Hola supuestamente me acaba de diagnosticar diabetes. Crees que esta sopa sea adecuada para mi? Tengo colesterol y trigliceridos bastante altos también entonces no se si me la podrías recomendar para mi caso
Las verduras cuando se cocinan tanto tiempo pierden a un 70% sus minerales y vitaminas. . . Yo comenzaría por hacer solo el caldo( tomates, cebolla, ajo y consome) y al final agregaría la verduras y ortaliza a 3 min de cocción. Y ¡¡ voila!!. Calabazas crocantes y nutrientes.
Gracias por la receta, lo preparé y me salió delicioso. Sustituí calabacitas por papas, saludos desde mi querida Guatemala 🙋🏻♀️.
gracias por tu rica receta que Dios te bendiga
Me gusto mucho la hice y quedo rebien y super sana . Gracias por la receta
Me encanto muy Rica gracias porcopartir
Se ve muy rica.
Gracias por compartir
La voy a hacer, gracias.
Queda muy rica gracias
Se me antojó muchisimo esta sopita
Me encantó ahora que ando de bajo presupuesto , tengo todos los ingredientes MUCHAS GRACIAS
Huy hoy en día con el jitomate tan caro lo mejor es hacerlo en blanco jajaja jajaja
Excelente recetas
Se ve chevere la hare porque no quiero poner carne ni pollo ya me canse de comer lo mismo
MUY SALUDABLE GRACIAS.
Muchas gracias
La hice y les gusto a toda mi familia.gracias😇👍
Y para diabeticos se puede.
gracias!!!
Hola con que puedo reemplazar las calabazas o puedo omitirlas dela receta?
Quizá con ichintal 👀
Se puede hacer sin nada de pollo?
Hola supuestamente me acaba de diagnosticar diabetes.
Crees que esta sopa sea adecuada para mi?
Tengo colesterol y trigliceridos bastante altos también entonces no se si me la podrías recomendar para mi caso
Las verduras cuando se cocinan tanto tiempo pierden a un 70% sus minerales y vitaminas. . . Yo comenzaría por hacer solo el caldo( tomates, cebolla, ajo y consome) y al final agregaría la verduras y ortaliza a 3 min de cocción. Y ¡¡ voila!!. Calabazas crocantes y nutrientes.
Nos los cosines asi crudos cometelos jajajaja
Le pones 3 veces sal 😕
Le puede ponersal tal y como le guste a su familia y no a ti...tu ponle una ola vez la sal.... si asi apetece.
Se ve muy buena pero recuerda la protagonista es la espinaca y no la calabaza
Se ve rica, pero honestamente siento que salen sobrecocidas las calabacitas y las espinacas