Al-Tayyabat System ⁉️Sculpting the entire body!!️Burning fat. My meals for the whole day. Important
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Al-Tayyabat System ⁉️Sculpting the entire body!!️Burning fat. My meals for the whole day. Important information. Answering your questions. Intermittent fasting.
لازم تذكري صاحب الفضل في هذا النظام ...د/ ضياء العوضي ...
بالفعل ذكرتة في الفيديو لو حضرتك سمعتي كويس وكمان في الفيديو السايق💐
باين ماسمعتش الفيديو ناس تحب تعمل ملاحظات بس
فعلا اسلوبها مستفزززززز
هو دقيق الرز مسموح عمل عيش منه
@@amalsaad7693
لا ممنوع مسموح توست القمح الكامل بالردة فقط
اهم ما في النظام انه لذيذ جدا ومافيش حرمان
فعلا👌
اهم عنصر بنظام الطيبات هو الصيااااااام والجوع ...يعني بطل فكر بالاكل...عندها تحصل على نتائج رهيبة وسريعة
👍✅👍
اعملينا حلويات صحية لنظام الطيبات بالقمح الكامل
الدكتور قال ممنوع اي دقيق👌👌
حلويات الطيبات هنا👇👇
th-cam.com/video/jJde-Xk89K8/w-d-xo.htmlsi=CE7BA02L-Uo-KMRZ
وكمان هنا👇👇👇
th-cam.com/video/oAaAGb0CfYY/w-d-xo.htmlsi=KNfRJ5Elr-GCvB-_
@@Noor99 شكرا على صبرك علينا والرد على اسئلتنا نحن بنستفاد من حضرتك
@@bilelyacin6683
العفو يا حبيبتي كلك ذوق
تحت امرك في اي وقت
وبعتذر للتاخير في الرد بس صدقيني مشغولة شويه
لو سمحت عايزه اعرف نوع القشطه وليه البيض ممنوع
اي نوع قشطة في عبوة بلاستيك مش صفيح والدكتور رشح نوع اسمه ذا ميلك مان👍
اسباب منع البيض هنا👇👇
th-cam.com/video/TNqemyy3_BE/w-d-xo.htmlsi=lfEs2F_XgNmqrOF4
وكمان هنا👇👇👇
th-cam.com/video/wXtYCTNpOSA/w-d-xo.htmlsi=ZpDsRVjIucZqdG0B
اتصدمت من معلومة الماء فعلا 😮اتصدمت
حقيقة وظهر دكاتره كتير حاليا بيتكلموا علي موضوع شرب الماء 👌👌😍
هل الفلفل الاحمر الباودر الحار ممنوع وشكرا لشرح صدرك
نعم مسموح بس مش كتير ومش كل يوم العفو🌹
هل اليقطين مسموح
كان مسموح حاليا ممنوع❌
هل مسموح عمل عيش من دقيق الرز؟
الدكتور سمح بالتوست فقط وقدمت طريقته هنا في القناة بنفس المواصفات المطلوبة توست الطيبات
الكوسة من الممنوعات
كانت مسموحة وقت ما عملت الفيديو
وحاليا في متبعي النظام ملتزمين وبياكلوا الكوسة
وانا من وقت للتاني مره كل شهر مثلا باكلها محشي 🌹
هي الرنجه مسموحه
نعم✅
شكرا على النصائح الطبية قناتك تستحق كل خير
اشكرك علي دعمك الجميل 💐
طيب انا الحمد لله ارتجاع مرئ احسن بكتير بس يانور مش عاوزه اسيب النظام عاوزه اخس اعمل ايه
صحة وعافية يارب سعيده جدا بتحسن حضرتك
اولا الصحة اهم ثانيا عشان نخس الدكتور شرح نقلل رز وبطاطس ونزود سكر
ناخد شوربة عصير مع الوجبة
وبفضل منضغطش علي المعده وناكل كتير والصيام اساسي في أيام غير رمضان
@@Noor99 طيب يانور لو جوعت بين الفطار والسحور اكل اي ولو مثلا لقيت بطاطس مهروسه اكلها من غير توست عادي ولا تتخن
وسؤال تاني معلش الدكتور قال اللي عاوز يخس يقلل رز وتوست وبطاطس ونزود سكر يعني مربي عسل صح طيب لو كده مش هنحط المربي علي توست ولا ناكلها ازاي واسفه علي طول السؤال
ممكن اكل البتنجال مشوي سلطة بحبه كدا
الدكتور سمح بيه محشي بس
@@Noor99 انتم بشو تحشو البدنجال لانو احنا في الجزائر نحشيه باللحم المفروم والبصل والثوم والكسبرة مفرومة وقليل من الارز وملح وكمون وبابركة او شطة يعني فلفل احمر حار نهرسو مع الثوم والكمون ونحشي البدنجال بيه
اما الكوسة فنحشيها بلحم مفروم وبصل وبقدونس مفروم وشوية ارز وملح وفلفل اسود وقرفة وبيضة عشان يمسك الحشو ونحشي بيه الكوسة والبطاطا الخرشف الارضي شوكي والبسباس والكرنب ونسمي الاكلة دي ضولمة ونعملها صلصة بيضة بالبصل واللحم والحمص أكلة لذيذة
@@bilelyacin6683
نفس الحشو وبنضيف رز معاه
تسلمي يا احلي قناه بعمل النظام بدأت فيه ارتحت مع كل معلومه جميله مع المشروبات المفيده👍👍👍😀😃❤❤❤
يسعد قلبك حبيبتي 💐
صحة وعافية يارب 🤲🏼
اللهم صلِ وسلم وبارك على سيدنا محمد وآله وصحبه أجمعين ....جزاك الله خيرا كثيرا
واياكم اشكرك علي دعمك الجميل 💐
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
بقالي يومين بدأت النظام اتمنى استمر وما اضعفش ولا ابوظ الدنيا
ان شاء الله توصلي لهدفك اهم حاجه الإرادة عشان صحتك بالدنيا💐
هل عملتى المحشى بالخضره؟
لان سمعت ام الخضره مش مسموحه
مسموحة في المحشي لانها بتستوي كويس والمحشي مش بناكله كل يوم ده علي فترات متباعده
@@Noor99 جزاكم الله خيرا على الرد
@@madehafared5150
واياكم 💐
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
💙
💙
هو القشطة من المسموحات ؟
@@mohammed0030 نعم✅
الدكتور صرح أخيرا إن شاى احمد تيه ممنوع
من مدة قد اي؟
آخر مرة سمعته بيقول احمد تي ارلي جري
استاذة لماذا لا تتكلمون على شرب الشاي أو القهوة هل هما ممنوعان
إذا كانو ا مسموحين فكيف نحضرهم ومن فضلي قولي لنا النوع المسوح به من الشاي والقهوة
شكرا جزيلا لكي استاذة وربنا يوفقكي ويحفظكي
اتكلمت عنهم كتير في الفيديوهات السابقة ✅
الشاي ممنوع ❌
مسموح بالشاي الأخضر ✅
القهوة مسموحة حبوب القهوة مطحونة تركي مثلا
البن عموما مسموح بس بدون لبن❌
فيديو المشروبات هنا👇👇👇
th-cam.com/video/VOsHsdeY64s/w-d-xo.htmlsi=dRYXou3KLC275xXW
غريب أ نا بسمعك تحكي على الماء لكن بنتي أ نا مريضت ضغط وضعف في الكلى مزمن الدكتور ة تقلي 2l et demiأ نا من تونس نصيحتكم مع الشكر
نظام الطيبات مناسب لكل الأمراض المناعية اهلا وسهلا باهل تونس 💐
شكرا ليكي شرحك جميل ومبسط❤
الشكر لله وحده كلك ذوق 🌹
فيديو رائع وشرحك سلس وملم بكل شئ
ميرسي جدا 💐
الدكتور ضياء مانع الكوسة و الخل ناخذه كغموس مش في الماء.
الكوسة مسموحة ✅في الفيديو ده اتكلمت اننا ناخده كغموس🌼👇👇👇
th-cam.com/video/TNqemyy3_BE/w-d-xo.htmlsi=rwxcOqytpjUs-_kJ
الدكتور قال الخيار ممنوع حتى المقشر
تمام✅
لو سمحتى طريقه عمل الكريمه اللبانى المسموحة معانا فى نظام الطيبات
بجيبها جاهزة من الماركت
لكن أنا سمعت انه الكوسة أو القرع الأخضر والباذنجان من الممنوعات
لا مسموحين الممنوعات المسموحات هنا👇
th-cam.com/video/wXtYCTNpOSA/w-d-xo.htmlsi=UVn7vypbI9642KtM
❤❤❤❤تسلم ايدك انا زيك بللضبط
الله يسلمك صحة وعافية يارب 💐
لو سمحتي اكتبلنا ايه الممنوع في الخضار والحبول
هنا👇👇👇👇
th-cam.com/video/wXtYCTNpOSA/w-d-xo.htmlsi=MkWTCABoa04d5BUd
أنا متابعة للدكتور ضياء ولست متاكدة من كلامك عن الخضار
انا بشارك كل معلومة متاكده منها ✅✅
شكرا على مجهودك وتوصيلك للمعلومه
الشكر لله 💐
هل اللب مسموح في النظام ❤❤وشكرا
نعم مسموح ✅
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد
الله ينورك وسهل عليك ❤❤❤❤
شكرا جدا يا حبيبتي الله يفتحلك أبواب السعادة🤲🏼
هل سمك السردين مسسموح ؟ تحياتي ❤❤❤
نعم مسموح ✅
من. فضلك. يانورانا. مريضة. سكر. تابعت. النضام. منذ. شهر. لم. الاحض. اي. حاجة. سوى. ان. بطني. اعرضت. شويا. لاني. كنت. نحيفة. مثل. اطفال. اثيوبيا. بقي. فيا. سوى. الكرش. يعني. دخلت كرشي. وعرضيت. شويا. المهم. انا. لا. ازال. مع. الانسولين. خفت. اوقفها. ما. رايك. حبيبتي. متبعاك من. الجزاءر. واطبق. كل. وصفاتك
شفاك الله وعافاك
حضرتك بتاخدي كميات كبيرة من الاكل؟
نفس الحالة اختي
لو عوزه انزل في الوزن ولم اجوع اكل ايه
اجابة السؤال هنا👇👇👇
th-cam.com/video/YSDJgtp4VWI/w-d-xo.htmlsi=zZJ6-OoOOn9Pk5Zl
ماهو الشاي الاحمتي لا اعرفه
شاي احمد تي بالنكهات ممكن سيرش علية هيظهر شكله متاح هنا في مصر بس انا مجربتش✅
من فضلك البصل والتوم من المسموحات
اه مسموح للنكهه منزودش✅
هل نسموح باللفت الابيض في شربة الخضار
اللفت ممنوع
جزاكِ الله كل الخير حبيبتي اشتركت بقناتك🤲🏻🩷🌷😘 من فضلك تجاوبيني الله يكرمك
♦الثوم والبصل البودرة مسموحين؟
♦الثوم العادي مسموح او عصيره؟
♦المايونيز والتومية والكاتشب مسموحين.. ازاي والمايونيز فيه لبن وبيض؟
♦لازم لحم وكبدة ضاني أم أي نوع؟
شكرا يا جميلة وآسفة للإطالة🩷
واياكم حبيبتي نورتيني 🌹
1 مسموحين ✅
2مسموح لتطعيم الاكل فقط حاجه بسيطه ✅
3الدكتور قال مسموحين مذكرش اسباب🤷♀️
بالنسبة للحوم بقري جاموسي ضاني كبده بقري جاموسي ضاني مسموحين✅
أرانب حمام سمان مسموح✅
الشكرلله وحده حبيبتي تحتامرك في اي وقت 💙
@@Noor99 نورك حبيبتي.. تسلم ايديكي وكتر خيرك لذوقك واهتمامك ربنا يعطيكي الصحة 🤲🏻🩷🩷🩷🥰
@@dodoo7640
الله يسلمك يا حبيبتي شكرا جدا لدعوتك الجميله 🌹
تقصدى قال مسموح شاى احمر بتاع احمد tea ؟
اه ارلي جري
انا مش بشرب شاي نهائي بس هو قال النوع ده مسموح اكتر من مرة سمعته
هل النسكافيه مسموح في نظام الطيبات
لا القهوة مسموحة
ناكل حشو المحشي بس افضل.. مش الخضار
باكله كلوا عادي البذور متشالة منه
جزاكم الله خيرا حبيبتى ❤
جزانا واياكم 🌹
تسلم ايدك حبيبتي يا نور بس هل شاي احمد تيه الاحمر متاح من المسموحات؟؟
الله يسلمك يا حبيبتي
شاي أخضر مسموح
احمد تي مسموح بالنكهات فقط✅
يعني احمد تي نجيب منه الاخضر ولا الاحمر
انتِ جدعة 👍
يسعد قلبك 🌹
الدكتور بيتكلم عن الشربة، ياريت ڤيديو يقدم لنا وصفة عن شربة الطيبات وشكرا
ان شاء الله شوربة لحم شوربة عضم ده اللي يقصده✅
طيب ممكن شربة بطاطا مع لحم او شربة يقطين مع بطاطا او شربة كوسة
ممكن نبدل لكوسا بلباذنجان
اه ممكن جدا بالف هنا مقدما ✅
وبالنسبة الشاي مسموح
الاخضر مسموح✅
جزاك الله كل خير على هاي معلومات القيمة
واياكم💐
احببببب الدكتووووور الله يسعده
يارب🤲🏼
سلم علیکم لوسمحتی الطماطم مسموحة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مسموحة بدون قشور نصفيها بعد ما نخلطهابالخلاط
الدكتور قال خدوا فيتامينات
اه مهم نحلل فيتامين د بس انا محللتش لسه عشان اخد الجرعه
لوسمحتى يانور دقيق الشعير والشوفان فى النظام وشكرا حبيبتى
ممنوعين
الشكر لله يا حبيبتي 💐
شكرا ياقمر🌹🌹@@Noor99
@@enashassan5932
الشكرلله💐
عندي إمساك شديد مش لاقيه حل أرجو الإفادة وجزاكي الله خيرا
معلقة زيت زيتون علي كوب ماء
أو معلقة ردة علي معلقة زيت زيتون علي مثلث جبنة ومعلقة خل نمزجهم ونفردهم علي توست علاج للإمساك واياكم💐
شفاك الله وعافاك 🤲🏼
اجرب يارب تنفع وشكرا مقدما يا حبيبتي
النظام جميل بيعالج الامساك جدا وخصوصا لانه فيه رده
بدات النظام
صنعت توست بالقمح الكامل عانيت البارح من الم الظهر والحلق هل اوقف القمح
الدكتور قال الاكل اللي يتعبك امنعة حتي لو كان من المسموحات الف سلامه علي حضرتك💐
المشكل ان حتى البطاطس والروز مشكلة مش عارفه اش البديل الممنوعات كلها كويسة معايا لكن المسموح هل عندك فكرة بديل بعمل قرح احمر ماهي الخضار المسموح بها
مشكورة حبيبتي على الاجابة ❤
انا عندي كبد دهني ومرحلة ماقبل السكري ومقاومة انسولين وفي نضام الطيباب الدكتور سمح بالمربى والنوتيلا والحلوة الطحينية هل امنعهم او اتناولهم عادي او اكتفي بالعسل والتمر فقط(,3حبات)
هل الخرشوف مسموح
ممنوع
مش هو مانع البتنجان و الكوسة ؟
البتنجان مسقعة مرة في الشهر
محشي عادي والمحشي مش بناكله كل يوم
الكوسة مسموحة
الكوسة و البيضنجال ممنوعين
مسموحين
الكوسة فقط مسموحة.. الباذنجان والفلفل ممنوع
لو سمحتي اسالك عن البسباس وطرشي الاخضر والكشيرتع الدجاج مسموح اريد الجواب من فضلك وفي ميزان حسناتك واصلي انا من الجزائر متبعاتك وشكرا
الطرشي الاخضر الخيار مسموح مستوي ومقشر
ممنوع البسباس مش كل مكوناته مسموحه البطاطا بس مسموحه الدجاج ممنوع مرحبا باهل الجزائر
الممنوعات والمسموحات هنا👇👇👇
th-cam.com/video/wXtYCTNpOSA/w-d-xo.htmlsi=3hLZ3pp5rubIjPPF
احلي لايك لاحلى نور❤
يسعد قلبك حبيبتي 💐
ديما منوراني 💐
سؤال لو تسمحي ممكن خبز السن بدلاً من التوست
ال توست فقط طريقة توست الطيبات في البيت بنفس المواصفات المطلوبة هنا👇👇👇
th-cam.com/video/kF5G1FNA6b8/w-d-xo.htmlsi=PXvFZX1SJqbqsU0x
❤❤❤❤❤
💙
السلام عليكم، من فظلكم هل الطماطم والبصل من المسموحات، فأنا أعشق سلطة الطماطم مع البصل؟ وشكرا جزيلا لكم.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الطماطم للطبخ عصير ومتصفية من القشور البصل للتبيلات ناخد ماية البصل سلطة لا ممنوع
شكرا جزيلا لكم، أنا حزينة على نفسي فبطبعي لا آكل من الخضراوات والسلطات سوى الطماطم مع البصل.. لكن لابد من التضحيات.. شكرا لكم مجددا وطابت ليلتكم.
جماعة تحويل المسار يطبقون نفس النظام ؟
@@ShownuMhamdi-zl7mk
الشكر لله كلنا كنا متعودين على السلطة لما جربنا نظام الطيبات اتغير كل فكرنا وطريقة اكلنا
@@suhafadhil8433
ان شاء الله
الدكتور منع القرع ف لايف امبارح
سمعت الايف مرتين متكلمش عن منع القرع؟
@@Noor99 عنوان الايف....لايف جديد وفيه مفاجئات تركيز
الاهم في النظام منع الدقيق الابيض ومشتقاته الالبان والصودا والخضار الني والبيض والدجاج والبقوليات .اما باقي الاكل لو لخبطة مرة تعدي
@@Noor99 في فديو لدكتور ضياء في السوير ماركت ورفض الكوسة والبازنجان ما عدا المحشي ممكن ولكن بحذر
وهو متكلمش عن شرب ماء بالخل
الدكتور منع كريمة الخفق
@@durastory1928 جزاك الله خير
عصير البرتقال بالجزر بيور چهينه مسموح ولا لاء ؟
اي نوع عصير مسموح الا الجزرممنوع
@@Noor99 شكرا حبيبتي للرد كلك ذوق
وبالتوفيق لك
@@Noor99 طيب لو بعيد ميلاد ينفع ناكل قطعة تشيز كيك
لانها معموله من الجبن المطبوخ؟
قوليلي اذا المحشي تعبك ولا لأ
لا تمام
الحمد لله بالهنا والشفا
@@Nehalsalah28
الله يهنيك 💐
مساء الخير هل النبق مسموح
يسعد مساك🌹
مسمعتش الدكتور بيتكلم عليه انا اكلته متعبتش
واكيد مش هناكله كل يوم ناكل منه اذا تعبنا نمنعه لان كل جسم بيختلف عن التاني ✅
@@Noor99 شكرا
شكرا علي الڤيديو … انا سالت العيادة علي موضوع الكوسة و قالوا لي ممنوعة 😥 مع انها خفيفة و ظريفة في الطبيخ .. ممكن اعرف حضرتك سألتيهم كمان ولا ايه ؟ و كمان لو عايزة اطبخها بعصير طماطم خفيف هل مسموح ؟
الشكر لله يا حبيبتي 💐
الدكتور قال الكوسة مسموحة بكل أشكالها
عصير طماطم متصفي من القشور تمام
الدكتور قال مسموحة
@@تخاطبومنتسوري
فعلا
صح مسموحة الكوسة بس لاتكثري لانها من الدرجات الاقل في الخضار
لكن مو ممنوعة
هي والباذنجان كمان
والباميا
اول شي بطاطس وقرع
بعدين انزل درجة باميا
وهكذا
د. ضياء مانع البتنجان والكوسة والفلفل مفيش غير بطاطس وبطاطا
النشا ودبس التمر مسموحين
مسموحين
عسل يا نور ❤❤ النظام حلو جدا جدا
معقول شاى احمد تي مسموح
انا نفسي اشرب شاى... الرنجه او الفسيخ مره كل شهر او شهرين كده تمام
يسعد قلبك 💐
اه مسموح
تمام كده٠👍👍
الشاي ممنوع علشان به تصبغات مهما كان نوعه. الدكتور اكلم عليه
😂هو الشاي الأسود مسموح انا عارفه انه الشاي الاخضر
@@soherdiab3196
شاي احمد تي ارلي جري
الصدق اناعارفة انو مسموح الحبة الكاملة
فحلو نسوي بيتزاء وكذا
بس اخااف مااعرف ليه😂
طريقة البيتزاهنا😍
th-cam.com/video/erLpTmCBjD8/w-d-xo.htmlsi=BL2lmHdHHGvcGMez
لما بدات في تناول السكريات ضهرت عليا علامات ارتفاع السكر (كثرة التبول في الليل /لعاب رغوي وابيض وجفاف في الفم ) هل اكتفي بالعسل الطبيعي النقي و3حبات تمر والفوكه. وامنع المربى والنوتيلا والحلوة الطحينية
الف سلامة علي حضرتك 💐
بالفعل اللي يتعبك امنعية حتي لو من المسموحات
شكرا اختي الكريمة
@@mounira-haouam9935
الشكر لله 💐
انا اللايك رقم 20
فعلا اسلوب راقي ومفيد
سوال لو سمحتي: ممكن اقلي السردين الغير معلب بزيت دوار الشمس؟
وهل اذا كان البازنجان لا يوجد به بزر ممكن تناوله؟
يسعد قلبك حبيبتي ديما منوراني 💐
اه ممكن جدا
لا تكثري من تناول الباذنجان 💐
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته حبيبي يا رسول الله