До встречи , друзья, на сотом километре, договорники с мозолями)), капризы погоды, отказы работы различных внутренних систем, всё это преодолеть 😱, честно, у меня в голове не укладывается всё это!!! Вы, просто, ГЕРОЙ💪😎🏆🤟
Привет) Оля, ТЫ ГЕРОЙ!!! Выдержала, боролась и показала результат, хоть на пути и были препятствия( Это не первый и не последний суточный забег, поэтому следующий будет таким КЛАССНЫМ и ПОБЕДНЫМ, что сама не поверишь;) Новый рекорд не за горами… уже скоро… надо немного отпустить, не переживать и всё получится. ВЕРЮ В ТВОИ СИЛЫ И ВОЗМОЖНОСТИ! Видел тебя в деле))) Скорейшего восстановления, как физического так и морального, отдохнуть и продолжать путь ВОЙНА-МАРАФОНЦА!) Пусть удача сопровождает тебя не только на предстоящих соревнованиях, но и только жизни;) До встречи на стартах)))
Смотрю второе Ваше видео. Где первое было про бэкярд и я там уже приоткрыл ротик с мыслями, "серьёёёёзнооо? Так можно бегать?" 😄 А про суточный вообще молчу) Это надо быть железным человеком, честное слово! Вы настоящая железная леди) Спасибо, что освещаете эти события, тем самым продвигая спорт в массы. Спасибо, что рассказываете в деталях и подробностях о том, что с Вами происходит. Этот опыт для всех нас ценный и полезный. Жму Вам руку и желаю новых забегов, новых побед и чувства удовлетворения от того, что делаете. 👋🤝
Оля - Вы молодец! Хорошо пробежали! Не на каждом же старте рекорды устанавливать! С питанием - попробуйте варианты с ферментированными продуктами. Они способствуюот работе ЖКТ. Что-то не вижу Вас в списках на велодорожку. Мне казалось, что Вы стартуете на 100миль?
По "Зеленому кольцу Москвы", думаю, было бы куда интереснее пробежаться. Так и по пути можно в магазины, кафешки заходить. На город посмотреть, да и для зрителей контент.
Нормально видео ролика, кстати, на Ютубе не нашел, где бы пробегали за один заход. Хотя для первого раза лучше разделить маршрут на две части, чтобы относительно спокойно ознакомиться с ним на практике, а не только с маршрутами на карте. Потом уже можно и за один раз, если будет желание и силы.
Теперь понимаю фразу,что ультра марафоны бегутся желудком
Да, верно. Самая распространенная проблема на сутках.
Чем длинее дистанция, тем непредсказуеме результат. Все лучшие результаты впереди!
Совершенно верно)
До встречи , друзья, на сотом километре, договорники с мозолями)), капризы погоды, отказы работы различных внутренних систем, всё это преодолеть 😱, честно, у меня в голове не укладывается всё это!!! Вы, просто, ГЕРОЙ💪😎🏆🤟
Спасибо)
Привет)
Оля, ТЫ ГЕРОЙ!!! Выдержала, боролась и показала результат, хоть на пути и были препятствия(
Это не первый и не последний суточный забег, поэтому следующий будет таким КЛАССНЫМ и ПОБЕДНЫМ, что сама не поверишь;) Новый рекорд не за горами… уже скоро… надо немного отпустить, не переживать и всё получится.
ВЕРЮ В ТВОИ СИЛЫ И ВОЗМОЖНОСТИ! Видел тебя в деле)))
Скорейшего восстановления, как физического так и морального, отдохнуть и продолжать путь ВОЙНА-МАРАФОНЦА!)
Пусть удача сопровождает тебя не только на предстоящих соревнованиях, но и только жизни;)
До встречи на стартах)))
Спасибо за теплые слова)
Смотрю второе Ваше видео. Где первое было про бэкярд и я там уже приоткрыл ротик с мыслями, "серьёёёёзнооо? Так можно бегать?" 😄
А про суточный вообще молчу) Это надо быть железным человеком, честное слово! Вы настоящая железная леди) Спасибо, что освещаете эти события, тем самым продвигая спорт в массы. Спасибо, что рассказываете в деталях и подробностях о том, что с Вами происходит. Этот опыт для всех нас ценный и полезный. Жму Вам руку и желаю новых забегов, новых побед и чувства удовлетворения от того, что делаете. 👋🤝
Спасибо) У меня много еще будет интересных ультрамарафонов) Рада, что Вам нравится.
Оля - Вы молодец! Хорошо пробежали! Не на каждом же старте рекорды устанавливать!
С питанием - попробуйте варианты с ферментированными продуктами. Они способствуюот работе ЖКТ.
Что-то не вижу Вас в списках на велодорожку. Мне казалось, что Вы стартуете на 100миль?
Нет, по велодорожке в этом году пропущу. Хочу отдохнуть, перед другими более важными стартами.
Отлично всё освещено. Спасибо за видео.
Умничка, так держать!
Молодец, Бегуняшка!
Молодец. 🎉 Невероятная сила и характер. До встречи на налибоках
Такие Светлые люди. Мира всем❤🎉🎉🎉
Монстры!!!!
Молодцы! Спасибо за то что поделились своим опытом! Здоровья!
Круто! Спасибо за видео! Интересно смотреть!
Вы крутая! Удачи Вам!
Ты супер 🙌
Ээээх, если бы не справки и полисы всякие, я б тоже побежал, а так у меня бумагофобия. Трехсуточный проще пробежать, чем сделать пройти медосмотр
Надо знать места!!!У нас например можно найти взять справку в НАСТОЯЩЕМ медучереждении за 400 руб(российских) рублей и пять минут времени!
Везёт тебе на лютую погоду на забегах) я пока что не понимаю как вы бегаете сутками, но надеюсь как нибудь попробую)
Конечно пробуй суточный, это очень весело))
Оля скоро Московский марафон Незабудьте вовремя приобрести слот
По "Зеленому кольцу Москвы", думаю, было бы куда интереснее пробежаться. Так и по пути можно в магазины, кафешки заходить.
На город посмотреть, да и для зрителей контент.
Нормально видео ролика, кстати, на Ютубе не нашел, где бы пробегали за один заход.
Хотя для первого раза лучше разделить маршрут на две части, чтобы относительно спокойно ознакомиться с ним на практике, а не только с маршрутами на карте.
Потом уже можно и за один раз, если будет желание и силы.
Досада и разочарованность в последней речи. Сочиться через экран.
Все равно круто
Конечно, я была расстроена, готовилась к другому результату..
Здравствуйте. Скажите пож., а сколько км вы бегаете на обычной тренировке, каждый день?
По разному, от 10 км до 35 км. Могут быть тренировки с низким пульсом, длительные. Иногда темповые по 10 км.
А кто победил?
29 06 Белые ночи. Вы бежите?
К сожалению нет. Не успела приобрести слот, очень быстро они закончились в этом году..