Diminuez votre stress et prévenez le Burn out

🌿Diminuez votre stress et prévenez ainsi le burn-out 🌿
Prenez soin de vous et de vos équipes avec une approche alliant CORPS-MENTAL-COMPORTEMENTAL
La vie professionnelle est souvent intense, exigeante et éprouvante. Entre les délais, les responsabilités, les imprévus et les enjeux économiques qui s'accentuent, le stress peut vite s'accumuler et vous conduire parfois au burn-out.
✨ Imaginez-vous :
➡️ Reconnaitre et agir sur les signes avant coureur d'alerte
➡️ Retrouver une réelle sérénité intérieure
➡️ Gérer vos émotions face à la pression du quotidien
➡️ Rééquilibrer votre énergie mentale et physique
En tant que coach et infirmière praticienne Chiapi Laser , j'accompagne des personnes qui éprouve du stress passager ou prolongé. Les séances sont élaborées sur mesure selon vos besoins autour de :
👉La détente immédiate (laser sur des points spécifiques en auriculo-facial ou autostimulation supervisée en distanciel)
👉La gestion émotionnelle (coaching)
🧐Objectifs principaux:
✅ Identifier les facteurs de stress et les désamorcer
✅ Prévenir l'épuisement grâce à une meilleure gestion émotionnelle
✅ Vous reconnecter avec vos valeurs et vos besoins
✅ Retrouver un juste équilibre entre votre vie professionnelle et familiale
📍 Retrouvez-moi au sein de Beynost Evasion Sport et Fitness ou en distanciel , pour un rdv DECOUVERTE OFFERT: calendly.com/t...
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