نظام الطيبات ممنوعات ومسموحات ومعلومات مهمة ووجبات ليوم كامل خطوات هتسهل بداية النظام نظام عبقري صحي

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
  • هقدم لكم في هذا الفيديو
    نظام الطيبات ممنوعات ومسموحات ومعلومات مهمة ووجبات ليوم كامل خطوات هتسهل بداية النظام نظام عبقري صحي
    نظام الطيبات مثال وجبات ليوم كامل دايت الطيبات
    أسرار نجاح نظام الطيبات
    لا تنسو الاشتراك بالقناة وتفعيل زر الجرس ليصلكم كل جديدنا💗🤗
    -----------------------------------------------------------------------------------------
    هناكل ونخس الاكل الصحي أسلوب حياة
    #Noor_Ayad
    صفحة الفيس بوك :- / 100313845439544
    ---------------------------------------------------------------------------
    المجموعة www.facebook.c...
    -----------------------------------------------------------------------------------
    #هناكل_ونخس_الاكل_الصحي_اسلوب_حياة
    #نور_عياد

ความคิดเห็น • 754

  • @hussinalfdhli7239
    @hussinalfdhli7239 29 วันที่ผ่านมา +2

    السلام عليكم شكراً لتوضيح نظام الطيبات
    بخصوص اللبان الذكر ممكن تستخدم وشكراً

  • @المهاجربعيدا
    @المهاجربعيدا 5 วันที่ผ่านมา +1

    جزاك الله خيرا

    • @Noor99
      @Noor99  4 วันที่ผ่านมา

      واياكم🌹

  • @جنهحلبي-ظ7ط
    @جنهحلبي-ظ7ط 7 หลายเดือนก่อน +6

    ياريت افكار للاكلات🎉لو سمحتي عشان رمضان

    • @Noor99
      @Noor99  7 หลายเดือนก่อน

      حاضر يوم رمضاني هنا👇👇👇
      th-cam.com/video/m09r8qu7nLY/w-d-xo.htmlsi=rh7HbfHGJ4Kplw_D

  • @nanyshreef9914
    @nanyshreef9914 หลายเดือนก่อน +1

    أسلوبك جميل في الشرح ماشاء الله

    • @Noor99
      @Noor99  หลายเดือนก่อน

      يسعد قلبك كلك ذوق 🌹

  • @samouargaboud1546
    @samouargaboud1546 7 หลายเดือนก่อน +3

    تحية عطرة من المغرب لأروع دكتور في العالم.حفظكم الله.ونسأل الله أن يرحم والدك.عظم الله أجركم.

    • @Noor99
      @Noor99  7 หลายเดือนก่อน +1

      مرحبا باهل المغرب اشكرك علي دعواتك الجميلة
      شكر الله سعيكم🌹

  • @الجنيدالعمراني
    @الجنيدالعمراني 11 หลายเดือนก่อน +6

    شكرا لك اختي جزيل الشكر على هذه المرئية الرائعة فعلا واضح وسهل... جزاك الله خيرا.

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน +1

      الشكر لله 💐
      واياكم💐

  • @RachidaBach
    @RachidaBach 6 หลายเดือนก่อน +7

    شرح مبسط جدا يشجعنا على اتباع هذا النظام الصحي
    شكرا لكي أستاذة وألف شكر للدكتور المخلص المجتهد ضياء العوضي
    الله يحفظكم جميعا ويزيدكم توفيقا ونجاحا
    الله يحفظكم

    • @yacinaouzel7483
      @yacinaouzel7483 6 หลายเดือนก่อน +1

      منع البروتين وتعويضه بالسكر كاارثة

  • @monaglal9150
    @monaglal9150 11 หลายเดือนก่อน +7

    اللهم صلِ وسلم وبارك على سيدنا محمد وآله وصحبه أجمعين ....جزاك الله خيرا كثيرا

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      واياكم اشكرك علي دعمك الجميل 💐

  • @fastlink7510
    @fastlink7510 5 หลายเดือนก่อน +4

    الله يبارك فيك يابنتي شرح مبسط والله يوفق دكتور ضياء الله يحمييكم

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน +1

      يسعد قلبك شكرا جدا لدعوتك الجميله 🌹

    • @soadshetiwy1481
      @soadshetiwy1481 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Noor99 شكرا

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน

      @@soadshetiwy1481
      العفو🌹

  • @nohafayyad1931
    @nohafayyad1931 4 หลายเดือนก่อน +2

    رائعة يا نور .ممكن معلومات اكتر عن الكميات المسموح بيها في كل وجبة .انا لسه جديدة في الريجيم .ربنا يبارك لك

    • @Noor99
      @Noor99  4 หลายเดือนก่อน

      ميرسي جدا كلك ذوق
      للمزيد اضغطوا هنا 👇👇
      th-cam.com/video/NPlLCjOZ-4U/w-d-xo.htmlsi=FGZ6gNMxJrZ6Q7PI

  • @nedalhamou-ph8lm
    @nedalhamou-ph8lm 8 หลายเดือนก่อน +3

    والله يانور كل لما يسمعك بحس كاني عم اشرب كاس عسل ليش ما بعرف
    خاصة لما بتقولي الله على السيروتونين وهرمون السعادة
    اقسم بالله بشعر ان اصبحت سعيدة ……..

    • @Noor99
      @Noor99  8 หลายเดือนก่อน

      ميرسي جدا كلك ذوق 🥺😍
      سعيدة جدا بوجود حضرتك🌹

  • @nz3320
    @nz3320 7 หลายเดือนก่อน +3

    حبيت الفيديو ، كله فوائد و نصائح قيمة ، بارك الله فيك .
    اكتشفت قناتك اليوم و عملت اشتراك .
    شكرا على مجهوداتك .

    • @Noor99
      @Noor99  7 หลายเดือนก่อน

      ميرسي جدا كلك ذوق
      سعيدة جدا بوجود حضرتك🌹

  • @moniakah
    @moniakah 26 วันที่ผ่านมา +2

    السلام عليكم تحياتى لكى .. عندى سؤال لو مريض سكر نوع ثانى ازاى السكر و العسل و المربى مسموحين له ممكن توضيح و شكرا

    • @Noor99
      @Noor99  21 วันที่ผ่านมา

      رديت على سؤال حضرتك بالتفصيل هنا👇👇
      th-cam.com/video/Koq62zsudzQ/w-d-xo.htmlsi=7EmMg4GSvQJ1-pqw
      وكمان هنا👇👇👇
      th-cam.com/video/DgVjzL8UJSU/w-d-xo.htmlsi=ZXcA_BDgrBeAh8iR

  • @omsheref430
    @omsheref430 3 หลายเดือนก่อน +1

    منقول اه كله ممنوع انا معجب بي الدكتور جيدا❤

    • @Noor99
      @Noor99  3 หลายเดือนก่อน

      🌹

  • @daliashalaby7685
    @daliashalaby7685 25 วันที่ผ่านมา +2

    البهارات الكمون جوزة الطيب حبهان مستكة ورق لورى وغيرها

    • @Noor99
      @Noor99  24 วันที่ผ่านมา

      مسموحين

  • @nooralaashervbn6870
    @nooralaashervbn6870 3 หลายเดือนก่อน +2

    حبيبتي جزاك الله خيرا هل مسموح مع التوست عسل اسود مع طحينه

    • @Noor99
      @Noor99  3 หลายเดือนก่อน

      جزانا واياكم
      نعم مسموح بالف هنا مقدما 🌹

  • @nadiaattia9913
    @nadiaattia9913 7 หลายเดือนก่อน +2

    السلام عليكم ياقلبي يااحلى نور
    شكرا جزيلا على تعبك حلو جدا الاكلات الحلوة والسريعة
    شكرًا جزيلا دكتور ضياء غيرت حياتنا انا وابنى جزاكم الله خيرا وبارك فيكم ❤

    • @Noor99
      @Noor99  7 หลายเดือนก่อน

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      حبيبة قلبي الجميلة كلك ذوق وديما تعليقاتك جميلة زيك💙صحة وعافية يارب

    • @NabilaOusalah
      @NabilaOusalah 6 หลายเดือนก่อน

      الحمد لله وليت ماشاء الله سبحان الله يحفضكم

  • @رضؤئ-ج8غ
    @رضؤئ-ج8غ 6 หลายเดือนก่อน +2

    باذن الله حبدي بنظام دكتور ضياء
    غدا الخميس ..
    حجرب نظام الطيبات❤
    6مارس اول يوم لنظام الطيبات

    • @Noor99
      @Noor99  6 หลายเดือนก่อน

      بداية موفقة ان شاء الله صحة وعافية يارب 🌹

    • @Learn_with_Mahmoud
      @Learn_with_Mahmoud 5 หลายเดือนก่อน

      هل في تحسن بعد اتباع النظام

    • @abuhssankaskey6143
      @abuhssankaskey6143 หลายเดือนก่อน

      بشري .. بعد خمسة أشهر ايه اللي ممكن تفيدينا

  • @mariangamal4118
    @mariangamal4118 11 หลายเดือนก่อน +4

    شكراااااااا لحضرتك فعلا استفدت ..ياريت تشاركي معانا وجباتك في الايام الجايه

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      الشكر لله عيوني حاضر 💐

  • @hodakram3488
    @hodakram3488 2 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خيرا 🌹

    • @Noor99
      @Noor99  2 หลายเดือนก่อน

      واياكم🌹

  • @m.aelgawahergy1145
    @m.aelgawahergy1145 11 หลายเดือนก่อน +5

    بجد بجد مرسي علي طريقتك الجميلة الهاديه افدتيني كتير 👍👍😍💖💖

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      نورتيني حبيبتي مبسوطة جدا ان الفيديو عجبك💐

    • @saraahmed-yg2oc
      @saraahmed-yg2oc 11 หลายเดือนก่อน

      تسلمي بجد شرحك هادى واسلوبك راقي استمرى

    • @Noor99
      @Noor99  10 หลายเดือนก่อน

      @@saraahmed-yg2oc
      ميرسي جدا 🌼

    • @محمدحسين-ق1ن6ك
      @محمدحسين-ق1ن6ك 7 หลายเดือนก่อน +1

      جزاك الله خيرا..عندي سكري عالي ماذا نفعل او ناكل هل نفس النظام الغذائي الي شرحت او تظيفي اليه مواد اخرى حسب توجيهات الدكتور شكرا اخوكم من العراق

  • @nabila_3804
    @nabila_3804 7 หลายเดือนก่อน +2

    نظام الطيبات رائع
    اريد اعرف النظام سائر على كل الأمراض
    افيدونا👍👍👍

    • @Noor99
      @Noor99  7 หลายเดือนก่อน

      نعم نظام الطيبات مناسب لكل الأمراض المناعية المزمنة المستعصية ✅

  • @ابتدائيةنويوةالشريف-برجبوعريري
    @ابتدائيةنويوةالشريف-برجبوعريري 2 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا الخبيرة نور اريد نظام كامل للتخسيس لو سمحت .من الجزائر اتابعك

    • @Noor99
      @Noor99  2 หลายเดือนก่อน

      مرحبا باهل الجزائر 🌹
      اتفضلي 👇👇👇
      th-cam.com/play/PLoC9hK4S_zZBlIJdW5FqtdLtMP-adctoR.html&si=ta1rN2QFbIliIquA

  • @farahfarah5050
    @farahfarah5050 11 หลายเดือนก่อน +3

    شرح سهل جزاك ألله كل خير

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      وإياكم 💐

  • @naoufalgtd9850
    @naoufalgtd9850 9 หลายเดือนก่อน +2

    جميل جدا ومفيد
    استمري في أفادتنا وربي يبارك فيك ويديم عليكي نعمة الصحة. العافية

    • @Noor99
      @Noor99  9 หลายเดือนก่อน

      يسعد قلبك مستمرة بدعمكم وتشجيعكم 🌹

  • @nakiakirio3816
    @nakiakirio3816 9 หลายเดือนก่อน +3

    حبيبتي نورتنا كتييير بحب ردك على الاسئله بسرعه لانه انا ساكنه في مشكن امريكا ووقتي مختلف جداً عن وقت الدكتور ضياء بتمنى تسأليه عن مشكلتي ، انا صار لي ٣ اسابيع ماشيه النضام لكن مشكلتي اصبحت انعس كتيييييير خلال النهار بعد الفحص طلع الحديد عندي منخفض عاوزه اعرف شو الحل واي نوع اكل مساعد او اي فيتامين لاني اوقفت الفيتامينات كلها .بتشكرك مقدماً .

    • @Noor99
      @Noor99  8 หลายเดือนก่อน

      مرحبا حبيبتي عيوني حاضر هرد عليكي في الفيديو القادم ان شاء الله

  • @unbroken9-q8q
    @unbroken9-q8q 6 หลายเดือนก่อน +2

    طرح سهل ومبسط شكرا ❤❤❤

    • @Noor99
      @Noor99  6 หลายเดือนก่อน

      ميرسي جدا كلك ذوق 🌹

  • @goodgirl2-g4g
    @goodgirl2-g4g 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤فديو رائع و واضح و مفهوم ❤❤❤❤ تسلم ايدك/// استمري بافادتنا

    • @Noor99
      @Noor99  หลายเดือนก่อน

      يسعد قلبك كلك ذوق مستمرة بدعمكم وتشجيعكم 🌹

  • @katyanis8687
    @katyanis8687 4 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا جزيلا حبيبتي شرحك مبسط وجميل

    • @Noor99
      @Noor99  4 หลายเดือนก่อน

      الشكر لله وحده كلك ذوق 🌹

  • @hananbasfar
    @hananbasfar 2 หลายเดือนก่อน +1

    ننتظر وجباتك اليوميه يانور اذا سمحتي 💖💖💖

    • @Noor99
      @Noor99  2 หลายเดือนก่อน +1

      @@hananbasfar القناة مليانه فيديوهات لوجباتي اليومية بالفعل👌شوفوها

  • @fleurdesable
    @fleurdesable 11 หลายเดือนก่อน +3

    سلام حبيبتي كبيرة بالعمر 😘مستئصل الغدة الدراقية و عندي خشونة فالركبتين ينفع نظام الطيبات الله يرضى عليك و يشفي كل مريض

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน +1

      سلام حبيبتي نورتيني💐
      اه مناسب لحضرتك نظام الطيبات ربنا يشفيك ويشيل عنك يارب🤲🏼

  • @hananbasfar
    @hananbasfar 2 หลายเดือนก่อน +1

    اشكرك يانوررر💖💖💖

    • @Noor99
      @Noor99  2 หลายเดือนก่อน

      الشكر لله وحده 🌹

  • @soadshetiwy1481
    @soadshetiwy1481 5 หลายเดือนก่อน +2

    شرحك جميل جدا جدا جدا جدا

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน

      ميرسي جدا كلك ذوق 🌹

  • @AidaDodo-x2s
    @AidaDodo-x2s 11 หลายเดือนก่อน +4

    نظام جميل ماشاء الله

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      اشكرك علي دعمك الجميل

    • @amalelsaeed7666
      @amalelsaeed7666 4 หลายเดือนก่อน

      م فضلك انا دايما هبطانه ع نظام من ٩ شهور ودخلاه عشان هبطانه علكول ورجلي م تحت كلها وجع وتنميل.. ونظام ال ٥ طيبات هبطني اوي .. اي الحل؟​@@Noor99

  • @wiaamsghiri7672
    @wiaamsghiri7672 4 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا لك شرح مبسط

    • @Noor99
      @Noor99  4 หลายเดือนก่อน

      🌹

  • @rawstar1194
    @rawstar1194 11 หลายเดือนก่อน +12

    ياريت حبيبتي تذهبي للسوق وتصوري المسموحات والممنوعات من الاجبان وغيرها

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน +2

      ان شاء الله قريبا💐

    • @durastory1928
      @durastory1928 11 หลายเดือนก่อน +1

      المثلثات مسموحة واي جبن مكتوب عليها جبنه مطبوخة

    • @manalabdelaziz5345
      @manalabdelaziz5345 10 หลายเดือนก่อน +3

      بس للاسف نوع الأجبان ديه بيرفع الدهون والضغط زي الجبنه الرومي والمثلثات والشيدر تعبت منهم خاصه وأنا مريضه ضغط وسكر وقلب فياريت يكون في انواع اخف من الأنواع ديه...ولكم جزيلا الشكر علي توضيح نظام الطيبات....وفعلا أنا ارتحت علي النظام بس نفسي اجد بديل للجبنه....(.سؤال.)..هي الرده كل يوم ولا مش أساسي معنا وهل لها اضرار علي المدي البعيد ...اسفه للاطاله
      وجزاك الله خيرا حبيبتي نور❤

    • @rawstar1194
      @rawstar1194 10 หลายเดือนก่อน

      @@manalabdelaziz5345
      أنا كذلك مريضة ضغط ولكن الحمد لله انضبط مع النظام وكذلك الإمساك وصداع الرأس خف كثير.. الاجبان أنا أكلها فقط في الإفطار ولكن يمكنها الاستغناء عنها فقط بزيت الزيتون والزبدة والمربى والتوست، علما أنني اعجن في البيت الخبز الكامل بالردة لأنني أعيش في الحدود الألمانية واشتري الطحين والنخالة من ألمانيا وبالنسبة للنخالة ضرورية كل يوم لأنها تتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن وجيدة للقولون...

    • @Ydiass
      @Ydiass 4 หลายเดือนก่อน

      انا من المغرب شكرا اريد اعرف نوع الاجبان ياريت تعرفينا بيها في السوق

  • @salamjamil2284
    @salamjamil2284 3 หลายเดือนก่อน +1

    ياريث حبيبتي تقولي لنا شو كى الدكتور بالنسب لمعجون الطماظم والطماطم في الطبيخ

    • @Noor99
      @Noor99  2 หลายเดือนก่อน

      رديت على سؤال حضرتك هنا👇👇
      th-cam.com/video/jRXSgFhWl9Q/w-d-xo.htmlsi=5tDpJ5Yu-IdI3-YV

  • @elhamohoo
    @elhamohoo 4 หลายเดือนก่อน +1

    تسلمين جزاكم الله خيرا ❤

    • @Noor99
      @Noor99  4 หลายเดือนก่อน

      الله يسلمك واياكم بالمثل 🌹

  • @thannajbara4309
    @thannajbara4309 3 หลายเดือนก่อน +1

    يعطيك الف عافيه

    • @Noor99
      @Noor99  3 หลายเดือนก่อน

      الله يعافيك🌹

  • @ثقافةمغربية-ح9د
    @ثقافةمغربية-ح9د 2 หลายเดือนก่อน +1

    سلام اخت نور انا حالا وجدت قناتك بالصدفة لقيتها مفيدة مع انه ابنتي مريضة سكر نوع 1 عمرها 13 بتستعمل انسولين 4 مرات هل في حالات متلها تعالجت من السكري ياريت تفيديني كيف اتبع نظام لو سمحت جزاك الله خير

    • @Noor99
      @Noor99  2 หลายเดือนก่อน

      مرحبا 🌹
      نعم حالات كتير اتحسنت مع نظام الطيبات
      كل التفاصيل الخاصة بالسكر هنا👇👇
      th-cam.com/video/Koq62zsudzQ/w-d-xo.htmlsi=b5f3gsjTKckv3ot-

  • @amawd
    @amawd 5 หลายเดือนก่อน +8

    كان أجدادنا وآباءنا يتناولون الاكل الصحي من الطبيعة بدون هرمونات وهم نشيطون و بالعمل والحركة

    • @منوعاترهيبه-ل4د
      @منوعاترهيبه-ل4د 4 หลายเดือนก่อน +1

      قلنيها بدون هرمونات الأن الاكل اغلبها هرمونات وسموم

  • @AshrafWafdy-o4x
    @AshrafWafdy-o4x 6 หลายเดือนก่อน +1

    جزاكي الله خير وكلام دكتور صح وناس اللي بتنتقد شوفو كل الدكاتره بتنصح بالبعد عن معجنات ونظام حلو ناخد منه اللي يناسبنا من الاكل الصحي وأما سكر فهو وضح نأخده من فاكهه ربنا بردوا قال كلوا واشربوا ولا تسرفوا والدكتور بيعلمنا نحافظ علي صحتنا من خلال معدتنا لان المعده بيت الداء وشكرا ❤

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน

      جزانا واياكم ميرسي جدا كلك ذوق 🌹

  • @boshraassy2109
    @boshraassy2109 10 หลายเดือนก่อน +1

    جزاكي الله خيرا ❤لو سمحتي سؤالي هل تنفع الذبدة النباتية والجبنة الشيدر النباتي لأنها ارخص من الحيواني

    • @Noor99
      @Noor99  10 หลายเดือนก่อน

      جزانا واياكم 🌹
      كل انواع الدهون مسموحة بالنسبة للجبنة مهم مكوناتها لا تحتوي علي دقيق ابيض

  • @malikamenari8446
    @malikamenari8446 11 หลายเดือนก่อน +1

    بارك الله فيكم.هل يفيد هذا النظام في حالة الصدفية

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน +1

      ان شاء الله شفت الدكتور منزل صور لحالة صدفية بعد ٦ شهور التزام في النظام اتحسنت جدا
      النظام بيقوي المناعة بيخلي ال جسم يرجع لطبيعته وقوته ويعالج الأمراض المزمنه

  • @MohammedMohammed-cu4bz
    @MohammedMohammed-cu4bz 10 หลายเดือนก่อน +2

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    فيديو جميل جدا ومفيد شكراً ليكي علي المعلومات الرائعه أنا مداوم علي النظام من اسبوعين الحمدلله الغازات انتهت تماما والقولون الحمدلله ممتاز وكان عندي ارتجاع في المريء وعسر هضم واخذت ادويه كتير للمعده ومافي تحسن الحمدلله خسيت مقاسات وحاسس بنشاط كأني عندي عشرين سنه وسعيد بالنظام جدآ انا جربت انظمه كتير جدا ولكن للاسف كلها حرمان هذا النظام علاجي وليس الهدف منه الاكل وانما صحه الانسان والله يا جماعه كشفت كتير عند اكبر دكاتره لعلاج القولون جميعهم يقولو أنت عندك قولون عصبي والاخر يقول العلم ما توصل للعلاج القولون كلها مسكنات فقط الحمدلله على هذا النظام فعلا ارتحت من جميع الآلام والحمدلله والشكر خاص للدكتور ضياء هذا الرجل ادعي له كل يوم مع دعاءي لأمي وأبي والشكر موصول للاستاذه نور علي هذا الشرح المفصل جزاكم الله خيرا

    • @Noor99
      @Noor99  10 หลายเดือนก่อน

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      يسعد قلبك الشكرلله🌼ماشاء الله
      اللهم بارك اسعدتني جدا بنجاح تجربتك
      مع نظام الطيبات صحة وعافية يارب
      ربنا يبارك له دكتور ضياء يارب ديما بدعيلة
      الشكر لله وحده جزانا وإياكم 🤲🏼

  • @SalmanSqdeeb-zn7ro
    @SalmanSqdeeb-zn7ro 8 หลายเดือนก่อน +2

    هلا هناك أعراض انسحاب لنظام الطيبات اول فترة ؟؟؟ وشو هيي إذا عندك فكرة

    • @Noor99
      @Noor99  8 หลายเดือนก่อน

      كل شخص بيختلف عن التاني وأعراض الانسحاب هتختلف حسب الشخص ده بيعاني من مرض مزمن أو دخل النظام كأسلوب حياه فقط ،
      بلاش نشغل نفسنا بالاعراض والدنيا هتكون تمام ✅

  • @bassantyosef2693
    @bassantyosef2693 22 วันที่ผ่านมา +1

    احفظ توست الريتش باك فى الفريزر ولا فى رف التلاجه عادى ولا بره التلاجه لانه كميته كبيره وقلقانه يبوز منى

    • @Noor99
      @Noor99  21 วันที่ผ่านมา

      بحفظة في الفريزر واخرج قبل وقت الاكل احمصة بيكون جميل

  • @SarahMn-qw7vf
    @SarahMn-qw7vf 8 หลายเดือนก่อน +2

    من فضلك وصفات للتنويع

    • @Noor99
      @Noor99  8 หลายเดือนก่อน

      هنا👇👇👇👇
      th-cam.com/play/PLoC9hK4S_zZBlIJdW5FqtdLtMP-adctoR.html&si=3vmkSVh2Q51QPMeA

  • @soherdiab3196
    @soherdiab3196 11 หลายเดือนก่อน +3

    انا بربي الفراخ البلدي البيضه في البيت بدون هرمونات ولا حقن هل ده مسموح وكمان بيض بلدي من نفس الفراخ

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน +1

      الدكتور قال ممنوعين تماما

  • @منالفرجاحمد
    @منالفرجاحمد 11 หลายเดือนก่อน +2

    اشتركت مع حضرتك حضرتك ممتاز جدا شكرا على مجهودك القيم ❤😂

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      نورتيني حبيبتي الشكر لله 💐

  • @saharshams729
    @saharshams729 11 หลายเดือนก่อน +9

    ياريت تشارك معانا وجباتك فى النظام كل يوم وربنا يكرمك انتى والدكتور ضياء

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน +2

      ان شاء الله اشكرك جدا على دعواتك الجميلة💐

  • @NajatNajat-q6j
    @NajatNajat-q6j 2 หลายเดือนก่อน +1

    ربي يحفضك اختي شكرا جزيلا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ هل عصير البرتقال ممنوع

    • @Noor99
      @Noor99  2 หลายเดือนก่อน +1

      كلك ذوق نورتيني حبيبتي🌹
      نعم ممنوع❌

  • @naglakalafalalakalafalala7730
    @naglakalafalalakalafalala7730 11 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا على مجهودك

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      الشكر لله 💐

  • @EiadSallom1982-yw6fd
    @EiadSallom1982-yw6fd 8 หลายเดือนก่อน +1

    يسعد اوقاتك عاوز اعرف ازاي بصنع التوست الحبة الكاملة وهل نظام الطيبات يفيد انسداد الشرايين ارجوكي تردي عليا

    • @Noor99
      @Noor99  8 หลายเดือนก่อน

      مرحبا🌹
      نعم مفيد لحالتك✅
      طريقة التوست هنا👇👇👇
      th-cam.com/video/kF5G1FNA6b8/w-d-xo.htmlsi=D0wJor10QaRGEKnF

  • @fatemaelmahdy2424
    @fatemaelmahdy2424 10 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم
    لو سمحتي ممكن استفسار عن ليه عدم أكل الملوخيه مع انها سهلة الهضم

    • @Noor99
      @Noor99  10 หลายเดือนก่อน +2

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      مسموحة مرة في الشهر
      السبب ✅👇👇
      ورقيات عالية الألياف تتعب القولون👍

  • @ElhagaHoda
    @ElhagaHoda 11 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شكرا يا حبيبتى على مجهودك الطيب بس لو سمحتى تبعينا يوميابوجباتك يوميا

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      الشكر لله ان شاء الله كل وصفات الطيبات هنا👇
      th-cam.com/play/PLoC9hK4S_zZBlIJdW5FqtdLtMP-adctoR.html&si=qk48h-wevBQ5-KSo

  • @ElFarain-dl6td
    @ElFarain-dl6td 4 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا لك
    بالنسبة لمريض السكر ياكل امتى وياكل ايه ياريت يوم لمريض السكر جدول نعرف غذاءه ايه وشكرا

    • @Noor99
      @Noor99  4 หลายเดือนก่อน

      العفو🌹
      كل التفاصيل هنا👇👇👇
      th-cam.com/video/Koq62zsudzQ/w-d-xo.htmlsi=fwPsrUrpRHIcZTwN

  • @MohamedGaber-hf5nw
    @MohamedGaber-hf5nw 8 หลายเดือนก่อน +2

    ممتازه رائع

    • @Noor99
      @Noor99  8 หลายเดือนก่อน

      ميرسي جدا كلك ذوق 🌹

  • @nmjamal5762
    @nmjamal5762 หลายเดือนก่อน +1

    هل اللوز مسموح ؟؟

    • @Noor99
      @Noor99  หลายเดือนก่อน

      مسموح متقشر ومسلوق ومطحون✅

  • @AhmdMohmd-k4w
    @AhmdMohmd-k4w 11 หลายเดือนก่อน +3

    الله يوفقك

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      اشكرك علي دعمك الجميل 💐

  • @saidaelmjidi2684
    @saidaelmjidi2684 7 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا جزيلا❤❤❤❤

    • @Noor99
      @Noor99  7 หลายเดือนก่อน

      الشكر لله وحده 🌹

  • @najahmohammad5020
    @najahmohammad5020 5 หลายเดือนก่อน +2

    في شركة schär في اوربا عندن طحين الذرة هل هو مسموح في النظام

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน +1

      لا ممنوع ❌

  • @khaledtaha7512
    @khaledtaha7512 10 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن تقوليلي النظام ده جاب معاكي نتيجه في انقاص الوزن ولا ريح المعده بس ولو خسيتي نزلتي اد ايه

    • @Noor99
      @Noor99  10 หลายเดือนก่อน

      نظام الطيبات نظام علاجي مناسب لكل الأمراض المناعية مريح للمعدة والقولون شافي الأمراض وكمان بيخسس دهون مقاسات انا موزنتش لاني مكنش هدفي اخس بس في فرق كبير في المقاسات انا اتكلمت علي النقطة دي هنا 👇
      th-cam.com/video/n_PlWHrxLwg/w-d-xo.htmlsi=HwfBl9CyFtzZha3Z

  • @امينحسن-ي5ل
    @امينحسن-ي5ل 5 หลายเดือนก่อน +1

    عزيزتي ممكن تنشرين الخضار المسموحه

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน

      البطاطس والمشروم لمزيد من المعلومات
      👇👇👇👇👇👇
      th-cam.com/video/d_DMnnRvaqI/w-d-xo.htmlsi=rvzSY2hauZb8epfK

  • @samsungsamm115
    @samsungsamm115 11 หลายเดือนก่อน +5

    صباح الياسمين
    شكرا جزيلا على الشرح، ،برافو عليكي
    أنا شاهدت كل فيديوهات الدكتور ضياء وفعلا النظام رائع ومقنع وصحي جدا، ،بدأته منذ عشرة أيام والحياة حلوة مع نظام الطيبات.
    الدكتور ضياء يشرح كيف يشتغل الجسم بكل مكوناته ونظام الطيبات هو فعلا على مقاس جسم الإنسان.
    عمق نظام الطيبات هو الامتناع والأكل فقط حين نجوع ونعطي فرصة للجهاز الهضمي يرتاح ويشوف شغله.
    نظام الطيبات يتعامل مع الجسم على أنه عقل ذكي يعمل بدقة ويرتب كل شيء في مكانه.
    شكرا للقناة وشكرا دكتور ضياء.
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
    سها من المغرب 🇲🇦

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน +1

      يسعد صباحك حبيبتي الشكر لله نورتيني بالفعل واشكرك علي المعلومة المفيدة عشان الكل يستفاد
      مرحبا باهل المغرب ديما منوراني💐

  • @fofaelsaed498
    @fofaelsaed498 11 วันที่ผ่านมา

    سلام عليكم طيب انا لو سمحت كنت مريض الضغط والسكر ورحت للدكتور اكثر من مره خسيت 18 كيلو اكل ايه عشان جسمي يزيد ثاني شويه لاني بقيت نحيفه جدا

  • @nakiakirio3816
    @nakiakirio3816 9 หลายเดือนก่อน +1

    نور حبيبني هل كل انواع القهوه مسموحه

    • @Noor99
      @Noor99  9 หลายเดือนก่อน +1

      كل انواع البن مسموح ✅
      قدمت فيديو للمشروبات وطريقتين للقهوة هنا في القناه شوفيه🌹

  • @منيالسيد-ق2م
    @منيالسيد-ق2م 11 หลายเดือนก่อน +2

    الله عليكي ياحبيبي ربنا يكرمك نظام جميل بحيكي عليه حجرب معاكي ان شاء الله ❤❤❤

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      حبيبتي تسلمي ان شاء الله تنوريني😍

  • @أمل-خ8م7خ
    @أمل-خ8م7خ 5 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا متابعة جديدة عندك واعاني من السكري النوع الثاني. أللهم الشفاء لي ولجميع مرضى المسلمين.

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      أهلا بيكي نورتيني🌹
      النظام مناسب لحالتك جدا ✅
      امين 🤲🏼

    • @salmaloma7244
      @salmaloma7244 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Noor99 يعني المربى والحلاوة مش غلط على مرضى السكر ؟!

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน

      @@salmaloma7244
      لا مفيش ضرر والاكل في حدود المعقول بدون الإسراف مش هيضرنا

    • @salmaloma7244
      @salmaloma7244 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Noor99 تمام .. انا شوفت باقي الفيديوهات للدكتور بيقول الصيام المتقطع حل هايل كمان وبيشفي من الامراض بإذن الله

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน

      @@salmaloma7244
      صحيح✅

  • @abeerelbaz7309
    @abeerelbaz7309 11 หลายเดือนก่อน +1

    هل مسموح الويبنج كريم ( كريمة الخفق)من فضلك منتظره الرد🙏

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน +1

      كريمة الخفق السائلة مسموحة

  • @maxq1681
    @maxq1681 5 หลายเดือนก่อน +1

    سلام عليكم
    هل جبن الكاسات مسموح.. شكرا لك

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน +1

      وعليكم السلام
      إذا مطبوخة تمام مسموحة ✅

    • @maxq1681
      @maxq1681 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Noor99 يعطيك الف عافية

  • @rappelz1703
    @rappelz1703 5 หลายเดือนก่อน +4

    انا عندى ٦٢ سنه لما اصاب بنزله يرد علاجى الوحيد هى شربه الفرخ بالليمون بتقضى على البرد فى خلال ساعات دى عن تجربه والله

    • @Noor99
      @Noor99  4 หลายเดือนก่อน

      العمر كله يارب
      معروف جدا ان الفراخ اضرارها كتير

    • @Amalhdi
      @Amalhdi 2 หลายเดือนก่อน +1

      😂😮من عمري ما احب ولا اطيق الدجاج الفراخ. سبحان الله

    • @Noor99
      @Noor99  หลายเดือนก่อน

      @@Amalhdi 👍👍

  • @اممحمد-ز6ي3ض
    @اممحمد-ز6ي3ض 7 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم هل زبدة حبوب الذرة مسموحة وزبدة البقر كذلك والحمص

    • @Noor99
      @Noor99  7 หลายเดือนก่อน

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      كل انواع الدهون مسموحة ✅
      الحمص بالطحينة فقط مسموح بس مش كتير مره كل فترة

  • @العراقيهالعراقيه-ر2ظ
    @العراقيهالعراقيه-ر2ظ 9 หลายเดือนก่อน +1

    هل خبز الشعير يكون بديل توست الرده لانه لايوجد

    • @Noor99
      @Noor99  9 หลายเดือนก่อน

      لا ممنوع للاسف الدكتور سمح بتوست القمح الكامل فقط طريقته هنا في القناة بنفس المواصفات المطلوبة توست الطيبات

  • @omhany9360
    @omhany9360 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤ شكرا ربنا يوفقك❤

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      اشكرك علي دعمك الجميل 💐

  • @keltoumelfertas6931
    @keltoumelfertas6931 10 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا نور اريد برنامج شهر بحالوا

    • @Noor99
      @Noor99  10 หลายเดือนก่อน

      الشكر لله عيوني حاضر 🌹

  • @اممحمد-ز6ي3ض
    @اممحمد-ز6ي3ض 7 หลายเดือนก่อน +1

    هل بقية الاعشاب مثل الشيح والزعتر والقرنفل وغيره والبذور مثل حب الرشاد والشمر وغيرها مسموحة او ممنوعة

    • @Noor99
      @Noor99  7 หลายเดือนก่อน

      كل الأعشاب مسموحة
      حب الرشاد مسمعتش بصراحة الدكتور بيتكلم عليه

  • @Suzan_m.hassan
    @Suzan_m.hassan 5 หลายเดือนก่อน +1

    معلش سؤال
    الارز بيتعمل بسمنه عادي او البطاطس وهكذا

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน

      نعم✅
      كل انواع الدهون مسموحة ✅

  • @hanyboraey5101
    @hanyboraey5101 4 หลายเดือนก่อน

    شكرا جدا ليكي مجهودك كبير بس عندي استفسار انا بربي فراخ بيضا وبط في البيت ومبياخدوش هرمونات بس علف نباتي من قشور النباتات وفول الصويا تنفع اكلها مع انها مفيهاش هرمونات خالص

    • @Noor99
      @Noor99  4 หลายเดือนก่อน

      فصيلة الفراخ نفسها فيها مشاكل وانا جربت وكلت المتربي في البيت تعبت وحساسية جامده الافضل نستغني عنها

  • @mohammadnaser4982
    @mohammadnaser4982 5 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن نظام الطيبات الغذائي للاولاد الي بيعانو من سوء امتصاص الدهون والحديد لو تكرمتي حضرتك 🤲

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน +1

      المسموحات مناسبة للكل وناخد منها حسب ما نحب هو نظام واحد للكل✅

    • @mohammadnaser4982
      @mohammadnaser4982 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@Noor99
      اشكرك دكتوره ولكن يجب تنظيم المسموحات والتنويعها بشرط بالقدر والكميات المعقوله وعدم الافراط فيها .
      😋😋

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน +1

      @@mohammadnaser4982
      ✅✅👍👍

  • @Mo-cz9th
    @Mo-cz9th 10 หลายเดือนก่อน

    شكرا

    • @Noor99
      @Noor99  10 หลายเดือนก่อน

      الشكرلله🌼

  • @nanaawad-ck1br
    @nanaawad-ck1br 8 หลายเดือนก่อน +2

    مالحل للامساك الكبير بسبب خبز الرده حتى مع اكل زيت الزيتون هل من حل؟

    • @Noor99
      @Noor99  7 หลายเดือนก่อน

      علاج الامساك معلقة زيت زيتون مع كل وجبة
      الزبيب القراصيا التمر
      ونمنع نوع التوست اللي سبب المشكله ونشوف النتيجة اي✅

  • @safimedo2233
    @safimedo2233 11 หลายเดือนก่อน +2

    هل الرنجه والفسيخ مسموحه

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      اه مسموح بس منزودش في اكلها هناخد معاهم توست محمص او طري بطاطس مثلا زيتون كده وبالف هنا 💐

  • @Mohammedfals735
    @Mohammedfals735 11 หลายเดือนก่อน +1

    يعطيج ألف عافية شرح ممتاز،، سؤال الخضار المطبوخة هل مسموحه ؟

    • @Mohammedfals735
      @Mohammedfals735 11 หลายเดือนก่อน

      ؟

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      يسلموا حبيبتي 💐
      نختار الخضار المسموح ونعمل منة شوربة
      كوسة بطاطس قرع بالف هنا 💐

    • @aminabelabbes832
      @aminabelabbes832 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@Noor99و الكوسة قال ممنوعة

  • @samiralouhibi8505
    @samiralouhibi8505 5 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم
    هل حليب الناقة مسموح
    شكرا

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      نعم مسموح بس مش كتير ومش كل يوم ✅

    • @Tamimmother
      @Tamimmother 5 หลายเดือนก่อน

      @@Noor99 السميد او سمولينا مسموح ول ممنوع ارجو الاجابة

  • @كريمكريمغ
    @كريمكريمغ 10 หลายเดือนก่อน +1

    من فضلك ممكن تقوليلنا على نضام الطيبات يعنى ايه المسموح بيه وشكرا ليكي ❤❤❤

    • @Noor99
      @Noor99  10 หลายเดือนก่อน +1

      الشكر لله
      كل التفاصيل هنا✅👇👇👇
      th-cam.com/video/wXtYCTNpOSA/w-d-xo.htmlsi=FTGNjiEUn9Txcmnz

  • @ahmedtaha1766
    @ahmedtaha1766 10 หลายเดือนก่อน +3

    لا مدام دكتور ضياء يبقي اكيد صدقنا 😁😁😁

    • @Noor99
      @Noor99  10 หลายเดือนก่อน

      فعلا لازم نصدق عشان ارتحنا علي النظام ربنا يباركله ويجازيه كل خير يارب🤲🏼

    • @goodgirl2-g4g
      @goodgirl2-g4g 2 หลายเดือนก่อน

      الله ينور طريقه مثلما نور طريقنا و رفع مستوة الصحة باجسامنه😊

  • @ايمانشكر-ن2ث
    @ايمانشكر-ن2ث 5 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن اعرف نوع الجبنه زى رودس وفيتا ممنوعين ولا فى فالنظام

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน +1

      ممنوعين❌

  • @atharsaada9160
    @atharsaada9160 4 หลายเดือนก่อน +1

    من فضلك ..هل العيش الاسمر بالرده مسموح؟

    • @Noor99
      @Noor99  4 หลายเดือนก่อน

      مسموح بتوست القمح الكامل بالردة فقط

  • @soadandwfaa
    @soadandwfaa 5 หลายเดือนก่อน +2

    بالتوفيق حبيبتي

    • @Noor99
      @Noor99  5 หลายเดือนก่อน

      ميرسي جدا كلك ذوق 🌹

  • @ابوعبدالحيالي-ف7ذ
    @ابوعبدالحيالي-ف7ذ 11 หลายเดือนก่อน +2

    احسنت يانور اربد جدول باسبوع وذكرا من العراق

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      ان شاء الله ✅
      اهلا وسهلا باهل العراق💐

  • @توتاالعتيبي-ظ2ر
    @توتاالعتيبي-ظ2ر 11 หลายเดือนก่อน +1

    مرحبا حبيبتي هل التوست الي حضرتك عملتيه يغني او بمعني اخر يشابه توست الرتش بيك لانه غير متواجد في بلدي وباكل من شركة هرفي ب النخاله

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      مرحبا حبيبتي💐
      بالتأكيد نفس المواصفات الطريقة هنا👇👇
      th-cam.com/video/kF5G1FNA6b8/w-d-xo.htmlsi=0u527H2Tp5HLwEHs

  • @Wissam8444
    @Wissam8444 11 หลายเดือนก่อน +1

    انا عاملة صيام متقطع والان راح ابدا معاكي كملي بليز

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      ان شاء الله 💐

    • @saniaabdelrahman5944
      @saniaabdelrahman5944 11 หลายเดือนก่อน +1

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      @@saniaabdelrahman5944 😍

  • @naimadradra3284
    @naimadradra3284 9 หลายเดือนก่อน +1

    الببض من الممنوعات وبيض السمان هو ايضا من الممنوعات؟ ارجو الاجابة عن سؤالي

    • @Noor99
      @Noor99  9 หลายเดือนก่อน

      بيض السمان مسموح بس مش كتيرمنزودش في اكله ✅

  • @MajidaElkhomsi
    @MajidaElkhomsi 7 หลายเดือนก่อน +1

    من فضلك زوجي عنده طنين اذن ياريت تسالي الدكتور اذا كان هذا النظام حيفيده وشكرا

    • @Noor99
      @Noor99  7 หลายเดือนก่อน

      أشخاص كتير اتحسنت من طنين الاذن مع نظام الطيبات ✅

  • @azlarts6360
    @azlarts6360 7 หลายเดือนก่อน +1

    كتير حلوا يسلموا

    • @Noor99
      @Noor99  7 หลายเดือนก่อน

      ميرسي جدا كلك ذوق 🌹

  • @amlalhedidy1118
    @amlalhedidy1118 หลายเดือนก่อน +1

    أنا عندي mSوعاوزةة أزور دكتور في عيادته ممكن عنوان عبادته والحجز بعد أد ايه وقت

    • @Noor99
      @Noor99  หลายเดือนก่อน

      52 شارع النزهة ارض الجولف مدينة نصر

  • @nmjamal5762
    @nmjamal5762 21 วันที่ผ่านมา +1

    انا بقالي على النظام ١٠ ايام بس عندي صداع جامد هل دا طبيعي

    • @Noor99
      @Noor99  21 วันที่ผ่านมา

      ممكن اعراض انسحاب
      الف سلامه عليك
      اي نظام وجباتك اليومية كم وجبة وهل في صيام
      كنا بنشرب شاي ومنعناه؟

    • @nmjamal5762
      @nmjamal5762 21 วันที่ผ่านมา

      أنا كنت قاطعة الدقيق تماما لمدة سنتين ولما سمعت عن نظام الطيبات من حوالي ١٠ أيام بديت اعمل الممنوعات والمسموحات باكل من وجبتين إلى ٣ حسب الجوع مش بشرب شاي بتاتا بس الصداع مش بيروح وبتعب بحس بإنهاك مفيش طاقة

  • @healer4ever609
    @healer4ever609 6 หลายเดือนก่อน +1

    ربنا يبارك فيكي يانور.❤مجهود رائع منكي.ربنا يبارك فيكي.

    • @Noor99
      @Noor99  6 หลายเดือนก่อน

      ميرسي جدا كلك ذوق 🌹

  • @ehabshaalan8113
    @ehabshaalan8113 11 หลายเดือนก่อน +1

    جميل يا نور ربنا يوفقك

    • @Noor99
      @Noor99  11 หลายเดือนก่อน

      اشكرك علي دعمك الجميل 💐