Как улучшить положение "шпагат" в синхронном плавании? Improving "split" position in synchro.

В данном видео, можно посмотреть, как с помощью тренажера (elasticasport....) можно улучшить, положение "шпагат" в синхронном плавании.
При целенаправленном занятии можно улучшить вашу категорию данного положения по классификации FINA.
Отдельная благодарность за видео, тесты и совместную работу над тренажером Вере Григорьевой / synchrorussia_masters
On this video, you can see how you can improve the "split" position in synchronized swimming with help of resistance tube. With enough practice, you can improve your category in a "split" FINA position.
Special thanks for the video, tests and team work for creation of this equipment to Vera Grigorieva / synchrorussia_masters
#синхронноеплавание #fina #synchro #synchronizedswimming #artisticswimming