.
Wij zijn niet ons lichaam, we hebben een lichaam, stelt Wijnand van Dam. We sturen dit lichaam zelf aan. Wie of wat wij zijn is haast niet te omschrijven. Door in te zien dat we ons niet hoeven te identificeren met ons lichaam en onze gedachten ervaren we meer vrijheid legt hij uit.
De sleutel van de bevrijding ligt in het stoppen met vechten. Vechten is een ruim begrip. Het is de hele houding die iemand met angstklachten heeft ontwikkeld.
We spreken over toeval, intuïtie en het scherper waarnemen zodra het hoofd (het denken) er niet meer tussen zit.
Tot slot spreken we over de documentaire Kumaré. De maker, Vikran Gandhi, een Amerikaanse journalist met Indiase roots, is verbijsterd over de betovering die hij telkens weer om zich heen waarneemt wanneer de zoveelste goeroe zich aandient en goed laat betalen om zijn woord te verspreiden. In zijn documentaire Kumaré, verkleedt --- zichzelf als goeroe en noemt zich Kumaré. Via goede marketing weet hij allerlei mensen te bereiken met ter plekke verzonnen wijsheden en het effect is verbluffend. Zijn volgers hangen aan z’n lip. Het slot van de documentaire is zeer indrukwekkend en de moeite waard om te kijken.
Interessant aan deze film is de wisselwerking tussen mens en creatie: Is het alleen de creatie die betovert, of is het ook mogelijk dat mensen zich wíllen laten betoveren en ahw bedwelmd door dit verlangen niet helder meer kunnen waarnemen wat hen voorgeschoteld wordt?
![[UNCUT] ที่นี่ที่แรก ปู - หาญส์ พูดถึงมหากาพย์หนี้สิ้น I คนดังนั่งเคลียร์ I 10 ก.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/KDNA9DZ0p4U/mqdefault.jpg)
Opeens kom ik deze video tegen en ik huil en lach tegelijk..wat een opluchting om te begrijpen wat de basis is van pijn en angst. Dit is de kern van mijn eigen pijn, proberen te bestaan als hartenmens in de winst-verlies maatschappij..hoe overleef je met een gebroken hart? Dit gesprek helpt, dank! Ik voel me begrepen en begrijp het beter.
ZO mooi om te horen, niét zoals zovele wijze andere mensen zeggen dat we ziekte zélf 'maken', wat een verademing, veel dank Wijnand en deze podcast, uit Vlaanderen♥
Dank je wel voor het delen van een prachtig gesprek en voor het zijn van een geweldige luisteraar :)
Ik heb zoveel gehad aan de filmpjes van Wijnand! Precies wat ik nodig had! En nu deze video... ontzettend bedankt! 💛
Wat fijn om te lezen, dankjewel voor je mooie reactie @G.G.
Heel bijzonder hoe jullie alles zo raak verwoorden!! Ik heb ontzettend veel aan deze video’s. Met een beetje humor, positiviteit en vooral : zien zoals het werkelijk is. Heel veel geluk verder!
Mooi gesprek, dank jullie wel. Ik had graag aan willen sluiten😃
Dankjewel @paratrooper73
Super
Dankje
Geweldig gesprek zou mooi zijn dat dit op de tv kwam zodat een ieder hier zijn lleven een stuk mooier van zou worden ,in plaats van alle onzin wat je nu dagelijks ziet op de tv , en mensen op medicatie leven ,fijn gesprek heb hier van genoten en weer veel geleerd , bedankt daarvoor 🤙
Het is namelijk niet zo makkelijk om de angst en paniek te ''laten zijn'' en te accepteren. Het voelt zo enorm rot. Ik vraag me zelf af hoe je dat doet.
Dat gaat met vallen en opstaan.. 😊
Vind het wel te gemakkelijk wat wijnand zegt.
Mij krijgt hij niet zo makkelijk mee.
Gedachten en intuitie dat 2de bestaat zegt hij.
Nou wie zegt dat ? Intuitie ken ook een gedachten zijn, want ze werken beide via het denken.
Dat wijnand maar laat zien hoe hij deze 2 ken filteren.
Want intuitie is een gedachte en de mind is een gedachte.
Dus ik ben benieuwd wat hij erop zegt.
Want komt er iets uit dan is het intuitie, komt iets niet uit is het de mind.
Ja zo ken ik het ook.
Mind is denken. Intuïtie is voelen en weten zonder te beredeneren.