- 140
- 120 251
Беговые ножки
Belarus
เข้าร่วมเมื่อ 28 พ.ย. 2022
Канал «Беговые ножки» о спортивных соревнованиях, походах и путешествиях.
Наша цель: популяризация бега и спорта в мире.
БЕГ, КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ!!!
Рады сотрудничеству, коллаборациям, участию в проектах на ютубе.
Подписывайтесь на канал и увидите много интересного.
Наша цель: популяризация бега и спорта в мире.
БЕГ, КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ!!!
Рады сотрудничеству, коллаборациям, участию в проектах на ютубе.
Подписывайтесь на канал и увидите много интересного.
Новый год - на бегу!!! Моя победа в суточном забеге.
«Самопреодоление» - так называются легкоатлетические соревнования для любителей бега, которые проводятся в Смоленске уже 33-й год подряд. Принять участие может любой желающий.
Серия соревнований «Самопреодоление» проводится во многих городах Российской Федерации по инициативе известного гуманиста и спортсмена Шри Чинмоя и включает марафонские забеги, триатлоны и ультрамарафоны.
Серия соревнований «Самопреодоление» проводится во многих городах Российской Федерации по инициативе известного гуманиста и спортсмена Шри Чинмоя и включает марафонские забеги, триатлоны и ультрамарафоны.
มุมมอง: 763
วีดีโอ
Московский марафон 2024
มุมมอง 1.2K2 หลายเดือนก่อน
Московский марафон в образе миньона, как всегда ММ по организации на высоте.
Неудачное восхождение на Эльбрус
มุมมอง 3813 หลายเดือนก่อน
Видео, описывающее наше восхождение на Эльбрус, с юга, в августе 2024.
Минский полумарафон. Дистанция 5 км.
มุมมอง 6154 หลายเดือนก่อน
Видео о самом массовом забеге Беларуси. Дистанция 5 км на Минском полумарафоне 2024.
Минский полумарафон 2024
มุมมอง 1.6K4 หลายเดือนก่อน
Видео о самом масштабном беговом мероприятии Беларуси.
Музей обороны Приэльбрусья
มุมมอง 534 หลายเดือนก่อน
Самый высокогорный музей. Высота 3500 м. Лекция о боях ВОВ в Приэльбрусье.
Озеро Донгузорун-Кель. Чегет.
มุมมอง 914 หลายเดือนก่อน
В видео рассказываю о поляне Чегет, где мы жили. Также посетили красивейшее озеро Донгузорун-Кель.
Прогулка по склонам Эльбруса
มุมมอง 934 หลายเดือนก่อน
Наша очередная прогулка по снежным склонам Эльбруса. В этот раз дошли до высоты 4400 м.
Прогулка по Эльбрусу
มุมมอง 934 หลายเดือนก่อน
Моя первая прогулка по Эльбрусу в "кошках", в этот день был праздник, День Альпиниста. Мы все поздравляли друг друга, было очень интересно.
Первое путешествие к Эльбрусу
มุมมอง 1364 หลายเดือนก่อน
В этом видео мы отправляемся на канатной дороге к Эльбрусу, делая остановки на станциях "Кругозор", "Мир", и на "Гарабаши" Затем прокатились на снегоходе на высоту 4500 м.
Спорт-Марафон Фэст. Обзор второго дня.
มุมมอง 4286 หลายเดือนก่อน
Спорт-Марафон Фэст. Обзор второго дня.
Старты велосипедных гонок на Спорт- Марафон Фэст.
มุมมอง 1826 หลายเดือนก่อน
Старты велосипедных гонок на Спорт- Марафон Фэст.
Мой самый длинный трейл Налибоки 105 км
มุมมอง 1.5K7 หลายเดือนก่อน
Мой самый длинный трейл Налибоки 105 км
Исследование глюкозы на суточном забеге
มุมมอง 4407 หลายเดือนก่อน
Исследование глюкозы на суточном забеге
Суточный забег "Сутки бегом". Чемпионат России и Москвы по бегу 24 часа. 2024
มุมมอง 2.1K7 หลายเดือนก่อน
Суточный забег "Сутки бегом". Чемпионат России и Москвы по бегу 24 часа. 2024
Ольга, мои поздравления. А не подскажете, сколько стоит участие в этом забеге
Спасибо) Стоимость 5000 рос. руб.
Спасибо
Ольга, а ещё скажите - в Белоруси в каких городах (кроме Минска) с мая по ноябрь можно сбегать марафон или полумарафон
Присоединяюсь к знающим тренерам и тоже цокаю в знак восхищения . Они профики и такой героизм им непонятен. Помните, как пожарные брали домино в руки, смотрели с досадой и бросали на стол. Зачем зря мучиться. У девушки принципы. Уважаем чужое мнение. Успехов на нелегком пути.
@Влад, ты че пристал, а ???
Молодец!!!
Поздравляю тебя,и всего наилучшего
Спасибо, мои поздравления!!
Одни предпочитают в НГ напиться, другие - набегаться. Покоряйте километры, а не литры! 💪
Замечательные слова, я их запомню..
От всей души поздравляю! В Новом Году к Новым Свершениям!
Спасибо, мои поздравления!
👏👏👏👏👏👏🏆🎄🥂 Как Новый год встретишь, так его и отбегаешь💪😂
Верно))
Нереально. С ПОБЕДОЙ🎉🎉🎉
Оля, молодец! Дважды подряд выиграть в Смоленске- замечательный результат! В прошлом году ты была близка к отметке 200 км. В этом- заметно слабее, несмотря на то, что у тебя в этот раз был помощник! Почему так?
Помощник у меня есть всегда, просто не было соревновательного духа, соперницы отставали более чем на 60 км) Решила поберечь здоровье.
@@runninglegsby Раньше штангист Василий Алексеев на такой вопрос отвечал: - Соперник был - штанга. Когда в спину никто не дышит, смотри на часы: там время, скорость, пройденный путь, пульс и т.д. И моральный пласт в душе . Если его нет, становится жалко себя.
Конкурс по прогнозу твоего результата на сутках в Москве ты объявила, а какой будет приз- не указала! Твой электронный адрес?
@@runninglegsby В Беларуси нормативы не точные: то мастер спорта в суточном беге должен пробежать 190 км или все 200 км! Ты пока еще не мастер спорта? Почему бы тебе в Москве не выполнить этот разряд? Делов-то, отдохнуть от соревнований 2 месяца!
Мне то же вручили КУБОК на Могилёвском международном марафоне, РАуРА ааааааааааа !!!!!!!
Ольга, ответь на ВСЕ мои вопросы, пожалуйста !!!! - мне это ВАЖНО !!!!
А от усталости и сна что применяла, а ??????
От усталости и сна болтала с другими бегунами))
А что бы ноги не болели обезболивающие средства применяла-ли внутрь и мазь снаружи ????? - мне и другим это всё ПОМОГАЕТ !!!!
Кетонал Дуо в капсулах, приняла 2 штуки за сутки.
Ольга - наш передовик !!!!! с наступившим тебя, РАуРАаааааа ааа аа а !!!!!
Поздравляю с праздниками!
Там же есть в универе физкультуры нормальный л/а манеж - а этот ангар для бегового КАЙФА не заходит, аднака !!!!!
Манеж Академии спорта запросил 240тыс рублей за аренду, нам такое не по карману..
Ты бежала в 00-00 а Я, ЛЮБИМЫЙ, в это время бух-бух делал, и сейчас ТО ЖЕ !!!!
Каждый участник мог отдыхать когда угодно или что ????
Да, можно отдыхать когда хочешь.
А как и кто хронометнировал каждого участника ????
У нас были чипы, и сидели люди, счетчики, которые каждый круг фиксировали.
а в больничку кто-нибудь не попал ???? Сколько чел. сошло ????
Все было хорошо, никому плохо не было)) Все бежали по своим силам, для удовольствия.
а просто ходьбой разрешалось сутки двигаться ??????
Да, можно ходить сутки.
какой процент бега и процент отдыха у тебя был ???
Не считала)) Примерно 60 процентов бега и 40 процентов ходьба.
а голова некужилась - тоооооо ???????
Каждые 2 часа нас разворачивали в другую сторону, чтобы не кружилась)
не, а что, за БОЛЬШИЕ бабки можно и новичок встретить на ультрамарафонском суточном треке, аднака, агга, агга !!!!!
Привет, а Я бежал с человеком у которого личник 200 км
Привет! Планируете в Казань в мае?
Привет. Все мечтаю пробежать казанский марафон, но не знаю, получится ли. Он часто совпадает с суточным.
@@runninglegsby аааа, вот в чём дело. Возможно, настало время пробежать троицу Brics :)
сначала лайкаю, потом смотрю)
Супер! Как ногти? Если босиком?
Парочка ногтей отвалилась)))
Привет. Мне не хватило инфографики в этом видео. Какой круг бежит, сколько времени и км прошло, кто сошёл и в какое время. И формат забега позволяет, можно добавить микроинтервью с разными участниками. Будет бомба
Супер! Я за 9:06 пробежал. Правда видео не записывал
Умничка, красавица!
Волечка, якая ты малайчынка!! Наш матыватар!
Неплохо потрусили)
Круто!!!!!Восхищаюсь!
Оля,ну ты крута как ни когда,умница ❤
сильно
Круто, 🤟 очень круто. Никогда такого не видел. Всем добра и здоровья!
100 км - это показатели дорожки? вроде расстоянии заниженное всегда на них
Спасибо Вам за мотивацию! Смотрю и поражаюсь Вашей силе воли и упорству. Вне соревнований пробежать сотку! 👍
Здравствуйте. А вы где проживаете? Не пойму откуда такой акцент необычный.
Здравствуйте. Минск, Беларусь.
Смысл бегать В России когда у вас каждую неделю свои соревнования в сто раз круче!!!
В том то и дело, что у нас нет интересных соревнований... На это мероприятие пригласили определенных ультрамарафонцев, остальным дали возможность бежать максимум 1 км. А суточных у нас нет вообще, уже несколько лет.
Молодцы! И вы и ребята!
Спасибо!
Топы @@runninglegsby
Оля, вы пьете газировки, колу, пепси?
Только на суточных пью колу, и то заставляю себя, не нравится она мне.. Но эффективна, признаю.
Больше предпочитаю соки
Вы как космонавт в космосе, отчет по каждому действию
Потому что всегда в комментариях спрашивают: -какой пульс? -какой темп? -Что ели? Поэтому я уже на опережение работаю))
Оля, я бежал в этом зале 3 км 😄
Хороший зал, мне понравился)
Привет Оличка, сколько тебя знаю, ты прекрасный человек и сильна духом в спорте! Большой пример для всех нас🤍🙏! Удачи и новых открытии желаю тебе 🙏❤️
Спасибо большое!
Сейчас сама с небольшой травмой и твое видео после серьезной травмы меня вдохновило продолжать восстановление 😊
Рада, что могу вдохновлять))
Оля, как всегда в восхищении от твоих результатов 🎉🎉🎉❤❤❤
Спасибо)
Растояние по дорожке и по земле разное.
Да и сам бег отличается)
Включи кино и время быстро пройдет
Смотрела кино, что же еще делать было))