Simple meditation for beginners and psychiatric migraine patients cured for life
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2023
- contact Line ID : ai_009
Telephone : +66618602686
***
Hire a Thai translator and contact me. I will teach you how
Psychiatric diseases, migraines, can be treated with meditation.
and recovered from this disease for more than 22 years and disappeared for life
The duration of treatment is 1-2 months (meditation therapy).
***
👉หวยรัฐบาล แจกเลข วันที่ 1 และ 16 (ประมาณ 8-9โมง)
👉สอนแนวทาง เข้าฌานส่องเลข สอนฟรี
💥เลขเด็ดปราบเซียน กลุ่มฟรี : line.me/R/ti/g/iobQfQgjct
การเผยแพร่แนวทางในการปฏิบัติของอาจารย์ สามารถช่วยนักปฏิบัติที่กำลังเริ่มฝึกกรรมฐานได้เป็นอย่างดี ฟังเข้าใจง่าย ทำต่อไปนะค่ะอาจารย์🙏🙏🙏
สาธุค่ะ ขอให้บุญหนุนส่งให้ได้บวชในพระพุทธศาสนาอีกนะค่ะ สาธุ สาธุ สาธุค่ะ
ผมเริ่มกลับมาฝึกสมาธิเพราะท่านเลยครับ สมัยเด็กบวชเณรจำได้ว่าเวลานั่งรู้สึกว่าตัวเองลอย อยากกลับมาสายนี้อีก
ขอบพระคุณมากนะคะ อาจารย์ มีโอกาสจะไปปฏิบัติธรรมกรรมฐานนะคะ พอดีบ้านป้าอยู่ใกล้ๆ ขอบคุณมากสำหรับธรรมทาน พอดีเป็นไมเกรนกินยาบรรเทามา 30 ปี🙏🙏🙏
มีเวลาว่างติดต่อมาได้เลยครับ พระอาจารย์สายัณห์ก็จะกลับมาอยู่ที่วัดไร่รถ อำเภอดอนเจดีย์ จะไปเจอกันที่นั่นก็ได้ครับ เดี๋ยวผมจะทำคลิป บอกอีกที ถ้าพระอาจารย์สายันต์กลับมาแล้ว เมื่อวานผมก็ลงคลิปไว้ ก็จะมีลิงค์เข้ากลุ่ม ปฏิบัติธรรม เข้ากลุ่มไปสนทนากับพระอาจารย์สายันต์ก็ได้ครับ ท่านก็ประชุมสาย อยู่บ่อยๆ ช่วงบ่ายๆ ถึงจะติดต่อไปที่ LINE ส่วนตัว เพื่อสนทนาธรรมก็ได้
ชอบฟังมากเพราะรู้สึกว่าเป็นการอธิบายหรือสอนแบบง่ายง่ายไม่ยุ่งยากมากเรื่อง, พยายามฟังและทำตามไม่ว่าจะเป็นการเดินจงกรมก็เหมือนกัน, ตั้งใจทำให้ได้วันละ1ชั่วโมง,สวดมนต์และก็นั่งสมาธิ, สำหรับตัวเองแล้วการนั่งสมาธิไม่ใช่เรื่องง่ายเลย,เรียนหนังสือง่ายกว่าเยอะเลย , ขอบคุณค่ะ
ขอให้บุญรักษาเทวดาคุ้มครองท่านผู้ให้กรรมฐานนะครับ❤❤❤🎉😮😅😊
ของวดนี้เลยครับท่านช่วยแก้ปัญหาชีวิตให้เบาบาง ขอบคุณครับ
แต่กอ่นนั่งสมาธิตรงกลางหน้าผากจะมีแสงและมีตัวเลขเป็นตัวตัวออกมาแม้นทุกงวดแต่ใม่ใด้สนใจเรื่องหวย ตอนนี้ใม่มีอะรัยเลย
สุดยอดครับติดตามเลยครับ
ขอบคุณค่ะที่เมตตาให้คำแนะนำอยากได้คำปรึกษาโดยตรงทางไลน์จังค่ะ .เหตุผล บางทีต้องการถาม และอยากได้รับคำตอบทันท่วงที.ขอบคุณครูนักพรตค่ะ
ขอบคุณครับ
สาธุค่ะ
ขอบคุณมากคะ🙏🙏🙏
ใช่ค่ะ...จริงๆตามที่คุณพูดค่ะ..
เป็นประโยชน์มากค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคะ
สาธุๆๆ🙏🙏🙏
ขอบคุณสําหรับคําแนะนําดีๆๆค่ะ
ติดตามแอดมินค่ะ ..ภาษาจิต
อนุโมทนาสาธุค่ะ
ผมฟังคุนนะ
อยากฟังทุกวันคะ
ขอบคุณค่ะ
ขออนุโมทนานะคะ สาธุ สาธุ สาธุ
อนุโมทนาบุญด้วยค่ะ
อนุโมทนาสาธุบุญด้วยนะคะ
รอด้วยคนค่ะ
อนุโมทนาสาธุบุญด้วยค่ะ
ติดตามค่ะ ขอพึ่งใบบุญด้วยคนนะคะ่ะ
🙏 ขอบพระคุณค่ะ
อนุโมทนาด้วยครับ
ขอบ
สวัสดีค่ะ สาธุค่ะ มาชมฟังกรรมฐานค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
สาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏💖💖💖💞💞💞❤❤❤💖
สวัสดีคะ🙏🙏🙏ชอบฟังมาก
ขอบพระคุณมาก มาก สำหรับบทเรียนยอดเยี่ยม🙏.
ขอบคุณมากนะคะ น้อวป่วยมาเป็น 20กว่าปีแล้ว ตอนนี้ให้นั่งวันละ 5-10นาที ขออนุโมทนาสาธุด้วยนะคะ
รอครับ
สาธุครับ
ขอบคุณครับ ฟังเข้าใจง่าย มีเลขเด็ดขอด้วยนะครับ😌😌😌
ทำคลิปบ่อยๆนะครับ ขอบคุณครับ
ผู้ติดตามใหม่ครับ ชอบพี่อธิบายมากครับ
ผมวางกายวางทุกอย่างแม้แต่ลมอยากหายใจก็หายเองผมก็พิจารณาเรานี่เหมื่อนบังขับลมเข้าออกกันทุกคนพอหายใจเข้าไม่หายใจออกก็ทุกข์ไม่หายใจเข้าก็ทุกข์ผมเลยปล่อยเลยจะตายก็ตายหายใจเองของมันเข่ยๆเลยแต่เบามากเหมื่อนน้ำที่ค่อยๆไหลไปเอง ทีนี้ มันเห็นไอตัวที่ดูอยุ่นี่แหละเห็นแล้ว มันไม่มีอะไรมันดูทุกอย่างเลยเห็นความวุ่นวายของความคิดแต่ใจไม่ได้คิด ไม่รุ้นะเรียกว่ายังไง แต่ไม่ปรุ่งนะแต่เหมื่อนเกิดภาพเองคิดเองของมัน เหมื่อนฝันเลยความคิดและภาพต่างๆขึ้นมาเองเหมื่อน มันล่อให้เราปรุงแต่ง แต่เราไม่ปรุงมันก็ดับไป มันวนมาเรื่อยๆตลอดเวลาพอเราไม่ปรุง คือไอสิ่งที่เรียกว่าเราหรือตัวเองนี่แหละมันเห็น มันดูมันรู้ แต่ไม่ปรุงพอไม่ปรุงก็ดับ อะไรบางอย่างสร้างเรื่องแต่ละเรื่องไม่ซ้ำกันเลยเหมื่อนดูละครยังไงยังงั้น แต่ไม่รู้สึกไปตามกับมันสักนิดสุขทุกข์เราไม่หยิบไม่เอาไม่แตะต้องมัน มันก็มาอีกไม่ปรุงมันก็ดับไปเหมือนเราเห็นก้อนหินที่ตกไปในน้ำฟองเกิดขึ้นหลายๆฟองเกิดเสร็จดับๆๆๆๆๆๆ ที่เห็นเป็นเช่นนี้เลยครับ
ชอบมากเลยค่ะ เคยมีข้อสงสัยหลายอย่าง ก็ไม่มีใครมาเล่าให้ฟังเคยได้ฤทธิ์ได้ญาณแล้วก็เสื่อมจริงๆค่ะก็งงแล้วอยากรู้สาเหตุมาฟังอาจารย์เล่าทำให้รู้หลายอย่างเลยคอยติดตามนะคะ ตอนนี้ลองปฏิบัติเหมือนที่อาจารย์เล่า
สาธุครับ เคยไปปฏิบัติอยู่ครับวัดไทรงาม สมัยหลวงพ่อธัมมธโรท่านยังมีชีวิตอยู่ อยู่กุฏิเล็กๆเรียงแถว 30-40 หลัง
สวัสดีค่ะ
ก่อนอื่น ต้องขอชื่นชม นะค่ะ เรื่องนั่งสมาธิถึงเข้าชาณใด้
ขนาดนั่งสมาธิเฉยๆยังไม่ค่อยใด้เลยค่ะ สาธุค่ะ🙏
กดติดตามให้แล้วนะคะจากคนพิการค่ะ
กำลังทยอยเปิดคำบรรยายให้อยู่นะครับ
กราบขอบพระคุณท่านมากๆค่ะสาธุ
นั่งสมาธิพอจิตรวมเป็นสมาธิอยู่ในอารมเดียวนานๆคือหมายถึงเห็นแต่ลมเข้าออก ตอนนี้การปรุงแต่งของขันธ์5ไม่มีว่างๆพิจรนาดูแล้วไม่เห็นมีอะไรเห็นแต่รูปนามเท่านั้นค่ะอาการแบบนี้เขาเรียกว่าอะไะค่ะ
ได้ความสงบ เป็นอารมณ์สมถกรรมฐาน เอาไว้พักจิต ตัวนี้ยังไม่ใช่เป็นวิปัสสนานะ
ส่องค่ะท่าน1/9
รอค่ะรอ
รอด้วยนะคะ1/9นะคะ
ชอบซาวนด์เพลงตอนเปิดคลิปครับ ชื่อเพลงไรครับ
ประเดิมงวดนี้เลยครับท่าน อิอิ
ขอยายด้วยเด้อ ท่านฤษี...ให้หวยเป็นทาน ส่งมาทางแชทเ้ด้อ ยายจะรอ..😁🙏
ขอด้วยครับงวดนี้
อาจารย์ชอบฟัง ขอเลขบ้างนะครับ.
ขออนุโมทนาบุญกับท่านอาจารย์ด้วยค่ะ สาธุ
รอเลขด้วยค่ะ
แบ่งปันความรู้นะค่ะ ธุดงค์๑๓ สามทานได้๔ข้ออย่างต่ำทำให้บุญบารมีเพิ่มนะค่ะ
กดติดตามแล้วนะคะ ฟังแล้วเข้าใจง่าย ขอฝึกปฎิบัติด้วยคนคะ
ขอบคุณคะ และขอเลขด้วยนะคะ😊😊😊
ขอด้วยสักงวดครับ
เด็กออช่วยได้ไหมครับ
ส่องให้หน่อยค่ะจะ1/9แล้ว
แอดไลท์ยังไงครับอาจารย์
❤❤❤
กราบขอบพระคุณนะคะเปิดฟังขณะทำสมาธิทุกวันเค่ะตั้งแต่เห็นคลิปอาจารย์มาค่ะ🙏🙏🙏🙏🙏
ขอขอบคุณสำหรับธรรมะดีๆครับและสวัสดีทุกท่านครับ
สนใจสายฤาษี สายฤทธิ์ ชอบแต่เด็ก ไม่รู้เป้นอะไร มีพี่ 2 คน เค้ามองที่ท้องเรา เค้าเห็นเป็นหน้าฤาษีที่ท้องเรา แต่ก็ไม่รู้จะไปฝึก สายแบบนี้ที่ไหน เจอแต่สาย สติปฐาน 4 สะส่วนใหญ่
ติดเพ่งมากครับ ตามดู ตามรู้ตลอดนั่งสบายๆพอเผลอไปคิดก็รู้ตัว อยากทราบวิธีเเก้ควรเลิกปฏิบัติไหมครับ
รู้ทันอาการที่เพ่ง. ทุก ๆ ครั้งไป. อาการเพ่งก็จะค่อยๆผ่อนลง
เจริญสติแบบสบายๆ. ไม่ต้องกลัวว่าสติมันจะหาย. สติมันขาดบ้างมันก็เป็นเรื่องปกติ เพราะกำลังสติมันยังน้อยอยู่ ถ้าสติมาก มันจะขาดน้อยลง ต้องอาศัยเวลา
และการละการปรุงแต่งต่อเนื่อง
ขอบคุณมากคะ เราตามหาคนที่จะลงคลิปแบบนี้มานานแต่พึ่งเจอ เราก็อยากหายเหมือนกัน แล้วถ้าอยู่รักษาตัวเป็นสัก5เดือนที่วัดจะให้อยู่ไหมคะ
จะอยู่สัก 30 ปีก็ได้ครับวัดเขาไม่ได้กำหนดเวลาบางคนก็อยู่มา 30 ปีแล้วก็มี😀
การฝึกกรรมฐานเพื่อจะรักษาให้หาย มีเคล็ดลับอยู่ข้อหนึ่ง ให้เจริญสติต่อเนื่อง ยิ่งหยุดใช้ความคิดมากเท่าไหร่ ยิ่งหาย
ไวเท่านั้น. เพราะมันจะทำให้จิตละเอียดและไม่ถอยหลัง ความคิดนั่นแหละ ตัวทำให้อารมณ์กรรมฐานเสื่อม ถอย
สเต็ปแรกให้เจริญสติ ในฐานของวัดไทรงาม และฝึกปล่อยวางความคิด ทำให้ชำนาญ ไม่ว่ามันจะคิดเรื่องอะไรขึ้นมาปล่อยทิ้งอย่างเดียวเลย
เอาจริงๆนะถ้าคุณคิดแค่ 30% อีก 70% อยู่ในอารมณ์กรรมฐาน แค่นี้ก็สามารถหายได้แล้ว แต่อาจจะใช้ระยะเวลาหลายเดือน อาจจะ 2-3 เดือน
แต่ถ้าไม่เอาความคิดมาใช้เลย อยู่ในอารมณ์กรรมฐาน 100% ผมว่า 3-4 วันก็หายแล้ว
แต่ คุณฝึกใหม่ๆก็ค่อยๆทำไปเรื่อยๆ เดี๋ยวมันก็มีการพัฒนาขึ้นเอง
@@hermit_Chanel ขอบคุณมากคะ
กดติดตามแล้วค่ะขอบคุณสำหรับความรู้ที่นำไปปฏิบัติได้
ไม่เคยกดติดตามให้ใครเลยพึ่งกดให้ท่านเป็นคนแรกค่ะ
ขอรบกวนช่วยทำคลิปกรรมฐานแบบยกมือ ครับ
th-cam.com/video/qcRCEgdjEn4/w-d-xo.html
ศึกษาได้จากคลิบนี้เลยครับ
ขอบคุณมากครับ เป็นประโยชน์กับผมมากครับ
คะทุกคนก็อยากมีเงินทั้งนั้นโดยเฉพาะถูกหวยรวยเบอร์ของคุณ
🎉
ได้เรขอะไรก็ลงคลิปให้ผู้ด้อยปัญญามั่งนะคะรออยู่
ส่องหวยมื่อไรได้เลขขอความกรุณาเม้นบอกด้วยนะค่ะอยากถูกหวยมากค่ะ
อย่าลืมเผื่อแผ่ด้วยนะครับ
สาธุค่ะอาจารย์ตามฟังและนำไปปฏิบัติค่ะ
ความว่างคือไม่คิดอะไรเลยใช่มั๊ยค่ะ เริ่มฝึกค่ะ
การไม่คิดอะไรก็ถูกแล้วแต่มันยังเป็นโมหะอยู่
เราต้องกำหนดรู้ที่จิตด้วย ให้รู้นั้นต่อเนื่องทั้ง 4 บริบท ถ้ารู้ขาด ไหลไปปรุงแต่งความคิด พอรู้สึกตัวอีกทีนึงก็ให้ กำหนดรู้ไว้แบบนี้
เรียกว่าเจริญสติ แต่ถ้าหาความว่างไม่เจอไม่เข้าใจ ให้ดูคลิปล่าสุด กรรมฐานสำหรับมือใหม่ จะง่ายกว่า
@@hermit_Chanelขอบคุณมากๆค่ะ ที่แนะนำ
ของที่เสื่อมไปแล้วสามารถปฏิบัติใหม่ได้มั้ยครับ
สามารถทำได้ครับ
ขออนุญาตเรียนถามอาจารย์ค่ะ
ในขณะเข้าสมาธิพอเกิดปิติที่มี
ความรู้สึกสบายทั่วทั้งกายอย่างที่
ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน
แล้วร่างกายหายไป ลมหายใจหายไป
จิตเกิดความกลัว เพราะเหมือนหายใจไม่ออก
จิตดิ้นรนจนหลุดออกจากสภาวะนั้นมาได้
ถ้าเกิดสภาวะแบบนี้อีก
ควรปฏิบัติต่อไปอย่างไรคะ..
พอตัวรู้เรากลับมาเราก็มากำหนดอารมณ์กรรมฐานต่อนะครับ มันเป็นอาการนิ่งตกภวังค์. มันก็ยังหายใจอยู่เหมือนเดิมล่ะครับแต่เป็นเพราะเราไปกลัว. ดีแล้วครับปฏิบัติไปเรื่อยๆ
รับผมเป็นศิษย์หน่อยครับ
อาจารย์คะคือป่วยมา 6 ปี เป็นโรคเส้นประสาทแต่หมอบอกว่าหาสาเหตุไม่ได้แต่เราต้องทนปวดทุกวันพร้อมกินยาตลอดชีวิตสามารถหายได้มั้ยคะ ขอบพระคุณมากๆค่ะ
ให้เจริญสติในอริยบท 4 ผมก็ทำคลิปไว้หลายคลิปลองย้อนดูนะครับ ผมเป็นมาตั้ง 7 ครั้ง กับโรคจิตเวช ยังหายทุกครั้งเลย พอจิตละเอียดแล้วเดี๋ยวธาตุในกายมันถูกปรับละเอียด โครงสร้างสมองจะดีขึ้นนะครับ
@@hermit_Chanel ขอบพระคุณมากๆค่ะ
หากกำลังจิตเราอ่อนแอป้อแป้จากอาการซึมเศร้า ไม่มีกะจิตกะใจอยากทำอะไร ควรเริ่มต้นอย่างไรดีคะ ขอบคุณค่ะ
เจริญกรรมฐาน อารมณ์พวกนี้มันจะหายไป ลองดูหลาย ๆ คลิบเพื่อเป็นแนวทาง มีทั้งนั่ง สมาธิ และ แบบ เจริญสติในชีวิตประจำวัน
ปฏิบัติเองอยู่ บางทีก็เหมือนพัฒนา แต่ดูอีกทีก็ไม่พัฒนา นั่งจนแบบมีแสงสว่างที่เปลือกตา เริ่มสงบนิ่ง ไม่อยากท่องพุทโธ ไม่อยากจับลมเพราะปกติเป็นคนลมหายใจอ่อน แล้วจะทำยังไงต่อ ที่ผ่านมาทำถูกไหม อยากขอคำแนะนำครับ
วางเฉยตอนนิมิตร ที่เกิดขึ้นแล้วกลับมารู้ลมต่อ รู้ที่ลมที่เดียวอย่าละไปรู้ที่อื่น สมาธิก็จะเกิดขึ้น แต่ถ้าเป็นคนลมหายใจอ่อน แนะนำให้เล่นกับกสิน อย่างเช่นผม จะน้อม เอาลูกแก้วใสๆเล็กๆ ไว้ที่รูจมูกข้างซ้าย แล้วน้อมให้จิตไปรวมอยู่ที่ลูกแก้ว แบบนี้ก็ได้ จิตจะสงบไว แต่ของคุณ ก็ลองไปประยุกต์ใช้ดู ว่าชอบกสินแนวไหน
อาจารย์ค้ะรบกวนถามอีกข้อค่ะ ก่อนที่เราจะไปถึงวิปัสณา เราต้องฝึกสมถะก่อนไช่มั้ยค่ะ แล้ววิธีที่อาจารย์บอกคือ เดินอยู่กับเท้า นั่ง อยุ่กับก้น นอน อยู่กับแผ่นหลัง วิธีนี้คือสมถะหรือวิปัสณาค้ะ อาจารย์ ตอบด้วยนะคะ
เป็นสมถะครับ
วิปัสสนาคือกำหนดรู้ที่ขันธ์ 5 อย่างเช่นโทสะเกิดก็ให้รู้ว่าโทสะเกิด จิตไหลไปปรุงแต่งก็ให้รู้ทัน
@@hermit_Chanel ขอบคุณค่ะ
อยากเรียนถามว่า มีช่องใช้ชื่อว่า Ascetic Teach Dharma ใช่คุณด้วยหรือไม่ค่ะ?
ใช่ครับแต่ช่องนั้นรหัสหายไปแล้ว
@@hermit_Chanel ขอบคุณค่ะ
ขอไลน์แอดมินได้ไหมครับ
ถามไว้ได้เลยครับเดี๋ยวมาตอบให้
อาจารย์ค้ะ ขอถามหน่อยค่ะ
จำเป้นหรือไม่ค้ะที่เราจะกำหนดไปไนเฉพาะที่อาจารย์ยอกมา เท้า มือ นั่ง นอน ถ้าจิตเรามันเบื่อเปลี่ยนไปกำหนดจุดอื่นๆได้มั้ยค่ะ เช่น สะดือ กลางอก กลางท้อง อะไรประมาณนี้ค่ะ คือ เปลี่ยนไปมาแต่อยู่ในฐานกายค่ะ ได้มั้ยค่ะ
ถ้าฝึกใหม่ๆก็ลองเปลี่ยนดูบ้างก็ได้ครับเพราะใหม่ๆผมก็เป็นแบบนั้นเหมือนกัน
แต่ถ้าจะเอาจริงๆเลยอ่ะไม่ควรเปลี่ยนฐาน เพราะจิตมันจะเหมือนจับจดอ่ะ แล้วกำลังมัน สมาธิ จะไม่ค่อยอยู่ตัวด้วย
@@hermit_Chanel ขอบคุณมากค่ะ
ฝึกกรรมฐานแก้กรรมได้มั้ยครับผมป่วยพาร์กินสัน
ลองทำตามคลิปที่ผมแนะนำนะครับ ถ้าทำได้ก็อาจจะหายได้ ส่วนเรื่องกรรม เจริญกรรมฐาน กรรมจะเบาบางได้ แต่ในบางส่วนก็ต้องใช้อยู่ดี ไม่สามารถล้างได้หมดถึงแม้จะมีญาณก็ตาม
ขอบคุณครับจะพยามฝึก
กราบสาธุ....ขอหวยงวด1ก.ย.นึ้ด้วยครับอาจารย์...สาธุ...
งวดนี้ออกไรครับ
เห็นบอก 932/931 ไม่ใช่หรอครับ
สอบถามครับ เจโตปริยญาณ จะได้พร้อมฌาน4 หรือเราต้องไปฝึกแยกอีกทีครับ 🙏
ถ้านั่งสมาธิแล้วได้ฌาน 4 จะไม่มีนะ ต้องเจริญมหาสติปัฏฐาน 4 แนวใดก็ได้ พอได้ชานที่ 1 เป็นต้นไป ก็จะมีเจโตรปิริยาน แต่ถ้าเข้าถึงชั้น 4 มันมีฤทธิ์ควบคุมดินน้ำลมไฟได้ สั่งงานได้ ด้วยใจนึก
@@hermit_Chanel
🙏 สาธุค่ะ
ตอน ถ้าเดินนี่ เราควรหลับตาไหม?
ลืมตาครับเดินต้องลืมตา
Thank you very much
เลขหวยไม่ยากนะ..แค่เราถือศิลอดข้าวปฎิบัติขอจากพระแม่กาลี..ท่านช่วยเรานะ..ได้มาจากท่านช่วยหลายงวดนะ
ส่วนแม่กวนอิมมาพบเราในฝันให้เราบวชชีอยู่ที่วัดสวนหนองไผ่ใต้..เราจะได้รางวัลที่1อยู่วัดนั่นแหละนะ..เราลงมาพัทยาหาตังก่อนค่ะ
ผมนั่งภาวนายุบหนอพอหนอ กำหนดรู้ที่ท้องยุบพอง แต่หน่วงที่ระหว่างคิ้ว เกิดจากอะไรครับ ผมเพ่งหรือกำหนดผิดหรือเปล่าครับ
ปล่อยจิตสบายๆอย่าตั้งใจเยอะจนเกินไป เพราะบางทีการเพ่งมากมันก็ทำให้ระบบสมองระบบประสาทเราเกร็ง
@@hermit_Chanel ขอบคุณครับ อีกข้อสงสัยนึงครับ บางครั้งนั่งแล้วเหมือนตัวโยกไปโยกมา สักพักก็หยุด เกิดจากอะไรครับ
@@rmzstudioPK จิตมันเริ่มสงบมันก็จะเกิดสภาวะแบบนั้นแหละ แต่ถ้ามันสงบมากไปกว่านั้นอีกกายทิพย์มันจะหลุดออกมาเลย แล้วมันจะสะบัดลอยขึ้นไปบนฟ้า ตรงนี้อาจจะเรียกว่าเป็นอุปจารสมาธิขึ้นไป
นั่งบ่อยๆทุกวันเดี๋ยวพอเราชำนาญในอารมณ์แล้วเดี๋ยวมันจะเข้าได้เอง
@@hermit_Chanel ขอบคุณครับ ถ้ากรรมฐานกองไหนเหมาะกับจริตเรามาก จะทำให้สงบเร็วผมเข้าใจถูกไหมครับ
@@rmzstudioPK ใช่ครับ ฝึกแบบที่เราถนัด แต่ละคนถนัดไม่เหมือนกัน
เงียบไปคงคิดถีงแย่ค่ะ
แอดมินผมเชื่อนะ เพราะเจอกับตัวเอง เรื่องหวย เจอเต็มๆ
สาธุค่ะ
อนุโมทนาสาธุค่ะ
🤍🕯️🙏🙏🙏🙏🙏🕯️🌈🌟🧘